#mind #awareness #psychology #mindpsychology
आमच्या मनोविज्ञानाच्या अद्भुत जगात आपले स्वागत आहे! या व्हिडिओमध्ये आपण मानवी मनाच्या गुंतागुंतीच्या गोष्टी समजून घेणार आहोत, ज्यामुळे आपल्या विचारांची, भावना आणि वर्तणुकीच्या रहस्यांचा उलगडा होईल. या गप्पा आपण मारल्या आहेत psychologist विनया गोरे यांच्या सोबत ..
🧠 तुम्ही काय शिकाल:
मनोविज्ञानाची मूलभूत माहिती: मनोवैज्ञानिक तत्त्वांची पायाभूत समज.
संज्ञान प्रक्रिया: आपला मेंदू माहिती कसा प्रक्रिया करतो, निर्णय कसे घेतो आणि समस्या कशा सोडवतो.
भावनात्मक बुद्धिमत्ता: भावना किती महत्त्वाच्या आहेत आणि त्या आपले संवाद कसे प्रभावित करतात.
वर्तन मनोविज्ञान: आपण जसे वागतो तसे का वागतो याची अंतर्दृष्टी.
मानसिक आरोग्य: मानसिक कल्याण टिकवण्यासाठीच्या रणनीती आणि सामान्य मानसिक विकार समजणे.
🔍 विशेष वैशिष्ट्ये:
अग्रगण्य मनोवैज्ञानिकांसोबत तज्ञांच्या मुलाखती.
प्रमुख संकल्पना स्पष्ट करणारे वास्तव जीवनातील प्रकरणे.
आपल्या दैनंदिन जीवनात मनोवैज्ञानिक तत्त्वे लागू करण्यासाठी व्यावहारिक टिपा.
तुम्ही मनोविज्ञानाचे विद्यार्थी असाल, मानसिक आरोग्य व्यावसायिक असाल किंवा फक्त मन कसे कार्य करते याबद्दल कुतूहल असलेले असाल, हा व्हिडिओ मौल्यवान अंतर्दृष्टी आणि ज्ञान देतो.
🔔 अधिक व्हिडिओंसाठी सदस्यता घ्या मनोविज्ञान, मानसिक आरोग्य आणि आत्म-सुधार यावर. आमचे नवीनतम सामग्री अद्ययावत ठेवण्यासाठी बेल आयकॉनवर क्लिक करा!
👍 लाइक, कमेंट आणि शेअर करा जर तुम्हाला हा व्हिडिओ उपयुक्त वाटला असेल आणि आम्हाला सांगा की पुढे कोणत्या विषयांवर आम्ही चर्चा करावी.
मानव मनाच्या या प्रबोधनात्मक प्रवासात आमच्यासोबत सामील व्हा आणि मनोविज्ञानाची शक्ती शोधा!
----------------------------------------------------------------------
Credits:
Guest: - Vinaya Gore, Psychologist ,Founder Aatman Psychology Studio.
Hosts: Rushikesh Khandave.
Editor: Ajay, Pratik.
----------------------------------------------------------------------
Connect with us:
Instagram-
/ golaberij
Guest Instagram-
/ aatman_psychology_studio
---------------------------------------------------------------------
1.मानसिक आरोग्य म्हणजे काय आणि त्याचे महत्त्व काय आहे?
2.मानसिक आरोग्याचा आपल्या दैनंदिन जीवनावर काय परिणाम होतो?)
3.मानसिक आरोग्य आणि शारीरिक आरोग्य यांच्यातील संबंध कसा आहे?
4.मानसिक आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी कोणते उपाय करावे?
5.तणाव आणि चिंता यांचा मानसिक आरोग्यावर काय परिणाम होतो?
6.समाजात मानसिक आरोग्याबद्दल असलेल्या गैरसमजांविषयी आपले मत काय आहे?
7.मानसिक आजारांवर उपचाराची कोणकोणती साधनं उपलब्ध आहेत?
8.मानसिक आरोग्याच्या समस्या ओळखण्यासाठी काय लक्षणं पाहावी?
9.समुपदेशनाची प्रक्रिया कशी असते आणि ती कशी मदत करते?
10.PSYCHOTHERAPY/COUNSELLING MADHE (support system) किती महत्त्वाची आहे?
11.मानसिक आरोग्याबद्दल लज्जा (stigma) कमी करण्यासाठी काय करावे?
12.मानसिक आरोग्यासाठी योगा, ध्यान आणि इतर तंत्रांचा उपयोग कसा होऊ शकतो?
13.कोणत्या गोष्टी मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी प्रभावी ठरतात?
14.मानसिक आरोग्याच्या समस्यांचा उपचार न घेतल्यास काय परिणाम होऊ शकतात?
15.मानसिक आरोग्याचे लहान वयात मुलांवर काय परिणाम होतो आणि त्यांच्या पालकांनी काय करावे?
16.व्यावसायिक आणि व्यक्तिगत जीवनात मानसिक आरोग्य कसे जपावे?
17.मानसिक आरोग्याच्या संदर्भात Counselling chi भूमिका काय आहे?
Personal History and Background
Can you tell me about your childhood and family background?
Have you experienced any significant life events or traumas?
What is your current living situation like?
Mental Health and Emotions
How have you been feeling lately?
Have you noticed any changes in your mood or behavior?
Do you experience any symptoms of anxiety or depression?
Relationships and Social Life
How would you describe your relationships with family and friends?
Are you currently in a romantic relationship? If so, how is it going?
Do you feel socially connected or isolated?
Work and Daily Life
What is your job or occupation? Are you satisfied with it?
How do you manage stress at work or in your daily life?
What are your hobbies or interests?
Thoughts and Behaviors
Have you been having any troubling thoughts or urges?
Do you engage in any behaviors that concern you or others?
How do you typically cope with difficult situations?
Goals and Therapy
What do you hope to achieve through therapy?
Have you had any previous experiences with therapy or counseling?
Are there specific areas you want to focus on during our sessions?
Physical Health and Lifestyle
How is your physical health? Do you have any chronic illnesses?
What does your daily routine look like, including sleep, diet, and exercise?
Do you use any substances like alcohol, tobacco, or drugs?
Self-Perception and Future
How do you perceive yourself and your abilities?
What are your short-term and long-term goals?
What changes would you like to see in your life over the next few months or years?
Stress and Coping Mechanisms
How do you typically respond to stress?
What coping strategies do you use when you feel overwhelmed?
Have you ever used any relaxation techniques or mindfulness practices?
#mindset #mindgame #psychology #mindpsychology #dipression #how u know Ur mind