【和訳】 10年以上食事制限をしているプロビルダーのフル食 【サディーク】
Спорт
#食事 #プロテイン #フル食 #ボディビルダー #筋トレ
■ショート版フル食再生リスト
• 【10代】体脂肪率1桁ボディビルダーのフル食...
■サディークのインスタ
/ sadikhadzovic
■翻訳元 セルコア
• Sadik Hadzovic's Conte...
ありがとうございます!!
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
■サプリはサプリンクスから!!⏬
プロビルダー愛用の入手困難サプリを取り扱っています!
クーポンコード:BAIBON10OFFで10%OFFです!
www.suplinx.com/shop/
主力ブランド:
Gaspari Nutrition
Hi Tech Pharmaceuticals
RAWNutrition
DragonPharma
projectAD
Nutrabio
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
■サプリンクスになかったらiHerb!⏬
よかったらご利用ください!
・割引コード
MEM2364
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Пікірлер: 76
ちょい前のイントラと言えばエクステンドだった気がしますが、 今はいろいろ出てきましたね!何が多いんだろう!
サディーク好き。ビルダーの食事まとめてくれてるのありがたすぎる
@BaibonFitness
Жыл бұрын
サディーク人気ですよね!食トレのモチベーションになれば嬉しいです!
ボディビルの世界には興味ないけどマッチョが飯食う動画は好きです あとこの吹き替えの関西弁も😂
@BaibonFitness
Жыл бұрын
ありがとうございます!上手く説明できないですけど人が飯食う動画見たくなりますよね!
初っ端から冷蔵庫にカメラ入れてて草
You Tube用に凝ってるわけじゃなくて、ガチっぽいのがいい
家族との時間を過ごす為に1年間大会を休んだ。っていう記事をみて見た目だけじゃなく中身もカッコいいと思ってファンになりました。そんな人の1日を見れて嬉しいです😁参考にして自分も頑張ります!
@BaibonFitness
Жыл бұрын
サディークって人柄の良さを感じますよね!本当かっこいい!
関西弁上手いなこの人
体作るための飯食ってるときの、虚無とまではいかないけど絶妙な表情って万国共通だなと思った。 身体は余分に蓄えておきたいから要求してる成分を精神で拒否して、でも 食事の回数自体は増やしてるから、その度本能的に沸いてくる「これ食べたいなあ」みたいな心をしっかり封印しておかなきゃいけない。 7:27あたりの「言うなや…」みたいなゆっくりした間みてるだけで減量してたときのこと思い出す。 今からマック行ってくる
やっぱり食事が人間を作るし人生を作るんやな
@BaibonFitness
Жыл бұрын
本当にそう思います!仕事のパフォーマンスとかいろいろつながると思います!
@user-om8xu3qx2i
Жыл бұрын
いい言葉だなぁ もっと延びて欲しいね
サディーク1番好きなのでうれしい
@BaibonFitness
Жыл бұрын
コメントありがとうございます!愛嬌あっていいキャラしてますよね!
サディーク:イケメン、ストイック、肉体美… どう頑張っても勝てるとこ無い()
@BaibonFitness
Жыл бұрын
まじかっこいい!
@user-1225.ponzuch
Жыл бұрын
@@BaibonFitness 2万人おめでとうございます〜
@BaibonFitness
Жыл бұрын
@@user-1225.ponzuch ありがとうございます😭!gwに最近の皆さんのご指摘に対するアンサー動画を出そうと思ってます!これからもよろしくお願いします!
いつも楽しく観てます。色気がすごいのに関西弁w
@BaibonFitness
Жыл бұрын
ありがとうございます!着想はメトロンブログでメトロンさんが彼女さんの英語を関西弁で訳していた(おそらくそんな雰囲気)ってのがあります!
サディーク好きやわぁ
@BaibonFitness
Жыл бұрын
動画にも慣れてる感じしますよね!エンタメわかってる感!
サディーク本当にかっこいいな
サディークさん格好いい😻
@BaibonFitness
Жыл бұрын
見た目もキャラもかっこいい!
@user-fg4dr8qb6c
Жыл бұрын
@@BaibonFitness めっちゃ格好いいですよね✨
サディークがクレアチン飲んでるの見て安心した
白タンクトップ界で最もかっこいい男
@kgggmrsk
Жыл бұрын
俺はフレディ・マーキュリーを推す
FIVE GUYS懐かしー。よく行ってた
サディーク最高
@BaibonFitness
Жыл бұрын
いろいろと真似したくなりますよね!エクステンドのWPIが気になります!
おお!!サディークやん!!
@BaibonFitness
Жыл бұрын
サディーク人気なんで頑張ってみました!ジェレミーも人気だと思うんですけど、いい感じのフル食動画がないんですよね。。。頑張っていろいろ探します!
ちょいちょい冷蔵庫の画角から登場するの笑う
どこかで書いたかも知れないけれど、是非イントラ特集をやってほしい。
この人ホント格好良いな 顔も声も肉体も
初っ端冷蔵庫スタートで笑っちゃったw
この人の英語とっても聞き取りやすい
@BaibonFitness
Жыл бұрын
そうなんですよ!サディークの英語は聞き取りやすいですよね!翻訳動画始めて英語にもいろいろあるんだなって恥ずかしながら初めて感じました!例えば、人によるのはもちろん、イギリスの英語だと結構訳しにくかったりします!汗
効いた気がしないのと健康診断気になってクレアチン止めたんだよね。。大好きなサディークが言うならまた飲みたくなるw
@BaibonFitness
Жыл бұрын
クレアチン僕もとりあえず飲んでます!買っちゃいましょう!
@user-cm4yo3te5g
Жыл бұрын
クレアピュアおすすめです!
サディーク兄やん、エクステンドのプロテインが値上がりしまくってます💦
@fj-im2nt
Жыл бұрын
円安ドル高ヤベェからな今
@BaibonFitness
Жыл бұрын
つい最近iherbでピーナッツバター買おうとしたら600円くらいが900円くらいなってました泣。円安きついですね。。。
アンドレイ デイウのサプリとフル食みたいです😭
@BaibonFitness
Жыл бұрын
実は気になってました! 彼の英語難しくて翻訳はきつそうなんですけど、要所要所聞き取って解説してみます!
サディーク好き。僕はイントラは最近金ないから飲んでない。前まではエクステンドかproven eaaとccd
@BaibonFitness
Жыл бұрын
円安の影響もあるし買いにくいですよね。。。サプリがゲーム1本分くらいの値段して、改めて高いな〜って感じてます。
Five guys脂っこいけどポテトだけは目の前でポテトぶった斬って揚げてくれるから美味しかった
@BaibonFitness
Жыл бұрын
目の前で見せてもらえるとやっぱ嬉しいですよね!
プロボディビルダーって1日の筋トレ時間は1~2時間くらいが多いの?
爽やかイケメンですね!! クリーンな食事のマジメさが日本人ビルダーのようではないですか? イントラ、自分はEAA(ギャスパリ・ただのヒデさんの影響で)クレアチンにしてるんですが、みんなはどんな感じなのか気になります😮
@BaibonFitness
Жыл бұрын
僕もその系統すきで、サイズオン飲んでます!
예 마 샤딕입니다
体重を増やしてゴツくなりたいんだが 食事を一食は少なくていいので回数を増やすというのは体重を増やすのに有効なのでしょうか 空腹は筋肉を消費するという話を聞いた事があるので気になります
@BaibonFitness
Жыл бұрын
確かに極端な話、間隔が空きすぎるとよくはないと思います! しかし、合計カロリーが同じだと食事回数を増やしても増えにくいと思います。そこで、食事回数を増やして胃の負担を減らし、少しでも多く食べる。そして、段階的に上げていって慣らしていくというのが大事かと思います!
サディークローカーボやるのかな?
アメリカのタケタコタン
1日に飲む水にBCAAを入れる理由は水以上に保水性を高める為とか?
@BaibonFitness
Жыл бұрын
そうです!水だけだとトイレが近くなります。 ラーメン食べた後の水は喉を潤す間隔があるのに対し、 夜中目覚めた時に水を飲んでも喉が潤わないのは、 そのときの体にある電解質の状態が関係すると思います!
アップ主さん関西人ですか?普通に標準語のが見やすいと思いました。
薊さんに似てる
@BaibonFitness
Жыл бұрын
確かにオールバックの感じとか、鼻筋しっかりしてる所とか似てますね!
クレアチンとプロテイン混ぜたらあかんのか
シートベルトでけへんやろ
彼はビルダー? フィジーカーじゃないの?
動画自体はすごく見やすくて面白いけど、 関西弁に馴染みがないせいか、字幕がすごく読みずらい。
@BaibonFitness
Жыл бұрын
以前アンケート取ったら半分くらいは標準語を希望されてました!標準語もアップするようにします!
味付けどうしとるんだろ
ナチュラルなんかな?
関西弁文法がひどいよ笑。