Kövess minket, hogy ne maradj le az új videókról a témában: www.youtube.com/@profiszulo

Kivéve aki tápszeres. Ismerőseim akiknek tápszeres a gyereke ott alszanak mint a tej.

Ez mind szép és jó, de nem találok semmilyen segítséget a problémáinkra. A kisbabám 8 hónapos, újszülött kora óta küzdünk az alvással. Mind este mind nappal. Nem akar nappal végképp aludni, egész nap sirat dörzsöli a szemét de mégsem tudd el aludni. Már probaltam sokszor az ölembe aludni vagy le feküdtünk és halk altatót/mesét néztünk, vagy épp állva zenére próbáltam elaltatni, de mind sikertelen. Többször fordultam ez miatt a kezelő orvosunkhoz, ő azt tanácsolta hogy próbálják éjszaka már ne adni neki tapszert hanem csak teát mivel szerinte az miatt ébredezik fel a baba. Teaztatom immár 2 hete de ugyan úgy fel kell éjszaka 4-5x és nappal végképp nem alszik. Kezdek aggódni miatta, félek hogy az idegrendszere fejletlen lesz a fáradtság miatt. Nagyon örülnék ha kapnák rá praktikus választ! Előre is köszönöm.

@profiszulo

7 ай бұрын

Ez a videó arról szól, hogy mi van akkor, ha órákig fenn van éjszaka és játszani akar a babád. Az éjszakai ébredés nagyon természetes ebben a korban, és szükség van a folyó tejre (vagy teára) a visszaalváshoz, mert még pici a babád. Nem azért ébred, mert adsz neki, hanem azért adsz, mert azzal könnyen gyorsan visszaalszik. Meg fog rá majd érni magától, hogy ne ébredjen éjjel, de az alvás fejlődése egy hosszú folyamat. Általában a második életévben szokott stabilizálódni az éjszaka. A nappali altatások sok okból lehetnek nehezek és akkor is szükség van segítségre még ebben a korban. Ami jó altató, az a folyó tej vagy a mozgás. a napirend is nehezítheti vagy könnyítheti az altatást. Ezekben tanácsadáson, részletes helyzetelemzéssel tudok segíteni eligazodni. Sok információt találsz itt még az alvásról: profiszulo.hu/tudomanyos-informaciok-az-alvasrol-altatasrol/ És ha szeretnél egyénileg velem megoldástervet kidolgozni, hogy könnyebb legyen az altatás vagy az éjszakák, akkor kérhetsz tanácsadást is: profiszulo.hu/termek/baba-alvas-tanacsadas-alvasszakerto/

Nálunk lassan 3 hónapja megy ez az éjszakázás. 16 hós, sok fog jön/jött de ha megébred hajnalban, egyszerűen nem tud visszaaludni és 2.5órát stabilan fent van. Eleinte viháncolt, mostmár sok ideje csak fekszik kábán, de nem tud visszaaludni. A videóban mesélőnél mi változott, hogy oldódott meg? Próbáltam már hogy keltem reggel és napközben is, de semmi se segitett.

@profiszulo

5 ай бұрын

2-3 héten át tartottál egy szigorúbb napirendet, keltetted reggel időben? Pontosan mikor mennyit aludt? Ezek lényegesek és hasonló kérdésekben tanácsadáson tudok veled együtt gondolkodni a megoldáson: profiszulo.hu/termek/baba-alvas-tanacsadas-alvasszakerto/ Minden infót egy helyen itt megtalálsz a cikkben ahhoz, hogy vissza tudjatok állni a normális mederbe, mert ez egy ördögi kör. Ezért is hosszabb időbe fog telni, míg stabil lesz. profiszulo.hu/2023/09/12/fenn-van-az-ejszaka-kozepen-ket-orat/

@miya2244

5 ай бұрын

@@profiszulo köszönöm a választ! Most talán megszűnni látszik magától ez a jelenség, mert nekem ösztöneim ellen mennek a baba ébresztése :) reggel mindig ugyanakkor 7.30 kel kb, a napközbeni alvása szokott hosszabb lenni. 2.5-3 óra. Igazából minden ekkora (16hós) baba napirendjében azt látom hogy ennyi nappali alvás szükséges, akkor a 1.5 óra után keltés miért?

@profiszulo

5 ай бұрын

@@miya2244 Az ébresztés, mint tévhitről itt olvashatsz bővebben: profiszulo.hu/2021/05/04/alvo-gyereket-nem-szabad-felebreszteni-vagy-megis/ A gyerekek alvásigénye és így a napirendje is nagyon különböző lehet. 16 hónapos korban is, akár 5 óra különbség is lehet 2 gyerek között, már ami az össz alvás illeti 24 órában. Ezért nincs értelme egy máshoz hasonlítani őket. profiszulo.hu/blog/baba-alvasigenye/ Ha probléma van főleg. Azért érdemes az ébresztést kipróbálni, mert azt írod, hogy 3 hónapja minden éjjel fent van 2 órát. Ez azért van, mert nappal ilyen sokat alszik és éjjel annyira lecsökken emiatt az alvás késztetés (sleep pressure), hogy fent lesz. Habár ősink így aludtak, de a gyerekeknek a mi kultúránkban (rólunk felnőttekről nem is beszélve) az a szerencsés, ha éjjel alszanak és nappal vannak fent. Nem ugyanaz 2 órát az éjjel közepén fent lenni és játszani vagy nappal. Nappal sokkal több inger van. Ha szabályozod a nappali alvás és nem hagyod ennyit aludni, akkor nem fog éjjel fent lenni. Ez persze magától is visszaállhat, ha csökkenti a nappali alvást. Az alvásigény egyre csökken ahogy nő, egyre kevesebbet fog aludni 24 órában összesen, tehát folyton változik, hogy mennyit.

Ez nem a gyerekrol szol.