風邪をひいたときの定番「はちみつレモン」。
美容も健康も手に入れたい欲張りな方におすすめのレシピです。
【レモン】
●ビタミンCが豊富で、免疫力アップ
●酸っぱさの元、クエン酸には疲労回復効果があり
【はちみつ】
●保湿力があり、のどの乾燥を防ぐ
●砂糖と比べて甘みが強いので少しの量で甘さを摂取できる
はちみつとレモンをお湯に溶かすだけの超簡単レシピもありますが、動画のようにしっかり漬け込むとレモンの果汁がしっかり溢れ、美味しさが増します。
レモンの酸味と、はちみつの甘みがマッチした「はちみつレモン」是非作ってみてください。
The classic "honey lemon" when you catch a cold.
This recipe is recommended for greedy people who want to get both beauty and health.
【lemon】
● Rich in vitamin C, boosting immunity
● Citric acid has a fatigue recovery effect under sourness
【honey】
● Moisturizes and prevents throat from drying out
● Sweetness is stronger than sugar, so you can take in a small amount of sweetness.
There is also a super-simple recipe that just dissolves honey and lemon in hot water, but if you soak it well as shown in the video, the lemon juice will overflow and the taste will increase.
Please try to make "Honey Lemon" that matches the sourness of lemon and the sweetness of honey.
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