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그릭 요거트로 하루 버티는 법
그릭 요거트로 토스트에 카레까지?!
그릭요거트로 세 끼 버티는 방법
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랜덤 - 남, INTJ
토랑 - 여, ESFJ
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일상 : @ranto_nxde
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Пікірлер: 145
아무리봐도 야무진 식사에 그릭요거트를 추가한거같은데;;;
@randomtaurant
Жыл бұрын
들켰당ㅎ
@Bamboo-c3o
Жыл бұрын
ㅋㅋ
@user-vg5bl2pw2x
Жыл бұрын
완전웃겨요 ㅋㅋㅋ
@user-nm7zk9gl3v
5 ай бұрын
그릭요거트 원래 진짜 유럽 용도가 크리미한 소스 만드는데에 쓰는거예요! 카레에 넣는 것도 맞답니다😊
그릭요거트로 하루를 버티는 법은 정말 간단합니다 일단 아침에 일어나면 배가 고프기 때문에 12시에 일어납니다 방학인 학생들은 이게 매우 쉬울것이라 생각합니다 호호 자 일어나면 그다지 밥생각이 없습니다 그러고 조금 지나면 한 4시쯤부터 고비가 오는데 그냥 넘기고 더시 있으면 6시 7시쯤에 배가고프기 시작합니다 이때 그릭요거트 150g정도 꺼내서 그래놀라 왕창 꿀 적당히 과일있으면 넣고 먹으시면 그릭요거트로 하루 버티기 완료> 근데 처음에 커스터드 토스트는 너무 맛있을거같아요.. 먹어봐야겟다 +댓글도 계속 달리고 해서 하는말인데 이렇게 사세요 하고 말하는게 아니라 정말 하루 '버티기'입니다 이렇게 살면 탈모에 건강 악화에 심각합니다
@randomtaurant
Жыл бұрын
오오 식비도 아끼고 완전 꿀팁?!
@user-jm1kl8zv3h
Жыл бұрын
자 여러분 이렇게 하면 건강과 생활패턴을 모두 망칠 수 있습니다. 제가 이렇게 방학을 보냈기 때문입니다.
@user-dd9ty6gm1u
Жыл бұрын
@@user-jm1kl8zv3h 낮과 밤이 바뀌면 아침이 매우 힘들죠.......
@cherish0135
Жыл бұрын
@@user-dd9ty6gm1u 내일 개학 ㅅㅂ ㅠ
@user-qs7gh4ci7e
Жыл бұрын
방학 시작되면 학기동안 못 잔거 몰아 자서 저렇게 한끼 먹고 대부분 자서 2주만에 7kg빠졌다가 생활패턴이 학기때랑 비슷하게 돌아오고 나서는 빠질때 보다 더 빨리 쪄서 개학 할때는 빠진게 무색하게 다시 5kg쪘습니다 ㅠㅠ
들을 때마다 썪꼬가 진짜 찰짐
그릭요거트로 하루를 버틴게 아니라 하루를 즐긴거 같은데요?
@randomtaurant
Жыл бұрын
헿☺️
호화로운 식사에 그릭요거트를 곁들인
그릭요거트는 음식의 주연이든 조연이든 다 어울리네요 단역 이었다한들 적절하게 소화하네요😊
지금보니 고기남자가 이 컨셉 배낀거같네
커스터드 크림 미쳤다ㅠㅠ 자고 일어나서 바로 만들어 먹을거애요 ㅠㅠㅠ
@randomtaurant
Жыл бұрын
해드셨나요?!
@kuromi-bk8wo
Жыл бұрын
@@randomtaurant 통밀식빵에 꿀 대신 알룰로스 넣고 천국과 같은 맛을 보았습니다ㅜㅜ 주말마다 만들어 먹어요!!! 귀한 레시피 감사합니다❤ 이번 다이어트는 진짜 성공할 둡!!!
진짜 이렇게 요리해보고 싶다.
?? : 이런 요거트 세끼...
@randomtaurant
Жыл бұрын
요거트 세끼 너무 좋죠?!
기꺼이 도와주려고 집으로 초대해서 팥죽 대접해주신 할머님… 그분도 질리셨는지 그냥 돌려보내신 게 진짜 공포에요 😨 괴로운 상황에서 아무것도 할 수 없다는 절망감 그 자체…
@tothemoon5340
Жыл бұрын
?
무슨 말씀하시는 게 장기하 플로우인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 그릭요거트에 블루베리 먹고있는데 왜 그릭요거트를 먹고싶지...??
@randomtaurant
Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ블루베리 맛있겠당
요리용디의 뒤를 이을 남자
쇼츠넘가다가 '새끼'를드ㄷ고 바로 다시 올렸어요.
나만 '그릭 요거트로만 하루 버티는 법' 으로 제목봤음?
처음에 그릭요거트 새끼라고 들은사람
저는 이걸 간식이라 부르기로 했어요...
1. 😂 리딩을 들으면 들을수록 상대방 성격이... 좀 ㄸ ㄹ ㅇ 같은데요...? 뭐 이런 사람이 다 있나 싶은데... 진짜 이럴거 같네요 😅
그릭 요거트만으로 세끼가 아니였네요
우와 다른 사람들은 수저라고 하는데 수저=숟가락, 젓가락의 줄임말인줄도 모르고.. 근데 이분은 정확히 숟깔이라고 하시네!!! 배우신 분 👍🏻
@user-ik8yd2fk8o
Жыл бұрын
모를 수도 있죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그 하나로 배웠다 안 배웠다 단정짓기엔 흠~? 본인도 맞춤법 틀린 부분이 제법있는 걸요~?
@user-he2xc7bc3w
5 ай бұрын
@@user-ik8yd2fk8o칭찬댓글에 그런 글 쓰신 의도가..? 제 눈엔 채널 주인분 욕하는 댓글로 보이네요..
그릭요거트로 버틸랬더니 칼칼한게 땡겨서 마라탕 때리고 옴
그릭요거트로 새끼 잘 먹네요
@randomtaurant
Жыл бұрын
칭찬인데 뭐지 이 찝찝함은...?!
@네오_29
Жыл бұрын
@@randomtaurant 새끼 잘 먹네요ㅎㅎ
맛있어보이는데 유산균 증발해버릴까봐 걱정되요😂
아침식사 메뉴부터 요거트만이 아닌데요….?😅
와 진짜 최고다..
저 꾸덕한 맛에 먹는 아이를 왜자꾸 뭘 섞어요 ㅠㅠ 당신은 부자군요 ㅠㅠ 싱싱한회를 떠서 샤브샤브 해먹는 너낌 ㅠㅠ
'양심상'이랑 '오레오'라는 단어는 좀 안맞는것같은데요?
@randomtaurant
Жыл бұрын
오레오 정도면 양심도 이해해주지 않을까요?😁
처음에 그릭요거트 새0이라는줄..
처음에 들었을때 그릭요거트🐦끼라는 줄 알았에 ㅋㅋㅋ
양심적으로 오레오🤣🤣🤣
하루먹을 밥에 그릭 여거트 첨가 했습니다
저거슨....디저트지밥이아니야
첫번째 넘 맛있다~ 에프가 아니라 오븐이라 온도가 다른지 안익어서 10분 더 구웠어요.
그릭요거트 '만' 먹는다곤 안했다
5:00 해숑이 찾아보면 안된다구하면서 계속 말해줌ㅋㅋ
마침 식빵 한조각 있어서 커스타드토스트했는데 너무 맛있어요~^^ 모닝빵 파서 거기에도 넣어 구워봤는데 그또한 👍
무화과 잼에 오레오라.. 진짜 마싯겠다 저렇게 먹어봐야지
그릭요거트는 그냥 덤인거죠? 그렇죠?
혹 그릭요거트 유통기한이 내일까지에요??
근데 레시피 미쳤다
그릭요거트 삼시세끼 다 때웠다는게 신기하네...
섞꼬 넊꼬 담꼬 뽂따가 ~ 중독 ㅋㅌㅋㅌ
이렇게 먹음 살 잘 빠지나용?
난 세끼를 쌔끼로 듣는 나는 뭘까?
그릭요거트 새ㄲ... 라는줄...
그릭요거트 살짝 추가 느낌 ㅋㅋ
커스터드 알룰로스랑 통밀빵이랑 먹으면 탄단지,,?
쌔깔라면 쌔깔라면 ㅋㅋㅋ
그릭말고 무가당요거트로 해도 되나용?
어우 목막혀에서 빵터짐ㅋㅋㅋㅋ
카레랑 그릭요거트랑 조합이 어떤가요?
@randomtaurant
Жыл бұрын
맛있떠라고요!
그릭 요거트새끼로 들음.. 개 놀랐네
토스트 전자렌지로는 안되겠죠 ….?
우와 야무져요 진짜로 구독합니당
@randomtaurant
Жыл бұрын
💓💓
그릭요거트가 이용당했다
카레가루 먹는 거 보다 그냥 밥 먹는게 다이어트에 훨 낫지 않나?
다이어트용이라곤 말 안했다!
뭐야 점심 참신하다
헐 카레 완전 신박해요😮
그릭요거트 불 들어가는데 유산균 안죽나요?
무화과잼과 오레오 넣는게 왜 양심적이죠….?
맛있겠어요 ^_^ 무화과 잼 어디꺼에요?
@randomtaurant
Жыл бұрын
복음자리요!
@user-ro8sn4zy9x
Жыл бұрын
@@randomtaurant 감사해요 ♡♡♡
ㅠㅠㅠㅠ오븐이나 에어프라이기 없으면 후라이팬에 구워도 될까요...ㅎ
@randomtaurant
Жыл бұрын
토스트 말씀하시는거죠? 후라이팬에 올리고 약불에 뚜껑 덮고 익히시면 될 것 같아요!!
두번째 맛없어서 다버림
@randomtaurant
Жыл бұрын
오잉 정말요? 어떤 부분 때문에 입에 안 맞으셨나요?!
처음에 욕하는 줄;
이제 남은건? 당뇨병
하하 명예그리스인같으니 하하
양파굽는 후라이팬 정보좀알수잇을까요??
@randomtaurant
Жыл бұрын
자라에서 샀어요!
그냥 그릭요거트를 더한거잖아요
내가 이맇게 먹으면 살 쫙쫙 빠지겠는뎅ㅋ
무화과 잼 마덥써…
그릭요거트 세끼 맛있겠다..
거짓말 저거 한끼잖아..
다욧은 다음 생에?ㅋ
@randomtaurant
Жыл бұрын
정답!
저래가 살이 빠지나? 그냥 먹는거지 ㅎㅎ
그릭요거트 10%😂😂
아 이분 누구랑 말투 비슷한데 무슨 여자분 유튜버 있는데 누구지
아 개맛있어보인다..
@randomtaurant
Жыл бұрын
치킨 먹고 싶다..
살 개찌겟다...
@randomtaurant
Жыл бұрын
요 정도면 완전 다이어트식이죠~
@creativity0127
Жыл бұрын
@@randomtaurant ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 잊었어요 맞습니다~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😄
따로따로 먹으면 맛있는걸 섞어서 굳이 식욕을 감퇴시키는 이유가 대체 뭐임ㅋㅋ 솔직히 현대인 식단 기준 탄수화물 초과인듯ㅋㅋㅋ 별로 맛있지도 않을것같은데 효율은 ㅈㄴ 떨어지는듯
커스타드빵 프라이팬으로 해봤는데 망했어요 ㅠㅠ 오븐 없으면 하지 마세요...
그릭요거트 맛없어....ㅠㅠ
@randomtaurant
Жыл бұрын
잼이나 청이랑 섞어먹으면 맛있어요!ㅎㅎ
0마시겠다사악
당했다
어우몽매켜
ㅋㅋㅋ
사기...
이걸굳이....?
오븐에 돌리면 몇분 돌려야해여?
@randomtaurant
Жыл бұрын
에어프라이어랑 똑같아요!
굳이 왜…
유산균 다 죽는다 ㅜㅜ