Das Drama des Lebens
Wenn ich mich (hoffentlich) für etwas entscheide, entscheide ich mich gleichzeitig immer gegen etwas.
Du sollst dich einerseits neu erfinden dürfen, andererseits ist der Begleiter des ständigen sprunghaften Verhaltens die Halbherzigkeit.
Wer 10-mal die Richtung ändert, findet sich im schlimmsten Fall am Ende beim Start wieder.
Das ist ok, wenn die Reise trotzdem geil war. Nur hängt ein Großteil der Zufriedenheit und des Erfolges davon ab, wie kompetent du bist. Kompetenz ist unter anderem der Mehrwert für andere. Dieser entsteht, indem man sich nicht im Kreis dreht, sondern weiter voranschreitet und berichtet.
Es ist wie in der linearen Periodisierung: 3 Monate Ausdauertraining, gefolgt von 3 Monaten Kraftausdauertraining - was auch immer das ist - gefolgt von 3 Monaten Hypertrophietraining mit anschließenden 3 Monaten Maximalkrafttraining, lässt dich in keinem Bereich Wettkämpfe bestreiten.
Immerhin handelt es sich hier um die Vielfältigkeit in einem spezifischen Bereich. DAS IST AN SICH GUT. Noch besser wäre eine Blockperiodisierung. Also alle 4 Bereiche gleichzeitig - wenn auch nicht im gleichen Umfang - durchzuführen. Ein perfektes Beispiel ist Crossfit. Aber auch das Programm eines Powerlifters, welcher fast immer Maximalkraft- und Hypertrophietraining gleichzeitig ausführt.
Eher problematisch ist das kontinuierliche Hin- und Herspringen in völlig voneinander unabhängigen Feldern. 3 Monate Tennis, gefolgt von 3 Monaten Weltreise, 3 Monate fixe Beziehung und danach 3 Monate ausleben. DAS IST AN SICH SCHLECHT. Sagen wir so: Zu Beginn deines Lebens ist diese Taktik vorteilhafter, deine mittlere, längste Lebensphase ist die kompetente Ausprägung eines davor gefundenen spezifischen Bereiches, welcher dir, was erwünscht für das letzte Drittel deines Lebens ist, wieder mehr Vielfältigkeit gewährt.
Zusammengefasst sollte eines klar sein:
Wer Ja zu etwas sagt, sagt gleichzeitig Nein zu etwas anderem.
Suche die Vielfältigkeit in der Spezifik.
Halbherzigkeit ist der Tod.
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