הצהרות לשינה נעימה ועמוקה ולניקוי היום שחלף - לנשים

ההצהרות הבאות נועדו לעזור לך להירדם בקלות ועם מסרים חיוביים ומעצימים שייצרו לך שינה איכותית ועמוקה יותר וחיים מאושרים יותר.
ההצהרות נעימות ומרגיעות במיוחד ומתאימות גם לילדים
ניתן להאזין בריכוז מלא ולחזור על ההצהרות בלב וניתן גם לשים ברקע ולהירדם עם ההצהרות
ההצהרות נועדו להשפיע גם באופן מיידי באותו הלילה ואם שומעים אותן באופן קבוע ובמשך תקופה יש לזה אפקט מצטבר שנותר גם כאשר לא שומעים את ההצהרות.
לקורס מיינדפולנס ומדיטציה במתנה - לחצו כאן
shahar.me/31P3JdM
כדי להצטרף בחינם לקבוצת WhatsApp בה אני שולח כל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים
לחצו כאן shahar.me/3srpzNU
כדי לקבל מדיטציה מבוססת NLP לפיתוח ביטחון והערכה עצמית + מדיטציות נוספות ואיכותיות על:
- אהבה עצמית וקבלה עצמית
- שחרור רגשות מודחקים מהעבר
- שינוי דפוסי חשיבה ועוד
לחצו כאן
shahar.me/3ziqYcu
למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן
shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית עם משימות ממוקדות ואפקטיביות.
כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:
באינסטגרם - bit.ly/2OD8Rad
ובטיקטוק - shahar.me/3dcV2M7
שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.
למאמר על הצהרות חיוביות
www.shaharcohen.co.il/nlp/aff...
למאמר איך עושים מדיטציה
bit.ly/2mJHst8
למאמר על יוגה
shahar.me/3CHEmb7
למאמר על חשיבה חיובית
bit.ly/2K4mwat
למאמר על שחרור חרדות והתקפי חרדה
shahar.me/2YcaT6t
למאמר על התמודדות עם לחץ נפשי
bit.ly/2Z7IM9y

Пікірлер: 60

  • @shilgia100
    @shilgia100 Жыл бұрын

    תודה על המתנה המושלמת הזו 🙏❤

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    Жыл бұрын

    באהבה גדולה🙏🏼

  • @zipiparnes1636

    @zipiparnes1636

    Ай бұрын

    😂🎉😢🎉תת

  • @user-rg2dw4uo6v
    @user-rg2dw4uo6v Жыл бұрын

    תודה רבה מדהים❤️❤️❤️❤️

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    Жыл бұрын

    🙏🏼❤️🙏🏼

  • @user-xf2fu2ls5f
    @user-xf2fu2ls5f11 ай бұрын

    תודה על מי שאתה ❤ והנתינה שלך

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    10 ай бұрын

    🙏🏼❤️🙏🏼

  • @ligold2
    @ligold211 ай бұрын

    תודה שחר יקר יל כל הטוב שאתה מביא ומגיש בכל כך הרבה אהבה. תודה❤️

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    11 ай бұрын

    🙏🏼❤️🙏🏼

  • @user-up8vv2yj9k
    @user-up8vv2yj9k2 жыл бұрын

    שחר אני מכורה למדטציאות שלך...אלוף!!! תמשיך ולעולם אל תפסיק

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    Жыл бұрын

    🙏🏼😊🙏🏼

  • @m.zlavian8554
    @m.zlavian855411 ай бұрын

    תודה על כל המתנות הנפלאות שאתה נותן לנו ❤

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    11 ай бұрын

    🙏🏼❤️🙏🏼

  • @veredroitmanshemer1245
    @veredroitmanshemer1245 Жыл бұрын

    תודה שחר על מסרים מעצימים וקול מרגיע ועם אנרגיה נעימה! שמתי לב שאני מתעוררת יותר שמחה ושלווה אחרי שנרדמת עם זה ברקע, כיף:)

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    Жыл бұрын

    איזה כיף 😊❤️

  • @user-bl1kz5ys6d
    @user-bl1kz5ys6d Жыл бұрын

    לי לא מפריע שאתה מדבר. להיפך. הקול שלך מאוד מרגיע

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    Жыл бұрын

    🙏🏼😊

  • @user-oh7fl3kv2k
    @user-oh7fl3kv2k7 ай бұрын

    שחר יקר שהשם ישמח אותך.אני קמה איתך ונרדמת איתך.תודה רבה לך

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    7 ай бұрын

    ❤️❤️🙏🏼

  • @marinalopeztitankov1275
    @marinalopeztitankov12756 ай бұрын

    תודה על הנתינה שלך ❤הקול שלך מדהים

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    6 ай бұрын

    ❤️❤️🙏🏼

  • @esters2902
    @esters29022 жыл бұрын

    נפלא

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    2 жыл бұрын

    🙏🏼😊

  • @user-os1cy3zx2c
    @user-os1cy3zx2c Жыл бұрын

    מסרים ממש נהדרים... ממש נפלא. אך הייתי נותנת לאישה לדבר אותן ואז בכלל היה מצויין..

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    Жыл бұрын

    אולי בהמשך 🙏🏼

  • @user-rk4kv5ns3q

    @user-rk4kv5ns3q

    Жыл бұрын

    בוקר טוב לשחר היקר....מודה לך על קולך הנעים והעזרה לנזקקים....הינך מעביר תדר שעוזר למאזינים....ועל כך תבורך....איש יקר....

  • @giliogdan8731
    @giliogdan87316 ай бұрын

    שחר אלוףףףף שוכבת במיטה בבית חולים לאחר ניתוח ומאזינה ברוגע לך וכל מילה בסלע🙏תודות רבות ולילה מלא שינה טובה ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    6 ай бұрын

    החלמה מהירה ובריאות מלאה❤️🙏🏼

  • @giliogdan8731

    @giliogdan8731

    6 ай бұрын

    @@shahar_cohen אמן סלה🙏🤲🙌✅🍀מקסים שאתה‼️אף פעם לא מפספס להגיב עם כמה שאתה מבוקש,יישר כוחך ואמן לברכתך זקוקה לכל מילה ☘️יום נפלא 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

  • @eliduek4832
    @eliduek4832 Жыл бұрын

    תודה רבה שחר❤️

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    Жыл бұрын

    ❤️🙏🏼

  • @iritlondon10
    @iritlondon10 Жыл бұрын

    שחר המדיטציות מעולות ומצליחה להירדם בזכותן תודה לאל ,אבל מתעוררת בבהלה כי בסוף יש פתאום פרסומת שמגיעה בקול רועש וזה מקפיץ/ומעיר בבהלה,עדיף שהפרסומת תהיה רק בתחילת המדיטציה

  • @user-bc2nc2of2e

    @user-bc2nc2of2e

    Жыл бұрын

    לא קשור לשחר הפרסומת. זה קשור ליוטיוב.

  • @zoharclinic751

    @zoharclinic751

    Жыл бұрын

    לא שומעים בכלל

  • @user-ml6du5bg6t

    @user-ml6du5bg6t

    10 ай бұрын

    ​@@user-bc2nc2of2e😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @user-oh7fl3kv2k

    @user-oh7fl3kv2k

    7 ай бұрын

    שחר תודה רבה לך.זה מקסים.שהשם ישמח אותך.

  • @user-fz2sg7bx3j

    @user-fz2sg7bx3j

    5 ай бұрын

    ממש כך, אחרי שהרפיתי וממש כמעט שנרדמתי, פתאום מפלחת פרסומת והלכה לי לגמרי השינה. מגבלות היו טיוב, ולכן צריך למצוא דרך להוריד את הסרטון

  • @nuritlevin8106
    @nuritlevin81066 ай бұрын

    😅אליצור הרפיה לשינה😊

  • @olesya2018
    @olesya2018 Жыл бұрын

    👍🙏💪🙏🤗💝

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    Жыл бұрын

    ❤️😊

  • @user-jd6iy9rs8d
    @user-jd6iy9rs8d2 жыл бұрын

    הצהרות מרגיעות בקול גברי נמוך ומפחיד. אוי!!!

  • @user-jo2tk7cw6y

    @user-jo2tk7cw6y

    2 жыл бұрын

    נמוך מפחיד?? חח. מדהים איך כל אחד/אחת חווה אחרת. בעיניי הקול שלו נעים ומרגיע

  • @user-ef9yk6si7w

    @user-ef9yk6si7w

    2 жыл бұрын

    שחר מדהים

  • @user-bl1kz5ys6d

    @user-bl1kz5ys6d

    Жыл бұрын

    מפחיד?? לא נסחפת

  • @saefhassoun551
    @saefhassoun551 Жыл бұрын

    רק הפרסומת בסוף הסרטון הבהילה אותי קמתי בחזרה

  • @saefhassoun551

    @saefhassoun551

    Жыл бұрын

    של יותבטה

  • @zoharclinic751
    @zoharclinic7514 ай бұрын

    ליסגור מוזיקה

  • @zoharclinic751
    @zoharclinic7519 ай бұрын

    שומעים אותך בקושי

  • @tuttim83
    @tuttim832 жыл бұрын

    מוזיקה מפחידה שחר. תוכל לעשות עוד גרסה כזאת עם מוזיקה רכה ונעימה ופחות סטרסית של כוחות האוב והחושך ? מלחיץ לאללה

  • @user-bm9rx6sp6j
    @user-bm9rx6sp6j Жыл бұрын

    שְ-

  • @zoharclinic751
    @zoharclinic7514 ай бұрын

    להוריד את מוזיקה בבקשה

  • @user-sw7hj4xh1q
    @user-sw7hj4xh1q Жыл бұрын

    זה נשמע כאילו אתה הסתכלת עליה ישנה כשהקלטת את זה

  • @shahar_cohen

    @shahar_cohen

    Жыл бұрын

    מה הכוונה?

  • @mayaelijah141
    @mayaelijah1412 жыл бұрын

    שמי, שירה אליהו לאחר 12 שנות נישואים, בעלי ואני רבנו בצורה כזו או אחרת עד שהוא עזב אותי לבסוף ועבר לקליפורניה כדי להיות עם אישה אחרת. הרגשתי שהחיים שלי נגמרו והילדים שלי חשבו שהם לעולם לא יראו את אביהם שוב. ניסיתי להיות חזקה רק כלפי הילדים, אבל לא הצלחתי לשלוט בכאב שייסר את ליבי, הלב שלי התמלא בצער ובכאבים כי באמת הייתי מאוהבת בבעלי. אני חושב עליו כל יום ולילה ותמיד הלוואי שהוא יחזור אליי, הייתי ממש מוטרד והייתי זקוק לעזרה, אז ביקשתי עזרה באינטרנט ונתקלתי באתר שמציע שד"ר אלאבה יוכל לעזור לשעבר שלו לחזור. אז הרגשתי שאני צריך לנסות את זה. פניתי אליו והוא אמר לי מה לעשות. עשיתי את זה ואז הוא עשה לי כישוף אהבה. 48 שעות לאחר מכן בעלי באמת התקשר אלי ואמר לי שהוא מאוד מתגעגע גם לילדים, כל כך מדהים!! אז, אז הוא חזר באותו יום, עם הרבה אהבה ושמחה, והתנצל על טעותו ועל הכאב שהוא גרם לי ולילדים. הנישואים שלנו היו חזקים יותר מבעבר, הכל הודות לד"ר אלאבה. הוא כל כך חזק והחלטתי לשתף את הסיפור שלי באינטרנט שד"ר אלאבה היה אשף אמיתי וחזק. אני תמיד אתפלל שהיא תחיה הרבה זמן לעזור לילדיה בעת צרה, אם את כאן וצריכה בחזרה אקסית או שבעלך עבר לאישה אחרת, תפסיקי לבכות, צור קשר עם גלגל האיות העוצמתי הזה מיד. הנה כתובת הדוא"ל שלו ליצירת קשר בכתובת: {dralaba3000@gmail.com} או WhatsApp / viber אותו באמצעות איש הקשר שלו למטה +1(425) 477-2744 תודה לך ד"ר אלאבה.

  • @IsHa-hb2mr

    @IsHa-hb2mr

    2 жыл бұрын

    אני לא מאמינה שהנוכלים האלו עברו מהפייסבוק והגיעו גם לפה. שחר יש לך אפשרות למחוק את התגובה הזאת? הם נוכלים גנבים. הם עקצו ואיימו דרך הפייסבוק על הרבה אנשים.

  • @zoharclinic751
    @zoharclinic75110 ай бұрын

    לא שומעים

Келесі