Ką gaminti pusryčiams?
Puikūs - sotūs ir sveiki pusryčiai gerai dienos pradžiai :)
Pusryčiams mėgstu gaminti lengvus, greitus patiekalus, bet tuo pačiu norisi, kad jie būtų sveiki ir naudingi. Ir dar viena užduotis, kad maistas patiktų vaikams 🙆‍♂️
Prie keptų pievagrybių ir pomidoriukų - puikiai tinka pilno grūdo duonos sumuštinis su šiek tiek pašildytu avokadu ir keptu kiaušiniu 🍳
Kokius pusryčius dažniausiai valgote Jūs?
Kokie patiekalai būna ant Jūsų pusryčių stalo?
Jei patiko paspauskite 👍
Ar reikia daugiau tokių receptų?
Pusryčių patiekalui reikės:
Dviejų riekelių pilno grūdo duonos
0,5 avokado
2 kiaušinių
3 vyšninių pomidoriukų
5 pievagrybių
Šiek tiek alyvuogių aliejaus
druskos
pipirų
svogūnų laiškų (džiovintų ar šviežių)
Skanaus !!!
What to make for breakfast?
Great - full and healthy breakfast for a good start to the day :)
I like to make light, fast meals for breakfast, but at the same time I want them to be healthy and useful. And another task to make food appeal to children 🙆‍♂️
For fried champignons and tomatoes - a perfect whole wheat bread sandwich with a little warmed avocado and a fried egg 🍳
What breakfast do you usually eat?
What dishes are on your breakfast table?
If you like it, press 👍
Need more such recipes?
Breakfast will require:
Two slices of whole grain bread
0.5 avocado
2 eggs
3 cherry tomatoes
5 champignons
A little olive oil
salts
pepper
onion leaves (dried or fresh)
Delicious !!!
#maistomegeja #pusryčiai #keptikiaušiniai #sveikassumuštinis #sumuštinissuavokadu #Healthybreakfast #Breakfast #Avocadosandwich #sveikipusryčiai #sotūspusryčiai #greitipusryčiai #valgauskaniai