Hast du einen Carnitin-Mangel? So viel brauchst du täglich!
Ich persönlich nehme das L-Carnitin von DynamikPlus:
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Carnitin ist ein Dipeptid, das eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel unseres Körpers spielt. Ein Mangel an Carnitin kann zu Müdigkeit, Muskelschwäche und anderen gesundheitlichen Problemen führen.
In diesem Video werden wir uns zunächst die Ursachen und Symptome eines Carnitin-Mangels ansehen. Anschließend werden wir uns damit befassen, wie viel Carnitin wir täglich benötigen, um unseren Körper gesund zu halten. Wir werden auch darüber sprechen, welche Nahrungsmittel reich an Carnitin sind und wie man einen Carnitin-Mangel behandeln kann.
Studien:
Gewichtsabnahme: doi.org/10.1111/obr.12436
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Krebs: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
doi.org/10.1007/s00394-013-05...
Leber: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32610...
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Пікірлер: 206
Mein Schwiegervater, damals 79 J. inoperabler Bauchspeicheldrüsenkrebs 5,9cmx 2,9 cm: Mit Q10, L-Carnitin, L-Arginin-Citrulin, Quercitin, Vit.D3, Magnesium, Löwenzahnwurzel-Tee, Vita-Biosa, Broccoraphan, Melatonin und 2- 3 in der Woche Hochdosis Vit. C i.v.(extrem wichtig!) und keinen "Zucker" usw., waren nach ca. 8 Mon. nur mehr Makrozysten sichtbar.
@christophnolte8191
Жыл бұрын
Waren das dann oxidativ wirkende Vit. C Infusionen, also 30 g und höher dosiert? Auch sehr effektiv: delta-Tocotrienole.
@miriamhorner1223
Жыл бұрын
Ärztin hat sich nur auf 7 oder 7,5g eingelassen.
@karmananda
Жыл бұрын
Klasse. Vielen Dank für das Feedback.
@christophnolte8191
Жыл бұрын
@@miriamhorner1223 vielen Dank für Ihre Antwort.
@tanjar5750
Жыл бұрын
Das heisst? der Krebs war dann weg? Vit. C i.v. heisst was? lg
dass du all dein Wissen und deine Erfahrung kostenlos mit uns teilst, ist ganz wundervoll.....grossen Dank
Super erklärt. Ich finde im internet keinen der es so gut erklärt wie Sie. Ich schaue mir regelmäßig Deine videos an und lerne immer mehr dazu. Diese Informationen sind Gold wert und helfen mir persönlich sehr.
@myriam3068
6 күн бұрын
Kennst Du Dr. Selz (KZread)? Den kann ich auch empfehlen 🙋♀️🍀
Danke für die tolle Aufklärung ❤
Super interessant lieber Karl, vielen Dank für das Video 🙏
@karmananda
Жыл бұрын
Gerne 😊
Ein sehr guter und wichtiger Beitrag! Sehr informativ!
@karmananda
Жыл бұрын
Danke für das Lob!
❤ Vielen herzlichen Dank für diesen wertgebenden Beitrag! ❤️
Herzlichen Danke für den sehr interessanten Beitrag und deine Aufklärungsarbeit! Schöne Ostertage!
@karmananda
Жыл бұрын
Danke gleichfalls
Vielen lieben Dank für deine Arbeit, die jedem zugänglich ist!!!
Sehr schön gegliedert und mitzulesen!! Das Video kommt im richtigen Moment für mich und ermahnt mich, Carnitin sofort wieder nachzubestellen. ❤lichen Dank für den wertvollen Vortrag!!!
Dankeschön....sofort bestellt😊
Vielen, vielen Dank 🙏…wieder was gelernt 🤗💕 Ich wünsche Dir und Deinen Lieben frohe Ostern 🐰🌸🐣🍀
@karmananda
Жыл бұрын
Danke gleichfalls
Toller Vortrag Danke
@karmananda
Жыл бұрын
Sehr gerne 😊
🙏🙏Top Videos, mein Problem ist ich haue mir schon viel rein an Vitaminen Mineralien, aber es kommt ja immer mehr dazu 🤷♂️ da bin ich den ganzen Tag mit schlucken beschäftigt ☝️ das zweite Problem ist dann noch die Kombination was geht zusammen was nicht 🤷♂️ Fettlöslich oder wasserlöslich Weiss ich 🙏 aber welche vitamins and minerals blockieren sich gegen seitig bei der Aufnahme in den Körper.
@karmananda
Жыл бұрын
Das kenne ich nur zu gut. Carnitin nehme ich persönlich flüssig ein. Und ich mische alle Mikronährstoffe im Wasser und trinke diese dann. Komplexe sich hier so gut wie nicht. Wir geben Infusionslösungen seit Jahren, die ich selbst formuliert habe. In diesen Kombinationsinfusionslösungen sind die Mikronährstoffe auch im gesamten enthalten. Die Labor Untersuchungen zeigen, dass diese Lösungen bis zu drei Monate haltbar sind.
@Puetzchen05
10 ай бұрын
Googeln
Guten Morgen zusammen 👋🏻 Sich in einer grausamen Welt ein weiches Herz zu bewahren, ist ein Zeichen großer Stärke. Schönes Osterfest 🤙🏼
@susannewinterfeld3145
Жыл бұрын
Vielen herzlichen Dank 🌞auch Ihnen alles Gute
@karmananda
Жыл бұрын
Frohe Ostern wünsche ich auch Dir und Deiner Familie 😊😉
@tilleisenspiegeldererste
Жыл бұрын
@@karmananda 🙏🏼🍀
@annasprinz917
Жыл бұрын
Danke dir herzlich für das Video es war sehr interessant.
RESPEKT ! 👍
@karmananda
Жыл бұрын
Danke! 👍🙏
Vielen herzlichen Dank!
Vielen Dank 🙏 😃
@karmananda
Жыл бұрын
Gerne 😊
Vielen Dank :)
Klasse Zusammenfassung🙏...gerade unter Freizeit-Sportlern findet man hier leider viel Unwissen Ich finde bei weit über der Hälfte aller Klienten einen mehr oder weniger eklatanten Carnitin-Mangel im Blutbild
@karmananda
Жыл бұрын
👍👍👍👍👍😎😎
@christophnolte8191
10 ай бұрын
Hätte nicht gedacht, daß es soviele sind, also auch bei den Gemischtköstlern.
Klasse Beitrag!! Das bringt Licht ins Dunkel in Sachen Carnitin. Hässlichen Dank für deine Mühe und Aufklärungsarbeit.👍👍👍👍👍👍👍
@karmananda
Жыл бұрын
Vielen Dank!
@f.fischer
Жыл бұрын
Häßlichen Dank ? Bessere es mal in" herzlichen Dank " aus 😅💙
@angelikahochmuth9073
Жыл бұрын
unbedingt Rechtschreibung vor dem abschicken überprüfen
@lianak.78
Жыл бұрын
😂😂😂 t9 ist doch manchmal lustig
@hanswurst2272
9 ай бұрын
Selber hässlich
Vielen Dank, tolles Video, nehme auch diese Carnitin ein, kann man die Tabletten auch in Wasser auflösen, danke 😊
Super Beitrag,hab die Erfahrung gemacht,das L Carnetin bei Gewichtsredudio Fettverbrennung nur wirkt in Zusammenhang mit sportlicher Aktivität.. Ohne Sport eher Gewichtszunahme
wieder sehr lehrreich und speziell die Erklärung der Messung bei Biovis. Hatte es selbst mal in anderen Labor testen lassen. Es wäre noch interessant auf den Unterschied zwischen L-Carnitin und ACETYL Carnitin einzugehen. Letzteres soll mehr auf Neven/Gehirn wirken(?) ist aber auch etwas teurer.
@karmananda
Жыл бұрын
Ja genau. Ich persönlich bin der Meinung, ein normales Carnitin reicht aus.
Ganz wichtig auch für Hundehalter: L Carnitin und Taurin Mangel bei Hunden führt zu Herzinsuffizienz, häufigste Todesursache. Im Idealfall supplementieren, Dosierungen und Studien (u.a. von Peta) findet man im Internet. Am besten Pulver nehmen, dann kann man für sich selbst und die Hunde individuell dosieren😉 Es ist auch in guter Qualität sehr günstig zu bekommen, zum Beispiel von Sunday Naturals. Tolles Video, Danke dafür 😃❤
@annasprinz917
Жыл бұрын
Danke
@mf-qv6qs
Жыл бұрын
Danke❤
🙋❤😍😍👍👍Sehr gut. Bravo.
@karmananda
Жыл бұрын
Herzlichen Dank. Dies von Ihnen zu hören. Freut mich besonders. Ich wünsche Ihnen schöne Feiertage und alles Liebe und Gute
@khosrowsabetghadam8629
Жыл бұрын
@@karmananda Vielen Dank Herr Doktor. Für mich persönlich, sind Ihre "Original" Videos immer die besten. Ich glaube, Sie wissen, was ich unter "Original" meine. 🌷 Wie früher halt. Wie damals. Natürlich die anderen sind auch immer sehr lehrreich und gut; aber die "originale" sind halt für mich etwas besonderes. LG + 🌷❤
@karmananda
Жыл бұрын
Vielen lieben Dank. Ich weiß was sie meinen. Herzliche Grüße
Ernährung und Nahrungsergänzung in Kombination mit Disziplin und Wissen, ist der Schlüssel zu einem langen Leben in Gesundheit und Lebensfreude.
@karmananda
Жыл бұрын
Sehr gut geschrieben, vielen Dank
Es ist wichtiger denn je Gesund zu sein! Esse genug Eier und Bergkäse, Weiderind das passt scho:)
@christophnolte8191
Жыл бұрын
Eier und Käse, sofern die Darmbarriere dicht ist und das ist sie bei der Mehrzahl der Bevölkerung nicht. Auch gibt es häufig Probleme mit A1 Casein. Die zweifellos hochwertigen Bestandteile dieser Tierprodukte können auch ihre Schattenseiten haben.
@bleibstabiltv5055
Жыл бұрын
@@christophnolte8191 Danke, bei mir ist die Darmbarriere bestens dicht:) Esse mein leben lang schon Haferflocken mit Leinsaat und meine Mutter hat schon damals Smoothies aus Möhren Äpfel und Löwenzahn für und gemacht :)
Ich bin 66 Jahre alt, Insulin-Diabetiker und zusätzlich Unterschenkel-amputiert (Arbeitsunfall in Verbindung mit entgleistem Blutzucker). Fitness/Sport ist deshalb nur eingeschränkt möglich. Seit Mitte letzten Jahres habe ich verstärkten Muskelschwund an beiden Beinen festgestellt. Wäre aus Ihrer Sicht, Herr Hartner, eine zusätzliche L-Carnitin Einnahme ein gangbarer Weg zur Unterstützung des Körpers? Vielen Dank für die tollen Beiträge und Ihr Engagement für eine ganzheitliche Gesundheit.
@karmananda
Жыл бұрын
Sie können das einfach ausprobieren. Vergessen Sie nicht die weiteren Mikronährstoffe auch einzunehmen. Ich wünsche Ihnen alles Gute.
Vielleicht mal kurz etwas zu TMA und TMAO. Dieses wird nur bei Menschen im Darm gebildet, die häufig Fleisch essen. Es wird wenig bis gar nicht gebildet, indem man regelmäßig Olivenöl verzehrt. Hier sieht man wieder mal, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung ist.
@karmananda
Жыл бұрын
Sehr gut. Vielen Dank für Ihr Feedback.
@christophnolte8191
Жыл бұрын
Neben Olivenöl auch Allicin haltige Lebensmittel (Knoblauch, Zwiebeln).
@annaszutko6977
Жыл бұрын
@@christophnolte8191 Ist TMA und TMAO nicht gut für den Darm? Hab Faden verloren...;). LG
@christophnolte8191
10 ай бұрын
@@annaszutko6977gut erklärt in der Fachinformation 10/2019 ´TMAOˋ auf biovis Diagnostik im Internet.
Vielen Dank für diesen Beitrag. Vielleicht ist dies die Erklärung, warum ich trotz Milchproduktefreier, glutenfreier, zuckerfreier und fleischfreier Ernährung bei 5x 1h Ausdauertraining die Woche nicht und nicht abnehme, seit 4 Monaten nicht. Wäre L-Lysin einzunehmen gleichwertig? Bei gutem Gemüse und Nüssekonsum?
Immer wieder wird gesagt man soll Carnitin nüchtern einnehmen. Wenn ich es so mache bekomme ich aber Durchfall. Ist es dann möglich es zu einer Mahlzeit einzunehmen? Einzeldosis ist bei mir 1 Gramm und dass zwei mal am Tag. Vielen Dank für die tollen Beiträge
Hallo, Du sagtest Pausen einlegen, nach welcher Zeit sollte man eine Einnahme aussetzen. Warum kein Acetyl L-CARNITIN? Kannst du mir das erklären... Wenn schon eine externe Einnahme erfolgt, warum nicht das "bessere"? Oder ist es nicht besser... Meine Recherche ergab, daß es besser im Gehirn funktioniert bzw durch die Hirnschranke kommt. Und es kann auch im Körper für den normalen L- Carnitin Zweck verwendet werden. Danke dir
Hallo Karl, bezüglich Quercetin Sollte man Quercetin als Präparat mit Bromelain nehmen, oder Quercetin alleine reicht? Kannst du ein Produkt empfehlen?
@karmananda
Жыл бұрын
Man kann Quercetin natürlich alleine einnehmen Biotikon und Heidelberger Chlorella sollten diese Produkte haben
Wie wirkt sich eine Einnahme auf Calcium Oxalat Nierensteine aus?
Du bist und bleibst unbezahlbar gut 👍👍👍👍👍👍🎉🎉🎉🎉🎉 Vermutung: Methylierungsprobleme ( genetisch) können dann auch zu einem Carnitinmangel führen oder? Ich hab Snip auf Phase II Leberentgiftung und Folststoffwechsel 🤔 P.S. Und Carnitinmangel 🫣
@karmananda
Жыл бұрын
Ganz lieben Dank! Da hast du ja einige Probleme!
@fabiolalandes988
Жыл бұрын
@@karmananda würde ich so nicht sagen 😉 Kenne meine genetischen Stärken und Schwächen und arbeite komplementär dagegen 👍 Wollte nur verstehen ob der oben genannte Weg auch zu Carnitinmangel führen kann… Danke für deine Antwort ☺️
Hallo Herr Doktor,wie lange kann man das Carnitin einnehmen bevor man eine Pause machen sollte wie sie sagen ?
Warum wird eigentlich neuerdings Bor, Borax verteufelt, verboten? Sind Nährwerttabellen überhaupt noch aktuell oder schon "100 Jahre" alt und somit veraltet ? Kann Arginin Carnitin ersetzen?
Toller Vortrag! Was bei mir beim Zuhören hochkam, war, dass Dr. Kirkamm mal sagte, dass er Carnitin niemals bei jemandem mit einem erhöhten Lipidprotein (a) empfehlen würde. Siehst du das auch so?
TMA oder TMAO wird im Blut oder im Stuhl getestet?
Wie häufig treffen Sie als Arzt auf Patienten mit einem L-Carnitin-Mangel?
@karmananda
Жыл бұрын
So wie ich es in dem Video gesagt habe. Circa 30 %. Mittlerweile allerdings werden es mehr. Wenn ich mir mal so Gedanken darüber mache. Vielleicht jeder zweite. Jedenfalls im Labor getestet. Herzliche Grüße und frohe Ostern
@fredfredi4817
Жыл бұрын
Ich gehe davon aus, dass das damit zu erklären ist, weil immer mehr Menschen auf fleischliche Ernährung verzichten. Ich wünsche Ihnen und Ihrer Frau ebenfalls frohes Ostern! LG Alexander!
sehr informativ ! Danke --- aber was macht man als Kassenpatient mit keinen finanziellen Mitteln ?
@niemals1
Жыл бұрын
Da gibt es wohl keine Antwort, ohne Geld, da interessiert sich keiner für deine Gesundheit, traurig aber wahr …
@simonelaas2317
Жыл бұрын
@@niemals1 mit Geld auch nicht -- die interesieren sich auch nur für dein Geld
@karmananda
Жыл бұрын
Das ist leider häufig so. Ich würde einfach gute Komplex Mittel einnehmen. Damit wenigstens eine Basisversorgung vorhanden ist.
Hi Karl, habe mal wieder eine Frage. Hört bei Supplementierung mit Carnitin die Eigenproduktion davon auf ? Abendliche Grüsse ❤
@christophnolte8191
10 ай бұрын
Kann, deswegen wie im Video beschrieben, bei der Einnahme Pausen einlegen.
Hallo Danke. Wir haben vor 40 Jahren aus den USA L-Carnitin mit genommen. Jedes Mal als wir dort waren, haben wir einen Bedarf mitgenommen, weil hier so etwas nicht erhältlich gewesen war (hier gab es damals fast nichts). Hier unsere Frage: STimmt es, dass das L-Carnitin nur dann nützt, wenn entsprechend die Muskeln trainiert bzw. belastet werden? Danke, Deine Infos sind super wertvoll und Dein Vortrag sehr angenehm und verständlich.
@karmananda
11 ай бұрын
Vielen Dank. Carnitin nützt grundsätzlich den Mitochondrien. Auch ohne Sport
@raphael153
8 ай бұрын
@@karmananda Mitochondrien arbeiten doch mehr bei Sport? Wenn sie mehr arbeiten, brauchen sie doch mehr Energie? Wenn sie mehr Energie brauchen, dann wird doch mehr Carnitin zum Transport benötigt? Es "nützt" also nicht, sondern man braucht einfach mehr bei körperlicher und kognitiver (Hirn) Belastung, oder?
Sollte man mit Schuppenflechte L-Carnitin einnehmen?
Hi, ich bin 28 Jahre alt, bei mir wirde eine minimale mittalklappen insuffizienz gefunden, kann das auch diese Ursachen haben ? Ich bin auf der Suche nach Antworten oder Lösungen, ob man das beheben kann..
@karmananda
Жыл бұрын
Ein Carnitin Mangel ist hier wahrscheinlich nicht die Ursache. Allerdings können Nährstoffe wie Carnitin hier auch hilfreich sein
Als teenagerin wurde ich vegetarische. Später mal einige jahre vegan. Irgendwann war ich immerzu krank. Chronische nasennebenhölenentzündung und extreme erschöpfung. Als ich dann mehr zufällig fleisch aß, ging es mir besser. Ich gab veganismus auf. Aber ein problem ist geblieben: esse ich mal weniger oder gar kein fleisch, werde ich auch wieder kraftloser. Ist das carnitinmangel? Ich will mir ein labor suchen, zwecks aminogramm. Sollte da noch etwas gemessen werden?
@hannor4516
10 ай бұрын
Fleisch enthält viele wichtige Nährstoffe: Carnitin, Creatin, Taurin, Q-10, Zink, Eisen, ... Aber immer auf die qualität achten, glückliche Tiere = gusundes Fleisch.
@christinefellner8360
6 ай бұрын
P
Erstmal die Geschwindigkeit auf 1,25 gestellt. Ansonsten toller Vortrag, wesentlich besser als alles, was ich auf YT finden konnte. Wie lange sollte man es bei einem Mangel einnehmen um den Speicher aufzufüllen?
Hallo. Sie sagten, dass man 1 - 2 Wochen pausieren sollte mit dem Carnitin. Wie lange darf man es denn einnehmen bis man pausiert? Danke für die Rückantwort.
Hi, was ist deine Meinung zu Chemtrails/Geoengineering? Hättest du nicht mal Lust darüber ein Video zu machen? Herzliche Grüße Tobi
@karmananda
Жыл бұрын
Hi Tobi, darüber habe ich vor einem Jahr mal ein Video gemacht und dieses dann nicht veröffentlicht. Ein guter Freund von mir sagte: setz das nicht rein, das könnte negativ für deinen Kanal sein. Schau dir mal Beiträge von Dietrich an: kzread.info/dash/bejne/ga2CmMuMn9OzgLg.html Liebe Grüße, Karl
@tobi4984
Жыл бұрын
@@karmananda Hi Karl, achso okay. Ja , vielleicht ist das wirklich besser..! Danke dir, das habe ich gesehen. Echt informativ. Einen schönen Donnerstag noch.
❤❤❤❤
Ich habe lcarnitin Kapseln bestellt bei naranya Verlag.. Wieviel ist denn in so einer Kapsel?
cool, auf so ein video warte ich schon lange. ich würde gerne carnitine subkutan injezieren, aber es gibt in DE irgendwie kein präparat. im ausland inkl. schweiz schon :/ ich habe mir von sigma tau ein deutsches für IV/IM injektionen verordnen lassen (kein SQ angegeben), aber das hat kein natrium. kann ich das trotzdem spritzen? eine freundin, medizin studentin, hat mir abgeraten wegen mglw. fettnekrosen wenn das falsche gespritzt wird. da kein säurepuffer und natrium enthalten ist. ich hätte nur gedacht dass es dann vllt. brennt und schmerzt, damit kann ich aber leben.
@karmananda
Жыл бұрын
Wie hat deine Freundin schon recht. Wir geben das wenn dann intravenös. Nimm es doch einfach flüssig, lasse es etwas im Mund. Dann wirkt das doch super.
@meggi8048
Жыл бұрын
@@karmananda das problem mit oral carnitine ist bei mir dass ich ganz schnell durchfall bekomme. und da reichen schon wenige 100mg. sowas hatte ich neulich auch bei vitamin C, bis ich auf sodiumascorbate umgestiegen bin, jetzt kann ich das auch Grammweise nehmen. ich denke carnitine ist dasselbe. aber liposomales l-carnitine gibt es nicht, nur acetyl-l-carnitine und das vertrage ich nicht aus anderen gründen. ausserdem kommt oral immer mit dem TMAO risiko, was bei injektion übergangen wird.
@Schutzmassnahmen
Жыл бұрын
Vielleicht versuchen mit spirulina zusammen nehmen
@karmananda
Жыл бұрын
Oder eben intravenös. Das wäre auch eine Idee.
WICHTIGE FRAGE: Mit welcher Form von Carnitin sind die Studien durchgeführt worden? L-Carnitin-Base, oder L-Carnitintartrat??
@karmananda
Жыл бұрын
Das ist wirklich eine sehr gute Frage. Und aus der Studie leider nicht erkennbar. Häufig sind die Stoffe nur oberflächlich angegeben. Zum Beispiel auch beim Vitamin B zwölf oder Vitamin K2. Das bemängele ich auch.
Hab gelesen es soll bei Bauchspeicheldrüsenkrebs im Bezug auf die Gewichtszunahme dienen.. Weiß da jemand was?
Guter Beitrag aber was ist mit TMAO ? Und dadurch resultierende Risiken für Arteriosklerose! Meine Erfahrung als Veganer zwar nicht so wichtig ab probiotics nehmen!!!!!! Wielange einnehmen Wielange Pause 😁🫶 danke
@karmananda
Жыл бұрын
Genau. Über TMAO habe ich auch schon in Videos gesprochen. Ich passe das Carnitin meinen Patienten an. Am besten 3-4 Tage die Woche einnehmen. Die restlichen Tage Pause.
@mm2be
Жыл бұрын
@@karmananda ganz lieben Dank für die Antwort😁🫶 dann werde ich das jetzt auch mal tun 🏋🏻🏋🏻🏋🏻 Lg Mike
@mm2be
7 ай бұрын
@@karmananda ab einem bestimmten Alter bin ich jetzt der Meinung kann man Carnitin durchgehend einnehmen! Da die Eigenproduktion immer stetig weiter abnimmt! ? Jedoch muss ich noch dazu sagen. Ohne Insulin funktioniert El Carnitin nicht wirklich gut. Das bedeutet, man sollte auf jeden Fall Kohlenhydrate oder eben eine große Menge Eiweiß, die Insulin freisetzen. Dazu essen, um den Prozess auszulösen. Biochemisch funktioniert es leider nicht anders. TMAO leicht mit, Alicin oder Olivenöl vorbeigekommen werden. Ebenfalls, ist in der Studie mit Carnitin und TMA nicht 100-prozentig rauszubekommen, ob es tatsächlich Athossklerose auslösen kann . Und es waren lediglich Tiermodelle.
Du sagst man soll bei der Einnahme 2 Wochen pausieren, nach dem man wie lange eingenommen hat?
Eine gute Freundin von mir hat Leukämie. Aufgrund der Chemotherapie hat sie extrem Gewicht verloren und sie ist sehr kraftlos. Kann da Carnitin auch helfen wieder mehr Gewicht und Energie zu gewinnen? Danke!
@karmananda
Жыл бұрын
Sicher. Allerdings muss sie das mit dem behandelnden Arzt besprechen
Gibt es von Ihnen auch ein Video zu Taurin?
Ich habe Folsäure Mangel, aber kein Arzt hat mir geholfen. Was kann ich selber tun. Würde mich über eine Antwort freuen.❤
@achat6181
7 ай бұрын
Folsäure substituieren.
Ist L Carnitin oral wirksam ?
Hallo! Ich möchte LArginin supplementieren weil ich starken Haarausfall habe. Kann man LArginin oder Carnithin einnehmen, oder soll man einen Aminosäuren komplex einnehmen, danke!
@karmananda
Жыл бұрын
Das geht im Prinzip beides. Das sind alles Aminosäuren, die kombiniert werden können.
@jonnymotoritz4393
Жыл бұрын
Danke. Muss man bei der Einnahme etwas beachten, ich meine außer dass es hochwertig sein muss?
Könnte man Alcar mit 1000-2000 mg täglich präventiv einnehmen bei körperlich viel Aktivität?
@meggi8048
Жыл бұрын
schau dir auch carnitine-fumarate an. das vertrage ich gut. und kauf nur westlich produzierte carnitine, kein china mist. carnipure, lonza und andere firmen z.b.
@Marc-hz9rb
Жыл бұрын
Die berühmten 2Seiten der Medaille. Da sollte man am besten Carnitin und TMAO immer zusammen messen lassen Erhöhte TMAO Spiegel reduzieren auch die GFR und erhöhen das hsCRP Zum Glück kann zb mit Resveratrol hier gegen gesteuert werden und natürlich rotes Fleisch und Eier nur im Maßen.
@meggi8048
Жыл бұрын
@@Marc-hz9rb gibt keinen zusammenhang von tmao und eiern. lediglich künstlichen cholin und carnitine quellen.
@Marc-hz9rb
Жыл бұрын
Es geht hier um mikrobielle Umsetzung von Carnitin und cholin aus Nahrungsmitteln zu tmao. Hier deuten neue Studien auf einen Zusammenhang hin. Es kann ja jeder weiterhin essen was er will 😉
@christophnolte8191
Жыл бұрын
Knoblauch und Olivenöl zur Vermeidung der Oxidation von TMA.
Hallo sehr verehrter Herr Hartner, wäre es möglich ein Video über Zähne und Zahnersatz zu machen? Mein Zahnersatz hat mich völlig krank gemacht und es gibt irgendwie von den Ärzten keine Lösung. Zuviel Metall, zuviel Chemie, wird geschluckt und macht den Darm kaputt. Welches Material kann man für den Zahnersatz verwenden ohne sich umzubringen. Viele haben Probleme mit ihrem Zahnersatz und wissen es nicht mal. Danke für Ihre tollen Aufklärungsvideos.
@alafi6860
Жыл бұрын
Klaro, das Metall muss raus und Keramik rein. Mein Mann ist durch Amalgam krank geworden 😢 demnächst fliegen 7 Plomben raus+ Wurzelbehandelter Zahn. Alles gute 🍀
@karmananda
Жыл бұрын
Wie kann ich gerne mal ein Interview mit einem Umwelt Zahnarzt machen
@andilowe9526
Жыл бұрын
@@alafi6860 "Klaro, das Metall muss raus und Keramik rein. Mein Mann ist durch Amalgam krank geworden 😢 demnächst fliegen 7 Plomben raus+ Wurzelbehandelter Zahn." Ich habe das Thema auch schon komplett durch. Man sollte aber nicht zuviel auf einmal machen und nur mit entsprechenden Schutzmaßnahmen, sonst geht das garantiert in die Hose. Begleitend sollte man die Schwermetalle z.B. mit DMPS ausleiten. Dabei aber auf die Supplementierung der mit ausgeschwemmten Mineralien achten. Könnte noch eine ganze Menge schreiben. Das würde aber hier den Rahmen sprengen. Auf jeden Fall einen biologisch behandelnden Arzt aufsuchen. Z.B. über die Gesellschaft für Ganzheitliche Zahnmedizin in Heidelberg.
@bengawain5652
Жыл бұрын
@@karmananda Dr. Helge Runte in Wannweil, ein Pionier und Koriphäe.
@f.fischer
Жыл бұрын
Ich denk mal Zahnersatz aus Keramik ? Kommt aber darauf an, welch Art v. Kleber der ZA verwendet . Am besten einen " Ganzheitlichen " ersuchen. Bei Amalganentferung ist es enorm wichtig, man durch die Dämpfe ect geschützt ist u. ein Bohrer , der langsam ist . Wer es richtig macht unter den wenigen ZA , ist ein Dr. H. Runte - in RT .Der hat Patienten aus ganz D deswegen... macht auch Blutuntersuchung , bevor er " loslegt " - soll keine Werbung sein- nur ein Bsp ! Wer ein Pionier in Sachen Umweltmedizin ist : Dr Mutter - kennt sich auch in Zahngesundheit aus !
Wie ist das bei jemanden der einen Eisenmangel hat? Gibt es dann auch ein Problem mit Carnitin?
@karmananda
Жыл бұрын
Das muss nicht Zusammenhängen. Hier ist eher ein Problem mit Vitamin B12 und Vitamin C zu erwähnen
Was kann ich machen, wenn ich einen Carnitin-Mangel habe und schlechte Mitochondrien Werte allerdings eine hohe Anzahl an TMA bildenden Bakterien im Darm habe? Ich nehme täglich Knoblauch als Tinktur sowie hochwertiges Olivenöl zu mir und esse kein Fleisch.
@karmananda
Жыл бұрын
Eine Möglichkeit wäre eine Carnitin Infusion. Damit ist das Problem umgangen. Oder eben sehr wenig Carnitin oral.
@taffytaff9933
Жыл бұрын
@@karmananda danke für die Antwort. Kann man die TMA bildenden Bakterien auch durch bestimmte Probiotika eleminieren? Ich war über das Ergebnis generell sehr erschrocken, da ich seit zwölf Jahren kein Fleisch mehr gegessen habe.
Bin schlack esse super gesund aber bauch ist gross,hat mit carnitin zu tun? Kein Bier kein Alkohol
@opasbinesa5725
Жыл бұрын
???
@pattis25
Жыл бұрын
Würde mich auch interessieren.
@veronikaspohn201
Жыл бұрын
Fettleber haben 30% der Bevölkerung.
@mf-qv6qs
Жыл бұрын
Kann viele Ursachen haben! Darm in Ordnung bringen wäre schon mal wichtig, Unverträglichkeit? -Mal 14 Tage auf Zucker und Gluten verzichten und schauen, ob es was bringt. Ißt du genug Eiweiß ? 1g pro Kilogramm Körpergewicht , Sportler brauchen evtl. mehr.
Sehr informativ. Vielen Dank. Jedoch soll Carnitin gemäss Anthony William wegen der Virenförderung nicht als Substanz supplementiert werden.
@karmananda
Жыл бұрын
Stimmt 👍
@annakurk134
Жыл бұрын
@@karmanandaAlso dann doch besser kein Carnitin einnehmen?
@monikalechner7555
Жыл бұрын
Tja das würde ich auch gerne wissen. Den die Vorteile von Carnitin sind super🎉 ein neuer Konflikt tut sich auf😢😢 da kann nur noch das Bauchgefühl helfen.
Sehr aufschlussreiches Video. Aber weiss jemand wo man wirklich gutes Carnitin herbekommt? Es wird ne Menge angeboten, aber das meiste ist rausgeschmissenes Geld. Danke schon mal für die Antwort.
@karmananda
Жыл бұрын
Eine hohe Qualität habe ich bei DynamikPlus gefunden. Zu diesem Hersteller habe ich Vertrauen. Dort kannst du auch anrufen und dich erkundigen. Sag einfach einen Gruß von mir. Mit Karmananda bekommst du dort auch 10 % im Gutschein Code. Auch Biogena ist eine sehr gute Marke
👍👍👍👍👍❤❤🍀
Wenn das Carnetin so wichtig ist und ein Mangel den Fettstoffwechsel stört, würden doch die Krankenkassen die Blutuntersuchung im Labor übernehmen. (Wir haben ja genügend Übergewichtige in unserem Lande.) Da sie dies offensichtlich nicht tun, muß es ja wohl einen Grund dafür geben.
@karmananda
Жыл бұрын
Die Krankenkassen übernehmen auch keinen Vitamin D Wert
@rosewaldfee9771
Жыл бұрын
Stimmt so nicht..Meine BKK zahlt es mir jährlich den Vit D3 Spiegel zu bestimmen
Vegetarische menschen mussen carnitin Einnehmen?
@karmananda
Жыл бұрын
Es kommt drauf an, ob ein Mangel vorliegt. Diese ist eben bei Vegetariern häufiger.
Bei dieser Dosierung passiert garnichts das murks. Vorm Training 3g und nachem Training 3 g...
@karmananda
Жыл бұрын
👍💪
Ehrlich, wenn ich alles einnehme, was hier empfohlen wird, müsste ich sehr wohlhabend sein. Kein normaler Verdiener kann es sich leisten. Da wäre es günstiger in einer noch einigermaßen gesunden Umwelt zu ziehen. 😅
@pattis25
Жыл бұрын
Ja, und viele Wildkräuter essen!
@karmananda
Жыл бұрын
Gesunde Ernährung, gesunde Lebensweise. Und am besten ein Kombipräparat. Das ist nicht so teuer.
@monikalechner7555
Жыл бұрын
Das ist leider bei Anthony William auch so😢 Normalverdiener müssen wohl früher das Zeitliche segen🤧 allerdings anbetracht der heutigen Weltlage und meines Alters (64) ist die Aussicht nach Hause zu gehen nicht mehr so unangenehm ❤. Ich bin nicht depressiv noch ist es zynisch was ich schreibe. Ist die Realität. Namaste 🫶🤲
@pattis25
Жыл бұрын
@@monikalechner7555 wir müssen nicht das Zeitliche eher verlassen. Bin im ähnlichen Alter und esse viel Wildkräuter.Tägliches Aufnehmen des Heilstroms hilft, dass wir unabhängiger von weltlichen Mitteln werden. Alles Liebe!
Merkwürdig ist dann, dass fast alle Veganer schlank sind und Fleischesser sehr oft übergewichtig, obwohl sie viel mehr Carnitin zu sich nehmen.
@ladyanna9809
3 ай бұрын
🤔Sie sind oft lt. Studien mangelernährt.
Enen Carnitin Mangel sollt ick net habe. Dene besorg ick mi mit mene Energie Drings un werd zum Rockstaa...☝🏻🤣🤣🤣
@karmananda
Жыл бұрын
👍💪
🖖💛🤚
Beim IMD Berlin gibt es ein ganzes Aminosäurenprofil für 34 Euro. Ist das wohl qualitativ schlechter?
@chrissih.8646
Жыл бұрын
Echt jetzt? Ich habe da was anderes im net gefunden. Nach meiner info ist das WESENTLICH teurer. Bei dem Preis würde ich das endlich mal machen lassen
@clemensh6214
Жыл бұрын
@@chrissih.8646 Ja Google mal nach "IMD Berlin Aminosäurenprofil"
@karmananda
Жыл бұрын
IMD ist SUPER !!
@chrissih.8646
Жыл бұрын
@@clemensh6214 oh, danke. Ich google.
Vegetarier sollen nur 15-25 % der Carnitin-Aufnahme im Vergleich zu Gemischtköstlern erreichen. Aber: wie kommt der hohe Carnitin-Gehalt in das Fleisch der vegan lebenden Tiere, z.B. das erwähnte Schaf u.a. ?? Man braucht kein Fleisch für eine sturmfeste Gesundheit !
Ich kann den ganzen Tag nicht so viel zu mir nehmen was sie alles
@andreaschwarz3552
Жыл бұрын
raten
@karmananda
Жыл бұрын
Das müssen sie auch nicht. Jeder sollte sich so behandeln, wie es ihm selbst gut tut
Handelt es sich hier um L-Carnitin
@karmananda
10 ай бұрын
Genau
Die Studien sind in Englisch, kann ich nicht lesen, wieso geht man davon aus, dass jeder Englisch kann, verstehe ich nicht solche Studien zu empfehlen …
@karmananda
Жыл бұрын
Gibt ganz einfach eine Übersetzungsfunktion, die eingestellt werden kann. Oben rechts im Bild. So mache ich das immer. Ich kann auch nicht so gut englisch
Übergewichte haben an sich nie einen Carnitinmangel. 😂 Ein Mangel würde entstehen, wenn jemand sehr viel Fettsäuren in kurzer Zeit freisetzt. Kommt bei Dicken fast nie vor, zwecks Insulinresistenz. Was hast du denn studiert?
@emiliab.3563
Жыл бұрын
Du bist charmant, richtige Lady 👌🏻
@hundefreundin5122
Жыл бұрын
Und wer hat Ihnen Höflichkeit und Etikette beigebracht? Niemand? Dick ist nicht gleich dick, die Ursachen dafür können äußerst vielfältig sein. Also in Zukunft etwas vorsichtiger mit solchen Kommentaren sein.
@karmananda
Жыл бұрын
Interessant. Wie schon erwähnt, habe ich Medizin studiert. Und habe circa 10-15.000 Carnitin Labor Untersuchungen bei meinen Patienten gesehen.
73 Vitamin D3 im Mangel 😮...ich habe 19...