Estoy pasando por un proceso donde me da ansiedad y ataques de pánico. A principios era algo que me aterrorizaba porque no sabía lo que era. Estuve mucho tiempo de víctima, pero ya se lo que es y he pasado a la acción y he de decir que cuando tomamos acción puede ser más complicado que cuando no hacemos nada, pero siempre confío en que mejoraré y pronto volveré a mi equilibrio aunque no sea fácil y tenga algunos días muy fuertes he tomado la decisión de pasar a la acción por mi bienestar. Cesar en muchas ocasiones tus palabras me han ayudado a tomar buenas desiciones para mi vida, te agradezco por todo lo que haces.

@doracejas700

2 күн бұрын

SÚPER AGRADECIDA POR SU AYUDA QUÉ LLEGÓ EN EL MOMENTO QUE MÁS NECESITO GRACIAS CESAR FERNÁNDEZ Y AL CANAL POR COMPARTIR BENDICIONES 🙏😇❤️

Buenas tardes Sr. Cesar. Tiene mucha razón con este tema. Yo siempre digo que ya no me voy a endeudar, pero siempre me boicoteo y no me cumplo a mi misma. Le mando un caluroso abrazo desde la ciudad de México

A mí me encanta verme al espejo, me gusta decirme cosas lindas, y me aceptó como soy. también me doy muchos abrazos reconfortantes. Siempre lo hago y después descubrí que todas estas acciones están bien. El amor propio es la base para tener una vida con bienestar y alegría. Gracias por todo lo que comparte hay mucho aprendizaje en todos sus comentarios . Un fuerte abrazo y bendiciones mil .

Muchas gracias César x sus palabras tan sabias como siempre. Abrazo fuerte para Claudia 🙏❤

Gracias, gracias, gracias ❤🙏

Don César yo soy esa persona que hablo y no hago lo que digo gracias un abrazo 🫂

Buenos días, es cierto y sabio todo lo que señala Sr Fernández y yo le agregaría también que la palabra sino es acompañada de la acción no es válida cuando quieres aconsejar a tus hijos, amigos. Crees en el contenido de la palabras pero si no demuestras no tienen validez para los demás

Ese, sanar interrelaciones no sólo en familias sino en general para una mejor vida social

Amigo cesar tiene mucho céntimo sus palabras y consejos

Continuaré mirándome al espejo. No sólo una vez basta 😊

Gracias 💯💯gracias Que información tan maravillosa Que el todo poderosos bendiga tus pasos 🎉🎉🎉

HAZ EL TRABAJO Y HABLAR MENOS. DON CÉSAR FERNÁNDEZ. Antes que nada un abrazo. Empiezo diciendo muy buena reflexión. Acción, qué pasa cuándo se llega tarde? Y hay que utilizar la nueva inteligencia actual, cuando ya se tiene una vida formada, y tanto sacrificio... Qué daría yo por tener su mirada, pero No! Todos tenemos la misma mirada, ni la misma cultura, y créame no es fácil. Muchísimas gracias.🦅.

Buenos dia don cesar. Soy nuevo en su canal.y sus reflexiones nos ayudan mucho.yo soy una persona asi y voy a tratar de pasar ala accion y meno palabras bendiciones ❤❤❤❤❤

Buenas noches Don César Dios lo bendiga 🙏 Tiene UD. Mucha razón ¡Echos no palabras!

Agradecerte por tus valiosas reflexiones ahora mi doy cuenta que mi falta actuar

Gracias gracias gracias Cesar Éxitos en los encuentros

Que dios lo bendiga

MUY BUENO EL TEMA ,,EN LO PERSONAL.... ME EMPECE A MIRARME HACE 2 AÑOS ,,,YA QUE SIEMPRE MIRABA HACIA AFUERA ,,,FUERON MUCHOS AÑOS ME HICIERON SENTIR QUE NO ERA CAPAZ DE CIERTAS COSAS ,,,ESO YA LO DEJE ATRÁS HOY ME SIENTO FELÍZ Y ME DOY EL VALOR QUE SÍ VALGO Y MUCHO,,, GRACIAS CÉSAR SIEMPRE VEOS SUS VIDEOS ,,MUCHAS BENDICIONES 🙏🙏🙏 ...SALUDOS DESDE CHILE🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹👋👋👋👋😘😘😘

@joseluistrujillo3707

10 күн бұрын

0😊0909😊09😊ⁿ0😅9070999099969

@joseluistrujillo3707

10 күн бұрын

9😅p😊😅9kr I think 🤔 😅9.30 😮87

@joseluistrujillo3707

10 күн бұрын

😅

@shirleyoramas2448

5 күн бұрын

Dios ayudame me identifica este testimonio

Hola Cesar buenos días desde Zacatecas Mex saludos y bendiciones

Empecé escribir la frase de Facundo Cabral en una pizarrita para ejecutarla todas las mañanas y seguí poniendo en practica sus “coaching”. Gracias y excelente “coaching”

Wow! Esto es para mi! Muchas gracias por sus sabias palabras… de verdad que tocaron el fondo de mi ser… si eso necesito ACCIONAR!! Un fuerte abrazo!🤗

Chévere

Si tiene sentido. Por qué así me pasó Ami puras palabras y no poder pasar en acción

Del dicho al hecho hay mucho trecho. 😊

Gracias César por todo lo que nos recomiendas y tomamos lo que más necesitamos Gracias gracias gracias

Don Cesar Gracias por cada uno de sus mensajes cada ser humano tiene diferentes situaciones pero todos tenemos un bien en común nuestros pensamientos y nuestras acciones..salir y pedir lo que nosotros queremos es la clave.. Dejar la negativa de lado..y saber que en un primer intento no tendremos resultados. Pero Gracias a Dios y a usted y cada uno de los seres humanos que estan prestos a ayudar...sin tomar en cuenta que si ayudamos a otro el beneficio es primero para nosotros. El bien trae bien...y el mal...nos enseña a salir de donde ya no es nuestro lugar..Graciasdon Cesar bendiciones para usted familia 🎉🎉❤

Ese resumen de que las palabras con planificación y acción nos lleva a algo concreto.

La ansiedad te atrapa mientras esperas y dependes de los demás o algo Para liberarte necesitas no esperar y actuar

Señor César, gracias por sus sabias palabras que no sólo a mí, se que a muchísimas personas acá conectadas; nos dejan grandes reflexiones y claro es a la acción a la que nos debe llevar . Esa parálisis del análisis anula estos conocimientos. En lo personal esta presencia del señor César se ha convertido en un gran acompañante en mi vida. Gracias Señor César no sólo por estar ahí, también por ayudar a mi crecimiento personal y espiritual. 🎉 gracias de ❤

Saludos y Bendiciones desde PR

Tan cierto 😢 Muy dificil de llevar a cabo en la vida. Gracias por su sabiduría este canal es realmente valioso saludos desde Florida .

Excelente reflexión, si queremos hacer las cosas bien, no solo pensar y hablar, hay que traducir en acción. Me falta pasar a la acción para manejar la preocupación y el estrés, sus charlas me ayudan mucho.

Muy buenas tardes me encanta esa reflexión pues yo no me quejo en el berbo yo tengo que espresarme para sacar lo que pienso muchas grasias y que dios te bendiga

@elviraramirez8506

14 күн бұрын

Gracias por este tema es para mi❤

Buenos días Sr.Cesar Fernández Espontánea mente si lo hago frente al espejo y me digo que hermosa soy. Desde ahí puse esa acción en mí para sanar y actuar a lo que me proponga me pongo retos hay esa fuerza de voluntad .gracias por tan importante Reflexión .

Muchas gracias don César. Muy buenas reflexiones para nuestra vida. Gracias por regalarnos la frase del Gran Facundo Cabral. Saludos. Dios lo bendiga siempre 🙏 🙏 🙏

Prácticas sostenibles. Seguro que requieren

Buenos días un abrazo fuerte muchas bendiciones

Maestro César 🇨🇴 Infinitas gracias, siempre transformando mejorando Nuetro día adia..con su sabiduría Buenos días, CDMX 🇲🇽

Muchas gracias por todas sus reflexiones,bendiciones y mucho más éxito, un abrazo muy fuerte para todos

MUY BUENAS TARDES CESAR QUERIDO. EXCELENTE, FACUNDO CABRAL ERA UN GENIO TOTAL. HAY PALABRAS QUE DUELEN. HABLO LO JUSTO Y NECESARIO. USTED SABE LO QUE HAGO, NATACION, BAILE, ME OCUPO DE MI MISMA PRIMERO. GRACIAS GRACIAS, YA NO ME DUELE NADA, YA NO LLORO Y ME MIRO AL ESPEJO TODOS LOS DIAS. ABRAZO ENORME Y GRACIAS MI GRAN MAESTRO. MUY BUENA ENSEÑANZA COMO SIEMPRE. ❤❤❤❤

@user-wd6nt4sy6m

14 күн бұрын

Gracias mi gran maestro

Gracias Gracias Gracias.me encanta.necesito sanar Don César.siempre lo escucho ...desde Uruguay.

El dicho de mis padres,DE DICHO AL HECHO HAY MUCHO TRECHO,CUMPLIR LO DICHO....🌷

Muy linda Reflexión . Hay que entrar a la acción definitivamente para llegar y alcanzar los objetivos.

Verdad

Gracias ati aplicare. Por que tengo secuelas de unos infartos cerebrales y cada dia te escucho y ne allundan mucho cada dia medellin colombia

Siempre lo escucho un abraso desde Las Vegas nevada 🙏

Un abrazo fuerte cesar desde Argentina de un aprendiz del couching está disciplina hermosa.Saludos Adrián de Rio3 Cordoba.

Gracias por compartir Cesar 🙏 . Abrazo apretado desde Uruguay 🇺🇾

❤ agradezco mucho su sabiduría compartida, nada vale sin acción. Bendiciones por este gran tema es todo un compromiso. Un abrazo para ustedes 🙏🙌💯🙏

Gracias don César ,un abrazo con mucho cariño y mil bendiciones 🙏🙏🙏❤❤

Saludos César esun gusto mi acciones son a queyas q no llevo a cabo y no logro salir a delante debo de ver por mi por q nadie va a ver por mi

Buen día,gracias por tanto, bendiciones

Feliz fin de semana Cesar gracias por una nueva reflexion!! Que Dios lo bendiga siempre a usted y su querida familia ❤ . Saludos de cachanilla en Arizona 🇺🇸

Buenas tardes, señor cesar Bendiciones desde La Rioja Argentina

Saludos, Pensando y haciendo, mucho hablar y no hacer es charla.😊

Procrastino muchas cosas y me estoy dando cuenta que ya nosé lo que quiero lograr y me ciento desmotivado no tengo un orden una disciplina de lo que quiero lograr me ciento perdido

Hola ❤️ muchas 🙏 ✨️ gracias Me gusta mucho escuchar su reflection

Muchas gracias César,genial como siempre.❤

El silencio habla abusado

❤❤

❤❤❤❤❤❤❤

Ay muchas cosas q qui ero sanar porejemplo infidilida Engano mentiras destafa .Mal crtato Abuso y muchas cosasma