هەڵوەرینی قژ - بەم رێگایانە رێگری لە قژوەرین بکە | د. شارۆ نەقار
رێگری لە قژوەرین ئاسان نییە و کاتی دەوێت. چونکە رێگای دروست بەکار نایەت بۆ رێگری لە قژوەرین زۆر کەس ئەنجامی رێگری لە قژوەرین بە خراپی دەستدەکەوێت و سارد دەبێتەوە. لەم ڤیدیۆیەدا د. شارۆ پێتان دەڵێت چۆنی رێگری لە قژوەرین بکەن بە دروستی
کۆرسی نهێنییەکانی خوێندن: بە یەک مانگ ببە بە یەکەم لە خوێندندا 🔥
زانیاری زیاتر لەم لینکەوە وەربگرە 👇
t.me/studysecrets
#رێگری_لە #قژوەرین
******
👍 تۆش یارمەتی منبە بە لایک کردنی ڤیدیۆکە
🔔 سەبسکرایبی کەناڵەکە بکە هەتا ڤیدیۆکانی ترمت لەکیس نەچێت
💬 ئەگەر تا کۆتایی بینەری ڤیدیۆکە بویت شتێک لە کۆمێنت بنووسە
🔗 ڤیدیۆکە شێر بکە لەگەڵ کەسێک کە هەستەکەی سوودی لێ ببینێت
******
سۆشیاڵ میدیاکانم
/ doctor.naqar
/ doctor.naqar
/ doctornaqar
******
» دەربارەی من
سڵاو، من شارۆم، پزیشکی گشتی و هەڵگری بروانامەی بەکالۆریۆس لە هەناوی و نەشتەرگەری گشتی. لە رێی ڤیدیۆکانمەوە کە هەفتانە دایاندەبەزێنم لەم کەناڵە ئامانجم زیادکردنی رۆشنبیری تەندروستییە. زۆر سوپاس کە بینەری ڤیدیۆکانمی
بۆ وەرگرتنی وەڵام لەسەر پرسیارە پزیشکییەکانت تکایە لە ئینستاگرام مەسجم بۆ بنێرە
Пікірлер: 448
هەفتەی ئایندە باسی گرانەتا یاخود تیفۆ دەکەم. چاوەروان بن!
@hamaanwar4513
3 жыл бұрын
Slaw d. Barez nawe 3elaje chury xuenm dawet dakem chary jegary haya nawe aw 3elajam dawet
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
@@hamaanwar4513 دایکت سەردانی دکتۆر بکات بۆی دەنوسێت ئاوا عیلاج نانوسرێت
@lyayasen1793
3 жыл бұрын
سڵاو دکتۆر من قژم زۆر هه ڵ دەوەرێت پێ ستم چەورە
@rebaz3246
3 жыл бұрын
چۆن چارەسەری كڕێشكی بێخی سەر بكەم ؟
@user-gn4nh1jd6v
3 жыл бұрын
دەکتور بۆ تەنکی چی باشە
جزاك الله خيرا
زۆر سوپاس دکتۆر گیان بۆ زانیاریە باشەکانت زۆر بەباشی بابەتەکان رون دەکەیەوە نمونەت زۆر بێت
جزاک اللەخیرا
نموونەت زۆربێت😊👍👏
dast xosh the best doctor😍👏
😊Thank you so much💚
Dastu Chau xosh bet 🖤🌚
دەست خۆشبێ
دەست و چاوت خۆش دکتۆر گیان
👏👏👏 دەستخۆش
سوپاس به قوربان
zor swpas dktor ❤❤
جزا کە اللە و خیران ق
Dast xosh dktor babatykky zor zor grnga
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش بەهیوای سوودبینینتان
dast xosh ❤️
👏🏻👏🏻👏🏻dast xosh bet
سوپاس بۆ رونکردنه وه که ت ده ستخۆش 👍👍👏👏👏👏👏
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش
ده ست خوش دكتور
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش
Dast xosh dctor gyan zor sud baxsh bu
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش خۆشحالم
زۆرسوپاس دکتۆرگیان
zor supass
Dastt xosh bit sar kawtw bit
دەست خۆش بێت بۆزانیارێکانت
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆشبێت
Dast xosh dktor gyan
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆشبێت
Dastakant xosh
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش
هه ربزيت 💕💕💕
دە ستە کان خۆشبیت🌹🌷💐❤️🇦🇺
thank you
بةراستي دةست خوش دكتور 👑
@ArjsvGuruv
Жыл бұрын
بخواي كه كه زور ئاو خواردن باشه قش روته ن نه يلي خوم ته قيم كردوته وا بخواي روژه نه ١٥ گلاس بيخوو بي خه م به
ئەی یاخوا کارر ڕاست ولله مورتاح بووم الحمدالله دەس خۆش بێ دکتۆر گیان
@rahandkurdish5987
2 жыл бұрын
براكم جون جاره سه رت كرد
@ArjsvGuruv
Жыл бұрын
بخواي كه كه زور ئاو خواردن باشه قش روته ن نه يلي خوم ته قيم كردوته وا بخواي روژه نه ١٥ گلاس بيخوو بي خه م به
دەستت خۆش دکتۆر
دەست خۆش دکتۆر گیان😍😍😍
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆشبێت
بژيت دكتؤر گيان
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
لەگەل ئێوەدا
جزاك الله خيراً
@hassnaast8979
3 жыл бұрын
وش اسم هاللغة اللي يتكلمو بها؟؟؟؟؟؟
@sherinn3049
3 жыл бұрын
@@hassnaast8979 سوراني
@aranslemany8561
2 жыл бұрын
@@hassnaast8979 Kurdish Sorani
دەست خۆش.
دەستان خۆش
دەست خوش دکتور
دەستەکانت خوش جنابی دکتور
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش
Dast xosh!
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش
Slaw barez shwen hye sardant kaen
dast xosh
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش
دەستت خۆشێ سەرکەوتووبی
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش لەگەل ئێوەدا
سلاو دكتور
دەست خۆش بە سود بو
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆشبێت
دەست خۆش دکتۆر وەلا منیش زۆر زۆر قژم ئەروتێتەوە پێش 9 مانگ توشی کۆرنا بووم و مناڵم بوو تۆ ڕاست ئەکەیت لە هۆکارانە
👏👏👏
دةست خؤش دكتؤر😍😍
@Hama-qq7rz
3 жыл бұрын
😘😘
@mabsiswiwvsisheujw
2 жыл бұрын
دکتۆر مردم هەندی کۆمینت بنوسم تکایە جواب دەوە حیادەت لەکویە
Dastxos
دەستت خۆش دلم
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش
ده ست خوش سه ر كه وتوبيت قسي دلي منت كرد من ده ميكه له دكتوريكي وه ك تو اكه ريم خوا خيرت بنوسي
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش
Har bzhit
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
💐💐💐
har bzhit
👏👏🌸
@n4wr0z38
2 жыл бұрын
سلاو دکتور من غوده سامم هه یه عیلاجیش ده خوم اوا مانکیکه برجم زور ده واریت
❤❤❤
جه ند خوشحالم ئيمه ش دكتوريكي وه ك تومان هه يه كاتي بو هه موو شتيك هه بيت خواي گه وره بيخاته ميزاني حه سه ناته وه دكتور گيان 💚
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
خۆشحاڵم سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
Thanks 😊
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
You're welcome
@mabsiswiwvsisheujw
2 жыл бұрын
حیادەت
سە رکە و توبی دکتۆ رە
زۆر زۆر جوان و پڕوزەیی بابەتەکان باس دەکەیت ، لەش ساغبیت
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
خۆشحاڵم سوودتان بینیبێت
@mabsiswiwvsisheujw
2 жыл бұрын
حیادەت زۆر پیویستمە
Dast xosh dkotr mn qzh warenm chara krdwa bas peshawae qzhm chon prr betawa be za7matt
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
دەتوانن سەردانی دکتۆری پێست بکەن و پلازامای قژ بکەن
دةست خؤش دكتور ناوازةي بةراستي يةكةم جارمة دكتوري كي ئاوا زيرةك ببينم زور بة جواني شرح دةكةي وادةكةيي قةناعةتي تةواو دروستبي لأي نةخؤش. سةركةوتووبيت دكتور بةريزيت بةرةكةت بكةويتة تةمةن و زيانت🤲🏼🌹🌹🌹🌹
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
خۆشحاڵم سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
@mabsiswiwvsisheujw
2 жыл бұрын
دکتۆر حیادەت
@ArjsvGuruv
Жыл бұрын
بخواي كه كه زور ئاو خواردن باشه قش روته ن نه يلي خوم ته قيم كردوته وا بخواي روژه نه ١٥ گلاس بيخوو بي خه م به
@nazlenazlem8316
Жыл бұрын
@@ArjsvGuruv بيزه حمه ت واته روژانه 15گلاس ئاو بخويته وه بو روتانه وه باشه جونكه من زور به خراپي ئه وه ري خه ريكه به ره وه روتانه وه ئه جي😢
@ArjsvGuruv
Жыл бұрын
@@nazlenazlem8316 بوكج ١١ كلاس بو كور ١٥
Dast xush dctor , wla prchm kawla
دەست خۆش، پێش ئەوەی ئەم بابەتە بزانم هەستمەکرد لە هاوینان قژم زۆر ئەوەرێت زۆر قەلەقە بووم بەڵام لە زستان ڕێک ئەبوەوەو پڕ ئەبوەیەیە بەس ئەم بابەتەم زانی تەواو ئیسراحەت. بژیت💙
@must4fa_slah
9 ай бұрын
واتا بە هاوین قژ هەلەوەرێ
زۆر سوپاس دکتۆر بەڵام دکتۆر دەتوانم کەجەڵ بکەم باشتر دەبێت
به لي قزم به سه رنماوه 😭😭
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکەن
💝
Dast xosh dktor 🌸
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش
@prush8616
3 жыл бұрын
@@DoctorNaqar prsyarekm haya agar btwani walamm baitawa spas akam (gar la rozheka chan jarek hast bkai sht bar sart akawetw la trsa sar benita xwarawa dwaish sair bkai hich nya ) aya am 7alata paiwandi ba chiyawa haya ?
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
@@prush8616 ئەوە نەخۆشی نییە و منیش دکتۆرم نازانم ئەوە چییە
@prush8616
3 жыл бұрын
@@DoctorNaqar dast xosh gyan xom wa boi chwm paiwandi ba 7alati nafsi kasakawa be
❤️
BMI Calculator Result BMI = 17 kg/m2 (2%, Underweight)   Weight-for-age percentile: 3% Height-for-age percentile: 38% Healthy BMI range: 17.5 - 25.7 kg/m2 Healthy weight for the height: 45.4 kgs - 66.6 kgs Gain 1.4 kgs to reach a BMI of 17.5 kg/m2. Ponderal Index: 10.5 kg/m3 US Units Metric Units Other Units Age ages: 2 - 120GenderMale FemaleHeightcmWeightkg کێشم سروشتیە یان نا دکتۆر گیان😊 ??
Mamosta ay qzhman yatawa
Slaw lato doctor agar vitamin DE kambe zor chon charasr dakre laregae xuardn Ean darman zor supas boto kazor bajwane she dakaetawa WA agar jwabm Bdaetaw zor supadt dakam 👨🍳👨🍳
کەواتە قژوەرین کە ئێمە لێی ئەترسین وبێزارین شتێکی ئاسایی وزانستیە 🥰
Doctor gyan 2 prsyarm haya yakam Shampoy shaho esta haya dalen basha agar zanyarit lasari habet chona shampo yeki walamm bditawa mamwnwm Prsyary dwam gar pyaz lat lat kayn la 7asaray dain awakay bo qzh. Basha dalen waya zor swpas ❤️❤️
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
ببورە زانیاریم لەسەر هیچ کام لە پرسیارەکان نییە
🎖
Das xosh dr gian beza7mat nawnishanakat lakweya?
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆشبێت
hello. datwani base egg diet bkay
دکتۆی گیان رۆژی چەند مو بوەرێت ئاسایە؟ وە دوای ئەوەی ئەوەی پرچەکە وەران پرچی نوێ دێتەوە شوێنی؟ وەی یەک پرسیارت تر قاعەی ئاسنین خراپە بۆ قژ؟
سەیرم
Dktor tamanm 16 sala qzhm zor halaware zor darmanu shtm bo bakar henawa hich estifaday nya .wa peshaway brchm yak jar zor halwaraya
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکەن
@11hard11
3 жыл бұрын
@@DoctorNaqar dktor hamuim payraw krdwa e chya bas bo mawaisha. Natwanm regry le bkam?
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
@@11hard11 سەردانی دکتۆری پێستت کرد؟
@11hard11
3 жыл бұрын
@@DoctorNaqar naxer sardanm nakrdwa sardanishy bkam har aw qsanay to akat
دەستەکانت خۆش بێت
هیوا دا رم جوا ب بده یه وه دکتؤره دا يكم قژی زؤر هه رده وه رئ موى جه سته ى زؤره له گه ل روخسارى چيبكه م با شه هيوا دا رم ئه زيه ت نه بئ بؤ وه لا مى پسيا ره كه مان
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
بینەری ڤیدیۆی کیسی هێلکەدان بە و بۆی بنێرە با ئەویش سەیری بکات و پاشان رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوبکات
دکتۆر باسی پارکنسۆنت کردووە.دەستخۆش
Dktor ay awanay ba awey swer saryan dashon w taw la prchyan nada
Barez 3ayadakat lakwyya agar bmanawet sardant bkayn?
😢😢😢
Dastxosh dktory barez. Tkaya charasary zw spibuny qzh chya??
دكتور قژم زؤر هه ر ده وه رئ هه تا چه ند باشه پلا زما بكه م
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
تێ نەگەیشتم لە پرسیارەکەتان؟
Men nak qezem awarit moy hamo chastam awarit, har katik ka xom ashom sayri hamam akam pera la mo, wazem le hinawa ba bewarit ta aw katay xoy awastit.
@venosali3029
3 жыл бұрын
Ay ta esta bachwitata lay dctor
دكتؤر گيان سلاوت ليبى ئه مكاته ت باش قژى دايكم زؤر هه ر ئه وه رئ ئه و وردانه ى كه هاتؤته وه هه لئه وه رئ هؤكاره كه ى چيه چاره سه رى چيه REPLY
تكايه باسي جارسري زيبكه بكه
Mn 17 salm qzhm tank abe xarika dlm yata darawa 🙂💔
Kaka dktor ba hiway jwab danawat mn taqariban hamw 3 rozh jare xom ashom la maway aw 3 rozhada nzikay 30-50 tall qzhm la hamama la katy xoshorinakada aware aya ama assaya yan shampoy taybat bakar benm?(dastakant xosh bet sarkawtw bit🥰)
@littlekitty1695
Жыл бұрын
haman keshay tom haya😂😂.
ده ستت خوش دكتور زور به جواني رونت كرده وه به به لام پرسياركم هه يه ئايه ئه گه ر هه موو رؤژيك قژم بي شامپوي خراپ بيشؤم زياني هه يه؟ وه روژانه چه نتال هه لوه ريت ئاسيه يه
سلاو دکتۆر قژم ئەوەری ماسکیش بەکار دینم ناویرم قژم دابئنم هەڵەوەرێ پیستی سەرم ژانەکا
@user-em7cc9sv4h
2 жыл бұрын
سەردانێکی دکتۆری پێست بکە
Txwa dctor qzhm zor hal aware atrsm darda rewe be chon layakyan jya akaitawa txwa jwab 🥺🥺
سلاو دکتور گیان ده توانی شامپیویه ک یا خود عیلاجیکی زور باش پیم بلیت بو قژ هه لوه رین؟سوپاس
دەست خۆش دکتۆرکیان من زۆرقژم دەوەرێ یچ کێششم نیە دکتۆر چ شەپۆیەبەکەربێنم دەست خۆش
@DoctorNaqar
3 жыл бұрын
سەرتان خۆش، شامپۆی هێد ئاند شۆلدەرز و مینۆخیدیل لە سەیدەلیە بکرن سوودبەخشە
@saadkaka1484
3 жыл бұрын
@@DoctorNaqar دکتوڕ ئەتوان وێنەی او شڵمپۆیانە بنیری
dkror gyan prsearekm habu aea tek chune hormon kar dakata har qzh hallwaren??
Dktor awi brnj swde haya bo qzhu pesti ruxsar? tkaya wallam
میش ڕەحمەتت لێ بێ تۆزێ دڵم خۆش بوو