Keten tohumu için 30 mg değeri hatalı olmuş, 30 gr olarak düzeltelim onu.

@donduakkaya7574

2 жыл бұрын

605

@donduakkaya7574

2 жыл бұрын

4

@ayseataseven1693

Жыл бұрын

Hocam ketentogumu böbrekyetmezligi olanlara yasakdeyilmi

@muratekinci2709

Жыл бұрын

B

@muratdogan8705

10 ай бұрын

30 gr çok fazla günde 1 tatlı kaşığı alınması yeterli

Bence hiper tansiyon en büyük sebeplerinden biri stres 💥

@sedattekin7653

2 жыл бұрын

Aynen

@sekoseko467

2 жыл бұрын

Farklı nedenleri var mesela doguştan gelen damart sertligi dogumda oluşan sıkıntılar ailede anne babada kronik tansiyon hepsi size geçebiliyor damar nekadar gergin olursa tansiyon yüksek olur

@thomasfisher9428

14 күн бұрын

Bence ,sence ,onca derken ..İbrahim Tatlısesin dediği gibi '' Bence BMC'' Ama bence ise ''Alırsın FORD olursun Lord'' Ama Türkiyede yaşarsan olursun MORD...... eh neticede Hiper ,Süper ve arkasından da MEGA TANYON gelir.....Ama merak etme R.Tayyip Erdoğan ın çıkardığı Hiper tansoyunu , Ekreöİöaöoğlu düşürecekmiş ....daha sonra ise Kuşum Aydın veya Fatih Ürek ve Bülent Ersoy Halo-Teyzemizde dengeye sonrada yörüngeye oturtacakmış.Tabiki daha önce Tayyip Erdoğan Memleketi kazıpa oturtmasa ))) işte kazığa oturtursa artı bu Tansyon bir dahah inmez .... Şaka yaptım keko ....Türkiye'de bu enflasyon inmez ,hatta üztüne 40 Tonda koysan inmez.....hatta kazığı çıkarsan inmez ..işte bu Türkiye'de enflasyon ve TANSİYON böylerdir .Türkiye'de enflasyon kalkmasın ,bir kalktı mı sen kazığı çıkarıp oraya bile soksan inmez...sen en iyisi hem Enflasyonla hemde TANSİYON la yaşamayı öğren ve ZEVK almaya çalış he mi keko ??

Ağzınıza yüreğinize sağlık Aynur hocam

Müthiş pozitif ve anlaşılır anlatım... Tsk hocam verdiginiz bilgiler son derece değerli ve isabetli olduğunu tecrübe ederek yaşıyorum.

...BERHUDÂR OLASIN HANIM KARDEŞİM. ALLAH RAZI OLSUN, MÜSTEFÎD OLDUM. FÎ EMÂN'İLLAH.

Böyle doktorlara can kurban. Râbbim inşaallah sizden razi kalır.

@TOYCANTV

4 ай бұрын

Kendisi doktor değil fizyoterapistler tıp doktoru değildir

Yine net ve bir sürü işe yarar bilgi Allah razı olsun Hocam iyi ki varsınız ♥️

Hocam çok akıcı ve anlaşılır bir şekilde anlattınız özellikle burun nefes egzersiini mutlak denilemez emeğinize sağlık olsun saygilar

Güzel bilgiler için teşekkür ederim Aynur hanım Böyle bilgilendirici videolara ihtiyacımız var

Yüreğinize ağzınıza sağlık hocam Allahrazi olsun

Kıymetli Doktorum; Harika Türkçenizle Sıkılmadan İzledim ve Diyorum ki, "KIZLARINIZI OKUTMAYIN DİYENLERİ, ALLAH'A HAVALE EDELİM..." Cehalete prim vermeyip, ÇOCUKLARIMIZI OKUTALIM...Saygılarımla

👏🏻çok akıcı ve anlaşılır anlatımınız çok faydalı teşekkürler 🙏

Yalın ve duru bir şekilde aktardığınız kıymetli ve ayrıntılı sağlık bilgileri için çok teşekkürler. İyi ki varsınız. Çalışmalarınızda kolaylıklar diliyorum.👏🍀👋💐

@yusufakar2684

Жыл бұрын

Çok teşekkür ediyorum güzel ve akıcı bir şekilde anlattınız

Yapmış olduğunuz çalışma gerçekten çok güzel olmuş. Çok anlaşılır birdil ile anlatılmış.Elinize,dilinize,emeğinize sağlık.

Aynur Hocam Allah razı olsun ne güzel bilgiler vermişsiniz, Rabbim sizi doğuran yetiştirenden ebeden razı olsun 🤲🤲

Sağlıklı huzurlu ömür dilerim hocam...

Çok başarılı bir sunum, tebrik ederim.Anlaşılır,net, seri ,

Bu kadar güzel anlatılabilir yüreğinize sağlık

Allah razı olsun Aynur hocam rabbim bilginizi artırsın ne güzel anlatıyorsun bizlerin anlayacağı şekilde 🥰🥰🥰

@aynurbas

2 жыл бұрын

sağolasınız

Çok güzel bilgiler verdiğiniz için teşekkür ederim ALLAH razı olsun 🤲 iyiki varsınız 👍

Allah Razı olsun cokkk tşkler sevgiler 🥰🌹

38 yaşındayım. 5 yıl önce aniden tansiyonum yükseldi, düşmeyince doktora gittim ve sonra bir tane doktora daha. Tetkiklerde bir bulguya rastlanamadı ve hipertansiyon teşhisi kondu. Ömür boyu tansiyon ilacı almam tavsiye edildi. Bunun üzerine alternatif arayışım neticesinde hacamatla tanıştım. İlacı kestiğimde yükselen tansiyonum hacamattan sonra normale döndü. Bunun üzerine senede 2 kez düzenli hacamat yaptırmaya başladım ve tansiyonum normale indi. Hacamatla tanışıncaya kadar nar suyu ve nefes egzersizleri de yaptım onların da faydasını gördüm. Şimdi tekrar hatırlamış oldum bu video ile. Onlara da tekrar merhaba desem daha iyi olacak. Aynur hanıma bilgilendirici videoları için teşekkür ediyorum.

@gokhancemalmansuroglu6166

2 жыл бұрын

Başınızdan mı hacamat yaptırdınız

@Ibak24

2 жыл бұрын

@@gokhancemalmansuroglu6166 tansiyon probleminiz varsa hacamatçılara söylediğinizde ilgili yerlere yapıyorlar. Başımdan da oldum evet ama ilk kez yaptırıyorsanız başınızdan yapmazlar. Geçmiş olsun.

@termal56

2 жыл бұрын

İnanamayın HACAMAT ile tansiyon hastalığı düzelmez ,Tansiyon hastalığı çok tehlikeli bir hastalıktır sürekli hekim kontrolü ister ve iyileşme oranı çok düşüktür en iyi çare hekim-ilaç tedavisi ve tavsiyelerdir. Şunu anlarım Türkiye'de iyi hekim olayı yada ilgilecek hekim olayı çok sağlıklı değil. hekime ve ilaçlara dikkat etmek gerekir gerekirse 3-4 doktora gidin doğrusunu bulun. boş laflara inanmayın.

@Ibak24

2 жыл бұрын

@@termal56 dünya dönüyor!

@serifdursun5353

2 жыл бұрын

Hacamatla falan düzelmiyor. Ayda bir 3 ay boyunca yaptırdım kafadan ama değişen hiç bir şey olmadı. Nar çiçeği cayida iyi geliyor.

İnanın 3 yıldır tansiyon hastasıyım ilk defa bu kadar güzel anlatımla farkına vardım ve uygulayacam emeğinize sağlık abone oldum😊

Çok teşekkür ederim sağol.Allah razı olsun sizden

Binlerce teşekkürler Allah ilminizi basiretinizi daim kılsın takipteyim inşallah ❤

Tesadüfen videomuzu karşıma çıktı. Verdiğiniz değerli bilgilerden dolayi cok cok tesekkur ederim. ...

Allah sizden razı olsun

Aynur Hanim, cok faydalı bilgiler veriyorsunuz. Allah razı olsun. Saygilar.

Harika bilgiler için teşekkürler aynur hanım

Hocam çok yararlı oldu, bilğinize emeğinize sağlık, teşekkür ederim. ❤️🔵🙏

Hayırlı akşamlar .güzel bilgileriniz için sizi kutluyorum .allah sizden razı olsun .aynen anne ve babanızdan da razı olsun .

@aynurbas

2 жыл бұрын

sağolasınız

Çok çok çok güzel bilgiler.Ağzinıza yüreğinize sağlık.Sayenizde çok bilgileniyoruz

@aynurbas

2 жыл бұрын

şifa olsun

Ağzınıza yüreğinize sağlık çok faydalı bilgiler teşekkürederim .

Çok yararlı oluyor yani bayağı bilgilendim Yaşlı annemde Tansiyon cihazı var en azından onu da bilgilendiriyorum bu konularda .. Birde dikkatimi çekti abdest - namaz bu konularda Başlı başına ibadet olduğu gibi insanın her sağlık problemine direk ve ya endirek etkisi var tabi olumlu yönde .. Acaba Namaz konusunu jimlastik hareketlerine benzerliğiyle şağlığa etkilerini anlatan bir video yapsanız nasıl olur olur mu? Bel fıtığı ilerlemiş bir arkadaşıma doktorun verdiği çizelgede gösterilen hareketlerine baktığımda hayret ettim nerdeyse bütün namaz hareketleri gibiydi hatta şaşrıdım espri bile yaptım demek ki Allah kaza namazlarını kılmanı istiyor diye tabi size kalmış benim ki bir öneri .. Teşekkür ederim bravo diyorum ...

Allah razı olsun verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim.

Hipertansiyonun baş nedenleri stres,üzüntü,kalabalık yaşantı...

@Musto021

Жыл бұрын

27 yaşındayım tansiyonum hep 155e 95 160a 95 hayat şartları nedeniyle

@yucellafc

Жыл бұрын

@@Musto021 dostum bende aynıyım eski sağlığımıza kavuşmanın bi yolu var mı ?.¿ Bide herkezin sebebi başka benim aşırı ekrana bakmak ve uykusuzlukdan oldu

@meramera1137

Жыл бұрын

Malesef etrafinizda sizi uzen bir aileniz ,esiniz,is arkadasiniz varsa gerilmemek mumkun degil Bence tansiyonunun en buyuk sebebi sorunlu insanlar

@ilayda-st6tv

Жыл бұрын

Sukur bir basinayim ..zaten is sartlari ve maddiyat. Yeteri kadar stress yaratmakda..

@Aygl99

Жыл бұрын

@@meramera1137 çok doğru..beni de eşim tansiyon hastası yaptı.

Çok teşekkürler bizi bilgi sahibinden bilgilendirmek çok güzel sag olun güzel bilgilere 💕💕💕💕💕

@turkanfrat6664

2 жыл бұрын

Tansiyon hastasıyım 7 günlük oruç tutarken ilaçlarımı almam iyi olurmu

Ne güzel anlatmışsınız çok sağolun.

Arkadaşlar 14 yaşından bu yana tansiyon rahatsızlığı yaşadım şuan 43 yaşındayım 32 33 yaşına kadar yüksek tansiyondan çok çektim her gün tansiyonum çıkıyor bir veya bir kaç ayda da yüksek tansiyon atakları geçiriyor 20 22 lere kadar tansiyonum çıkıyor ateş basıyor titreme geliyor ölecek gibi oluyordum yaşam kalitem çok kötülemişti üstelik ilaçlarımı duzenli kullandigim halde ve 2 ayrı üniversitenin tıp fakültelerinde tansiyonumun neden yükseldiği detaylı incelendiği halde bulunamamıştı artık psikoloji olduğunu düşünüp psikiyatri uzmanida inceledi ancak pisikolojik bir sorun bulamadı taaaki yine bir atak geçirdikten sonra ertesi gün rapor alıp biraz dinleneyim diye gittigim genç bir dahiliye doktorunun beni muayene edip tam kapıdan çıkıp gideceğim sıra bana ağrı kesici kullanıp kullanmadığımı sormasıyla hayatım değişti evet 8 10 günde bir ağrı kesici kullanıyordum onları bırakmamı çok gerekiyorsa sadece yerli olan. ..rol ağrı kesiciyi kullanmamı tavsiye etmesinden bu yana tansiyonum çıkmıyor ancak daha önce çok sıkıntılar çektigimden ilaçlarımı korkudan bırakmadım yinede ilaçlarımı içiyorum ancak daha öncede içtiğim halde önceleri yine de çıkıyordu diyeceğim şu ki belki benim başıma geldiği gibi ağrı kesicileri hayatınızdan çıkarmak sizede fayda edebilir, belki tansiyonunuzun sebebi kim bilir ağrı kesicilerdir. hepinize acil şifalar dilerim.

Bu güzel çalışmalarınızın devamını bekliyoruz

Merhaba aynur hanım. Yaşlılıktan olsa gerek. Sosyal medya ile yeni tanıştım. Sizi bayadır takip ediyorum. Çok yararlı video larınız için,sonsuz teşekkürlerimi iletirim. Yolunuz açık olsun👏👏

Allah razı olsun sizden, çok sağolun

Bilgileri çok anlaşılır anlatıyorsunuzAllah razı olsun..

@rahimeuyanik447

7 ай бұрын

Beňim tansiyon um 10 6 7 olunca iyi geliyor

@rahimeuyanik447

7 ай бұрын

Şu anda 12 7 basım çok ağrıyor ne yapmalıyım

Nefesinize sağlık 🙏

Çox gözəl məsləhətlər verirsiz təşəkkür edirəm

Bı tanesiniz❤️sizi dinlerken dinleniyorum vede bilgileniyorum, teşekkür ederim ❤️

Allah razı olsun âmin üstün başarılar versin selamet versin

Diksiyonuz ve anlatım biçiminiz çok çok güzel konuşma ve hitap şeklimiz super.🙏🙏🤝

@aynurbas

2 жыл бұрын

Sağ olasınız

Sağolun Aynur hanım.Verdiğiniz değerli bilgiler için.

Harika bir anlatım teşekkürler

Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler sağol Varol hocam hayırlı ömürler dilerim saygılarımla

Aynur hanım anlatım süper açık ve net teşekkür ederim

Hayırlı akşamlar çok teşekkür ederim ALLAH cc razı olsun nefesine sağlık

ALLAH RAZI olsun Aynur Hocam emeğinize yüreğinize sağlık 🌹🕋

@terinhulus3919

2 жыл бұрын

Allah razı olsun emeğinize sağlık çok güzel bilgiler verdiniz

Emeğinize yüreğinize sağlık teşekkürler

Nefesimize Yüreğinize sağlık. Nar suyunu bulmak her zaman mümkün olmayabilir, iyi bir nar ekşisi de sulandırılarak içilebilir.

Allah razı olsun hocam sizi dinlemek iyi geldi bu videoyu arkadaşlarımla paylaşıcam tansiyon hastası olan var

@aynurbas

2 жыл бұрын

şifa olsun

Yüreğinize sağlık Canada

Allah razı olsun kardeşim Bilginin sadakasini verdiğin için teşekkürler

Emeğinize Sağlık Teşekkürler.

Allah sonsuza kadar razıolsun yarebim yarebim yarebim amin amin yarebim 🤲🤲🤲

🙏çok aydınlatıcı teşekkür ediyorum

Çok sağ olunuz hanımefendi.

Vidéo nuz çok guzel devaminizi bekliyorum hayirli gunler

ALLAH C.C RAZI OLSUN.COK GÜZEL BİLGİLER..🤲🤲🤲🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿

Maşallah çok güzel bir anlatım Allah razı olsun

Allah razı olsun sizden.

Aynur hanım, uzun yıllardır genç bir hipertansiyon hastası olarak videonuzu çok beğendim ve faydalı buldum. Doktor kontrolünde 20 yıldır çeşitli ilaçlar kullanıyorum. Tıbbi tedavinin yanı sıra, anlattıklarınızı bilinçli olarak eskiden beri uyguluyorum ve çok faydasını gördüm. Emeğinize sağlık, bütün yorumlar teşekkür ve takdir içerikli, bu da video içeriğinin izleyenler açısından beğenildiğini ve faydalı olduğunu gösteriyor. Ancak, gördüğüm kadarıyla 30 adet beğenmeyen (dislike) izleyici olmuş. Toplum sağlığı ile ilgili bu kadar güzel bir konuyu kim neden beğenmeyip dislike yapmış, anlamakta zorlanıyorum. Eğer beğenilmediyse sebebini bari yazsalar da neresi yanlışmış biz de bilseydik iyi olurdu. Hoşça kalın faydalı içeriklerin devamını bekliyoruz.

@kymetboztuna1690

2 жыл бұрын

Eczacilardir yoksa ne satacaklar

@yildizkiz8038

Жыл бұрын

Dislike lari nasil goruyorsunuz bende hic bir videonun dislike rakamlari gorunmuyor. Eskiden evet. Tesekkurler.

@Ulubuyucu

9 ай бұрын

Merhaba fatih bey ben de 23 yaşımdayım ve yüksek tansiyon hastasiyim 8 aydır. Bana onerebileceğiniz düşürücü metodlar var mı?

@fatihbayram5628

9 ай бұрын

@@Ulubuyucu Merhabalar, öncelikle geçmiş olsun, hipertansiyon hastalığı doktor kontrolünde ve tedavisinin bilimsel uygulamalar çerçevesinde yapılması gereken önemli bir hastalıktır. Size buradan herhangi bir tavsiyede bulunmam doğru olmaz. Ancak kullanılan ilaçların yanı sıra, ani yükselişlerde dövülmüş sarımsak ile yoğurt karıştırıp yiyerek tüketmek ve organik nar ekşisini bir su bardağında sulandırıp içmenin anlık olarak, tansiyon düşürülmesine etkili olduğu sosyal medyada anlatılmaktadır. Ben de kullandığım ilaçların yanı sıra , çeşitli sebeplerle yükselen tansiyonu düşürmek için bu yöntemi kullanıyorum ve fayda görüyorum. Ara ara doktor kontrollerinizi ihmal etmemeniz faydalı olacaktır. Sağlıklı günler dilerim

@Ulubuyucu

9 ай бұрын

@@fatihbayram5628 çok teşekkür ederim. Nedendir bilmem tansiyon hastası olduğumdan beri sol omzum ve göğsüm hep ağrıyor. Kardiyologlar eko ve efor testinde bir sey gormediklerini söylüyorlar. Bu benim epey psikolojimi bozmuş bulunmakta. İlaç kullanmıyorum doktorum ilacımı bırak dediği için ne yapsam bilemedim..

Çok teşekkür ederim Aynur hanım çok seviyorum sizi dinliyorum beğenerek Çok sağ olun

Hocam tesadüfen videomuzu gördüm ve izledim. Cok faydalı bilgiler veriyorsunuz. Allah razı olsun.

@azerserur6311

Жыл бұрын

Aynur hocam agzınıza saglıq cox tewekkur ederım

Süper anlatım akıcı ve yararlı 💐

Emeğinize ve bilginize sağlık teşekkürler

Çok teşekkür ediyorum hocam.

Aynur Hanımcım sizin bu pozitifliğiniz bile ağrılarıma iyi geliyor desem inanır mısınız.?Çok yaşayın bu harika videoların devamı gelsiiinnn...

Emeğinize yüreğinize sağlık 🙏

İlk defa yorum yazıyorum anlatımınıza bayıldım nasıl akıcı maşallah 🧿 çok teşekkür ederiz

@aynurbas

2 жыл бұрын

sağolasınız

Teşekkürler ağzınıza sağlık emeğinize saglik

Allah'ım nasıl kusursuz, nasıl güzel bir düzende yaratmış.Herseyde olduğu gibi bu konularda da bu güzel düzeni bozmuşuz.Allah razı olsun Aynur hanım 🤲

Cok güzel anlatmışsınız teşekkür ederim emeğinize sağlık.

Allah razı olsun çok aydınlatıcı iyi ki varsın

@aynurbas

2 жыл бұрын

sağolasınız

Bu guzel bilgileriniz icin teskkur ederim.

Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim

Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederiz Allah size de sağlık ve huzur versin inşallah

ALLAH RAZI olsun ❤

Sağol bacımsın Faydalandım Teşekkürler. Allah razı olsun

Teşekkürler, güzel faydalı bilgiler

Çok tşk ederim bilgilendirmeleriniz için Aynur hanım :)

Allah razı olsun sag olun hocam.

Çok güzel açıkladınız teşekkür ederiz

Sağolasın son derece önemli bilgiler...

Çok güzel bir anlatım sonuna kadar dinledim güzel bilgiler sağolun varolun teşekkürler Allah sizden razı olsun.❤

Çok teşekkür ederim. 👏🏿 👏🏿

Allah razı olsun 🤲🌹

Allah razı olsun çok teşekkür ederiz bilgileriniz için

Merhaba hocam emeğinize sağlık harikasınız 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏

Agziniza sagkil vr guzel tarifinize🙏🌹

Bilgileriniz için teşekkür ederim

Allah razı olsun sizden

Değerli bilgiler için teşekkür ederim 👍👀👍❤️🙃

Çok teşekkürler. Harika anlatiyorsunuz. Begenmeyen 7 kişi neyi begenmedi çok merak ettim dogrusu.

@aynurbas

2 жыл бұрын

sağolasınız