Grăsimi Saturate vs Nesaturate
Ce sunt grăsimile?
Care este diferența între grăsimi saturate și nesaturate?
Aspecte practice !
Numele meu este Raul și în acest video vorbim despre ce este grăsimea, care este diferența între grăsimile saturate și nesaturate și discutăm despre cum le recunoaștem în viața de zi cu zi.
Alătură-te comunității noastre:
🌎Website: BunPentruTine.ro
👥Facebook: / bunpentrutine
Consiliere nutrițională:
🌎 bunpentrutine.ro/consiliere-n...
✉ admin@bunpentrutine.ro
📞 0045.91.61.75.09
Programe de slăbit:
🍓Jos Burta! - bit.ly/3a1vGQI
Dacă ți-a plăcut, nu uita să dai un 👍, să distribui și altora și să te abonezi 🔔.
Negare (disclaimer): Informațiile de pe această platformă/canal au scop educațional, nu medical. Înainte de a implementa orice schimbare, vă rugăm să consultați mai mulți medici specialiști.
#BunPentruTine #RaulTătar #SaturatevsNesaturate
Пікірлер: 24
Accesează chiar acum programul de slăbit JOS BURTA apăsând pe acest link: bunpentrutine.ro/jos-burta/ 👈
Foarte informativ!!!
@BunPentruTine
Жыл бұрын
Ne bucurăm :)
Bravo faci o treabă excelentă, informații utile, content foarte calitativ și cantitativ ❤❤❤
@BunPentruTine
3 ай бұрын
Cu mare drag :)
Mulțumesc mult 😊.
@BunPentruTine
Жыл бұрын
Cu mare drag
Mulțumesc!
@BunPentruTine
Жыл бұрын
Cu drag
Super! Invat multe din videoclipurle astea si ajuta foarte mult sa inteleg explicatia/procesul chimic. Keep it up! 👍
@BunPentruTine
4 жыл бұрын
Mersi Bia. Mă bucur că ți-a plăcut !
multumesc , foarte bine explicat !!!1
@BunPentruTine
3 жыл бұрын
Cu mare drag :)
Felicitari
@BunPentruTine
Жыл бұрын
Mulțumim
Super! Mi-ar fi plăcut sa explici și grăsimile trans.
@BunPentruTine
2 жыл бұрын
Mă bucur că v-a plăcut acest video și mulțumesc pentru sugestie :)
Buna ziua, înțeleg ca grăsimile mononesaturate și polinesaturate sunt nocive chiar dacă nu sunt supuse procesului termic?
@BunPentruTine
2 жыл бұрын
Bună ziua. Ambele tipuri am avantaje și dezavantaje. În ceea ce privește procesarea termică, cele mononesaturate sunt mult mai bune. Înafară de asta, grăsimile se pot degrada și de la alți factori - exemplu expunerea la oxigen și lumină (fără tratament termic). Totuși, și în acest caz, grăsimile mononesaturate sunt mai rezistente împotriva degradării. Ideal este ca și un ulei mononesaturat (ex. ulei de măsline) să fie ținut într-o sticlă închisă bine și de culoare închisă (contra luminii). Sper ca răspunsul să vă fie de folos :)
@Adriana0808
2 жыл бұрын
@@BunPentruTine mulțumesc.
@BunPentruTine
2 жыл бұрын
@@Adriana0808 Cu mare drag.
@georgetaorzata3829
11 ай бұрын
Vrei să spui că tu mănânaci somonul crud?
Mă scuzați, nu vă supărați, doar să specific legătură convalenta dublă între atomii de carbon este mai puternică , ca legătură covalenta simplă C-H. Respectiv cele saturate sunt mai puțin stabile față de cele nesaturate. Per general e corect, consumate cât mai rațional și mai puțin prelucrate.
@BunPentruTine
Жыл бұрын
Nici o problemă. Mulțumesc pentru feedback. Da, legătura dublă în sine este mai puternică, dar prima legătură (legătura sigma) este foarte puternică, iar cea de-a 2 legătură (legătura pi) este foarte slabă, motiv pentru care acizii grași nesaturați sunt mai reactivi. La acest aspect m-am referit în video.