He made me dance |കുറച്ച് കൂടി പോയോ എന്നൊരു സംശയം
He made me dance |കുറച്ച് കൂടി പോയോ എന്നൊരു സംശയം#challenge#weightloss#weightlosschallenge#dailyvlog
Today was the first day of our 90 days transformation challenge. BIG DAY. It was a lazy Sunday which turned out to be one of the best days in our life. Almost 500 people worked out with us in the live session. We hope to continue the count going up in the coming days. Let's transform.
OUR INSTAGRAM LINKS
JISMA&VIMAL: jismavimal?utm_...
JISMA JIJI: jisma_jiji?igsh...
VIMAL KUMAR: vj_vimal_kumar?...
OUR FACEBOOK LINKS
JISMA&VIMAL: / jisma-vimal-1060807816...
JISMA JIJI: / jisma.jiji
JISMA JIJI PAGE: / actressjisma
VIMAL KUMAR: / vimal.pillai.5
WORKOUT AND DIET LINKS
WHAT IS YOUR BODY TYPE: • How to workout & diet|...
8 TIPS TO STOP YOUR CRAVINGS: • 8TIPS TO STOP CRAVINGS...
HOW TO MAKE A DIET PLAN: • HOW TO MAKE A DIET PLA...
WEIGHTLOSS FOOD EXPLAINED: • WEIGHTLOSS FOOD EXPLAI...
INTERMITTENT FASTING GOOD OR BAD: • INTERMITTENT FASTING G...
FAT BURNING HIIT AND CHEAT MEAL: • FAT BURNING HIIT & CHE...
20 Mnts ABS WORKOUT: • 20MIN ABSworkout |Weig...
WEIGHT TRAINING FOR WOMEN: • WEIGHT TRAINING FOR WO...
COOK WITH US LINKS
A DAY OF HEALTHY EATING: • A DAY OF HEALTHY EATIN...
BREAKFAST OATS SMOOTHIE RECIPE: • BREAKFAST OATS SMOOTHI...
EASY HEALTHY AND TASTY SALAD RECIPE: • Easy healthy & tasty s...
HEALTHY SNACK RECIPE: • Healthy snack recipes|...
WEIGHTLOSS RECIPE WITH CHAPATHI: • WEIGHT LOSS RECIPES WI...
SKINCARE LINKS
MY TOP 10 SKIN SECRETS: • Video
BEST QUICK SANDWICHES: • BEST QUICK SANDWICHES|...
MY SKIN TRANSFORMATION: • MY SKIN TRANSFORMATION...
IDENTIFY YOUR SKIN TYPE: • WHAT IS YOUR SKIN TYPE...
MY SKINCARE PRODUCTS AND ROUTINE: • SKINCARE PRODUCTS AND ...
WATCH US LINKS
OUR FIRST Q&A: • AUDIENCE RESPONSE| ONA...
OUR FIRST LIVE: • BIG ANNOUNCEMENT| WORK...
BOOST TRIP: A TRIP TO MUNNAR
EPISODE 1: • Munnar vlog|Our first ...
EPISODE 2: • Munnar vlog|Our first ...
EPISODE 3: • Munnar Vlog|Part 3|BUD...
Пікірлер: 80
simple ആയി ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കാനും റൂം ഭംഗിയായി വയ്ക്കാനും ഒറ്റയ്ക്ക് ഉള്ള ലൈഫ് ല് മാക്സിമം ലൈഫ് music exercise ഒക്കെ കൊണ്ട് ആസ്വദിക്കാനും simple ആയി തന്നെ പറഞ്ഞു തന്ന ജിസ്മക്ക് ഒരു പാട് നന്ദി 🥰ഈ പ്രവാസിയുടെ... പിന്നെ വീഡിയോകള് ഒന്നും പറയാനില്ല ആരാധന മാത്രം🥰. .
@noorudheencp4774
Жыл бұрын
Sifna. Noorudheen. Malappuram. thiroor... Hai, Jisma ♥️Vimal.... 🥰😘😘😘Ningalkk. Sugamalle. Yenthekkeyund. Visheshangal. Ningaal. രണ്ട്.ആളുകളുടെയും വ്ലോഗ് കാണാറുണ്ട്. സൂപ്പർ 👌🏻ഞാൻ വിചാരിച്ചത് നിങ്ങൾ ചേട്ടനും അനിയത്തിയും ആണെന്ന് ആയിരുന്നു. പിന്നെ മനസ്സിലായത്. Jisma.യുടെ Husband. ആണ് Vimal. എന്ന് ഇനിയും നിങ്ങളുടെ vlog. മുന്നോട്ട് പോകട്ടെ എന്ന പ്രാർത്ഥന യോടെ Vimal♥️Jisma. നിങ്ങളുടെഎല്ലാ വ്ലോഗ്. കാണാറുണ്ട് എനിക്ക് വളരെഇഷ്ട്ടമുള്ള വ്ലോഗ് ആണ് നിങ്ങളുടേത് 🥰😍😍😘അപ്പോൾ എല്ലാം പറഞ്ഞത് പോലെ. Jisma ♥️Vimal. 🥰🥰😘🥰🥰ഒത്തിരി ഇഷ്ടത്തോടെ. 👌🏻👍🏻
Chechi... Kazhikkunna tablet ine kurichu detail aayittu oru video idamo... Plzzzz🙏🏻🙏🏻plzzzz
all the best Jisma n Vimal ..u both r so positive
Ente body fat kurayumbol face fat kurayunnund.fat kurakkumbol cheeks kurayaathirukkan .nthaanu cheyyendath??please reply ......
Kanan kurach late aaayipoyi....food kazhikkan prethyeka timundo..pls rply
Chechi chetta♥️🔥njan start cheythu
Twice a day ee exercises cheyyanoo live il matram mathyoo??
Full hope ningalilaann chettaa cheechiiii🤘🏻oru kidiloski kidilam transformation venam😎
@anusree2385
2 жыл бұрын
Enkum
@mrudula_7783
2 жыл бұрын
Endhaayi
Chetta exercise morning akkamoo plsss Eveningil class und athaa Allenki live upload cheythaalum mathi plss chetta♥️🤗
Jisma chechi double chin maranulla excercise cheyyo
Chechide normal sound kelkkan nalla rasamund, ❤️
Great work Hatsoff
Innu morning ezhunnettappo aanu cheriya kaluvedana feel cheythath
loveeeeee u guysssss!!!!!1
Challenge വീണ്ടും തുടങ്ങാമോ. ജിസ്മ ....
Chechi Instagramil onu chodiku apozhanu elavarum free enu for exercise morning or evening apo elavarudeyum abiprayam ariyam loo pls🙏🙏🙏🙏😍😍😍🙏🙏🙏🙏🙏
Jismayude veetil arum ele thanne ano arem kanathondu chodichathane don't think bad
Sifna.Noorudheen. malappuram. തിരൂർ. Jisma ♥️vimal. നിങ്ങളുടെ എല്ലാവ്ലോഗ് കാണാറുണ്ട് 🥰🥰🥰അടിപൊളി ആണ്. ഞാൻ വിചാരിച്ചത് നിങ്ങൾ ചേട്ടനും അനിയത്തിയും ആണെന്ന് ആയിരുന്നു. പിന്നെ മനസ്സിലായത്
Face fat kurakkan ullath cheyyamo chechi 😌
Chechi, face fat kurakkan, enda cheyya, ente face mathram valuthanu
Ennu kazhicha food pcod ullavark kazhikkan patto. athil curd use chaithille athu kondu chodhictha
Chechi... face fat kurakkan ulla exercise kudey include cheyyaavo... plzzzz Vannam kuranjalum face fat anganey thanney nikkum
@S.T.A.K.
2 жыл бұрын
It's genetic. Spot fat reduction is not possible. Toning face muscles through face exercises may help to a degree.
Chechi ee kadayil ninn medikkana aatta full maida aanu
Poli 😜
One day athre calorie kazhikkanam annu engane nokkum....
Jismante job enthanu..? Ithil jolinn paranjondanu angane thirakkiye..
Let us the go da
👍🏻👍🏻
Idh simply styl unninn paranjit hlle vlogger flat pole hnd same apartmentnn thonnunnu
Ee food only kazikkan pattullu plz reple
Ivarde live eppozhaan?
Workout ethra min cheyanam
Poli ppl yyeeeaaayyy😃😃😃
Anik ippol 19 vayadund around oru 14 varshamaitt njan over weight anu finally njan work out tudagan teerumanichu first day work out kazjuu nallapole viyarttu idakk drop avunnundarunnu bt Vimal chettan continues ayitt interact cheyyunakond pidich ninnu
@S.T.A.K.
2 жыл бұрын
6 months workout cheyth vere level aayo?
@binithaabinnu6761
2 жыл бұрын
@@S.T.A.K. Udeshicha level ayittilla edak nirtty pinnem tudagi angana ippo parishramichondirikkunnu bt I lost 8 kg 🤭
@S.T.A.K.
2 жыл бұрын
@@binithaabinnu6761 Still good. Keep going.
@binithaabinnu6761
2 жыл бұрын
@@S.T.A.K. Thank you 💕 udeshikkunna level attumbo parayam kto 😁
Chetante sound nivin Pauli de sound pole
Good
Tea sugar add chyvo
Innalatha workout spr.
Ennalte exercise kayinapol enikyy kaal akee nalla vedanna aan no problem let us the go da🤗
@evolutedmonkeyhuman6908
2 жыл бұрын
Itra bhudhimut aanel ennthina cheyunne 😂
@JISMAVIMAL
2 жыл бұрын
veshamikanda rand divasam adupich cheyumbo marum nammal cheyunna workout effective aakunnathkondan pain varunnath
@anub1273
2 жыл бұрын
@@JISMAVIMAL ok let us do together ❤
Workout innale cheythathu thanne mathiyo
Live cut ayi
Odichit kaanuvaaa vedioss... IELTS cls und... 🥴... Ennittum njn....... Nerit kanan pattuo....... By jaseen....... (Ente sisunte phonil ninna msg)
Hii both of u Vimal looks like telugu actor venkatesh..by the way l know telugu 😄
@parvathylal7585
2 жыл бұрын
Saund GP yay samyavum ind
Jisma eey dress sasfrasnte allee
Ivar couples /Friends?
Ee workout okee innalle start.. adho innale diet workout oke start aayo..
@keerthikrishna.s613
2 жыл бұрын
Innale strt ayi
@rashafathima2770
2 жыл бұрын
@@keerthikrishna.s613 ooh.. njn karuthi ivar vdeo itt pitenn aan start enn
@keerthikrishna.s613
2 жыл бұрын
Mm
Cut ayyi
Ivarde marriage kainjo...i am a new subscriber
Ningal husbandum wifum allee
Get ready with me cheyyamo
How tall is Jisma chechi?
@gopikapremdas1757
2 жыл бұрын
Yes how tall are you chechi?
🙂❤
Chechi niggal randdalum oru flattilano stay Allel chettan vidio edukkanayi veruano😁
@Rosepetals12560
2 жыл бұрын
😂😂
Chechide weight
Evide pooyi🙄🙄
Kuttiz😍😍
😂😂😂😂🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Hloo
Hi
എനിക്ക് ഇനി നാളെ തൊട്ട് അല്ലെ ഈ diet follow ചെയ്യാൻ കഴിയുകയുള്ളു.... നിങ്ങൾ ഒരു video ide * 1 week enthokke aane food (quantity and preparation) *1 week workout plan ( time and reps) അതാകുമ്പോ നിങ്ങൾ എന്നും video ഇടണ്ട.... Weekly 1 video വെച്ച ഇട്ടാൽ മതി.... അതാകുമ്പോ എല്ലാരും follow ചെയ്യും ❤❤❤
Body care