主に海外プロビルダーのフル食動画を実況しています！
筋肉飯を通してライフハックをお届けします！
■チャンネル作成背景⏬
数年ジムに通っていますが、なかなか変化がなかったので食事を見直したことがきっかけです！
食事を見直すことで、日々元気に過ごせるようにもなりました！
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■企業様へ📚
ご興味を持っていただきましてありがとうございます！
もしご連絡をいただける場合は、[email protected]までお願い致します！
仮のメールアドレスのため見慣れないドメインですが、しっかり読ませていただきます！
Пікірлер
こんな生活してたらそりゃ心臓悪くなるよなあ
マシン全般の摩擦でネガティブの負荷が小さくなることは気にしないんか？
ラリーウィールズのパワー羨ましいですねw
この人中学の同級生にめちゃくちゃ似てるんだよな
主の声が入っていないバージョンも出して欲しいな
結構クリーンな増量飯だな
自分も152センチしか無くて色んなスポーツに挫折して来ました。筋トレも無理なんだろうなと思っていた所に初めてこの選手を知りました。僕の希望でもあり憧れの選手です。
2:29 これなんの種目ですか？二頭筋狙いですか？
500万人はすごいな オリンピアンやインフルエンサーより人気か
肩も紹介して欲しいです！
やっぱりパーカーとかエアプより、断然こっちやな
やめたれや!
ばいぼんさんの動画好きだわ パーソナル受けたいレベル
いつもコメントありがとうございます！ まだまだ浅はかなレベルですが、 今後も引き続きインプットと実践、可能な限りの補足をさせていただきます！
動画投稿お疲れ様です！ 待ってましたよ〜！🎉
いつも動画有り難うございます。 解説動画、本当に助かります。勿論、翻訳も良いとは思うのですが、ばいぼんさんの解説があってこそだと思っています。続けて頂ければ嬉しいです。
コメントありがとうございます！ 本日動画アップ予定です！ 宜しくお願いします！
スプートニクは名前からして地球外でもOkそうではある。 てか、筋肉に命を懸けるビルダーはキッチンにも命を懸けてるよね。マジで尊敬しかない
パンチングマシーンにブラックアウト演出あったとは
プロテイン🟰プロテインパウダー ↑日本人だけの解釈
プルオーバーやってデカくなった！って言ってるデカい人はたまにSNSで見かけるけど、負荷をかけて大胸筋を縦にストレッチさせるのかなり難しい。過去何回か挑戦して毎回もういいやむずいわって諦める。
他の部位も見たいです☺
いつも見てます！ 部位別ティアリストチャンネル登録と通知オンにしてまってます😂
コメントありがとうございます！ いつもと違うコンセプトだったので、 どんな反応になるか不安だったんですが、 意外と見てくださってるので次回もティアリストの予定です！
@@BaibonFitness やったー！ ありがとうございます🙇 楽しみにしてますね！
この動画は参考になったのでSディアです
Sティアありがとうございます！！ 次回もトレ動画にします！！
ベンチやフリーウェイトは体幹も必要になるけど、対象筋にピンポイントで効かせて肥大させるのにはマシンの方が有効じゃないかと個人的に思ってる
Aティアの種目多めで驚いたわ。
ストレッチ大事なのは分かるけど断裂しまくってるからなあ
結局プレスマシンだよな。BIG３はロマンのためにやってる。
確かにロマンも大事ですよね！！！
jeff氏のKZread毎日観てますのでこうして見ると翻訳動画嬉しいですしありがたい！もっと皆んなに知ってほしい！
毎秒上げてくれ
コメントありがとうございます！！！ 毎秒あげたいですッ泣 すみません、がんばります！！！
ぶっちゃけメーカーによっても感じ方かわるハンマーのホリゾンタルチェストは肩に負荷がかかりやすいからDティア、インクラインとデクラインは肩に負荷がかからずストレッチもいい感じなのでSティアです
コメントありがとうございます！ ホリゾンタルはあんまり使ったことがなく、 寝てプッシュできるから安定して良さそうと思ってたんですが、 肩に入っちゃうんですね！
@@BaibonFitness エニタイムの両国と刈谷でやりましたが個人的には合いませんでしたね！ プリコーのだとまた違うかもしれませんがエニタイムでは見かけないんですよね～
@@user-ug2ue2js8k刈谷のエニタイムは足が２階なのが問題でDティアです
@@user-ug2ue2js8k ホリゾンタルがあるということはエニタイムの中でも大きめの店舗なんじゃないでしょうか！ 羨ましいです！！
肩に入っちゃうのはやり方かフォームがあまり良くないのでは……？そうじゃないなら押しすぎずに、ほんのちょっとパーシャル気味でやると胸に入りやすいよ
🔥🔥🔥
ベンチが神格化されてるけど、プレートロードのチェストプレスは確かにとても良いですよね🙆
こういう趣旨の動画もめちゃくちゃ面白いし為になるな〜
ありがとうございます！
シーテッドケーブルフライまじお勧め
ペックフライでいいやん
@@user-xf6nv2ki3l軌道が自由
@@user-xf6nv2ki3lペックフライジムもあります
やっぱ食べなきゃね
米を小分けにしてる理由は血糖値対策ですかね？
コメントありがとうございます！ そうだと思います！ あとは一回の胃袋のキャパもあったり、 いろいろ考慮されてると思います！
増量期とオフ期って何が違うのでしょうか
一般的な市民である俺の基礎代謝以下なので相当エグい事が良く分かるな
まじで凄いですよね！ この日のカロリー収支はいったいどれくらいだったのか気になりました！
一番健康的でいいですね。 1:18 のどごし！
1700キロカロリーでよくトレーニング維持できるな。 クロワッサン食べてる人もいるのに。
増量と思われる別の動画では6000kcalも食べていたので、 差がえげつないなと思いました！！
なんや後ろの美人は
もう見るだけでお腹いっぱいやわ😂
規格外ですよね！
魚黒焦げやないかいw
筋肉は過程でないことがわかる
絶対強者すぎる… 親子喧嘩しようとも思わなくなる破壊力…
こういうマッチョな人たちの食事動画みるの好きなんだけど、食べるものけっこう偏ってるけど微量栄養素って足りてる？むね肉と米とブロッコリーしか食べてない人たちって絶対不足してそうで心配なんだけど…
何の参考になるんだよｗ
関西弁がめちゃめちゃエエやん❤
ありがとうございます！！
ボディビルはトレして食って寝る。会社員の仕事と比べたら楽しそう。そして楽そう
この体でも末期は1700かぁ💦 僕なら500くらいかな？w😂
我々はそれくらいかもしれないですね！ 毎日1700なのかは気になりました！ いろいろ調整してそうですね！
わ、これは嬉しいです！食事に対してどんなトレーニングしてるのかも気になっていたので！これからはフル食と、その人がどんなトレーニングしているのか挙げてほしいなあ…… 後、過去の字幕動画を筋トレしながら聞きたいなあと思うんですが、過去の動画リメイクしてぱいぽんさんの解説付き……というのは難しいでしょうか？
2つのご要望ありがとうございます！ 海外プロ選手のトレーニング動画もアップしたいと思っています！ 次の動画はトレーニングに関する内容です！！ また、過去のものについてもリメイクを検討しておりました！ ある程度期間もあきましたし、人気だったのから動画にしていきます！
@@BaibonFitness おお、ありがとうございます！今からどっちも楽しみです！
そういえばタトゥー漢字なんだな 似合いすぎ
「力」がいい感じですよね！