Healthy and Super Crunchy Oatmeal Cookies 🍪😋
Ойын-сауық
go.hotmart.com/P12891701Y?ap=... Today we are going to make healthy and super crunchy oatmeal cookies. I want to show you my best recipe for healthy cookies at home to make them super crunchy. Without a doubt it is the best recipe for oatmeal cookies. I invite you to stay with me until the end of the video and discover it yourself.
Oats contain more protein and lipids than other cereals. This cereal should not be missing in our diet, since it is very digestive, energetic and rich in minerals, in vitamins of group B, and in antioxidants.
For this recipe for delicious oatmeal cookies we are going to use sugar and coconut oil for its nutritional contribution and for the benefits it has for our body.
How to make oatmeal cookies at home? These are the ingredients🍴:
1 cup oat flakes
½ cup of rice flour
½ teaspoon baking powder
2 tablespoons cocoa
¼ cup of chocolate
1/3 cup coconut sugar
¼ cup coconut oil
½ tablespoon vanilla
1 egg
I hope you really liked the recipe for healthy and super crunchy oatmeal cookies and that you are encouraged to make it like me, they are delicious!
To know all my recipes
🧁https: //www.katiabrambila.net/
I invite you to follow me on my social networks so as not to miss any of my desserts ⬇️
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🍪https: // postresSaludablesSinGluten
Пікірлер: 208
Hornear a 170 grados centígrados de 20 a 30 min.
@teodulavazquez1461
Жыл бұрын
Me gustó mucho las indicaciones
Me encanta ! Que cuando nos das una receta nos explicas muy bien todo para las que queremos aprender es una información muy útil.Muchas gracias
@katiabrambila
Жыл бұрын
❤️
Muchas gracias muy buena receta
Gracias por compartir
Me encantaron, súper saludabjes
Muchas gracias
Riquisimas Katia!!!
Felicitaciones
Se hacen muy facil gracias
Gracias Katia ❤
Excelente la receta de galletas, se sentía deliciosas, las practicare
Muy bueno 🤤🤤 están riquísimas ésas galletas.
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Súper deliciosas!
Gracias por tus recetas🥰😋
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Gracias por acompañarnos :)
Se me antojan mucho!! Gracias
@victoriavillalobos8591
2 жыл бұрын
Gracias Katia ya las hice hoy y son riquísimas y crujientes.gracias gracias gracias
Katia muchas gracias
Deliciosas como todas sus recetas
Me encanta las voy a preparar
@katiabrambila
Жыл бұрын
♥️
Gracias 😊🙏
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Un placer
Exelente
Exelente descripción de la receta muchas gracias un abrazo cuidense mucho
@katiabrambila
2 жыл бұрын
saludos!
Ya las hice 🤗 facilicimas y ricassss Gracias guapa!
@rosariolizarraga3539
3 жыл бұрын
Donde conseguiste la azúcar de coco?
Me gusto tus galletas de Avena ricas y nutritivas
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Que bien que te hayan gustado!
Muchas gracias por compartir tus resetas
@katiabrambila
Жыл бұрын
Gracias por ver
Gracias Katia por compartir todos tus conocimientos ❤️, nos ayudan a saber tantas cosas que antes no sabíamos y a poder darnos gusto sin remordimientos😋
@katiabrambila
2 жыл бұрын
un placer!
😀 Buenísimo
@katiabrambila
Жыл бұрын
❤️
Gracias Katia por compartir recetas saludables.😍😍😍😍😍 Saludos y Dios te bendiga 🙏🙏🙏
@katiabrambila
Жыл бұрын
Que gusto que nos acompañes.
Muchas gracias maestra Katia bendiciones 🙏❤️ siempre dándonos mucha información nutricional sana
@katiabrambila
Жыл бұрын
Gracias por acompañarnos.
Gracias. Podrías mostrarlas como quedaron después de horneadas. Saludos desde Chile
Hola chef de corazón ❤️ amo el chocolate, deseo nos compartas una receta saludable y riquísima 🙏 por favoooooooor Gracias 🥰 saludos desde Cancún, Quintana Roo
@katiabrambila
Жыл бұрын
En mi canal puedes encontrarlas 😀
Gracias por enseñarnos tus conocimiento s,es el segundo video que miro y me pareve muy importsnte para mi salud y la de mi familia,Dios bendiga sus manos y su compartir y enseñanza,saludos desde la Plata Huila Colombia.
@katiabrambila
Жыл бұрын
Gracias por habernos acompañado ♥️
Gracias muchas gracias! Las estoy reposando los 15 minutos ❤
@katiabrambila
Ай бұрын
Gracias por compartir
Hola, katia no soy una chef de cotazon, sino una dulcera de corazón, ne encanta tus recetas y ya hice una y me quedo espectacular ahira voy hacer kas galletas de avena... gracias
@katiabrambila
4 ай бұрын
Excelente!
Hola me servirá mucho para cosinarles a mis virjitas
Claro
Desde bogota Colombia mis saludos me encantan sus recetas la verdad siempre e fabricando postres y e vivido de estos desde hace 50 años. Pero me encantan sus claces. Voy a ponerlas en práctica ya gue en mi familia ya sufrimos de asucas en la sangré gracias pocompartir Dios la bendiga
@katiabrambila
Жыл бұрын
Bienvenida
Me encantan tus recetas, saludos Katia, soy Ruth del curso de emprendedoras.
Hola Katia me gustria que enseñaras como quedan los postres ya listos!!
@lilidelcarmencaballebru8846
Жыл бұрын
Lo mismo digo... Siempre me quedo a medias cuando hace algo xq uno espera ver los resultados
Soy nuevita en tu cana,l probaré 👍
Hola Buenas noche y Disculpe quiero saber co puedo hacer azurca de coco
muy rico el postre me gustaría que incluyera el tiempo de hornear y la temperatura. GRACIAS
@katiabrambila
2 жыл бұрын
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
Buenas tardes, tiene receta de un cake de maracuyá o naranja o de otras frutas??
Solo tengo palabras de agradecimiento.
@katiabrambila
Жыл бұрын
❤️
Ver con una toma de cerca el postre ya listo puede uno apreciar de cierta forma la textura del postre. Sería genial Y si pudieras indicarnos, como otra alternativa, el uso de la stevia para sustituirlo por la azúcar de coco. Gracias
@katiabrambila
Жыл бұрын
gracias por tus recomendaciones lo vamos a tomar en cuenta para la próxima grabación
💝💝💝
😍La,del monjemo usás
Cuánto tiempo se deben hornear las galletas ? Gracias Katia
Hola! puedo usar estevia y en que cantidad para esta receta? Gracias
Perdón que le comente yo se que la avena para muchas personas les hace mal ya que sube mucho la glucosa se dice que es almidón, por favor comente como la podemos sustituir inclusive seria muy bueno que sugiriera algunas buenas marcas ya que ud sabe más Angie de León gto mexico
@lourdesdelrivero2674
2 жыл бұрын
Me encantaron las recetas,tips y comentarios.
@angelicaloyolar.6795
Жыл бұрын
La avena tiene aveina pero como es un cereal integral la.fibra atrapa la glucosa,el tema es cuantas te comes una a dos es suficiete a.eso sumar el.azucae que tambien produce pic asi que al.final todo nos daña mas la harinas de.trigo
Puedo suplir la harina de arroz por la de almendras?
Gracias Katia por tus recetas donde encuentro como sacar el azúcar de coco gracias Diosito te bendiga
@katiabrambila
Жыл бұрын
Puedes conseguirla en supermercados o tiendas en línea.
Me gusta mucho sus recetas saludables me inscribi al curso pero no e podido integrarme solo e escuchado lo que se necesita para un negocio.0
Hola, gracias por tus recetas ¡¡¡ Tiempo y grado de temperatura..para hornear esas galletas
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Por 20 min a 170ªC
Hola Katia, El horno a que temperatura??? Y por cuánto tiempo las horneas?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
Buenas tardes, cuánto tiempo se meten al horno
para agregar a mi comentario anterior ctos mtos las galletas en el horno y a que temperatura, gracias.
@katiabrambila
3 жыл бұрын
170 grados centígrados de 25 a 30 minutos
Holaaaaa, cuanto tiempo en el horno y a qué temperatura? 🤗 Gracias
@anapazmoraleslopez2440
2 жыл бұрын
Por lo regular de 15 a 20 minutos, 180g espero te sirva
Katia una consulta por cual puedo reemplazo el harina de arroz y si no deseo cacao en polvo le puedo agregar harina de avena? Gracias x la respuesta
@katiabrambila
2 жыл бұрын
Puedes reemplaxar la harina de arroz por harina de avena o de almendra. Y omites el cacao y sustituyes por canela
# Soy Chef de Corazón
Bnos días bndiciones me gustaria saber como podría adquirir un mandil rojo con el logotipo de sweet paleo . agradezco de verdad esta información
@katiabrambila
Жыл бұрын
Escríbenos a soporte@sweetpaleomx.com
Hola!!!!!!! Con que puedo reemplazar azúcar de coco, puedo usar arrope de uva organico y si se puede cuanto agrego, gracias!!!!!!!
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Hola, el índice glucémico del arrope de uva es de 54 (medio), existen otros endulzantes como estevia con un índice glucémico menor.
Al horno por cuánto tiempo ? Gracias por la receta!!🙏💕
@katiabrambila
2 жыл бұрын
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
si quiero asistir al curso
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Hola! Aquí puedes inscribirte a mi curso completo ▶️www.katiabrambila.com/programapostressaludables
Hola Katia! Gracias por las recetas.En cto a las chispas de chocolate,de que porcentaje es?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
¼ de taza de chocolate
@anamariadelpinosoria2061
3 жыл бұрын
@@katiabrambila en realidad queria saber ,que tipo de chocolate.Gracias
@katiabrambila
3 жыл бұрын
@@anamariadelpinosoria2061 usa cualquier marca que sea al 70% de cacao
Por cuánto tiempo va al horno
Hola!! Puedo sustituir el cacao y el chocolate? Y còmo serìa la sustituciòn?
@katiabrambila
3 ай бұрын
Hola, puedes omitirla.
Hola katia pero si yo no puedo comer chocolate q otra cosa le puedo poner tambien en ves de cocoa
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Omite el cacao
Hola Katia si no soy alérgica al gluten puedo usar la avena aunque digan que probablemente tenga gluten
@katiabrambila
Жыл бұрын
Puedo usar avena que no esté certificada sin gluten?
Hola Katia, una pregunta, se puede sustituir la harina de arroz por la harina de lenteja u otra harina?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Hola, si puedes sustituirla por la misma cantidad 😊
Gracias cuanto tiempo se hornean y a que temperatura 😅
@katiabrambila
Жыл бұрын
Hornear a 170 grados centígrados de 20 a 30 min.
Hola muy buenas tardes gracias por compartir , tengo una duda la harina de arroz la puedo hacer yo moliendo el arroz o es mejor comprar la ?? Muchas gracias , saludos 🙋🏼♀️
@katiabrambila
3 жыл бұрын
De preferencia que sea ya hecha para que no te haga grumos
@sorayasolano9959
3 жыл бұрын
Muchísimas gracias 😘🙋🏼♀️
@rosariohernandez4362
3 жыл бұрын
@@katiabrambila a cuantos grados se deben hornear y por cuánto tiempo ⏱?
Hola. ¿Cómo quedan las galletas ya terminadas?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Te invito a visitar mi instagram: instagram.com/sweetpaleo/
Katia no mencionaste la temperatura del horno ni como sabemos cuándo están listas gracias
@katiabrambila
3 жыл бұрын
15 a 20 minutos te recomiendo que revises porque cada horno es diferente.
Hola de puede poner aceite de girasol?.gracias.
@katiabrambila
3 ай бұрын
Te recomiendo poner aceite de aguacate o de pepita de uva.
En donde consigo la azuar de coco
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Puede ser en el super o incluso por internet
Puedo utilizar miel en vez de azúcar de coco?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Claro
Hola! Gracias por tus recetas !!! Perdona donde consigo azúcar de coco ? O es incluir coco rayado ?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Es azúcar de coco y ya lo puedes encontrar en el súper o en tiendas especializadas.
@rosariolizarraga3539
3 жыл бұрын
@@katiabrambila aquí donde vivo no venden, como puedo sustituir?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Puedes sustituirlo con otro endulzante de bajo índice glucémico.
Que delicia.. bendiciones
@katiabrambila
2 жыл бұрын
:)
Katia, buenas tardes, cuánto tiempo ya que temperatura las metemos al horno?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
15 a 20 minutos te recomiendo que revises porque cada horno es diferente
@moonrios5004
3 жыл бұрын
@@katiabrambila la temperatura sería a 180 grados centígrados?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
170 grados centígrados durante 30 min.
Que tengo que hacer para que no me queden muy duras?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Esta receta es para que las galletas queden crujientes, luego subiré una de galletas blandas. Saludos!
Donde se puede encontrar el azúcar de coco
@katiabrambila
Жыл бұрын
Puedes conseguirla en tiendas en línea y tiendas de repostería.
Que se puede usar si no tengo harina de arroz, saludos desde Guerrero
@lolasandoval8229
Жыл бұрын
Que marca de harina de arroz nos sugiere?
Si quiero que sean solo de avena No de cacao , solo quito el cacao de la receta y también así quedan ricas y crujientes ? Gracias
@katiabrambila
Жыл бұрын
Sustituye el cacao por avena o harina de almendras.
Porque tiempo y a cuantos grados va al horno las galletas
@katiabrambila
Жыл бұрын
180°C por 20 min
Hola cacao te refieres ala cocoa sin azúcar ? Bueno aki se llama en peru
@katiabrambila
2 жыл бұрын
Así es
@karinabravo2142
3 ай бұрын
Gracias
Cuántos gramos es una taza?? por favor podría indicarlo?
@katiabrambila
Жыл бұрын
Tazas medidoras
Como hago para inscribirme al taller
@katiabrambila
Жыл бұрын
Aquí te puedes registrar katiabrambila.com/tallerpostres/
Se puede usar algún otro tipo dr azúcar, como por ejemplo splenda?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
De preferencia Stevia
@monicaruiz8479
3 жыл бұрын
@@katiabrambila muchas gracias por responder 😊
@katiabrambila
3 жыл бұрын
De nada!
@monicaruiz8479
3 жыл бұрын
@@katiabrambila hola el polvo para hornear se puede sustituir por bicarbonato de sodio y limón? Es que no he encontrado el polvo para hornear 😔
No dijiste cuanto tiempo en el horno y cuantos grados. Muchas gracias las haré próximamente
@katiabrambila
3 жыл бұрын
15 a 20 minutos te recomiendo que revises porque cada horno es diferente.
@conchymoguel2390
3 жыл бұрын
@@katiabrambila 15? No entiendo
A que temperatura se ponen al horno y por cuanto tiempo?
@katiabrambila
Ай бұрын
Hornear a 170 grados centígrados de 20 a 30 min.
CUANTO TIEMPO SE DEJAN EN EL HORNO???
@katiabrambila
3 жыл бұрын
15 a 20 min
Hola me gustaría k mostraras los resultados de la recetas k preparas , gracias ,
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Te invito a que me visites a mi perfil de instagram: instagram.com/sweetpaleo/
@gelysanchez6677
3 жыл бұрын
@@katiabrambila si te sigo en instagran
Hola Katia, puedo sustituir la harina de arroz por harina de amaranto?
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Siempre aliento a mis alumnas a experimentar con texturas e ingredientes. Haz la prueba y dime qué tal te resultó.
@gloriabustamante1817
3 жыл бұрын
@@katiabrambila Así lo haré;)
hola me encanta tu canal y tus recetas y te felicito, creo que si hicieras los comentarios mas cortos seria mejor
@comezbar428
3 жыл бұрын
Total. Soy nueva en el canal. Y si me parece que habla demasiado y muy lento. Y de todas maneras no le funciona porque mucha gente no le entiende la receta. Lo veo en los comentarios, le preguntan y le preguntan. Se esfuerza mucho en hacer el vídeo y luego le tocar estar contestando en los comentarios. Osea
HOLA, faltó decir cuanto tiempo se hornea y a cuantos grados, gracias
@katiabrambila
3 жыл бұрын
170 grados centígrados de 20 a 30 min.
@ma.ceciliapompaherrera9884
3 жыл бұрын
Comparto tu comentario, no dijo nada de eso
Con qué otra azucar puedo sustituir el azucar de coco.
@katiabrambila
4 ай бұрын
Puedes usar Miel de maple solo compensa con más harina si sientes que te queda la masa muy líquida
@marypanchismorales3521
4 ай бұрын
Tengo en mi alacena miel de abeja y miel de agave, pero creo esa miel ya va en la receta, la miel de malle es la que venden en el supermercado? Cualquiera?
@katiabrambila
4 ай бұрын
@@marypanchismorales3521 Que en los ingredientes solo tenga miel de maple o jarabe de maple lo que no puedes usar es saborizante natural a....o que tenga colorantes
Cuánto tiempo y grados
@jaquelincruz2667
3 жыл бұрын
Por favor cuánto tiempo y grados en horno
@katiabrambila
3 жыл бұрын
170 grados centígrados de 20 a 30 min
Sin chocolate seguirán sabiendo bien? Esque no puedo comer chocolate por ahora. Muchas gracias.
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Omite el chocolate.
Hola Katia, gracias por compartir tus recetas saludables, quería comentarte q el azúcar de coco, no es apto para diabéticos, por q si altera el índice glucemico.
@katiabrambila
3 жыл бұрын
Gracias por la información, en mi Programa de Postres Saludables ofrecemos opciones de sustitución justo para personas que no pueden ingerir determinado tipo de endulzante.
Cómo m suscribo al canal KZread
Hola donde encuentro la receta del pastel de zanahoria sin harina. Gracias
@katiabrambila
3 жыл бұрын
si tomaste el taller gratuito de CREA, en uno de tus correos te enviamos el link de la receta.
@mariaeugeniaespinosalopez7588
3 жыл бұрын
@@katiabrambila gracias y muchas felicidades
@heidipulgar6357
2 жыл бұрын
@@katiabrambila quisiera tomar el taller gratuito de CREA