✅Healthy OatsBreakfast Smoothie/🔥 Recipe for Weight Loss/ പഴവും, ഓട്സും കൊണ്ട് ഒരു ഹെൽത്തി സ്മൂത്തി

ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ആയിട്ട് ഡിന്നർ ആയിട്ടോ നമുക്ക് ഈ കഴിക്കാം👍 വെയിറ്റ് ലോസ് കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് തീർച്ചയായിട്ടും വളരെ പ്രയോജനം നൽകുന്ന ഒരു ഡ്രിങ്ക് തന്നെയാണിത്
രാവിലെ ഇതേലെ ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ചു അറ്റ് ബ്രേക്ഫാസ്റ്റുകൾ നമുക്ക് ഒഴിവാക്കാവുന്നതാണ്
oats -2 tbsp
milk- one cup
Robusta pazham-1 nos
Dates-3 nos
Almonds-1 nos

Пікірлер: 176

  • @CALISTADMERCY
    @CALISTADMERCY2 ай бұрын

    Look so yummy my friend❤ Good sharing

  • @aniandfamilyvlogs
    @aniandfamilyvlogs2 ай бұрын

    Valare nannayittund good sharing

  • @shamnashanu432
    @shamnashanu432Ай бұрын

    ബ്രെക്ഫാസ്റ്റ് അടിപൊളി 👍

  • @LifeTone112114
    @LifeTone1121142 ай бұрын

    Smoothy very tasty 👍👍❤️

  • @MSBCraftnCooking
    @MSBCraftnCooking2 ай бұрын

    Healthy smoothy super ആയിട്ടുണ്ട് 👌👍

  • @kollamruchi
    @kollamruchiАй бұрын

    Very healthy recipe sharing👌👍👍L

  • @Avanthika2017
    @Avanthika20172 ай бұрын

    Helthy smoothie

  • @saigoosvission2803
    @saigoosvission28032 ай бұрын

    ഹെൽത്തി and ടെസ്റ്റി സ്മൂത്തി ആണല്ലോ 👌👌👌👍L

  • @Salyscookinghouse1
    @Salyscookinghouse12 ай бұрын

    സ്വാധിഷ്ടമായ റെസിപ്പി ഒത്തിരി ഇഷ്ടപ്പെട്ടു

  • @liyaranafamily
    @liyaranafamily2 ай бұрын

    നല്ലൊരു ഹെൽത്തി വറൈറ്റി drink

  • @cookerycuts
    @cookerycuts2 ай бұрын

    Healthy tasty drink 👍Like

  • @mamoosthekkan...62
    @mamoosthekkan...622 ай бұрын

    ഓട്സും പഴവും പാലും ചേർത്തുള്ള സ്മൂത്തി അടിപൊളി 👌👌👌👌👍

  • @F-DESIGN-mq1jw
    @F-DESIGN-mq1jw2 ай бұрын

    അടിപൊളി സ്മൂത്തി റെസിപ്പി 👍🏻

  • @RetnamWorld
    @RetnamWorld2 ай бұрын

    ഓട്സ് സ്മൂത്തി നന്നായിട്ടുണ്ട് മോളെ❤ Like

  • @happyhourswithjeeja6895
    @happyhourswithjeeja6895Ай бұрын

    Healthy smoothy nannayittund

  • @gbvlogs6450
    @gbvlogs6450Ай бұрын

    Yummy👌

  • @yamiskitchenksd
    @yamiskitchenksd2 ай бұрын

    ഹെൽത്തി റെസിപ്പി 👍👍

  • @newsaifusvlog
    @newsaifusvlog2 ай бұрын

    ഹെൽത്തി smoothy ആണല്ലോ 😍👍😋 L

  • @beegumsvlog5299
    @beegumsvlog52992 ай бұрын

    ഓട്സ് റെസിപ്പി സൂപ്പർ ഡിയർ നല്ല ഒരു ഹെൽത്തി റെസിപ്പി കുടി ആണല്ലോ 🤗😋👍❤️

  • @BinduVipin
    @BinduVipin2 ай бұрын

    ഹെൽത്തി സ്മൂത്തി 👌👌

  • @sajjyrays1687
    @sajjyrays16872 ай бұрын

    ഓട്സ്, പഴം, നട്സ് ഒക്കെ ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കിയെടുത്ത സ്മൂത്ത് നന്നായിട്ടുണ്ട്👍👍

  • @ValsasKitchenNY
    @ValsasKitchenNY2 ай бұрын

    Oats, പഴം, nuts ഒക്കെ ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കിയ സ്മൂത്തി അടിപൊളി. ലൈക് ❤❤❤❤

  • @Ayishuuss
    @AyishuussАй бұрын

    നല്ലൊരു ഹെൽത്തി സ്മൂതി

  • @podikkaigal4703
    @podikkaigal47032 ай бұрын

    കൊള്ളാം നല്ല റെസിപ്പി തന്നെ

  • @Haseena1990
    @Haseena19902 ай бұрын

    Wow yummi adipoli helthy smoothy

  • @easyrecipesbynajma
    @easyrecipesbynajmaАй бұрын

    Adipoli smoothie

  • @malappuramkjworld8393
    @malappuramkjworld8393Ай бұрын

    നല്ലൊരു ഹെൽത്തി സ്മൃതി

  • @misiriyakitchenvlogs8686
    @misiriyakitchenvlogs8686Ай бұрын

    നല്ല ഹെൽത്തി ഡ്രിങ്ക് സൂപ്പർ 👍❤️

  • @Riyanuworld
    @RiyanuworldАй бұрын

    Supervidio👍

  • @wayanadankitchenrobin
    @wayanadankitchenrobinАй бұрын

    Nice prepration 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @lovelycakesbysoumyaanoop5373
    @lovelycakesbysoumyaanoop53732 ай бұрын

    Healthy സ്മൂത്തി തന്നെ ആണല്ലോ 👌🏻

  • @ammachusworld
    @ammachusworld2 ай бұрын

    ഓട്സ് സ്മൂത്തി sooper👌

  • @raseenayunusmotherdamblog
    @raseenayunusmotherdamblog2 ай бұрын

    ഓട്സും പഴവും ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കിയ സ്മൂത്തി സൂപ്പർ 👌👌🥰

  • @MomsWorld.Anitha
    @MomsWorld.Anitha2 ай бұрын

    ഓട്സു० പഴവും പഞ്ചസാര ചേർക്കാതെ ഉണ്ടാക്കിയ സ്മൂത്തി സുപ്പറ❤❤

  • @BhaviyaandBadrinathLife
    @BhaviyaandBadrinathLifeАй бұрын

    എൻ്റെ മോക്ക് Smoothie ഒത്തിരി ഇഷ്ടം ആണ്

  • @batherykitchen5107
    @batherykitchen51072 ай бұрын

    ഹെൽത്തി സ്മൂത്തി സൂപ്പർ👌👌👌

  • @remanisworld9481
    @remanisworld94812 ай бұрын

    L 👍നന്നായിട്ടുണ്ട് ❤️

  • @vismayacheppu8456
    @vismayacheppu84562 ай бұрын

    Healthy smoothie anello 👌

  • @ajithanairvarietyvlogs1262
    @ajithanairvarietyvlogs12622 ай бұрын

    Super healthy smoothie

  • @NARANGAMITTAYIVLOGS
    @NARANGAMITTAYIVLOGSАй бұрын

    ഓട്സ് കൊണ്ടുള്ള ബ്രേക്ഫാസ്റ് സൂപ്പർബ് 😍😍😍😍😍

  • @vinuscooking1444
    @vinuscooking14442 ай бұрын

    ഹെൽത്തി ഡ്രിങ്ക് സൂപ്പർ

  • @tkworldandfoods3192
    @tkworldandfoods31922 ай бұрын

    Nalla oru healthy drink aayiruñnu ❤👍👍👍👍

  • @shajikallarakkal9208
    @shajikallarakkal92082 ай бұрын

    Healthy Smoothie recipe super

  • @sagkitchenworld
    @sagkitchenworld2 ай бұрын

    Healthy smoothie 👌👌👌

  • @janeeskitchen
    @janeeskitchen2 ай бұрын

    ഹെൽത്തി സ്മൂത്തി👌👌👌L

  • @ArifaKitchenvlog
    @ArifaKitchenvlog2 ай бұрын

    അടിപൊളി 😋😋😋😋സ്മൂത്തി

  • @FayzuFayzu
    @FayzuFayzuАй бұрын

    അടിപൊളി സ്മൂത്തി ഡ്രിങ്ക് 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻L❤❤❤❤

  • @vamustastes21
    @vamustastes212 ай бұрын

    Adipoli healthy recipe👌

  • @treasuresofkuwait
    @treasuresofkuwait2 ай бұрын

    very healthy recipe

  • @adviksplayzone2186
    @adviksplayzone2186Ай бұрын

    Healthy oats smoothy👍👍👍

  • @rajisowntaste3659
    @rajisowntaste36592 ай бұрын

    Healthy smoothi 👍🏼👍🏼👍🏼🎉🎉🎉

  • @Amma_lathisworld
    @Amma_lathisworld2 ай бұрын

    Smoothie 👌👌👌

  • @RasalWorld811
    @RasalWorld8112 ай бұрын

    വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ പറ്റിയിട്ടുള്ള സ്മൂത്തി Recipe superb ❤❤❤

  • @abidabanukichanandnaat1988
    @abidabanukichanandnaat1988Ай бұрын

    Beautiful shyring looking so delicious 😋😋😋🤤

  • @subisgreenhouse
    @subisgreenhouseАй бұрын

    Nalla healthy സ്മൂത്തി ❤❤

  • @Smartkitchen4u
    @Smartkitchen4u2 ай бұрын

    Super smoothe❤❤L1

  • @dreamcooking8881
    @dreamcooking8881Ай бұрын

    പൊളി❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @ARJfamilyvlogs
    @ARJfamilyvlogsАй бұрын

    Wow healthy

  • @NkManzil
    @NkManzil2 ай бұрын

    ലൈക്ക് ഉണ്ട് ട്ടോ ❤

  • @Jeenaskitchen15
    @Jeenaskitchen152 ай бұрын

    Healthy recipe aayirunnalloo dear ❤

  • @hemalathasadukkala
    @hemalathasadukkala2 ай бұрын

    ഇന്നത്തെ നല്ല ഹെൽത്തി സ്മൂത്ജി analli👌🏻👍🏻

  • @minjisvlog1992
    @minjisvlog19922 ай бұрын

    Super സ്മൂത്തി👌👌👌😋😋😋😋

  • @asrvlogbyramla69
    @asrvlogbyramla692 ай бұрын

    ഓട്സ് പഴം nuts ഈത്തപ്പഴം പാലും ചേർത്ത് super smoothy ഞാൻ ഇത്‌ ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാറുണ്ട് thanks betty 👌🏻👍🏻

  • @adheesworld9296
    @adheesworld92962 ай бұрын

    Tasty and healthy drink 👍❤️❤️

  • @pavithrazzvlog4056
    @pavithrazzvlog4056Ай бұрын

    Healthy recipe

  • @swapnalokam198
    @swapnalokam1982 ай бұрын

    വെറൈറ്റി ഡ്രിങ്ക് സ്മൂത്തി ആദ്യമായി കേൾക്കാണ് ബെറ്റി. ഇഷ്ടമായിട്ടോ 👌🏻❤❤ 2:35

  • @annusworld1895
    @annusworld18952 ай бұрын

    Healthy smoothy😍😍😍👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻 അടിപൊളി ❤️😍

  • @beegums8480
    @beegums84802 ай бұрын

    Super drink dear healthy tasty drink👍❤️

  • @Raihanworld
    @RaihanworldАй бұрын

    Healthy 👌👌👌❤️👍

  • @aamisadukala4185
    @aamisadukala41852 ай бұрын

    Oats smoothi recipe adipoli ayittund. Nale kootakam.🎉🎉🎉

  • @ambisvlog4227
    @ambisvlog42272 ай бұрын

    വളരെ ആരോഗ്യകരമായ വീഡിയോ 👌🏻👌🏻👌🏻

  • @sreejuskitchen
    @sreejuskitchen2 ай бұрын

    Smoothy super, healthy & tasty

  • @suchiscookingandvlogs3562
    @suchiscookingandvlogs35622 ай бұрын

    Smoothie super 👌👌👌

  • @ummasdaily68
    @ummasdaily682 ай бұрын

    ഓട്സ് വെച്ച് super smoothy 👌🏻ഞാനും ഉണ്ടാക്കലുണ്ട് 👍🏻

  • @flowersvideo4538
    @flowersvideo45382 ай бұрын

    ജ്യൂസ് അടിപൊളിയായിരുന്നു വളരെ ഇഷ്ടമായി👍👍👍👍

  • @kknaseer
    @kknaseer2 ай бұрын

    പൊളി 😍😍👍😍

  • @thullusvlogs2000
    @thullusvlogs20002 ай бұрын

    Ellavarkkum try cheyyaan pattiya kidilan oats smoothie 👌👌👌 very healthy

  • @Galbusworld
    @Galbusworld2 ай бұрын

    Helthy and tasty 😋

  • @shyamikaworld
    @shyamikaworldАй бұрын

    അടിപൊളി ആണല്ലോ 👌👌👌സൂപ്പർ

  • @nizajaffervlogs5379
    @nizajaffervlogs53792 ай бұрын

    Adipoli 👍

  • @cookbook.kerala
    @cookbook.keralaАй бұрын

    Healthy Breakfast

  • @dasettenskitchen181
    @dasettenskitchen1812 ай бұрын

    കാണുമ്പോൾ അറിയാം ഹെൽത്തി ആണെന്ന്..സൂപ്പർ😋👌👌

  • @rudratheertha
    @rudratheertha2 ай бұрын

    ഇത് സൂപ്പർ ആണല്ലോ. ഒരുനേരത്തേക്കു ഇത് മതിയാകും.

  • @Tasteofamitygalley5138
    @Tasteofamitygalley51382 ай бұрын

    Healthy smoothie Good taste too 👌🏻

  • @SheebaTessy
    @SheebaTessyАй бұрын

    Healthy🎉🎉and Delicious

  • @ourevergreenrecipes
    @ourevergreenrecipes2 ай бұрын

    Oats smoothie😋super n healthy breakfast ❤️❤️👍

  • @Suhailaskitchen4379
    @Suhailaskitchen43792 ай бұрын

    Tasty &healthy ots smothee👍

  • @Divyashiju132
    @Divyashiju1322 ай бұрын

    അടിപൊളി ❤️👌

  • @alluzzarea
    @alluzzarea2 ай бұрын

    ആഹാ കൊള്ളാല്ലോ ❤ ❤

  • @sheebasdine4301
    @sheebasdine43012 ай бұрын

    Tasty healthy😋😋😋yummy 👍👍👍

  • @SANSAR741
    @SANSAR741Ай бұрын

    Very healthy recepie👍🏻👌🏻👌🏻💕

  • @sajnasajna9655
    @sajnasajna96552 ай бұрын

    നന്നായിട്ടുണ്ട്

  • @NkManzil

    @NkManzil

    2 ай бұрын

    എന്നെ സപ്പോർട്ട് ചെയ്യൂലെമോളെ ❤

  • @sainukitchen1041
    @sainukitchen10412 ай бұрын

    അടിപൊളി❤🎉

  • @nnteams
    @nnteams2 ай бұрын

    ഇഷ്ടായി 👌🏻👌🏻👌🏻

  • @malappuramkjworld8393
    @malappuramkjworld83932 ай бұрын

    ഹെൽത്തി ഡ്രിങ്ക് ഒത്തിരി ഇഷ്ടമായി

  • @BindoosStudio
    @BindoosStudio2 ай бұрын

    Very simple nd Healthy smoothie 👌👌😍😍

  • @hermanosworld510
    @hermanosworld510Ай бұрын

    Healthy drink 🍷

  • @AKRAANTHFOODIES
    @AKRAANTHFOODIESАй бұрын

    Yummy ❤ ഹെൽത്തി ❤

  • @shestechandtalk2312
    @shestechandtalk2312Ай бұрын

    ഹെൽത്തി 👌🏼👌🏼❤️🥰🥰

  • @AnuzVlogamnu
    @AnuzVlogamnuАй бұрын

    Like 👍🏻 ഹെൽത്തി ജ്യൂസ് ആണ് 2:35

Келесі