Les explications préalables sont indispensables, permettant de visualiser et donc de mieux intervenir. Merci

Video très intéressante et très bien expliqué.encore merci .

Merci et toujours intéressant vos vidéos. 👏

Très intéressante vidéo et réconfortante ! Merci pour ces précieux conseils !

Excellent comme toujours Benjamin, merci❤

Merci pour le partage d'informations 🙏🏽

Merci beaucoup Pour ces explications

Merciiii pour ces précieux conseils😊💫

Merci bcp pour ces explications et ces exercices❤

Merci j'avais besoin d'éclaircissement sur cette pathologie merci encore

Merci à vous pour cette belle vidéo c'est très sympa 👍💯👍

Merci pour votre professionnalisme partagée

Vraiment convaincant pour avoir fait le tour du problème de façon claire et exhaustive. Pour moi une aide précieuse et de plus facile à mettre en oeuvre

@UpdateYourDNA

2 жыл бұрын

Le *STOMACH* *VACUUM* m'a sauvé d'une opération de l’hallux valgus! On sait que c'est une déformation du gros orteil mais on ne sait pas pourquoi... Mon acupuncteur m'a expliqué que sur le plan énergétique, le gros orteil est le passage de 2 méridiens très importants sur le plan émotionnel et fonctionnel : 1/ Méridien du *FOIE* 2/ Méridien de la *RATE* Avec la pratique du stomach vacuum, ces deux organes sont stimulés et "épongés" de l'intérieur, l'inflammation diminue et l'hallux valgus s'inverse littéralement sous vos yeux, vous sentez que cela circule enfin et qu'à cet endroit il n'y a plus "embouteillage" En fait, ces 2 organes sont intimement liés sur le plan énergétique : Quand le foie est débordé sur le plan émotionnel (ce qui ne manque pas dans notre société hyper stressée) ou plan fonctionnel (élimination…etc), l’énergie stagne alors dans ce méridien et génère des tensions sur son trajet : trajet externe au gros orteil ! Le trajet interne est occupé par le méridien de la rate, qui joue un rôle déterminant dans l’immunité et le processus de renouvellement cellulaire du sang, création des globules blancs, quand l’énergie sur son trajet décline d’où l’inclinaison « à long terme » du gros orteil vers l’extérieur, si le patient ne soigne pas son côté émotionnel et/ou drainage/nettoyage.

Merci beaucoup pour le partage ❤❤❤

Passionnant merci beaucoup ❤

Merci pour la vidéo tres intéressante.

Merci beaucoup pour cette vidéo explicative.

Merci beaucoup pour votre vidéo

Merci bcp pour ces explication

Très clair et à point 💚

merci pour le renseignement cette vidéos ma plus et merci encore

Merci Benjamin, en effet la déformation est dans ses débuts chez-moi. La vidéo est arrivée au bon moment !

@francismicheu5197

Жыл бұрын

Allez vite voir un bon podologue avec une semelle mon. Pied droit a été sauvé Car assez tôt Par contre mon gauche trop tard il faudra aller me faire opérer si vous êtes dans Pyrénées Atlantique j ai un nom a mourenx super

merci des conseils je vais appliquer

Très bien expliqué merci infiniment

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

merci !

Merci beaucoup pour ces exercices 😊🙏

Merci pour ces conseils afin d’éviter une seconde opération trop douloureuse. Je vais essayer vos méthodes merci beaucoup pour votre partage.nicole😊

Merci bq pour cette vidéo !! Je vais faire les exercices proposés j’espère que ça marcher🥰

Tres bien expliqué merci beaucoup, jzim pas que vous parler de chirurgie car on connait le resultat jen est vue plusieurs. Les exetcises sont le meilleurs avec patience pour plud que 60 ans moi javait ca a mon pouce suite a une chut, mon medecin ma parler de chi. LE PREMIER. J. je dit ce médoc. Barr, avec exersis e remie en place. 1 an normal jai 74 ans.

Merci pour vos explications. moi je vais essayer.

merci pour la vidéo intéressant 💕👍

@chemseeldhouha2740

Жыл бұрын

Bonjour 😊 !! Tout d'abord, merci infiniment pour ces précisions😊!! J'ai le même problème avec les deux grands orteils de mes pieds, et un médecin orthopédiste m'a dernièrement suggéré de me faire opérée avant que la situation se complique et dévient incontrôlable, mais j'ai peur que l'intervention ne m'apportera pas les résultats voulus!!

Exercise recommandable !

Si j'avais vu la vidéo de Benjamin avant, je pense que j'aurais évité la chirurgie et fait plein d'exercices avant !!! D'expérience si votre Hallux valgus est modéré, n'écoutez pas les chirurgiens et essayez tout ce qui est possible avant ! ;-)

@melencce9946

Жыл бұрын

Bonjour, pourrais-je savoir pourquoi vous déconseillez une chirurgie anticipée ?

@severine9243

Жыл бұрын

@@melencce9946 personnellement je me suis fait opérer des 2 pieds quand j'étais jeune et si le pied gauche a pas bougé, au pied droit la déformation est revenu. Je pense que faire l operation ne change pas la donne si on ne corrige pas les postures incorrecte du pied qui amène à l hallux valgus. Car ça revient!

@melencce9946

Жыл бұрын

@@severine9243 Merci beaucoup. Vous parlez d'une correction à l'aide de semelles orthopédiques pour les postures incorrectes ?

@severine9243

Жыл бұрын

@@melencce9946 oui ça ou des exercices de kiné pour corriger les postures.

@sami.berrezouga

Жыл бұрын

❤

Merci beaucoup. Vos explications sont très claires et utiles.

Merci pour vos conseils...

Super video merci

Merci beaucoup pour ces exercices.

Video qui arrive à point, merci ! 🙂 👍

Merci beaucoup

Merci beaucoup monsieur

Très bon pédagogue

Merci beaucoup pour ce vidéo c est quoi l'hypertension musculaire merci

Merci beaucoup🦚

Merciii thank you👍👍

Merci beaucoup pour vos conseils.

Merci beaucoup pour votre reponse

Merci 👍

Merci pour vedeo

Merci beaucoup en plus j'ai 14ans je vais me faire opérer des deux pied en même temps le 28juin j'ai une douleur sa fait tellement mal

Très clairement expliqué et illustré ! Les exercices me semblent excellents. J'en pratique un certain nombre depuis des années avec succès. La déformation s'est stabilisée voire améliorée. J'encourage vraiment les gens à les faire et à travailler aussi les doigts des mains. 😊💐💖🙋

@Whosdatchickful

Жыл бұрын

Bonjour, Vous avez vu une amélioration de l'hallux ? L'oignon est moins présent ?

@colettejoly8888

Жыл бұрын

@@Whosdatchickful La déformation commençait et était nette, mais n'était pas gravement installée. Il y a une trentaine d'années. J'ai pratiqué constamment ce genre d'exercice, et à l'époque la pratique de la danse en amateur avec le travail en demi pointe à renforcé mes pieds, et l'entretien de la souplesse a été fondamental aussi, selon ma podologue. Indiscutablement, j'ai évité l'opération que le spécialiste me prédisait alors. J'avance en âge et mes pieds restent "beaux" et solides. Ils sont peut-être même mieux qu'à la trentaine. L'exercice physique et l'entretien physique comme l'auto massage par exemple ont des vertus exceptionnelles. Cela marche, j'en témoigne. Ma mère avant moi l'avait fait avec bénéfice après l'opération ! C'est vraiment à pratiquer quand on a ce genre de problème. Cordialement.

@Whosdatchickful

Жыл бұрын

@@colettejoly8888 waouh merci beaucoup pour votre retour riche ! Vous me redonnez espoir à l'amélioration naturelle de l hallux valgus comme j'ai un hallux valgus léger je mets des écarteurs epitech en journée et j'essaie de masser et faire des petits exercices au maximum par jour j'espère que je vais pouvoir redresser mes orteils d'ailleurs j'ai également une semelle orthopédique également !

@colettejoly8888

Жыл бұрын

@@Whosdatchickful Bravo ! C'est ce qu'il faut faire. Redresser avec les semelles et orthèses, muscler et entretenir la souplesse. Masser à la main et dans des jets d'eau en piscine si vous pouvez. Vous allez avoir de beaux résultats. Cordialement.

@Whosdatchickful

Жыл бұрын

@@colettejoly8888 merci Colette pour vos précieux conseils 🙂

Super intéressant votre vidéo, moi je souffre du névrome de Morton, on me conseille de porter des semelles, ou de faire de l'infiltration ou passer case chirurgie,...que me conseillez-vous Merci

Merci

Pouvez vous svp nous parler des douleurs de la voûte plantaire et pas uniquement au talon Merci infiniment

Mignon le kiné 😋

De bons conseils. C’est très bien expliqué. Pour moi, c’est sans doute trop tard, çar je vais me faire opérer bientot (le 10 juillet 2023)

@lousekhmet3052

Жыл бұрын

Pouvez-vous me dire si l'anesthésie est locale ou générale ? Merci

Merci merci pour cette excellente explication si bien imagée. Comment expliquez-vous le fait que mon léger hallus valgus est parfois plus proéminent que d’habitude. Quelquefois je le vois à peine et d’autres fois il est bien apparent. Et pareil pour la douleur. Il ne me fait pas tout le temps mal. Donc j’hésite à consulter car il est vrai que ce n’est pas joli quand l’oignon sort🤔

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, parfois il y a une inflammation, locale sous cutanée qui peut être présente et majorer de façon visuelle l'hallux valgus. Vous pouvez consulter, sans pour autant envisager l'opération pour l'instant. L'objectif de votre consultation sera surtout pour gérer vos douleurs et déterminer la sévérité de votre hallux valgus !

@anmasch8886

3 жыл бұрын

@@BenjaminBrochet merci Benjamin pour votre explication. Vous avez tout à fait raison. Je pense effectivement que je dois aller consulter un spécialiste. Vous êtes formidable et j’adore regarder vos vidéos tellement claires et utiles

MERCI Benjamin! Je n'avais pas pensé à l'élastique entre les orteils en Hallux valgus (aux 2 pieds..)Je vais faire cet exercice oui! J'ai porté aussi des orthèses souples à mettre dans les chaussures, je les ai gardées..mais pfff... contraignant quoique efficaces faut avouer... ça soulage mais ça ne corrige pas la déformation arthrosique hélas... Bref, changer de méthode de temps en temps donne l'impression de faire encore quelque chose hein?..... MERCI à vous en tout cas..on se sent moins seul(e)...😉

Merci j'ai été opérer des deux pieds Yia 9 mois justement je suis pas bien dutout j'ai eux en plus les metatarcien ortielles de griffes pour les pansements de corrections très faux allé dire cela à un chirurgien orthopédie

bonjour et merci pr cette vidéo, peut on utilisé les bandes autocollant tapiing pour soulager ? si oui comment SVP merci

@BenjaminBrochet

2 жыл бұрын

Bonjour, vous pouvez utiliser les bandes de taping, sachant qu'au niveau scientifique il y a peu de preuves de leurs efficacité !

merci bien besoin

pour moi c 'est début.. et avec vos recommandations .et les exercices surtout le massage..je vais être soulagé..Sans doute.merci pour votre VDO

Ça me fat mal de temps en temps Merci pour vos éclaircissements J'aime ♥ et je m'abonne C'est Amina de Casablanca.

@melencce9946

Жыл бұрын

Un podologue m'a dit que quand ça fait mal c'est à ce moment que la déformation se fait

Bonjour Benjamin, est il possible de savoir où se procurer l’élastique utiliser pour les exercices de flexion, extension avec la brique de yoga? Merci d’avance

@BenjaminBrochet

2 жыл бұрын

Bonjour, vous pouvez les trouver facilement dans les grandes enseignes sportives ou même sur internet (Amazon ou les autres sites...)

Bonjour, à quel rythme faut-il réalisé ces exercices (journalier, hebdomadaire) ? Merci beaucoup pour tous ces bons conseils bien expliqués

@BenjaminBrochet

2 жыл бұрын

Bonjour, je vous conseille de réaliser les exercices au moins 4 à 5 fois par semaine pendant 15 20 minutes !

Bonsoir merci pour cette vidéo j'ai 48 ans et un début d'hallux valgus qui sont très douloureux 😢

Merci pour toutes ses explications intéressantes. J'ai été opérée de ce soucis douloureux et voilà que c'est revenu à nouveau... ça devient plus que dérangeant pas pouvoir se chausser correctement en été ça peu aller mais en hiver c'est compliqué. Quelle solution???

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, alors peu de personne ont une récidive...il y a de très nombreux protocoles chirurgicaux, peut être que celui dont vous avez bénéficié n'était pas adapté ou pas fait pour durer... Je vous conseille de refaire le point avec votre chirurgien !

@mariejeannefritz6637

3 жыл бұрын

@@BenjaminBrochet pas d'autres solutions opération de nouveau d'après mon kiné je ne suis pas un cas exceptionnel.

Bonjour Merci pour vois bons conseils. Bonne journée !

Bonjour, merci beaucoup pour cette vidéo, serait-il intéressant d'utiliser un appareil de type compex pour faire du renforcement au niveau du pied ? D'avance merci !

@BenjaminBrochet

Жыл бұрын

Bonjour, le renforcement en électrothérapie ne sera pas intéressant dans ce contexte !

@lodixe5947

Жыл бұрын

@@BenjaminBrochet merci pour votre réponse 🙂

Merci à toi gratitude infini Moselle 57france

encore et toujours des explications simples, clairs, informatives,,, nous sommes loin du gag en salopette,,, MDR!!

Une explication des muscles notamment jamais expliquée ailleurs. Merci

Merci pour la vidéo esque je peux mettre au 2 orteils se que vend les pharmacies

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, alors ce que vendent les pharmacie peut être intéressant, mais il faut garder à l'esprit que ça va corriger uniquement au moment ou vous porter le dispositif, il n'y a pas d'effet sur le long terme !

Bonjour @Benjamin Brochet , j'ai vu récemment mon podologue qui m'a expliqué que j'avais un hallus valgus sur les deux pieds, mais plus proéminent à droite. Cela dit, il m'a fortement déconseillé la chirurgie. Pouvez vous faire une vidéo qui explique pourquoi la chirurgie est autant déconseillée? De plus, je fais du flamenco depuis 3 semaines seulement mais j'aimerai beaucoup continuer sur le long terme, est ce possible de pratiquer ce type de danse même avec un HV? Merci pour votre réponse!

@BenjaminBrochet

2 жыл бұрын

Bonjour, il est difficile de vous répondre, il existe plus de 100 protocoles chirurgicaux pour l'hallux valgus. Certains ont l'air pertinents et efficace, d'autres moins fiables ! Je vous conseille de faire le point avec un chirurgien si vous êtes limitée dans vos activités actuellement, juste pour avoir un avis !

Bonsoir joggeur. .. Un jour intervention faudra 4 mois pour recourir . Si footing 8 km h faudra reprendre a 2 3 km h

Bonjour, Est-ce que je peux faire ces exercices car j'ai aussi le syndrome de morton?

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, vous pouvez bien entendu réaliser ces exercices sans problème !

Merci beaucoup pour vos vidéos.J ai une question : auriez vous des exercices pour les Hallus rigidus ? Car je suis une femme mais pas atteinte d Hallus Valgus mais plutôt rigidus. Merci pour votre retour car c est très douloureux et handicapant en chaussage et à la marche.

@BenjaminBrochet

2 жыл бұрын

Bonjour, je prends note pour une prochaine vidéo !

Bonjour, merci pour votre vidéo, que pensez-vous des Orthèse Hallux Valgus de jour qui englobe le pouce comme une chaussette ? Merci pour votre réponse Cb

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, je trouve les orthèses intéressantes pour soulager ! Mais il faut garder à l'esprit qu'elles ne corrigeront pas le problème !

@colettehadar971

3 жыл бұрын

@@BenjaminBrochet merci bcp 🙏

Bonjour merci pour cette vidéo très claire. J'ai une question. J'ai un hallus valgus depuis pas mal d'années, mais qui me fait rarement mal. Suivie par une podologue, je porte des semelles. Mais depuis plusieurs mois, j'ai mes autres orteils comme engourdis, raidis. Je peux les bouger mais raideur. J'en ai parlé à ma docteur qui pense à de l'arthrose, mais ne m'a rien prescrit, ni médocs, ni bilan. Qu'en pensez- vous ? Est-ce que ça peut être dû à l'hallus valgus ? peut être que des séances de kiné m'aideraient ? Merci pour votre réponse

@BenjaminBrochet

2 жыл бұрын

Bonjour, je ne pense pas q'il y a un lien direct avec votre hallux valgus...Concernant l'arthrose ou un autre phénomène, seule des imageries permettront de l'affirmer !

Bonjour Valentin, et les redresseurs epitat que l’on peut mettre en journée, ce n'est pas efficace Pour reprendre le gros orteil ?

@BenjaminBrochet

5 ай бұрын

Bonjour, c'est une correction passive, cela peut aider mais ca ne corrige pas !

Bonjour, vous dites que la rotation n'est pas obligatoire alors que c'est la rotation qui donne cette angle à la mtp1. Les sesamoides eux restent en place.

Bonjour , tout d'abord merci beaucoup pour cette vidéo! J'ai une question : il n'est possible de corriger son hallux valgus uniquement que par la chirurgie, mais est-ce que ces exercices permettent d'éviter que l'hallux valgus s'empire?

@BenjaminBrochet

Жыл бұрын

Bonjour, l'objectif des exercices est de stabiliser la situation, de corriger un peu, et de soulager ! La chirurgie permet souvent une correction totale avec parfois une raideur articulaire résiduelle !

@dorismerillat6173

Жыл бұрын

Et en plus l'halux repousse 🙄

@euphrasiesapotille8934

Жыл бұрын

@@dorismerillat6173 chez certaines personnes

Est ce que ça peut servir en prevention lorsque cela semble ce mettre en place?

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, si la déformation se met en place, cela peut être en effet utile en prévention !

Comment faire j'ai des orteils différents les deux orteils après le gros orteils sont plus longs que les autres et cela me complexes beaucoup 😢

Bonjour à tous ! Est-ce que l'un d'entre vous a vu sa situation s'améliorer en suivant ces exercices svp ? Merci

@hajribecciri4998

Жыл бұрын

Oui moi, mais regarde bc des vidéos car comprendre mieu on travail mieu. Patience qq sceance kiné et plus chez vous. Le rezultat et super.

Bonjour 👋merci chez moi toute la famille l'on eut. Je sui deg mon gros orteil commence à être rouge...

Bonjour, J'ai mal à mon genou droit regulierement(du mal a marcher, à plier...) et j'ai sur mon gros orteil droit un hallux valgus. Pensez vous que cela est lié? Vous parlez de chirurgie : y a t il des sequelles apres ou recupère t-on toute la mobilite de son gros orteil? Merci.S

@BenjaminBrochet

2 жыл бұрын

Bonjour, il peut y avoir un lien entre votre genou et votre pied ! Concernant la chirurgie, il existe des dizaines de protocoles chirurgicaux avec des pertes de mobilité plus ou moins importantes au niveau de l'orteil !

Merci j'ai ce problème en plus mon pied est devenu plat ça fait mal en marchant_ douleur au genou une chirurgie peut régler le problème merci pour votre réponse je vous serez reconnaissante

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, il faudrait consulter pour faire le point. Dans un premier temps vous pouvez en parler à votre médecin généraliste qui vous redirigera peut être vers un podologue pour des semelles. Si votre cas est trop sévère, alors la chirurgie sera indiquée !

Merci Benjamin. J'utilise des attelles"hallufix" au repos. Je crains que ce ne soit peu efficace car je me suis prise un peu tard mes hallux valgus étanr déjà rigidifiés😓 Néanmoins n'ayant pas de douleur aux jaloux valgus, je n'envisage pas d'intervention. Cest héréditaire en plus j'ai les pieds plats. Par contre depuis une semaine j'ai une aponévrosite calcanéenne avec fissure , pas d'amélioration pour l'instant malgré le port de semelles orthopédiques taillées sur mesure. En combien de temps vais-je guérir ? Excellente journée et prenez soin de vous également😘💐

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, alors concernant l'aponévrosite plantaire, je vous conseille de réaliser des étirements de la plante du pied, du mollet...ainsi que du renforcement musculaire progressif. Le délai de guérison est très variable d'un individu à l'autre, de quelques semaines à parfois plusieurs mois ! N'hésitez pas si vous avez d'autres questions !

@Paruline59

3 жыл бұрын

@@BenjaminBrochet J'ai cessé les étirements car la déchirure est trop douloureuse. J'attends un peu. Merci

Merci une bonne vidéo et les explications. Mais comment je vais faire pour éliminer cette déformation ? J'en ai marre vraiment 😭 le deux pieds. Une question est ce que cette maladie est prise en charge par la sécurité sociale ?

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, cette pathologie et en effet prise en charge par la sécurité sociale ! Je vous conseille de réaliser ces exercices et si les douleurs deviennent trop importantes, alors n'hésitez pas à consulter un chirurgien !

Quelles sont les causes? Les chaussures inadaptés portées sur le long terme ? Merci pour la vidéo

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, la cause est probablement en partie génétique (familiale). Il semblerait que le surpoids, l'âge, les chaussures à talons ou trop serrées favorisent ou aggravent l'hallux valgus.

Merci beaucoup pour cette vidéo ! Cependant j'ai une question, depuis environ 2 ans la douleur au niveau de mon hallux s'est vraiment intensifiée et en étant danseuse classique professionnelle mes pieds sont très importants et se retrouvent chaque jour dans des chaussons assez étroits. Aurait-il un moyen d'échauffer / de préparer le pied avant tout exercice qui sollicite beaucoup de flexion des orteils, de manière à ce que l'hallux soit moins douloureux ?

@BenjaminBrochet

2 жыл бұрын

Bonjour, il n'y a pas de formule magique, mais je vous conseille un petit massage chauffant, et des mobilisations douces, globale avant de réaliser des efforts afin de minimiser les douleurs durant l'activité !

@valeriecucovaz965

Жыл бұрын

c'est mon cas pour avoir souvent porté des bottes pointue .

Bonjour et merci pour vos vidéos. J'ai un hallux valgus congénital qui s'amplifie au fur et à mesure ( avec des périodes plus ou moins douloureuses) j'ai récemment eu l'apparition d'une douleur ( à type de brûlure sur la face externe de mon genou) lors de la flexion. Ça pourrait s'apparenter à un syndrome de l'essuie glace mais je ne fais pas de course à pied. Vous pensez qu'un hallux valgus pourrait être responsable de ce syndrome ?

@BenjaminBrochet

2 жыл бұрын

Bonjour, les changements d'appuis occasionnés par l'hallux valgus peuvent contribuer à favoriser des tendinopathies des membres inférieurs ! Je vous conseille de faire le point avec un podologue et un kinésithérapeute !

Bonjour Je suis orthésiste depuis 27 ans, des orthèses correctrices existent comme Valguloc, Halluxfix prise en charge sécu...... Port nocturne minimum 2 mois pour avoir un résultat, si l'articulation est souple. Le port en journée de semelles orthopédiques est fortement conseillées pour décharger l' hallux. Merci pour votre vidéo. Cordialement.

@sergisantos2645

3 жыл бұрын

Cela est prise en charge par la sécurité sociale aussi ???

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

@@sergisantos2645 Oui !

@Whosdatchickful

Жыл бұрын

Bonjour j'ai un début de hallux valgus pensez-vous que cela puisse corriger la déviation du gros orteil et le remettre droit ? Car j'entend parfois que les attelles ne fonctionnent pas. Merci

Bonjour, j'ai remarqué qu'un Hullux Valgus apparaissait depuis que j'ai installé des pédales automatiques sur mon vtt. Pensez vous qu'en essayant un autre réglage je pourrais limiter la progression du phénomène ? En pratiquant vos exercices, une correction pourrait apparaître ? Merci, pas beaucoup de personnes traite le sujet.

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, il reste très difficile de "corriger la déformation", mais je vous invite en effet à effectuer des réglages ainsi que les exercices pour limiter autant que possible l'évolution !

@patriceberger8022

3 жыл бұрын

@@BenjaminBrochet merci pour votre réponse.

J'ai la même au PIED 🙏🙏

J’étais opéré pour hallux valgus il y un peu près 10 ans dans un hôpital public et je suis très satisfaite enfin je peux me chausser comme je veux.

@sergisantos2645

3 жыл бұрын

Combien ça vs a coûter.? Moi aussi je souffre de cela. 😕

@mouniabd8404

3 жыл бұрын

Ça m’a rien couté c’est ma mutuelle qui à payer.J’ai payé seulement le téléviseur et internet .Renseignez-vous auprès de votre mutuelle .

@sido9743

3 жыл бұрын

@@mouniabd8404 bonjour le seul commentaire positif donc sa veux dire que c'est risqué de faire l opération merci pour vos conseils

@lesjolissouvenirs7751

Жыл бұрын

​@@sergisantos2645rien...les soins à l'hôpital sont gratuits

👍👍👍

Bonjour, merci pour cette excellente vidéo. Le chirurgien m'a informé qu'il faudra commence à être très inquiet des l'apparition de douleurs aux autres orteils... Ça commence à être le cas pour mon pied droit... Même si j'arrive à faire pas mal de mouvement... Vais je également devoir passer par la chirurgie pour ses orteils ? Ou cela va se rétablir après l'intervention de l'halux valgus et d'exercices ? Merci

@BenjaminBrochet

Жыл бұрын

Bonjour, après l'intervention vous devriez avoir moins de douleur...il faudra faire le point quelques mois suivant l'intervention !

@mohben6209

Жыл бұрын

@@BenjaminBrochet Merci, il n'y aura pas nécessité d'intervenir chirurgicalement sur les autres orteils ?

@BenjaminBrochet

Жыл бұрын

@@mohben6209 Bonjour, pour la chirurgie tout va dépendre de l'évolution de vos symptômes et de l'avis du chirurgien !

Bonjour Benjamin j'ai se problème d'hallus valgus,par contre j'ai les dessous de mes pieds qui me brûle 😥! Est-ce que çà pourrait venir de çà ? Merci de me tenir au courant 👍🙏

@BenjaminBrochet

Жыл бұрын

Bonjour, l'hallux valgus ne donne pas de brûlures comme symptômes...Peut être qu'ils sont consécutifs à vos changements d'appuis pour éviter la douleur. Il y a des neuropathies périphériques ou des formes d'impatiences qui peuvent donner des brulures plantaires. Je vous conseille de faire le point avec votre médecin !

Bonsoir , L'apparition de la déformation à commencé il y a un an sur le pied gauche avec de fortes douleurs . Que puis je faire pour stopper cette déformation et ces douleurs . Merci.

@BenjaminBrochet

Жыл бұрын

Bonjour, pour stopper la déformation je vous conseille de faire attention aux chaussures, de réaliser les exercices, et de porter de petites orthèses correctrices !

Bonjour, Ce problème peut-t'il évoluer vers de l'arthrite ou de l'arthrose avec l'âge ? La course à pied est-t'elle déconseillée ?

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

Bonjour, alors l'hallux valgus peux en effet évoluer vers de l'arthrose du à la perte des axes articulaires ! La course à pied peut être mal tolérée, car les appuis plantaires peuvent être modifiés. Le chassage peut également être facteur de douleur... Si, en revanche, il n'y a aucune douleur, alors allez y...

@NaGymCoach

3 жыл бұрын

@@BenjaminBrochet Merci. Et l'allux-valgus est-t'il un facteur de risque d'arthrite (goutte) sachant que le gros orteil est l'articulation la plus impactée ? Du coup, est-t'il important de voir un podologue pour le chaussage ? Le podologue fait-t'il le même type d'exercices sur le pied que le kiné ? Je posais la question pour ma mère qui a 67 ans.

@BenjaminBrochet

3 жыл бұрын

@@NaGymCoach Bonjour, alors le risque d'arthrite n'est normalement pas augmenté, mais celui d'arthrose oui ! Le podologue va généralement vous faire des semelles pour améliorer les appuis, et il vous donnera des conseils sur le chaussage. Le kiné vous donnera des mouvements, soulagera vos douleurs...

@juliandi9483

3 жыл бұрын

Oh migood perancisss