התגברות על הכשלה עצמית + תרגיל לשליטה בדיבור
הכשלה עצמית בחברה פועלת כמו בומרנג שנזרק באופן לא מיומן, אנחנו עושים או אומרים משהו שמיד לאחר מכן חוזר ופוגע בנו. אלה הרגעים ששינוי קטן בהתנהגות שלנו היה יכול למנוע, ועדיין אנחנו מובילים את עצמנו לסחרחרת מיותרת, ומאפשרים למבטים של האחרים לפנות אלינו כחצים של ביקורת.
אז למה אנחנו עושים את זה לעצמנו, ואיך ניתן להתגבר על זה?
הקורס המלא לחשיבה אפקטיבית - bit.ly/2RyJEkr
סרטונים נוספים בתחום:
שלוש מלכודות מחשבתיות והדרך להתגבר עליהן - bit.ly/2UWCzbE
איך לתכנת את המוח לחשוב באופן חיובי - bit.ly/2SuEWGa
איך לזהות אמונות מגבילות ולהתגבר עליהן - bit.ly/2N2Lu8O
איך להקרין ביטחון עצמי - bit.ly/2BxL1XO
שלוש האמיתות לשינוי עצמי - bit.ly/2SO7g5w
התמודדות עם הכשלה עצמית - bit.ly/2GpLz66
התמודדות עם חרדה חברתית - bit.ly/2X3qByK
איך בונים ביטחון עצמי מנטלי - bit.ly/2V48jMb
איך להגיע לסליחה עצמית - bit.ly/2Iol2rt
חוק מספר 1 להתפתחות עצמית - bit.ly/2T0F7Ze
הכוח להגיד לא - bit.ly/2Vb1CIp
להתגבר על רתיעה מלדבר בטלפון - bit.ly/2Vb1Sal
מימוש עצמי - bit.ly/2EjUsMl
איך לשפר דימוי עצמי - bit.ly/2tsurnJ
אתר: bit.ly/3aePXjW
פייסבוק: / zaamart
Пікірлер: 15
סירטון מדהים! אתה אלוף ומיוחד תודה רבה
@user-re2pn6pd5z
6 жыл бұрын
תודה🙏
ניר זה סרטון מושלם!! תודה רבה למדתי הרבה!
@user-re2pn6pd5z
5 жыл бұрын
אני שמח לשמוע!
מעניין ומועיל ישר כח
גם אנחנו יודעים לתרגם ולקרוא מהכתוב
יפה מאד. ישר כח. תמשיך להעלות
@user-re2pn6pd5z
6 жыл бұрын
תודה על התגובה🙏
איך אני מוצא ראיון?
מעניין מאוד. אם הבנתי את הנאמר, אז אוכל לפרש זאת כ"לא להפגע מאף אחד לעולם" זאת השאיפה לדבריך. אז איפה הגבול? האם אני נמצא בחברה נכונה? בזוגיות נכונה? אתן דוגמא למצב. לאחרונה חבר שהחשבתי להכי טוב, טען בפניי שהוא לא אוהב את האישיות שלי. כלל אין לי בעיה עם אמירות מסוג זה, ההיפך, ארצה לדעת מה הסיבה לאמירה זו, אך לא היה הסבר גם כשביקשתי. בלי קשר, כבר תקופה שיש ניקור ולא מעט דחיה. מעשים אלו יכולים לפגוע למרות החוזק שלי לקבלת ביקורת וההתמודדות מולה. הגיע שלב שכבר לא יכולתי לקבל זאת בקלות דעת. עדיין עליי להתעקש על חברות חד צדדית? או שמותר לי להחליט שאני מניח לעניין. תודה
הבעיה היא שזה נשמע שאתה מקריא טקסט ולא מדבר משהו שמקשה על ההקשבה,למה יותר קל לך להקשיב לחבר שמדבר או לגוגל טרנסלט? לכן בבר בשפה לא גבוהה ובדיבור פחות מונוטוני.
התרגיל שנתת בסוף הסרטון הוא ארוך ומייגע. בסופו של דבר המטרה לדעתי היא לצאת ממצב של תשובות מתגוננות שהם האוטומט שלנו כבני אדם ולתת תשובות שבאות עם יותר ביטחון עצמי. לפעמים אם ניתן תשובה הפוכה כפי שאתה מציע במשימה שנתת יכול להיגרם לנו נזק גדול. יש כאן קונפליקט כמעט יומיומי שכנראה לא ניתן ליישב דרך הדרכה כללית כפי שאתה נותן.
@ahron-m8437
2 жыл бұрын
מה הפיתרון לדעתך?
@jiyrayn-rhoaes5290
Жыл бұрын
@@ahron-m8437 פשוט לדבר בלי סיננונים בראש ,להפך לדבר חופשי יותר ולא לחשוב כל רגע על איך ולמה
@ahron-m8437
Жыл бұрын
@@jiyrayn-rhoaes5290 אני לא בטוח איך זה אפשרי לשלוט על החרדה ולא שהיא עליך זה מצב שאתה לא רואה כלום חוץ מהפחד