하루 딱 5분만, 무릎 아프면 꼭 해야합니다! 무릎 위 통증에 최고의 운동 Part1 | 강남하지정맥류병원 레그웰의원
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하루 딱 5분만, 무릎 아프면 꼭 해야합니다! 무릎 위 통증에 최고의 운동
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레그웰의원 온라인 상담 및 예약: www.legwell.co.kr/32
오늘은 무릎 윗쪽 통증에 대해 20년 경력 신경외과 전문의 이정표 원장이 알려드립니다.
- 대한신경외과의사회 학술이사
- 서울시 서초구 의사회 총무이사
- 강남 신사역 레그웰의원 대표원장
Пікірлер: 5
의학적, 전문적인 내용을 이렇게 쉽게 설명해주시는 분 첨 봄. 엄지 척!
@legwell
4 ай бұрын
감사합니다
@eblee0619
Ай бұрын
다이어트를 시작하고 왼쪽 윗무릎이아파서 검색하여보게되었습니다. 이해되게 쉽게 설명해주시네요 무리하지말고 쉬면서 운동을 해줘야겠어요 감사합니다
운전을 많이하는데 20살부터 현재 28살까지 한 50만키로 운전했는데 무릎위가 아파서 잠을 못잘정도로 이제는 아프네요 선생님이 알려주신 스트레칭을 하면 덜 아픈데 어떤검사를 받아야 할까요.. 정형외과를 가면 엑스레이상으로는 항상 문제가 없다고하고 물리치료를 받으라는데 효과가 하나도 없어서요..영상에서 말씀해주신 대퇴사두 힘줄염 스트레칭하면 편해졌다가 다시아프구요. 활액낭염처럼 무릎이 부어있습니다...
@legwell
Ай бұрын
무릎이 부어있다면 반드시 원인을 찾아봐야 합니다. MRI나 초음파 검사가 필요합니다.