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Ginnastica POSTURALE: migliora (già oggi) la POSTURA delle SPALLE (all. completo)

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In questa sessione completa andremo a lavorare tutti i muscoli che ci consentono di migliorare la postura delle spalle: ci sarà da divertirsi!
Fammi sapere nei commenti com'è andata!
LA MIA ATTREZZATURA FITNESS DI BASE
Elastici: amzn.to/3SKV3eV
Tappetino grande: amzn.to/4bVi1Zp
Castello multiuso: amzn.to/3OS2LCM
Manubri componibili: amzn.to/3IdEALa
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Пікірлер: 15

  • @AltraRiabilitazione
    @AltraRiabilitazione4 ай бұрын

    Le mie schede di allenamento: bit.ly/3IZJSdY Codice sconto + BONUS: 20schede

  • @erickacarvalho1413

    @erickacarvalho1413

    4 ай бұрын

    GRANDE😻💖!!

  • @erickacarvalho1413

    @erickacarvalho1413

    4 ай бұрын

    😻❤️❤️

  • @Stefaniacastello
    @Stefaniacastello4 ай бұрын

    Grazie Marcello, ho acquistato sia il corso cervicale stop che fitness sicuro. La mia cervicale mi sta ringraziando davvero moltissimo 😊 dopo tanti fisioterapisti, osteopati , massaggi etc etc. Finalmente sto molto meglio, certo mi alleno tutti i giorni. La motivazione è fondamentale. Siete eccellenti❤

  • @Kolok1974
    @Kolok19744 ай бұрын

    Sequenza strepitosa grazie ❤ Dopo 9 ore di ufficio seduti piegati magari in avanti a spalle e petto chiusi è proprio quello che ci vuole 🎉

  • @erickacarvalho1413
    @erickacarvalho14134 ай бұрын

    Grazie mille di cuore😻💖!!

  • @teresamandato3103
    @teresamandato31034 ай бұрын

    Interessantissimo

  • @albafo10
    @albafo104 ай бұрын

    Grazie mille ne ho proprio bisogno

  • @emanueladevito2040
    @emanueladevito20403 ай бұрын

    Grazieeee mille 😘

  • @Scanazzatu
    @Scanazzatu4 ай бұрын

    Sei il migliore

  • @sarabarbacci7013
    @sarabarbacci70134 ай бұрын

    subito benessere dopo questi esercizi

  • @lucaatdeth
    @lucaatdeth4 ай бұрын

    Grazie 😎👍🏻

  • @erickacarvalho1413
    @erickacarvalho14134 ай бұрын

    ❤❤

  • @bellascimmia9210
    @bellascimmia92102 ай бұрын

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @emanueladevito2040
    @emanueladevito20403 ай бұрын

    Allenamento x osteoporosi al femore?!🤔🧐🤨