هـذا مــا يــحدث في جسمــك عند تنــاول وجبه واحده يوميا لمده ٣٠يوم

Пікірлер: 226

@user-je3vk8qi6b7 ай бұрын
هذا ما قاله الدكتور الفايد في أحد فيديوهاته قال أنه في رمضان يتناول وجبة واحدة فقط الإفطار وإن شاء الله أجرب هذه السنة اللهم بلغنا رمضان ونحن في صحة وعافية يارب حاليا أعمل صيام متقطع وجبتين في اليوم أصوم 16 ساعة وأحيانا أكثر لاحظت تحسن كثير في صحتي ونفسيتي الحمدلله
@weeewr264
7 ай бұрын
جزاك الله خير ياريت أستفيد من خبرتك بالصيام المتقطع اطبقه ازاي انا عندي سكر نوع ثاني .. ربنا يشفيك ويشفينا ....شكرا
@user-je3vk8qi6b
7 ай бұрын
@@weeewr264 امتنعي عن الطعام من العشاء إلى الغداء يعني 16ساعة أو أكثر خلال هذه المدة يمكنك شرب شاي أو قهوة أو يانسون حلبة قرفة المهم بدون سكر وشرب الماء مع الليمون الحامض أو خل التفاح أنا استغنيت عن وجبة الإفطار الغداء دائما ابدأ بصحن سلطة خيار خس بصل سبانخ فلفل بارد مع مصدر بروتين لحم دجاج سمك بيض أو صحن بقوليات عدس حمص إذا ممكن تستغنين عن الخبز والرزق والمعكرونة أو على الأقل نقصي الكمية ولا تأكلين أي شيء ماعدا ماء أو مشروبات بدون سكر حتى يحين موعد العشاء ممكن تاكلين بيض شوربة خضار زبادي حبة أفوكادو مكسرات أي شيء تحبينه قد تشعرين بدوخة في البداية وهذا جيد يعني الجسم بدا ياخذ من الدهون المخزنة انا حاليا أصوم 20ساعة لا أشعر بالجوع نهائيا
@omsif34287 ай бұрын
الله عليك يادكتور لما تبقى فنان ومزاجك عالي كلنا بنحترمك احنا المسكرين❤❤❤
@user-ft3lv9mb5t7 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على محمد صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا ❤
@lailasherbini7 ай бұрын
انا لي سنه ونصف اكل وجبه واحده ف اليوم الساعه السادسه م وباقي اليوم مشروبات زي مانا عاوزة شاي أخضر زنجبيل قرفه مرميه وغيره ومرتاحه الحمد لله
@hannybeeg7879
7 ай бұрын
س ع ممكن معرفة تفاصيل المحبة الواحدة التي كنتي بتأكليها في الساعة السادسة وشكرا
@user-fb2mi5yk1v
7 ай бұрын
وجبه الريوك متجوعين
@lailasherbini
7 ай бұрын
@@hannybeeg7879 صدر دجاجه مشوي وطبق خضار اي نوع وطبق سلطه جرجير وخس وطماطم وعليهم ملعقة زيت زيتون. ووثمرة فاكهة او مشروب الافوكاتو
@lailasherbini
7 ай бұрын
@@user-fb2mi5yk1v أيام بدأت كنت اخد وجبة الساعه 12 ظ بيضتين مسلوقه مع كوب شاي أو قهوة بدون سكر واي خضروات خيارتين او حزمة جرجير او خس وبعدها ب حوالي شهر وجدت اني لا أرغب ف وجبة الإفطار هذه واكتفيت بوجبة السادسه مساء فقط
@hannybeeg7879
7 ай бұрын
@@lailasherbini شكرا جزيلا
@user-qo5gy4ws1x7 ай бұрын
التدرج في العلاج والتدرج في إعطاء التعليمات هو النجاح للطرفين الطيب والمريض ،،أحسنت دكتور ❤
@omsif34287 ай бұрын
كل كلام الدكتور خالد ابو العزم صحيح وانا مريضة سكر نوع ثاني اتبع نصائحة منذ سنين والحمدلله انا في تحسن👍👍👍👍
@manafatimazohra
7 ай бұрын
Svp faire la traduction en français merci
@hassnaomtaha72617 ай бұрын
السلام عليكم انا إمرأة سني خمسين سنة نضامي الغدائي يتكون من وجبتين لا أتناول سكر ،وزني تابت في 80 كيلو أصوم يومين في الأسبوع لا أتناول الا الماء بين الوجبتين شاي بدون سكر ،أتناول دواء الضغط والغدة الدرقية ودقات القلب أخيرا أصبحت لدي انتفاخ في البطن ،
@user-uj6qv3qk5y7 ай бұрын
ارجوك يا دكتور ،اشرح لنا سبب وجود نبض في عضلات الجسم حتى في عضلةت الوجه
@user-wd2yr8pm2v
7 ай бұрын
انا كمان باشعر بالنبض في العضلات وبشده
@user-sv4ut4fr2m
7 ай бұрын
عندي نفس المشكله. يقولي الدكتور من السكر
@weldanzayed2846
7 ай бұрын
@@user-wd2yr8pm2vنقص مغنيسيوم
@meryamfleur7887 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@mbarkabariz20026 ай бұрын
سلام عليكم انى اختكم من المغرب اتمنى اكون معكم في المجموعة الي اسمها الامل وشوكران
@soulaimanemother90447 ай бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور
@elfahdfarg18797 ай бұрын
دكتور جزاك الله خيرا
@user-op2gh8lp5m7 ай бұрын
جزاك الله خير
@user-cq4wh6wp6q7 ай бұрын
بارك الله فيك يا دكتور
@fifizougam92487 ай бұрын
السلام عليكم وجزاكم الله كل خير
@lailasherbini7 ай бұрын
جزاك خيرا يادكتور ❤❤❤❤❤
@omamir75167 ай бұрын
انشتي عن الغده الدرقيه خمول وكم الصياه الحلقه بكره انشاء الله الله يبارك فيك دائما تكلم عن المسكرين تكلم الغده الدرقيه
@Luna962127 ай бұрын
بارك الله فيك ونفع بعلمك وعملك ونصائحك ان شاالله 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@gunaysamancoglu5397 ай бұрын
في ميزان حسناتك دكتور
@Om-karar227 ай бұрын
ربي ايوفقك دكتور خالد في ميزان حسناتك
@aqbalalbassar27237 ай бұрын
إنتا صح يا دكتور ❤
@feryalm40107 ай бұрын
مشكور يعطيك الصحة دكتور
@aidamazahreh38477 ай бұрын
شكرك يادكتو رعلي كل مشور حتك القيمه❤
@user-ci6mt4ec6d2 ай бұрын
جزاك الله حيرا
@samiramo91267 ай бұрын
صباح الورد أحلى دكتور جزاك الله خيرا
@user-yv2mf3bx8m7 ай бұрын
كلام صحيح جميل جداً احسنت يادكتور
@user-kn4oh1dq2j7 ай бұрын
وعليكم السلام أيها الدكتور
@saadaldeleme52117 ай бұрын
صباح الخير دكتور اروع دكتور شفته بحياتي ❤❤❤❤❤❤❤
@user-lc8mp9ul8e7 ай бұрын
فين قروب امل وعلي اي برنامج : عندي كبد دهنيه فايرس C
@rabikhaddour94597 ай бұрын
شكرًا جزيلا ❤
@manalmahmoud41217 ай бұрын
جزاك الله خيرا يادكتور خالد وربنا يجعله في ميزان حسناتك
@user-ss9rv5mo1s7 ай бұрын
🤲💖مشاءالله تبارك الرحمن 💖🤲 🤲الله يجزاك الجنه ووالديك ياربي 🤲
@nazihabenabbes35207 ай бұрын
جزاكم الله خير يادكتور بارك الله فيك وفي سعيك .
@JoryJory-sf6nr7 ай бұрын
صباح الخير والفل يادكتورنا المحترم
@azzakamal9967 ай бұрын
ربنا يبارك في صحتك ويكرمك عرفتنا معلومات ثمينه ومهمه جدا بأسلوب روعه
@alisaado55357 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉❤❤❤ الف شكر لك
@user-gq6rg2kb6r7 ай бұрын
تحية طيبة من الجزائر 🇩🇿 بارك الله فيك وجزاك الله خيراً
@meryamfleur7887 ай бұрын
مساء النور دكتور
@mohammedelbouny50577 ай бұрын
تحياتي واحترامي وتقديري لكم يا ذكتور ❤
@genaaldulaimy3597 ай бұрын
الله يوفقك ويسعدك ويرزقك يارب اني من العراق 🇮🇶 كلامك دواء عندي سكر نوع ثاني منتظم بفضل معلوماتك ❤❤
@user-ww9rq6ry1s7 ай бұрын
سلام عليكم متابعة من العراق احسنت النشر مستفادة جدا جدا ومدمنة عل فديوهاتك وتحسنت صحتي والحمد لله وزني 58 وسكر تراكمي وصل 5 والحمد لله اكل وجبتين فقط
@moufidakh7787 ай бұрын
مشاء الله تبارك رحمان انا من الجزائر
@bosainaalsharafany35537 ай бұрын
جزاكم الله خيرا دكتور على كل هذا الشرح الواضح والمبسط ، مشكور وان شاء الله في ميزان حسناتك دكتور خالد ابو العزم ❤❤
@hassanalhashmi64617 ай бұрын
❤السلام عليكم يا دكتور جزاك الله خير على هذه المعلومات الرائعه من العراق الساعه الواحده ضهرا
@ghitalatoui92117 ай бұрын
السلام دكتور خالد، متميز، متألق ، توصل المعلومة ببساطة و وضوح و سلاسة . بارك الله في عمرك و صحتك و حفظك الرحمان بما حفظ به الذكر الحكيم.
@user-ru3hh9tf6o7 ай бұрын
CHOKRAN CHOKRAN DR 3ALA KOL ALMA3LOUÛMAT MINA ALMAGHRIB ❤❤❤❤❤❤
@ltesaida12167 ай бұрын
سلم تمك يا دكتور من لبنان
@RagaaSahen7 ай бұрын
انا ولله ماطبت لا بعد ماسمعت الدكتور خالد لله يزيه كل خير ادي ما ندعيك قليل عليك انته عظيم جداا لله يحميك وشرحك كتير مفهوم شكرا لك❤
@ragamustafa7 ай бұрын
صباح الورد دكتوري حلقه ممتعه وفائده كبيره بخصوص الوجبه الواحده والتكيف عليها ، تنزل السكر في الدم ، تنزل الوزن ، وتساعد على تقليل جرعات العلاج ، تمنع الامراض الخطيره كالسرطانات وتنضيف الجسم من الخلايا الميته ودمت بعافيه
@dolidalali79667 ай бұрын
فاهما يادكتور
@user-ce5gc6rj4s7 ай бұрын
طيب والي يعاني من نحافة وهزال وش يسوي
@user-br7sl8ux2s7 ай бұрын
في ميزان حسناتك وجزاكم على الله عنا وقضى الله حوائجكم وسهل الله اموركم ورحم الله والديكم نبغى بكره عن هشاشة العظام 🌹
@anamanam66447 ай бұрын
انا راح اجرب هذا التحدي لكن جربت الماء الساخن يمنع الشهيه الله يحفظك دكتور
@nezhakamel30636 ай бұрын
السلام دكتور الله اجازبك على معاوماتك انا اخد وحدة ديامكرون صباحا ووحدة ادو مساءا
@anamanam66447 ай бұрын
أفضل وجبه الظهر الفداء لأن النهار قصير والليل طويل
@najatabuserwal74167 ай бұрын
رابط القروب لو تكرمت يا دكتور
@shimaahasssan17117 ай бұрын
فاهمين حضرتك جدااااا والنظام سليم جدا بس انا كنت باكل وجبتين ووزنى ثبت بعد نزول٢٠ك وان شاء الله انظم الوجبه الواحده
@user-mk1kl9rk5v7 ай бұрын
بارك الله فيك ❤انت افضل دكتور ❤اني وزني ٦٠❤ اكدر اكل وجبه واحده ❤من اكروب امل ❤من العراق
@user-jo2zi8bu8j7 ай бұрын
اني اشتي اعمل هذا النظام بس وزني ٤٥ استخدام الأنسولين القلم اخذ ١٢ وحده قبل الفطور اني من اليمن جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك وبعمرك يارب
@nazihabenabbes35207 ай бұрын
نظام خاص بالرفيع ماذا نفعل وزن54كغ .
@user-je1tk6lg8p7 ай бұрын
انا وجبة واحدة في اليوموقليل كان اخذت قطعة خبز بسيطة في الظهر
@kbiraboumlik32727 ай бұрын
السلام عليكم ورحمه وبركاته ❤
@mohamedfarag80927 ай бұрын
انا لا احس بالجوع ولكن عندى دوخه. لانى لا افطر في الصباح او على الاقل أكل قليل القليل.
@user-jj2eb9us6v7 ай бұрын
بعد إذن حضرتك مكونات الوجبة الواحدة
@firdawsiman16587 ай бұрын
جزاك الله خير لم اتصل بالشعار
@psps-kv8nt7 ай бұрын
صباح الخير يا دكتور خالد اسفه راحت عليا نومة لان قلت لي حضرتك بي ان اخذ حبوب منوم أنا سمعت الحلقة عدد مرات ماشاء الله الحلقة ممتازة فوق الممتاز ربي يعطيك الصحة والعافية على مجهودك الرائع يا دكتور الله يسعدك سعادة الدارين وكل من يعز على حضرتك الله يريح قلبك مثل مابترياح قولبنا فعلن أنا اكلت وجبة واحدة من يومين بث اشرب موياء وأعشاب ماحسيت بي جوع ابد ولله الحمد اشكرك على مجهودك الرائع 🤲🙏🌹🌹🌹
@meivohassan61007 ай бұрын
انا باخد synjardy لمامفطرش اخد برده حبايه و احده فى الغذاء
@user-et9iy8kx9n7 ай бұрын
ترتنال بلفكس بركسيلان اكسفورج ٥ملجم اسولين ولانتوس مع وجبه احده كيف اتصرف
@arougabdel8137Ай бұрын
السلام عليكم دكتور انا اخد جالفيس ميت.حبتين في اليوم عمري 43 سنة.وزني 116.طولي.1.86.جزاك الله خيرا
@user-si4ry1rh4c7 ай бұрын
الله يبارك في علم حضرتك يادكتور❤ أنا عندي ضغط مرتفع تعبني وحاسه اني باموت ..❤❤🕋🇸🇦🇸🇦
@omsif3428
7 ай бұрын
اشرب شاي باوراق الزيتون فهو العلاج لضغط المرتفع
@roqiaroqia89527 ай бұрын
اني من العراق السكر النوع الثاني اخذ علاج هاي صار ي شهر ابو الف مساعد وعشرين سكر هاذه بل عشه ولغده اخذ اتلاثين على عشرين سكر ال تراكمي سته على سبعه بلعشره
@weeewr2647 ай бұрын
تحياتي يادكتور خالد بعد إذنك أزاي أكل وجبه وحده باليوم انا عندي سكر نوع ثاني ووزني وسط مش تخينه ولا رفيعه...شكرا
@hannybeeg78797 ай бұрын
صباح الخير دكتور الغالي ماذا اكل في الوجبة الواحدة تفاصيل الوجبة كيف اتكيف اني عندي علاجات اخرى خاصة بالضغط والقلب كيف اكيف مع الوجبة الواحدة
@user-rj9tz7df6g7 ай бұрын
بحقن هيرموز كل ١٥ يوم مع كنكورت ٥بلاس وادويه البروستاتا وحساسية الأنف وعايز انزل ٢٠ كيلو ضروري علشان أنا مريض روماتويد متقدم من ٢٤ سنه وبحقن بيولجى كل ١٥ يوم زى ما كتبت لحضرتك
@salwasherif8987 ай бұрын
كل حلقاتك مهمه بس ثبت موعد الحلقاتك
@samahmtayrek85786 ай бұрын
انا على الاقل بستعمل ١٥ حزمه بقدونس للتبولة وكمان باقي الايام سلطه الخس والطماطم والبصل مع زيت زيتون وخل تفاح وملح بحر قليل الصوديوم
@sanamorsi57607 ай бұрын
حلقه جميله ربنا يبارك فى عمرك وفى كل الجروب
@barsoumibrahim2437 ай бұрын
في حالة الصوم في ادوية ضغط وسكر ماهو التصرف
@ziadtarak77897 ай бұрын
انا باخد اكتوس يوم بعد يوم / وباخد ده /Janumet ٥٠ / ٥٠٠ /مرتين في اليوم
@bousaadabousaada38207 ай бұрын
دواء الدهون الثلاثية
@user-vo1bl1yt2w7 ай бұрын
شكرا دكتور كيف ادخل كروب امل
@omamir75167 ай бұрын
❤❤يا دكتور اني معي خمول في الغده كم فتره الصيام المتقطع مع العلم كتله جسم 18 نحيف جدا معي حمه التيفود ايش العلاج
@user-ru4px1wz7r7 ай бұрын
قليل دائم ولا كثير منقطع
@user-jo2zi8bu8j7 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله يادكتور اني وزني ٤٥ عندي سكر نوع اول التراكمي حقي ٧ وعندي مضاعفات الالتهاب الأطراف
@Oum.nadia.7 ай бұрын
من العراق ابنتي سكر نوع اول اخذ انسولين مرتين يوميا هل البنكرياس برجع يعيش نسبته أقل من واحد
@user-ne9kj4xi6z7 ай бұрын
تحياتي يا دكتور انا ما بقدر اشرب القهوة سادة الا ما اتناول قطعة فاكهة قبل القهوة مثلا تفاح ،غوافى .
@sanatahboub7 ай бұрын
انا من الأرن عمان التراكمي عندئ تمنية ونصف باخد صباحا حپتين غلبل عيار والعصر حبة غلببل وحبة غلوكفاج وابرة ليمفير عيار 14 صحح العلاج
@ZinabKachar-me4xc7 ай бұрын
شكرا يا دكتور أنا من الجزائر أنا اصل مبحسش بالجوع وع دالك في هاد العام بدا سكري يطلع تركمئ لدي9 وسكري لما اقيس 2,99او2,00هو مبين طلوع ونزول
@user-cw7fb9ld7g7 ай бұрын
من فضلكم طريقه التواصل مع جروب أمل ضروري جدا
@Rahomzon80707 ай бұрын
دكتور اما لاخد الدواء بعد الفطار وبعد العشاء ازبطها ازاي معاكم في التحدي
@munaghareep8327 ай бұрын
❤ لوسمحت يادكتور مكان عيادتك في جدة
@zinebtarik33627 ай бұрын
ممكن حلقة عن الابر ،وشكرًا
@user-be4bt2jm7l
7 ай бұрын
قصدك إبر الانسولين؟
@nahedebied78837 ай бұрын
دكتور عندى سكر وباخد ديامكرون٦٠ وباكل وجبتين والسكر نزل شويه بس بحس بدوخه
@salmaalam23987 ай бұрын
نشرب اي مشروبات زي القرفه في الاكله االواحده
@yosryalginbehi7417 ай бұрын
طب منخليه صيام شرعي ينفع
@touriatouria43837 ай бұрын
انا من المغرب باخد انسولين في الصباح واماريل قبل الغداء وااعشاء واكليكوفاج بعد الغداء والعشاء والتراكمي9 اعمل ايه جزاك الله خيرا
@shaikhaalsulaiti1687 ай бұрын
ازاي ندخل قروب امل ربي ياجرها خير هي ووالدها
@emanabo57737 ай бұрын
لوسمحت التراكمي ٥٠٧ في مرحله ماقبل السكر
@anamanam66447 ай бұрын
ياريت تدخلني في الكروب انا متابعه لكل الحلقات
@ramadansalama45127 ай бұрын
اميريل ٣ وجنوميت