Így tudsz lefogyni pajzsmirigy betegként diéta nélkül
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Így tudsz lefogyni pajzsmirigy betegként diéta nélkül- Ebben a videóban megosztom a saját technikáimat, amelyeket az évek során fejlesztettem ki. Táplálkozási tanácsadóként tisztában vagyok vele mennyire fontos a megfelelő életmód az egészséghez és a fogyáshoz. Így pajzsmirigy betegként külön öröm számomra, hogy hasonló problémákkal küzdőknek segíthetek. :)
#pajzsmirigybetegség #fogyás #egészségeséletmód
Láttad az ehhez kapcsolódó előző videóm?
MIÉRT KEVÉS A DIÉTA A FOGYÁHOZ -pajzsmirigy beteg példával: • Miért nem elég a diéta...
___________________
PAJZSMIRIGYBETEGEK FOGYÁSÁÉRT MENTORPROGRAMOM RÉSZLETEK: A program kifutott. A továbbiakban megújuló koncepció mentén készülnek az anyagok. Részletek későbbi videókban. :)
Ingyenes 15 PERCES receptek e-book ➤ klaudiasuch.com/
INGYENES ÉLETMÓDVÁLTÁS A GYAKORLATBAN E-BOOK ➤: klaudiasuch.com/
🔻Ahol még megtalálsz:🔻
INSTAGRAM: / klaudia_such_shapedesign
WEBOLDALAM: klaudiasuch.com/
* Ez a videó nem tartalmaz szponzorációt.
A videó bármely részletének felhasználáshoz előzetes írásos hozzájárulás szükséges! Minden jog fenntartva!
A videóban elhangzó minden információ, Such Klaudia véleménye és kizárólag információs, szórakoztató illetve oktatási célokat szolgál.
A videóban elhangzó információk semmiféle orvosi, illetve dietetikai tanácsadást nem helyettesítenek.
Ne használja az oldalon és a videóban lévő információkat öndiagnózisra. Az oldalon és a videóban megjelenő termékek és módszerek kipróbálása, alkalmazása előtt betegség esetén előzetesen konzultáljon kezelő orvosával.
Пікірлер: 35
Fantasztikus! Kitűnő videó, nagyon jó tanácsok. Köszönöm 👍😃🤗
@klaudiasuch8332
4 жыл бұрын
Annyira jó ezt hallani ❤ köszönöm a visszajelzést!!! 😘😘
Köszönöm a.tanácsokat!
Hatalmas gratula a videódhoz,informatív,kiválóan, erölködés nélkül,összeszedetten,egyszerűen "szájbarágós". :) Big,kövér like! :)
@nandorhajagos9095
Жыл бұрын
Mentve! :)
Szia! Engem nagyon érdekelne a heg elhalványítása
nagyon hasznos video, köszi érte.
@klaudiasuch8332
4 жыл бұрын
Örülök, hogy hasznosnak találtad :)
Jól mondja.
Szia Klaudia! Köszönöm! Nagyon kedvesek és jók ezek a tanácsok, technikák, de nekem diéták tartása és grammozás soha szóba nem jöhetett, nem is tudnék a mai napig sem ilyesmit elképzelni v. alkalmazni az életemben. Sohasem táplálkoztam egészségtelenül, túl sokat vagy túl zsíros és/vagy fűszeres változatban, vagy sok hús vagy tészás étel fogyasztásával, és mégis most (2023) tartok 100 kg-nál. Dacára annak, hogy egy csomó fogyasztó hatású tablettát már fogyasztottam, most tartok a tudatosabban, ha lehet csak zöldségeket eszem fejezetnél (pároltan, vagy nyersen), de ezt (mármint, h. a napi ételem nagy része zöldség) nagyjából csak 3-4 napig bírom. Felvágott evéséről nem tudok lemondani, persze módjával azt is, meg ha tehetem halat eszem hús helyett. Nálam is van pajzsmirigyprobléma, évek óta elhúzódóan, de úgy érzem, amióta az egészségesség jegyében megpróbálok rákoncentrálni a tudatosan pm. problémákra ajánlott ételekre v. fogyásra is alkalmazható tablettákra, csak jobban belekavarodok a témába, nemhogy javulna a helyzet. Azért köszönöm a videót!
Szia! Nekem mind a 2 pajzsmirigyemet kivettèk. De még mindig nem mondták el, h mit szabad enni ès mit nem; de a gyógyszert továbbra is szednem kell sajnos
fagyasztott makréla is nagyon jó, olcsóbb mint a csirkemell..metróban lehet kapni.
@klaudiasuch8332
4 жыл бұрын
Igen, igen!!! A metro egy csodahely. En is minden tengeri halat, rakot stb. Ott veszek 😊
Szia, a hízásról nagyon érdekelne egy videó 😊 Évek óta 158 cm, 40-43 kg vagyok és bármit csinálok nem tudok hízni. Nem szeretnék sokat csak 5-10 kg-t.
@belakovacs3154
Жыл бұрын
Bablevest kenyérrel.
@csirmaz_reka
Жыл бұрын
@@belakovacs3154 nem vált be xD
@istvangyorgynedellei8048
Жыл бұрын
Kedves Réka! Nézesd meg a pajzsmirígy hormonjaidat , lehet hogy túlműködik.
Szia 🙂 Nekem a tenyér mértékkel az a bajom,hogy kb. fél centin,három centin,púposan? Nem mindegy... Ezt Te hogy értelmezed? Üdv: Marika
Szia klau..légyszi ird le hogy milyen modszerrel lehet halványitani, mütéti heget. Köszi..☺
@klaudiasuch8332
2 жыл бұрын
Szia Folyamatban van a felvetel 🤞 de 4 hete furnak a szomszedban es semmit nem tudok felvenni :((( egesz nap, hetvegen is....borzaszto
Szia!Nekem alulműködik,de sajnis lefogytam 7 kg-ot,pedig kellene az a 8 kg erőnlét miatt,de lehet,hogy a cukirdiéta miatt van!
Nekem pajzsmirigy alul működés van és nem tudom táplálkozást és glutén érzékeny vagyok
Tejet lehet inni?
jo
Mit gondolsz az időszakos böjtölésről?
@klaudiasuch8332
4 жыл бұрын
Szuper kérdés! Én alkalmazom magamnál és szoktam ajánlani az ügyfeleimnek is, ha úgy látom beilleszthető az életmódjukba és ha indokolt. :) Épp egy amerikai továbbképzésben veszek részt a témában. Utána mindenképp jön majd ezzel kapcsolatban is videó. :)
@126veronika
4 жыл бұрын
@@klaudiasuch8332 Szuper! Nagyon várom 😁
Mit egyek, ha a magoktól pattanásos lesz az arcom?
@HA8LKM
Жыл бұрын
Szervusz István, Nekem nem csak pattanások de a gyulladásos bőr problemák is elmúltak. Egyszerűen káposztát fogyasztok sokszor még kenyér helyett is az étkezés mellé. Egy éve nem cukrozok, csak gyümölcsöket főleg sok fügét eszek. Csak valódi fermentàlt kovászos kenyeret fogyasztok. (szerencsére kapható a közelünkben) Sok sikert neked is!
@istvangyorgynedellei8048
9 ай бұрын
Köszönöm szépen❤
11 évvel pajzsmirígy műtét után fel lesz puffadva az arcod, hízol 5kg-t (tapasztalat
69 éves vagyok műtét előtt állok és mellette asztmás, pánikbeteg vagyok. Nem állok készen sem lelkileg, sem fizikailag a műtétre.
@klaudiasuch8332
6 ай бұрын
nagyon sok erőt és hitet kívánok neked magadban. és légzésterápia, jóga nagy segítség tudna lenni neked. Sokan szkeptikusak, de én mindenképp javaslom! :) nekem sokat segítettek.