হার্ট এটাক ও স্ট্রোক হবে না এই নিয়ম জানলে
#jogaforcholesterol#cholesterolworkout #badcholesterol #avoidbadcholesterol #benifitofbackwalking #gait #healthtips #kneepain #calfpain #hamstringexercise #backpainrelief #shoulderpain #mentalpeace #healthylifestyle #vericoseveintreatment #vericoseveinsexercises #kneeexercises #walkingforkneepain #kneepainhomeremedies #kneepain #kneejointpain #kneeoa #kneecare #kneerehabe #kneeosteoarthritis #weightlosstips #weightlossjourney #reduceweight #reducebellyfat #quadricepsdrill #hamstringexercise #powergainforhamstringmuscles #bestphysio #physiotherapy #bestphysiotherapist #physioforkneepain #kneequadricepsexercises #dipanjan #dipanjansamantaphysiotherapist #dipanjansamanta #dipanjansamantaphysio #dipanjansamantajoga #dipanjansamantayoga #physiotherapistdipanjansamanta #medialcolateralligament #vastuslateralis #vastusmedialis #vastuslateralismuscleexercises
This is my 1001 no. videos
Wtp-9831886676
Mail-dipanjan.samanta123@gmail.com
walking as possible for walking on back.
10 minutes for morning and evening.
If you want to contact me then please visit my chamber in Kolkata. The address and contact numbers are given bellow.
► Chamber Behala Chowrasta
Biren Roy Road East kol - 8
Jagorani Club Ponchanontala
NAME BOOKING - Chamber Phone No.9903270165 , Name Entry after 5. P.M. Sunday Closed.
M.R. Meet- Before Patient seen
►Whats aap : 9831886676
►Mob: 7980865449
Wp-9831886676
Пікірлер: 73
ধন্যবাদ আপনাকে,,,,,আপনার কথা বলার ধরনের মধ্যেই এমন পজিটিভ এনার্জি আছে যে,,,সুস্থ থাকার জন্য এগুলো মানতেও অনেকে রাজী হয়ে যাবেন। আমি 52 আপনার কথা পালন করার জন্য বদ্ধ পরিকর।
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
ধন্যবাদ
আপনার ব্যায়াম আমি করি অনেক ভালো আছি অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে
অনেক ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু, আপনি সুন্দর করে বোঝানোর জন্য। আমি আপনার অনেক ভিডিও দেখেছি এবং অনেক কিছু শিখেছি ও অপরকেও শেয়ার করেছি। ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন।
WONDERFUL wonderful information thanks dipanjan many many thanks .
ধন্যবাদ দাদা।
ধন্যবাদ আপনাকে খুব ভালো লাগলো।
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি I
আপনার ব্যায়াম করি অনেক ভাল আছি ধন্যবাদ
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে
Darun....... presentation,
Dhanyawad apnake sir sobai dekhben kaje debe 🎉🎉🎉🎉
Good advice Dada ❤ ❤ ❤ , From Bangladesh ....
Ami apnar shob excercise follow kori
@dipanjansamanta
4 күн бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি I নমস্কার মা l
Exercise to reduce inguinal hernia
Amar breathing problems hoi ki korbo
Hair grow & grey hair tik korar kecho yoga video din.
Thank you.dada ageo jante cheyechhi thai ar mangsho komanor tips. please akta video Nilima sarkar.
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
ঠিক আছে দেখুন
Really wondrful wonderful information sir many many thanks sir.
Thank you very much.
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
ধন্যবাদ
খুব ভালো লাগলো।
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে নমস্কার নেবেন I
Excellent advices for staying safe.
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
Thanks
দিপানজন আমার সোনা ছেলে বাবা আমার পায়ের গোরালির পাসে গাঁটের নিচ টায় টোপা কুলের সেইজের গাঁট ফুলে আছে অনেক দিন হলো আর এখন পাসে। পাসে একটু ফুলেছে অল্প । অল্প কোনো ভয় আছে বাবু , কি বেম করবো একটু দেখিয়ে দিয়ো কিন্তূ আমার কোনো অসুবিধা হয় না যদি কোনো ভয় থাকে জানিও সোনা
Khub sundor. Thank you ❤️🧡
@dipanjansamanta
4 күн бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন l
Thank you sir
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
ধন্যবাদ
Thanks
Nice vedio
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে
Very good suggestion. I like your channel, go ahead Dada.
@dipanjansamanta
4 күн бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l নমস্কার নেবেন l
Excellent advice Dada
@dipanjansamanta
4 күн бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন l
Sir 🙏🙏
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
ধন্যবাদ
দাদা আপনার চেম্বার টা কোথায় বললে ভালো হয়। আমি মিদনাপুর থেকে বলছি
@mougreen6035
5 күн бұрын
Behala Chowrasta
ফ্রোজেন শোল্ডার নিয়ে একটা ভিডিও করুন।excrise দেখান। Tnank you sir । ভালো থাকবেন।
@dipanjansamanta
3 күн бұрын
আমার you tube channel Dipanjan Samanta Physiotherapist দেখুন সব কিছু জানতে পারবেন I নমস্কার নেবেন l
@rajeshchatterjee6580
3 күн бұрын
@@dipanjansamanta Thank you sir Valo thakben
আপনার কথা মানলাম কিন্তু আমি এমন একজনকে জানি সে, সারা জীবন আমিস খাইনি তাঁর হাড় এটাকে বর্ধমানে ভর্তি আছেন
@mougreen6035
5 күн бұрын
Dudh ghi kheto kina dekhun
আমূলের টক দই যে টা ২০০ গ্রাম প্যাকেটে পাওয়া যায় সেটা কি খেতে পারব।আমার ৫৩ বয়স ।হাই কোলেসটেরল ,সুগার ও আছে কি ভাবে চলব যদি বলে দেন উপকৃত হবো ।নমসকার
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
আমার you tube channel Dipanjan Samanta Physiotherapist দেখুন সব কিছু জানতে পারবেন I নমস্কার l বাড়িতে পাতা টক দই l বাইরের কিছু না l
@shyamalisaha4698
5 күн бұрын
Anek din age amar golblader operation hoeche micro khub gas kapalbhati korchi khub ambol hoche ki korbo?@@dipanjansamanta
Hip joint er exercise dekhan
@dipanjansamanta
4 күн бұрын
আছে দেখুন
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
সুগারের কি কি যোগ ব্যায়াম আছে জানালে খুব উপকৃত হব
@dipanjansamanta
5 күн бұрын
আমার you tube channel Dipanjan Samanta Physiotherapist দেখুন সব কিছু জানতে পারবেন I নমস্কার l
যাদের স্পন্ডিলাইটিস তারা কি plank করতে পারবে? আমার ঘাড় থেকে কোমড় অবধি স্পন্ডিলাইটিস আমি কি এটা করতে পারব? জানাবেন।
@dipanjansamanta
3 күн бұрын
Yes. অল্প অল্প করে শুরু করতে হবে I
দাদাভাই আমার কোলেস্টেরল 313 হাই আমি কি করবো বুঝতে পারছিনা পারলে একটু সাহায্য করবেন
@dipanjansamanta
4 күн бұрын
আমার you tube channel Dipanjan Samanta Physiotherapist দেখুন সব কিছু জানতে পারবেন I
আমার উচ্চরক্তচাপ আছে আমি কি সেকেন্ডে ১টা করে স্ট্রোক দিয়ে কপালভাতি করতে পারবো?
@angshumansarkar2800
4 күн бұрын
yes
@sharmishthalohar3035
4 күн бұрын
@@angshumansarkar2800 কিন্তু অনেকেই বলেন যাদের উচ্চরক্তচাপ আছে তাদের কপালভাতি করা যাবে না। আবার বাবা রামদেব বলেছেন যাদের উচ্চরক্তচাপ আছে তারা ধীর গতিতে কপালভাতি করতে পারবে তবে দ্রুত গতিতে কখনোই নয় এতে রক্তচাপ আরো বেড়ে যাবে। এই কথাগুলো কি ঠিক।
Disc problem e plank cholbe
@dipanjansamanta
4 күн бұрын
After pain solve
দাদা আমি প্রতিদিন ছানা খাই ...তাহলে কি খাব না?
@dipanjansamanta
Күн бұрын
না টক দই খান l বাড়ির তৈরি
@archanadutta3981
Сағат бұрын
Thank you dada
দিপানজন আমার সোনা ছেলে বাবা আমার পায়ের গোরালির পাসে গাঁটের নিচ টায় টোপা কুলের সেইজের গাঁট ফুলে আছে অনেক দিন হলো আর এখন পাসে। পাসে একটু ফুলেছে অল্প । অল্প কোনো ভয় আছে বাবু , কি বেম করবো একটু দেখিয়ে দিয়ো কিন্তূ আমার কোনো অসুবিধা হয় না যদি কোনো ভয় থাকে জানিও সোনা
@mougreen6035
5 күн бұрын
Na problem nei