GYD. AUGLYTĖ: PMS fazės, MENOPAUZĖ, ką turi žinoti vyrai, kontracepcija, PKS | Tapk Geresniu 033
Gydytoja endokrinologė Ieva Auglytė pasakoja apie tai, ką turi žinoti kiekvienas vyras, apie moterų mėnesinių fazes, kuris nori suprasti ir palaikyti savo partnerę. Detaliai analizuojama PMS, PKS, menopuazės, kontracepcijos, vaisingumo ir kitos temos susijusios su moterų hormonais.
💰 PAREMK Mūsų kūryba 👉 / @motyvuotiatletai
🎯 Žiūrėk kitą laidą, kuri tau patiks: • AKIŲ GYDYTOJA: ar mato...
💎 Prenumeruok Mūsų laidą: / @motyvuotiatletai
Turi klausimą? Parašyk komentaruose ir aš būtinai tau atsakysiu!
#ArturLebedenkoSwan #TapkGeresniu #MotyvuotiAtletai #PMS
Ieva Auglytė - gydytoja endokrinologė
🖤 MŪSŲ RĖMĖJAI:
👩🦰 MASMI yra 100% sertifikuotos ekologiškos hipoalerginės medvilnės higieniniai įklotai ir tamponai moterims. Su kodu “MASMI15 iki birželio 30 d. Jums bus suteikta -15% nuolaida MASMI priemonėms internetinėje parduotuvėje www.livin.lt
🎙️ Studijos nuoma ir video montavimo paslaugos (jūsų medžiaga, blogai, kelionės, pokalbiai, reels, podkastai, tiesioginis eteris iš studijos): recordinvilnius.lt/
Ieva Auglytė:
💎 / doc.ieva
🎶 MUS RASI:
👉 KZread - / @motyvuotiatletai
👉 Spotify - open.spotify.com/show/0A0cb8m...
👉 TikTok - / motyvuotiatletai
👉 Instagram- / motyvuotiatletai
👉 Facebook - / motyvuotiatletai
00:00 Pradžia.
01:47 Mergaičių brendimas, pirmosios mėnesinės.
03:31 Svarbūs biomarkeriai, kuriuos moterys turėtų sekti.
07:15 Mėnesinių ciklo fazės, kurias turi žinoti kiekvienas vyras.
20:16 Kas konkrečiai turi įtakos hormonų svyravimams.
24:57 Nereguliarios mėnesinės, kokios priežastys.
29:49 Kas yra menopauzė ir kokie yra konkretūs simptomai ir etapai.
35:41 Priemonės padėti sau menopauzės metu.
40:31 Ryšys tarp menopauzės ir sekso.
42:54 Hormonų terapija moters gyvenime.
50:22 Kontracepcijos rizikos sveikatai ir naudojimas sporte.
51:26 Kontraceptikų rūšys ir teigiamas poveikis.
56:30 PMDS - priešmenstruacinis disforinis sutrikimas, depresija.
59:03 PKS - policistinių kiaušidžių sindromas, vaisingumas.
1:10:06 Miego, mitybos ir sporto įtaka moterų hormonų sistemai.
1:19:14 Skydliaukės įtaka svoriui ir hormonams, vaistų vartojimas.
1:24:43 Vyrų ir moterų biologiniai ir hormoniniai skirtumai.
1:32:08 Ką pakeistų vienu spragtelėjimu moterų hormonų sistemoje.
Пікірлер: 209
Artūrai, nuoširdžiai ačiū už šias laidas. Visada pasirengęs temai, taktiškas, mandagus. Retenybė šiame podcastų liūne. O pasirodo įmanoma sukurti turinį ir sulaukti peržiūrų ir nesikeikiant. Respectas 🤓
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
Wow, labai smagu girdėti, kad patinka tai ką matote ;) Ačiū
Labai naudingas podkastas, džiaugiuosi, kad kalbama šiomis temomis, nes Lietuvoje tik pradedama kalbėti, labai daug vyrų neturi elementaraus suvokimo. Ačiū, o gydytoja matosi, labai protinga, nuoširdi ir supratinga. 🥰
@motyvuotiatletai
23 күн бұрын
Ačiū :)
@ingridarimkiene5267
22 күн бұрын
Tai kaip gydytoja ir sako pacios moterys nezino kas su jomis vyksta, o ka jau kalbeti apie vyrus. Man paciai labai idomu buvo paklausyti, jei tureciau paaugle dukra parodyciau sita podcasta 🙂
@rasa3913
22 күн бұрын
@@ingridarimkiene5267bet jei turite paaugli sunu, jam irgi parodykite, tikrai prireiks❤️
@ingridarimkiene5267
22 күн бұрын
@rasa3913 turim ir mergaite, ir berniuka, bet mazi ziogeliai dar 🙂 o kai prakus, tikrai kazka tokio parodysiu abiem 🙂
Ačiū gerą laida❤👍👍👍 Apie vyrus reikią laidą sukurti apie hormonus, testeteroną, vaisingumą ir taip t........
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Malonu ;)
Omg😍😍Cia bomba! Dar nemaciau nei vieno tokio gero podcasto sia tema❤️Ties kiekvienu klausimu buvo vis idomiau ir idomiau! Gal truputi trigerino specialistes info trukumas, o gal jaudinosi..nes kaip medike, baigusi tokius mokslus galejo tiesiog zerti patarimus ir info. Atrodo, lyg reikejo traukti kiekviena zodi😬 Bet siaip wow, pasiruosimas laidai ir klausimai buvo super geri💪💪💪❤️ Ps. Sveikinu su nauju remeju❤️ ir drasa apie tai kalbeti 🌹❤️🙏
@astalt1952
22 күн бұрын
Labai jums pritariu. Tai yra puiki ir reikalinga tema gvildenti, turinti daug klausimų. Ir pas mus tik pradedama šia tema kalbėti, bet pašnekovė buvo labai silpna, net suabejojau kurios srities jis specialistė. Po antro ar trečio jos atsakymo nežinau jau pasidarė net neįdomu žiūrėti. Jausmas buvo toks, kad laidos vedėjas buvo daugiau žinių pasikaustęs už pranešėją. O podcastų temos vienos už kitą įdomesnės. Vedamos labai puikiai. Labai smagu kad esate.
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Ačiū ;)
@cyborgLT
13 күн бұрын
Ką tu čia vapalioji, žinovės dvi atsirado :)) Toli jums iki jos.
Ačiū Jums, tikrai naudingas temas gveldenat, bet aš pastebėjau, kad daug naudojama angliškų žodžių norint išsireikšti. Aš suprantu, kad gal patogiau, bet pavyzdžiui mano kita kalba vokiečių, tai ir ne viską suprantu.Aš atsiprašau gal Jums, tai ne smagu skaityti, bet Jūsų paliestos temos tikrai labai įdomios. Sekmės Jums ! ❤
@daliapayne9626
20 күн бұрын
Man irgi labai įdomus šis fenomenas, kad Lietuvoj gyvenatys neišsiverčia be angliškų žodžių, kai tuo tarpu mano sūnus užaugęs, išsimokslinęs ir gyvenantis UK 25 metus , kalbėdamas lietuviskai niekada neįterpia angliškų žodžių. Kalba švaria lietuvių kalba, nors kasdienybej bendrauja tik angliškai. 🤷♀️
Labai dėkoju už turinį! Atskirai noriu pagirti Jūsų apsirengimo stilių laidose, atrodote itin stilingai :)
@motyvuotiatletai
5 күн бұрын
Ačiū, dabar reikės dar labiau pasitempti 🤩
labai įdomus ir naudingas pokalbis, ačiū už kokybišką turinį! 🔥❤
@motyvuotiatletai
2 күн бұрын
Malonu!!!
Pokalbių laida Nr.1 Lt , labai idomus pašnekovai ir teisingi,aktualūs klausimai . Linkiu Artūrai tau ir toliau mus džiuginti tokiu turiniu ! Ačiū tau , sėkmės 💪🤝😉
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Malonu ;)
Ačiū už gerą laidą❤
Labai aktualios temos, deja, pašnekovė atrodo ne itin profesionali, daug atsakymų "nežinau". Dar pasiūlymas prieš filmuojant laidą paskelbti temą ir leisti žiūrovams užduoti klausimų 😊 palietėte moterų kontracepciją, siūlau pakalbėti ir apie vyrų 😉
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Laida vyrams irgi bus ;)
@NEKENCIUANGLUKALBOSIHATE-wr9ss
18 күн бұрын
O man pasirodė visiškai normalu, kad komentavo pagrinde apie savo sritį - endokninologiją ir neapsiėmė komentuoti to ko ne pilnai žino (apie ginekologiją). Medicina juk toks sudėtingas mokslas, ne veltui mokosi medikai metų metus, negali žinoti visų atliktų tyrimų ir atsakymų į visus sudėtingus klausimus.
@agneja1
5 күн бұрын
Labai įdomu ir pašnekovė atsakė į visus klausimus profesionaliai, labai aiškiai, labai malonu klausytis, aktualu
Labai informatyvi laida, ačiū ❤❤❤
@motyvuotiatletai
11 күн бұрын
Džiugu, jog patinka! ❤️🔥
Labai įdomu .ačiū❤❤❤
Dėkoju už visapusiskai aktualią ir naudingą info, labai geras podcast'as 👏💯👌 Daug naudingų žinių moterims, kurios sportuoja arba dar nepradėjo ir toms, kurioms tiesiog aktualu ir rūpi jų pačių savijauta ir kaip ją pagerinti. Pritariu: nebijokite, merginos, svorių ! 😉🤗👏
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
Ačiū, labai smagu girdėti ;)
👍❤, sekanti tokia informatyvi laida apie vyrus ir vyrams. Ačiū
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
Ačiū ;)
Ačiū!❤
Labai fainas ir naudingas pokalbis, ačiū 🙂
Aciu jum, puikus video🤗😉
Ačiū Jums, kad apie tai kalbate 🙂 Pagaliau atsirado naudingų, švietėjiškų podcastų Lietuvoje 👌
@motyvuotiatletai
21 күн бұрын
Malonu ;)
Labai įdomus ir informatyvus epizodas, pagarba už tokias aktualias parinktas temas. Ačiū už kuriamą turinį ❤
@motyvuotiatletai
16 күн бұрын
Ačiū :)
💝🍀🍀🍀👌 dėkui, informatyvu ir l.reikalinga.
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Malonu ;)
Super,labai patiko.❤
@motyvuotiatletai
13 күн бұрын
Ačiū ;)
Vedėjas puikus, pasiruošęs 💯 Pašnekovė edokrinologė, daug ko nežino, galėtų būti dar ir ginekologė papildymui
@esunesu
19 күн бұрын
Į klausimą apie kontraceptikus,nežinojo apie impantą
@cyborgLT
13 күн бұрын
slėpkis tu žinove
@emavait7917
12 күн бұрын
Kuo daugiau mokaisi tuo labiau supranti kiek daug nežinai:) pacientai kartais kryptingai pasiskaito viena tema daugiau ir galvoja, kad išmano tą temą geriau nei gydytojas. O gydytojas supranta, kad nėra viskas taip paprasta ir dar aišku, yra ir kitokių atliktų tyrimų, kurie priešingai rodo ir pan.,todėl kai dažnas gydytojas kalba atrodo taip neapibrėžtai, aptakiai, tarsi gerai nežinodamas, palikdamas vietos kitai nuomonei. Kiekvienas esame individualus, apie nei vieno iš mūsų organizmą nėra parašytos knygos, todėl negali 100proc žinoti kaip kas ir kodėl yra konkrečiam pacientui.
@emavait7917
12 күн бұрын
Vedėjas daug specifinių ginekologinių klausimų uždavė pašnekovei endokrinologei.
Aciuuu!!! Labai reikejo tokio informatyvaus pokalbio❤
@motyvuotiatletai
21 күн бұрын
Ačiū ;)
Dar vienas puikus ir naudingas pokalbis! O kad būčiau žinojus prieš 20 metų ,ką žinau dabar, galbut būčiau išvengus osteoporozes. Kilnoju svarmenis jau nuo 2016, kaulų tyrimai lyg ir neblogėja. O kad moteris turi raumenukų kaip tik yra gražu. Turiu omenyj stangrų kūną, o ne tų su super raumenimis. Pasidalinsiu su savo sūnumi ir dukra. Jiems tikrai bus naudinga. Ačiū jums!❤
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
Ačiū ;)
Labai ačiū už įdomų turinį🙂
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Malonu ;)
Ačiu Jums🌟🌞🌟🌞
aciu❤️
Ačiū 😊🎉
Labai įdomiai susiklausė :)
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
Ačiū ;)
Ačiū už nuostabią temą ir kaip visada daug naudingos informacijos.❤
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
Smagu, jog patinka :)
Super pokalbis!!! ❤
@motyvuotiatletai
21 күн бұрын
Ačiū ;)
Ačiū, man irgi patiko
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Malonu ;)
Super, buvo labai naudinga pokalbio tema ❤ ačiū 🎉
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
Malonu, kad patiko!
Labai geras !!! Aciu !
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
Ačiū ;)
Aciu uz podcasta ❤
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Malonu ;)
❤❤. Ačiū už gerą kokybišką laidą.
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Malonu ;)
Ačiū
Super, būtų įdomu tokia laida apie vyrus :)
@motyvuotiatletai
12 күн бұрын
Jau greitai, liepos pradžioje 🚀
Labai naudingas podcastas, daug naudingos informacijos 😊 Ačiū jums kad šviečiate visuomenę sveikatos klausimais ❤
@motyvuotiatletai
11 күн бұрын
👍❤️🔥
Įdomi ir naudinga laida, dėkui už turinį!❤
@motyvuotiatletai
12 күн бұрын
Ačiū ;)
Įtraukė nuo pirmų sakinių. Ačiū, įdomu ir naudinga❤️😊
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Malonu ;)
Aciu!:)
Ačiū už šią temą! ❤
@motyvuotiatletai
23 күн бұрын
Ačiū, kad žiūrite ;)
@jovitanastajute700
22 күн бұрын
Ačiū ❤
Waw! Nerealus podkastas, labai informatyvus, idomus, edukuojantis, ir taip fainiai susiklause. Kiek daug išmokau! Maloni gyditoja/pasnekove ir tu Artur super gerai pasiruošęs su klausimais! ❤ Ačiū labai už kokybiškus podkastus ❤❤❤
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Malonu ;)
❤❤❤ bent jau
Labai geras podcastas👍👍 O svarbiausia- naudingas 🤩
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
Ačiū :)
Idomi tema , galvojau bus nuobodu bet labai patiko
@motyvuotiatletai
21 күн бұрын
Ačiū ;) o kodėl galvojote, kad bus nuobodu?
Ačiū 🫶
Įdomiausias podcastas Lietuvos rinkoje! 👏
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
ulala, ačiū ;)
❤ ačiū!
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Malonu ;)
Dabar lauksim apie vyrų menopauzę - vidutinio amžiaus krizę laidos :)
@motyvuotiatletai
14 күн бұрын
O ji jau greitai ;)
Ačiū už turinį . Idomu ir labai naudinga informacija, ne tik moterims ir merginoms bet ir vyrams. Vyrai turi žinoti apie moterį daugiau! Labai butų gerai daugiau informacijos apie vyrus , jų būsena ir kaip jiems padeti susitvarkyti su savim nuo 40-50 metu!
@motyvuotiatletai
18 күн бұрын
Jau greit laida apie vyru vaisinguma ir hormonus :P
Wow ❤
❤❤❤
❣️
Gerai,, 🎉
Naudinga 👍
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Ačiū ;)
liux bro
@motyvuotiatletai
2 күн бұрын
✌️
Gimdos kaklelio programa nuo 25 metų🌸
Vienas is geriausiu ir naudingiausiu podcastu LT!!!
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
Wow, ačiū ;)
nuostabus podkastas, toks išsamus!
@motyvuotiatletai
13 күн бұрын
Kaip smagu, ačiū ;)
❤
❤❤❤❤
Ačiū už TOBULĄ temą, už suprantamą kalbą... ❤️ Sužinojau, ko nežinojusi 🫣 Dabar atleidžiu sau 🤣 Už visas fazes. Pasirodo ne vien mėnulis kaltas...
@motyvuotiatletai
18 күн бұрын
Haha, pasirodo:))
@donatagataveckaite4406
3 күн бұрын
Tai daugiau priklauso nuo charakterio,o ne nuo fazių. Normalūs žmonės dažniausiai mąsto galva, o ne kitu galu.
Puikiai!
@motyvuotiatletai
21 күн бұрын
Ačiū ;)
👍
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
👍👍👍
@ingabudriene6204
22 күн бұрын
Kadangi prelegentė nežinojo. Tai paaiškinu. Nehormoninė spiralė yra absoliuti žudymo priemonė, ji leidžia pastojimą, tik neleidžia vaisiaus vystymosi. Todėl vaisius yra abortuojamas. Ir per keletą metų, paprastai ji dedama 5-6 metams, tikrai gali būti įvykę daugybė abortų dėl spiralės. Hormoninė spiralė kurta taip, kad sukurtų klampių gleivių kamštį ir tarsi neturėtų leisti pastoti. Tačiau 100 proc nenuoda joks gamintojas. Reiškia ir hormoninė spiralė tam tikrais atvejais neapsaugo ir leidžia pastojimą. Tai ši informacija labai svarbi. Konsultuokitės ir domėkitės, brangios moterys. Ne visoms priimtina tokia informacija, jog per kelis metus gali būti nužudytas ne vienas vaisius. Paskui būna labai sunku save iš naujo priimti, reikia ir psichologų pagalbos. Todėl tikrai nuoširdžiai rekomenduoju domėtis ir kalbėtis su savo gydytojais.
Sveiki, tema kaip ir vyrams, bet ir moterims irgi naudinga pažiūrėti, pati irgi daug ką sužinojau. Ačiū, labai informatyvu.😊
❤😊
Man ankstyvoji menopauzė prasidėjo kai man buvo 20 metų, deja būna ir taip,įdomu buvo paklausyti,ačiū.
@motyvuotiatletai
21 күн бұрын
Ačiū ;)
Gyd. galėjo patikslinti, kad ne taip išgirdo ir gimdos kaklelio programa yra nuo 25 metų, o ne 35.
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
Ačiū už patikslinimą, gal turite šaltinį, kur būtų platesnę info?
@emileskrebyte1421
18 күн бұрын
Aš taip pat nustebau, kad sakė nuo 35m. Nežinau, kaip Lietuvoje bet UK ši programa nuo 25m ir moterys gauna laišką su priminimu pasitikinti, jei neklysta kas 2metus
@Rue_1.3
18 күн бұрын
@@motyvuotiatletai Šaltinis sveikatos apsaugos ministro įsakymas dėl Gimdos kaklelio piktybinio naviko ankstyvosios diagnostikos programos organizavimo: 13.2. gimdos kaklelio citologinio tepinėlio 25-34 metų (imtinai) amžiaus moterims paėmimas ir rezultatų įvertinimas; 13.3. gimdos kaklelio medžiagos 35-59 metų (imtinai) amžiaus moterims paėmimas aukštos rizikos žmogaus papilomos viruso (toliau - AR ŽPV) tyrimui ir gimdos kaklelio citologinio tepinėlio tyrimui atlikti (kai AR ŽPV rezultatas teigiamas) ir rezultatų įvertinimas;
Labai fainos laidos! Aciu! O ar gal galetumete aktyvuoti angliskus subtitrus?
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
PAtys ne, bet gal youtube gali?
Gaila, kad nepakvietėte gydytojos Gretos Balčiūnienės. Daugiau kompetencijos ir patirties turėtų kalbėti šiomis temomis.
@motyvuotiatletai
11 күн бұрын
Ačiū už rekomendaciją
Labai ačiū, kad kalbate apie moterų sveikatą 😊 gal galėtumėte pasikviesti į laidą rimtą onkologą ir pakalbėti apie reprodukcinių organų vėžį? Ačiū labai❤
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Malonu ;)
❤️❤️❤️❤️❤️❤️💋
O aš labai nerimauju, kad man gali per anksti prasidėti menopauzė, nes dar neturiu vaikų.
@larafilmpro
16 күн бұрын
Domėkitės šia tema ir dirbkite ties tuoo ne tiesiog netimaukite, nes psichosomatika padarys savo darbą😉 stebėkite estradiolo kiekį 😉 sekmės
Thumbs up & share 👍🇱🇹
@motyvuotiatletai
19 күн бұрын
You rock!
Tikrai butu lab. naudinga sviesti vyrus ,vaikinus apie tai . Poroms daugiau tarpusavio supratimo butu. Ir moteris vetra kad ja labiau pasirupintu, suprastu ir gerbtu ,nes ji isnesioja nauja givybe, mes visi atejom tokiu budu i pasauli , bet moteris siais laikais lab.negerbema,ir nevertinama,kas lab.apmaudu.
@motyvuotiatletai
15 күн бұрын
Pazvelgus is kitos puses: nebutu vyro, nebutu ka ir nesioti. Gerbkime vieni kitus ir to jau pakaks, nes skamba lyg vyrus ant ranku nesiojate?;)
informatyvu.....
Puikiai
Prieš pradedant vartoti hormoninius preparatus būtina atlikti kraujo ir kitus reikalingus tyrimus. Įsidėmėkite tai! Pas mus, deja, dažnai tiesiog skiria. Dėl tos priežasties man užsitrombavo vena.
@motyvuotiatletai
21 күн бұрын
Ačiū už įžvalgas ;)
Blemba, dabar kruasano noriu po šito pokalbio.
@motyvuotiatletai
22 күн бұрын
Skanaus ;)
Nepamirškime augimo hormonų maiste...
Visoms viskas individualiai😂 Tai ką čia dar diskutuoti. Nusistebėjau, kad LT tokia tamsi tauta vis dar, kad reikia daryti video net apie menstruacijas😄
❤❤❤
❤❤
❤
👍
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤
❤❤
❤❤❤
❤️
❤
❤️
❤
❤