Всем привет, в этом видео я сделал на максимум выходы силой, подтягивания и отжимания на брусьях. Во многих местах техника сильно хромает, но я постараюсь исправить и лучше подготовиться к соревнованиям до 24 июня
Поддержать мой контент материально www.donationalerts.com/r/makssesh
Мой телеграмм канал--t.me/maksseshofficial все вопросы можно задать там, а также узнавать актуальные новости канала