Wist je dat we anno 2024 vijf keer zo veel prikkels per dag binnen krijgen dan in 1980. Deze informatieovervloed staat gelijk aan het lezen van 174 kranten per dag. De hele dag door krijgen we een constante stroom aan informatie binnen. En hierbij krijg je misschien het gevoel dat je de hele tijd door aan staat.
Maar wat doet dat met ons? En hoe gaan we hier mee om?
Je hoort het in deze nieuwe aflevering met Mark Tigchelaar, hij is focus en brein expert en schrijver van het boek Focus AAN/UIT. Hij vertelt Sandy en Caspar over het brein en hoe onze focus werkt. Ook geeft hij tips hoe we met al deze prikkels en de constante stroom aan informatie om kunnen gaan.
Belangrijke links
Tips van Mark: www.Focusreader.com en de www.zenpen.app
Vragen of opmerkingen over deze podcast? Mail naar podcast@positieveimpact.nu
Deze podcast liever luisteren dan kijken? Check ons dan op Spotify: open.spotify.com/show/0WUEl5C...
Vind je deze podcast leuk? Dan zouden we het super leuk vinden als je je wilt abonneren op ons KZread kanaal. En klik meteen ook op het 'belletje' zodat je een melding krijgt als er een nieuwe aflevering voor je klaarstaat!