Skoro zaprogramowała się Pani na chorobę i na cierpienie to rzeczywiście nikt i nic nie pomoże. Każdy ma wolną wolę i czasami wybiera choroby i ma monopol ma mądrość w każdej sprawie. Praca, praca i jeszcze raz praca nad sobą. Pozdrawiam

@jolanta1706

11 күн бұрын

Wszystko prawda co Pan napisał 👏👍💙❤️ buziaki

@unefleur.

7 күн бұрын

Jak to można siebie " zaprogramować"? W życiu nie słyszałam większej bzdury.

Super...bede ćwiczyć

@Krzysiek131990

6 күн бұрын

Pozdrawiam

Super ćwiczenia. Dziekuje❤😊

@Krzysiek131990

6 ай бұрын

Pozdrawiam 🙂

Dziekuje, Dekuji 🤍❤️🍀

Dziękuję bardzo przydatne ćwiczenia dla mojej córki dziękuję

@Krzysiek131990

9 ай бұрын

Proszę i pozdrawiam 😉

Bardzo ciekawy temat, dziękuję pozdrawiam serdecznie

@Krzysiek131990

5 ай бұрын

Pozdrawiam i zdrówka 👊

Dziękuję ❤

@Krzysiek131990

9 күн бұрын

Pozdrawiam 😊

Dziekuje serdecznie..👍👍👍

@Krzysiek131990

8 күн бұрын

Proszę 🙂

Na allegro kupcie sobie naturalny preparat o nazwie haluxin, wg starej ksiazki medycznej, pomaga na haluksy, dne moczanowa i ostrogę piętową, rozpuszcza narośl ktora blokuje staw, u mnie w obu stopach wszystko wróciło do normy, i u mojej mamy też ale z racji wieku kuracja musiala byc dłuższa.

@emiemily797

3 ай бұрын

Witaj Nie potrafię tego preparatu znaleźć …czy możesz wysłać link?będę wdzięczna 😘

@iwonapietrucha620

2 ай бұрын

Haluksin jest niedostępny, Biszolin ma tez takie działanie

@alinan6701

2 ай бұрын

Jest dostępny na allegro i olx, biszolin też stosowalam ale nie pomógł niestety

@iwonapietrucha620

2 ай бұрын

Dostepna jest rowniez sol magnezowa,trzeba zrobić gorącą kąpiel z soli ,ok 20 min i pózniej ćwiczenia i masaz z Biszolinem ,zycze cierpliwości bo to nie działa po godzinie.Haluxin jest nie dostępny bo nie było chętnych do kupna info z przed paru lat z allegro

@alinan6701

2 ай бұрын

Caly czas dostępny jedna pani robi 2 wersje, sama kupowalam więc wiem, i dalam linka bezpośredniego, nie wprowadzaj ludzi w błąd, naturalne metody nie dzialaja po godzinie i ludzie maja tego swiadomosc przecież!!

Ćwiczenia jak najbardziej zastosować ,aby nie doszlo dalszej deformacji paluchów 👍

super, dzięki za info, ze jak strzela to jest ok.

@Krzysiek131990

11 ай бұрын

Strzela i nie boli, w tym przypadku nie ma się co przejmować 🙂

@jolantareszuta7445

4 ай бұрын

Robiłam ćwiczenie trochę inne na haluksy ale po tych ćwiczeniach boli góra stopy utrudnia chodzenie.Cwiczenia zlecił mi fizjoterapeuta.Czy powinno boleć ?

Dziękuję bardzo. Za pokaz ćwiczeń. Paluchów.

@Krzysiek131990

7 күн бұрын

👍

❤

@Krzysiek131990

3 ай бұрын

👍

Nie jestem w stanie rozstawic placów stóp. Nie mówiąc o włożeniu palcow ręki między palce stóp. Pozdrawiam

@Krzysiek131990

8 күн бұрын

A występuje ból bardzo duży ? Pewnie duże deformacje też już są

Haluksy mialam wprawdzue male,ale wyleczylam.Masazysta zgniotl mi chrzastke zeby 😮 nie rozrastała sie.Wystarczyla 4 krotna wizyta w gabinecie.Bol byl duzy ale do zniesienia ,poza tym nic innego nie pomaga na ta przypadlosc.Dzisiaj po latach mam lekko wysunieta kostke ale bez bolu i bez potrzeby ponownego usuwania chrząstki.Pozdrawiam.

Dziękuję Panu za ciekawy materiał 👍👏💙❤️ pomaga 👍💙❤️

Trafione w dziesiątkę z tematem jeśli chodzi o choroby,ćwiczenia stopy,paluchów,przykładowe zdjęcie, objawy itp.

@Krzysiek131990

2 ай бұрын

Super że się podoba , Pozdrawiam

Ja się wyleczyłem z badziewnych butów. Polecam buty barfußschuhe mega wygodne.

@Krzysiek131990

5 ай бұрын

Buty ważna rzecz, wygoda przede wszystkim

@martusia78

4 ай бұрын

Gdzie te buty kupić

@doktorpellet8857

4 ай бұрын

@@martusia78 Ja mieszkam w Niemczech I kupuje stacjonarnie lub przez internet. Np. Wpisz ,,belenka buty" i ci wyskoczy cała strona.

Dla zasięgu. Dzięki za wykonaną pracę.

@Krzysiek131990

4 ай бұрын

Dzięki, pozdrawiam

Dzięki za ćwiczenia :) Jak często wykonywać takie ćwiczenia, czy codziennie? Pozdrawiam

@Krzysiek131990

4 ай бұрын

Tak codziennie, nawet pod prysznicem można sobie trenować odwodzenie palucha 😉

Jak juz sa halluksy, to trzeba bardzo ostrożnie z chodzeniem na boso. Ja zafundowalam sobie chodzenie na boso po miekkiej trawie, podloze zroznicowane, taki niewyrownany trawnik. Tak 5 min dziennie, po tygodniu bardzo bolaly mnie stopy. Nie wiem dlaczego tak sie stało. Lepsze sa jednak ćwiczenia, za ktore bardzo dziękuję ❤

@Krzysiek131990

6 ай бұрын

Proszę I pozdrawiam 😉

@emiemily797

3 ай бұрын

To jest normalne Wyobraź sobie że buty pieciopalcowe gdy zaczynasz nosić to możesz mieć bóle stóp stawów i kręgosłupa nawet z 6 miesięcy Organizm się nastawia jednak gdy się chodzi na boso czy w takich butach Nie warto z tego rezygnować Lepiej wytrzymać ile trzeba gdyż przez złe obuwie praktycznie żadne mięśnie w stopie nie pracują i nagle jak zaczną pracować przy chodzeniu na boso czy w butach pieciopalcowych to normalne że bolą mięśnie stopy ,gdyż nagle pobudzane są do pracy .

Moza cwiczenie sie podobac ale haluxow nie odwroci. Mam 15 lat doswiadczenia w pracy miedzy innymi z haluxami.

Haluks, a ja myślałam że to nadmiar kwasu.

Dziękuję za ciekawe wiadomości. Ja chciałabym się dowiedzieć jak całkowicie wyleczyć odciski między palcami u nóg. Nie pomagają żadne buty bo po wycięciu twardej skórki 2 dni jest lżej i z powrotem piecze że nie da się chodzić. Myślę że tylko operacja do samej kości by pomogła. Ale nie wiem gdzie taką operacje robią. Proszę o pomoc. ❤❤❤

@Krzysiek131990

8 күн бұрын

Niestety nie znam się na takiej przypadłości, bardziej podolog mógłby się wypowiedzieć 🙂 pozdrawiam

U mnie kość wyszła do dołu, chodzę właściwie tylko na tej jednej nodze, jestem osobą niepełnosprawną

Mam ten problem, więc dzięki Krzysiek 👍 . Może coś jeszcze na płaskostopie poprzeczne 🙏

@Krzysiek131990

11 ай бұрын

Pomyślę, pozdrawiam 😊

Haluksy po operacji wróciły jeszcze gorsze 😢

Przeciez to nie pomoze, tylko operacja.

@korakora

10 күн бұрын

Nie radzę dać się pokroić.Moja sąsiadka miała operację na dwie stopy .Teraz po dłuższym czasie po operacji haluksy się odnowiły ,są większe i bolą.

Jak można wyleczyć...!!! Można tylko zatrzymać większą deformację poprzez ćwiczenia.

Nie dam rady wsadzić pomiędzy palce nóg swoich od rąk 😢

@Krzysiek131990

3 ай бұрын

To widocznie deformacja jest już dosyć duża. Warto ćwiczyć, ale warto również konsultować, i ustalić jakie postępowanie będzie najlepsze

@martusia78

3 ай бұрын

@@Krzysiek131990 nie jest duża właśnie mała konsultowałam z ortopedą i mówił że to jest za małe do operacji . A ja z od zawsze miałam palce blisko siebie i krótkie więc dlatego

Dobry wieczór, mam małe pytanie czy są jakieś ćwiczenia na kostkę krawca ?

@martusia78

4 ай бұрын

A co to

Ten problem naztqa sie " dna moczanowa" samemu zadna gomnastka,nie da sie wyleczyc😢🙄

A mnie narosło tak że boli jak staję na palcach, tzn nie mogę za bardzo wyginać palca do góry

@Krzysiek131990

4 ай бұрын

To już mocny stan, ale zawsze warto ćwiczyć tylko do granicy bólu

Mam bardzo duże chaluksy jest źle

@korakora

10 күн бұрын

Jodyną smarować, moczyć szary mydłem

tabletsamung tylko operacja ? Po operacji z bogiem czasu tez odrastają . Potrzebna zmiana diety , ćwiczenia ,manualne fizjoterapia , ultradźwięki

Manipulacja w tytule dla wyświetleń. Nie da się wyleczyć haluksów i Pan jako fizjoterapeuta powinien o tym wiedzieć. Mam haluksy od prawie 40 lat i żadne ćwiczenia ani aparaty mi nie pomogły na wyprostowanie palucha. Można ulżyć sobie w bólu, a e na pewno nie wyprostuje się koślawego palucha i wystającej kości. Są też tacy, co to proponują cudowne preparaty do smarowania kości, żeby haluks zniknął, a przecież haluks to nie żadna narośl, to po prostu wystająca kość, która przez wykrzywianie palucha coraz bardziej zaczyna wystawać.

@ewaurszula219

12 күн бұрын

Moja mama wyleczyła haluksy obu stóp jodyną. Uwielbiała w młodości wysokie obcasy. Przez tydzień smarowała haluksy jodyną. Potem robiła kąpiel stóp z dodatkiem szarego mydła. Robiła masaż i oklepywala haluksy. To jest metodą polecona przez Michała Tombaka opisana w jego książkach. Dodam, że haluks jest powiązany z tarczycą. Mama dodatkowo przyjmowała jod. Pozdrawiam

@annamichalak9013

12 күн бұрын

...niestety, ale nie ma pani racji. Dzięki ćwiczeniom, masażom, rozciąganiu przykurczonych ścięgien można pozbyć się dolegliwości....ale na pewno nie w ciągu kilku dni.

@alicjakulczycka6889

11 күн бұрын

😊​@@annamichalak9013

@korakora

10 күн бұрын

​@@ewaurszula219potwierdzam to prawda. Moja ciocia właśnie takim sposobem wyleczyła haluksy💪💪👏

@halinkakaweka3052

9 күн бұрын

Zgadzam się z panią naciąganie ludzi nieświadomych.Probowalam różnych sposobów i nic nie pomogło.

Haluksy uzewnętrzniają naszą psychosomatyke

Można wyleczyć olejem zywokostowym tylko to trochę trwa

Jak kogoś nic nie robił przez 40 lat niech nie oczekuje od razu wyników. Dieta też jest ważna, i inne błędy są po stronie osoby co ma Haluks..

@Krzysiek131990

7 күн бұрын

👍

Jakoś Pan nie wyleczył u siebie...

😮😢nie wiem czyi już pomoże,są zabarfxo pokrzywione

Gościu sam ma haluks i go nie wyleczył? I udziela porad, ciekawe

@Krzysiek131990

9 күн бұрын

Gościu jest Fizjoterapeutą. Słucha Pani ze zrozumieniem ? Sam ćwiczę, aby sytuacja się nie pogorszyła, ponieważ tak jak mówię w filmiku, gdy deformacja jest już duża, to wtedy ciężko cokolwiek zrobić

@joannaszydelko875

8 күн бұрын

Gościu ja uprawiał sport.... A ty pewnie nadwagą zła dieta, papierochy....

@dagaarmut1476

6 күн бұрын

Czytałam, że haluksy są efektem płaskostopia poprzecznego. Może Pan wspomniał o tym w filmiku... Czy potwierdza Pan tę tezę?​@@Krzysiek131990

Haluks to nie jest wystająca kość , ktoś pisząc o tym nie na pojęcia i krytykuje fizykoterapeute , podaje cenne wskazówki . Haluksy to kryształki szczawinu wapnia . To wymaga ćwiczeń manualnych , fizjoterapia , ultradźwięki z tenisem .

A co nie mozesz kamery blizej stopy ustawic bo z daleka nie widac o czym mowisz