극적으로 요산치의 위험을 낮추고 통풍을 예방하는 방법

통풍 발작의 통증은 상상을 초월합니다.
발작의 통증을 없애는 방법은 어떤 것이 있을까요? 어떤 식사가 원인일까요? 요산 수치를 내리는 방법/음식은 없을까요? 이러한 의문, 이번 영상으로 한 번에 대답해 드립니다.
요산 수치가 높은 경우는 반드시 확인해주세요.
높지 않더라도 누구나 발생할 수 있기 때문에 통풍에 대한 지식을 얻어가신다면 좋겠습니다.
■프로필■
내과 의사입니다. 응급 현장에서 병세가 악화된 환자를 보며 고심한 결과, 아이부터 노인까지 폭넓은 국민들께 도움을 드리기 위해 KZread 예방 의학 채널을 개설하였습니다! 현재는 내과의인 동시에 예방 의학 쪽 산업의나 응급의로도 활동하면서 KZread에서 올바른 의학 지식을 전해드리고 있습니다.
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Пікірлер: 391

  • @user-tk7bw8ob2d
    @user-tk7bw8ob2d Жыл бұрын

    좋은정보 감사합니다 ㅎㅎ

  • @worldsanta
    @worldsanta Жыл бұрын

    애래 회원님들의 정보 감사합니다. 미국의 경우 통풍환자들이 워낙 많아서 통풍관련 요산수치를 낮추어주는 건강보조제들이 많이 나와있습니다 특히 타르트 체리나 개다래 열매, 브로멜라인(파인애플 속심), 강황과 같은 성분들이 효과가 있다고 하네요

  • @anthonylee184
    @anthonylee1843 ай бұрын

    내용과 전개를 보고 바로 구독 박습니다! 재밌네요~

  • @user-vu5bj9bs1f
    @user-vu5bj9bs1f Жыл бұрын

    좋은정보 감사합니다.

  • @user-mj5lc3kp2u
    @user-mj5lc3kp2u6 ай бұрын

    좋은 정보 - 감사합니다~~♡♥

  • @user-tj6uz3gp9j
    @user-tj6uz3gp9j Жыл бұрын

    목소리가아름당워요 포근하며다정합니다

  • @yblim8924
    @yblim8924 Жыл бұрын

    통풍강의감사합니다

  • @euigonsuh8153
    @euigonsuh8153 Жыл бұрын

    경험으로 맥주보다 순대국이 더 나쁩니다. 내장류 갑각류 최우선 피해야 하고 생선알탕 내장탕 피해보세요. 뼈 해장국이나 머리고기 등 특수부위들이 대체로 나빠요. 양고기 엄청 나빠요. 돼지고기나 닭고기는 그나마 괜찮고 우유나 계란 등으로 단백질 섭취하셔요. 참고로 맥주를 이틀에 한 번씩 마셔도 저 위 음식들 조심하면 괜찮고 발작 위험시나 일단 발작하면 나프록센 계열 소염제가 듣습니다. 어디까지나 개인 경험 기반이니 음식에 주의해서 본인에게 안맞는 음식 찾아서 피하세요.

  • @user-zu8hs2wq1q
    @user-zu8hs2wq1q Жыл бұрын

    좋은정보 감사 합니다 저희남편도 통풍 때문에 고생을 한적이 있어서 힘들었습니다

  • @user-wg7wv9tc7m
    @user-wg7wv9tc7m11 ай бұрын

    좋은영상 잘보고 갑니다

  • @kerolee
    @kerolee Жыл бұрын

    제 남편이 30대초반에 통풍 발작이 와서 20년째 식이요법 중입니다. 운동을 워낙 좋아해서 땀 뻘뻘 흘리며 운동을 했었는데 한여름에 하루 종일 테니스 치고 저녁식사에 맥주를 마시고 나서 그날 저녁에 발작이 왔습니다. 그 당시에는 통풍이 뭔지도 몰라서 운동 후 발목 인대가 잘못 된줄 알았다가 정형외과에서 통풍 진단을 받았습니다. 솔직하게 한국의 국, 탕, 찌게 등이 통풍에는 아주 나쁜 음식입니다. 고기국물, 멸치국물, 조개 국물로 만들고 나트륨도 많아요. 제 남편은 숟가락으로 먹는 음식의 섭취는 가급적 안하는 편입니다. 국물 음식을 먹을때는 건더기만 먹습니다. 고기는 수육이나 구이만 먹고 반드시 채소와 같이 섭취를 합니다. 현미가 요산 수치를 높이는 곡물이라 현미를 제외한 다른 잡곡으로 잡곡밥을 짓는데 백미 비율을 절반 아래로 하고 있어요. 맥주와 소주는 안마시고 가끔 와인만 마시고 꼭 치즈와 같이 마셔요. 평소 수분 섭취를 많이 하구요. 주기적으로 6개월에 한번씩 소변, 혈액 검사를 해서 요산 수치를 체크하고 있습니다. 다행스럽게도 혈압, 당뇨, 콜레스테롤은 없어요. 너무 땀울 많이 흘리는 운동은 피하고 있습니다. 타트체리 먹고 있고, 한국의 개다래 열매로 연하게 물을 끓여서 마시고 있습니다. 통풍 약은 먹다가 끊은지 5년되었는데 아직까지는 수치 상 요산을 잘 다스리고 있어요. 통풍은 뭘먹고 뭘하는것보다 뭘안먹고 뭘안하는게 요산을 잘 다스리는 방법이라고 생각합니다.

  • @focusonj2070

    @focusonj2070

    Жыл бұрын

    구연산이 좋음.

  • @___-et8dr

    @___-et8dr

    Жыл бұрын

    저도 죽을듯이 아픈 통풍을 타트체리 원액 쥬스 먹고 나았습니다.

  • @O0I8I0O

    @O0I8I0O

    Жыл бұрын

    그냥 생수를 그렇게 안마셔요? 결과는 몸속이 더러워지고 그 다음은 各種 病들이 나타나요. 보통 더러워진 걸레 조차 마지막은 맑은 물에 행굽니다. 그래야 깨끗해서 문제가 안생겨요

  • @user-ih7sf2if9h

    @user-ih7sf2if9h

    Жыл бұрын

    @@focusonj2070 거기에 더해 체중감량이 큰 효과가 있습니더.

  • @user-iv1ug6rh6q

    @user-iv1ug6rh6q

    Жыл бұрын

    ​@@___-et8dr어디서 구입하나요? 😢

  • @user-xk6jf7uj4g
    @user-xk6jf7uj4g Жыл бұрын

    아플때 정형외과에서 치료하였는데 효과가 많았어요 감사합니다 쉬운 강의에

  • @junkim939

    @junkim939

    Жыл бұрын

    뼈 조립하는 정형외과는 잘 모를껄요

  • @user-gk5oz8oo4y

    @user-gk5oz8oo4y

    Жыл бұрын

    류마티스 내과로 가시는게 좋아요

  • @pennyfv4802
    @pennyfv4802 Жыл бұрын

    생양파와 마늘은 어떤가요?

  • @user-ir3uo2df1x
    @user-ir3uo2df1x Жыл бұрын

    27살에 통풍왔었는데 무시하고 술을막 들이켰는데 28살때정신차리고 맥주끊고 소주는 마시되 물과함께먹고 음식도 많이가리고 동네 뒷산가서 맨발로 걷고있습니다.맨발로 흙을밟아주는것만으로도 영상에나와있는 활성산소를 빠져나가게끔 도와준다고합니다 통풍환자분들 모두들 화이팅입니다!😊😊

  • @user-cd4pq9uy6z

    @user-cd4pq9uy6z

    11 ай бұрын

    신장기능이 약해지거나 부작용은없으셧나요

  • @user-sv7ve2kz3b

    @user-sv7ve2kz3b

    11 ай бұрын

    개소리임 맨발로 걷는다고 통풍없어진다고? 정신병원부터 가보길

  • @motive8843

    @motive8843

    10 ай бұрын

    구충제 일주일에 1알씩 2~3개월 먹으면 다 죽음... 알벤, 펜벤...

  • @user-wg2yt5up1j

    @user-wg2yt5up1j

    6 ай бұрын

    ❤​@@user-cd4pq9uy6z

  • @gongimlee2745

    @gongimlee2745

    19 күн бұрын

    통풍에. 좋은.음식좀.알여주세요..

  • @user-mu1ib8zi2x
    @user-mu1ib8zi2x Жыл бұрын

    레몬수나.알칼리수.어떤게나을까요?손쉽게.먹을수있는게또어떤게있을까요?알칼리수의.경도?라는게무엇인지.궁금해요

  • @user-er3ib3dp1y
    @user-er3ib3dp1y Жыл бұрын

    주 1-2회 금식을 생활화 해보세요. 아 금식중 물 은 2-3L 정도 마십니다. 몇년째 통풍 발작 없이 잘 지내고 있습니다.

  • @user-ih7sf2if9h

    @user-ih7sf2if9h

    Жыл бұрын

    정답입니다.확실히 효과가 있습니다.

  • @user-dh2mx9mp6t

    @user-dh2mx9mp6t

    Жыл бұрын

    오 그렇군요 좋은정보 감사합니다

  • @kkk-is3jl

    @kkk-is3jl

    Жыл бұрын

    일주일 하루 물만먹는대도 요산수치 높음 ㅅㄱ

  • @user-ss6ej3xr5t

    @user-ss6ej3xr5t

    Жыл бұрын

    ​@@kkk-is3jl물만 먹겠냐 ㅋㅋ 치맥 거하게 들이키겠지

  • @daldalhan313

    @daldalhan313

    11 ай бұрын

    기름진고기보다. 맥주보다. 마른오징어보다...폭식이 통풍에 제일 안좋아요

  • @yunuk7204
    @yunuk7204 Жыл бұрын

    댓글 보니까 ㄷㄷㄷ....... 엄지손가락과 엄지발가락쪽에 통풍으로 의심되는 통증이 있는데 빨리 병원 가봐야겠네요.....ㅜ_ㅜ

  • @EarthlingJustin
    @EarthlingJustin Жыл бұрын

    잘봤습니다. 안먹으면 더 좋겟지만 고기나 해산물을 먹게 된다면 ... 바나나나 커피등을 머셔서 조금이나마 위험을 줄일수 있을까요?

  • @user-lz3qu7iw6i
    @user-lz3qu7iw6i11 ай бұрын

    엄지발가락이아파서정형외과서피를뽑아검사했는데요산이7,3이라통풍약이주일먹었드니괸찮는데계속치료해야할까요발가락붇지않고열도없었읍니다 좋은말씀부탁드립니다

  • @user-ne2vk4zv5i
    @user-ne2vk4zv5i11 ай бұрын

    안녕하세요 5일전에 처음으로 부위는 좌측 엄지발고락 관절 부분이 붓어서 잘 걷지를 못하고 있습니다 그외 별다른 통증은 없습니다 이것도 통풍의 시작 일까요?

  • @ssepiro15
    @ssepiro15 Жыл бұрын

    정형외과 먼저 가서 수 개월을 낭비했습니다. 물리적인 이유 없이 관절 통증이 있다면, 내과부터 가는 것을 추천합니다.

  • @user-bk5xq5lt1x

    @user-bk5xq5lt1x

    Жыл бұрын

    의사를 고발해야 하지않나요 또다른 피해가 생길건데요 ㅠㅠ

  • @davidjung4421
    @davidjung44215 ай бұрын

    저는 헬창이라 건강검진하면 요산수치가 항상 높았고 5년전 30대 초반에 발가락이 욱신거리더니 처음 통풍발작을 겪었어요. 콜킨 페브릭 오래먹었지만 간수치 높아져서 단약하고 이것저것 먹어봤는데. 저온 발효 황칠 먹고 나서는 그냥 체중 x2로 단백질 먹고 술먹고 해도 발가락 욱신거림도 없고 수치도 5점대로 안정적으로 관리되네요. 필요하신분들 저온 발효 황칠 한번 알아보세요. 새인생 사는 기분입니다.

  • @lyjvv7802

    @lyjvv7802

    4 ай бұрын

    뿌리 있는거 드셧나요 그냥 기본 드셨나요

  • @davidjung4421

    @davidjung4421

    4 ай бұрын

    @@lyjvv7802 저는.간때매 뿌리있는거 먹었어요

  • @davidjung4421

    @davidjung4421

    4 ай бұрын

    @@lyjvv7802 전 뿌리있는거먹었어요 ㅎ 건강엔좀쓰는편이라...

  • @davidjung4421

    @davidjung4421

    4 ай бұрын

    @@lyjvv7802 저는 뿌리있는거 먹었어요 건강에 돈아끼는편이아니라..

  • @user-kg8st7pq8q
    @user-kg8st7pq8q Жыл бұрын

    콩류는 어떠한가요.

  • @user-rd7pm8zf9z
    @user-rd7pm8zf9z Жыл бұрын

    요산에 대한 설명 하시는분 마다 내용이 다릅니다 어느분 말씀이 옳은지요 ?

  • @user-bi9fw5yo8k
    @user-bi9fw5yo8k Жыл бұрын

    Vitamin C는 요산 수치를 낮춥니다.

  • @zzoda18
    @zzoda183 ай бұрын

    첫 진단 받고 20년째입니다 젊었을땐 맥주먹고 왔었고 배달음식, 잦음 음주로 뼈가 녹을 정도의 요산이 축척되어 요산 제거술 수술도 받았습니다 발작 오면 진짜 못걸어요 잠도 못잡니다. 기어서 병원 가야돼요 식이요법, 금주, 영양제 필수로 병행하시어 통풍 발작에서 모두 벗어나길 바라겠습니다 통풍은 완치가 아닌 요산수치 관리가 중점입니다 😊😊 전 평균 9~`12나옵니다 ㅠㅠ

  • @ds2nez
    @ds2nez Жыл бұрын

    조아요

  • @edo318
    @edo318 Жыл бұрын

    의사가 감수한 내용이라고 쓸때는 당연히 어떤 의사인지 이름을 까는게 맞음.. 그거 아니면 내과의 감수라고 쓰는 의미가 사라짐

  • @user-dc7hz1ei6w
    @user-dc7hz1ei6w Жыл бұрын

    답변주시면감사 하겠습니다

  • @user-cb8sv1me7i
    @user-cb8sv1me7i Жыл бұрын

    근대 통풍 발작이 난다고 해서 발열이나 붉어짐 형상이 무조건 같이 오는건 아닌것 같던데여? 통풍5년차 정도구 발작이 2번 와봤는데 엄질 발가락쪽에 왔을때는 말하시는거 처럼 발열이랑 붉어짐이 같이 왔는데 최근에 진짜 심하게 무릎에 와서 진짜 걷지두 못하게 아팠는데 발열없고 붉어짐 형상두 아에 없고 정형외과 진료에서 치료 하다가 혹시나 해서 말하니 콜킨 처방해 주셔서 바로 먹고 좀 깔아 앉길래 가던 류마 내과 가서 2주 정도 약먹고 이제는 조아 졌는데 외상으루 보이는 특징이 1두 없는데두 진짜 너무 아팠어여.. 발가락 쪽 왔을때는 걍 참을 만한 정도 였는데 이번에는 진짜 50걸음 정도만 걸어두 무릎이 빠져 버릴것 같은데 보이는 증상이 없었어여..

  • @2sansamify
    @2sansamify Жыл бұрын

    엄지 발가락이 아픈데 달달한것 많이 먹어면 그렇더구요

  • @user-dc7hz1ei6w
    @user-dc7hz1ei6w Жыл бұрын

    통풍을 완치할수있는방법알려주세요 엄지톡튀어나온 부위 절단수술할수도이있는지요

  • @user-yg6tw8gv9k
    @user-yg6tw8gv9k2 ай бұрын

    체리가 좋다는 말도 있더라구요~

  • @user-cv4kc3bv7u
    @user-cv4kc3bv7u Жыл бұрын

    무릅에 요산이 집착되어 꼼짝못하고 누워서 일주일이지나면 조금 조와요

  • @user-jt9lw3hb1d
    @user-jt9lw3hb1dАй бұрын

    저는 햄버거,튀긴 치킨,설탕든음료 를 자주 또는 한번에 과다섭취할때마다 통풍 오는편이에요. 근데 유산소 운동한 날에는 위와같이 먹어도안아픈데 유산소운동 안한날에 위와같이 섭취하면 통풍 초기증상이 오더라구요. 그래서 유산소운동을 꼭 해주려고 노력합니다. 그리고 물을 충분히 섭취했냐안했냐도 영향이 크더라구요. 결국 물,운동,수면 3가지를 잘할수록 식단이 좋지않더라도 아프지않더라구요. 당연히 식단까지 좋으면 더 좋겠지요~

  • @user-ln6tv1cy6s
    @user-ln6tv1cy6s Жыл бұрын

    저는 오른쪽 봉숭뼈와 발등골절된지 올해5년 됐는데 날씨가더울때도 에어컨 바람도 다친발등이 시러워져서 발이잘리는 통증과 함께 시러운 증상이 나타나는데 저는 찬바람이 겁납니다 치료는 어떻케 하는게 맞는지요

  • @user-wy7ey8di8i

    @user-wy7ey8di8i

    Жыл бұрын

    약을 평생 드세요. 페북투

  • @kkk-wf1cw
    @kkk-wf1cw Жыл бұрын

    믹스커피도 괜찮은가요?

  • @user-zc7mi1ez8n
    @user-zc7mi1ez8n10 ай бұрын

    한 3일은 왼쪽 발바닥쪽 갑자기 왼쪽이 조금 갠찮아지더니 오른쪽이 똑같은 위치가 아프고 (빨가게 부워오르고 열감 있음) 오르쪽 발바닥쪽이조금 갠찮아지더니 손가락이 마디가 절임 요산치수 7이라고하는데 이것도 통풍에 일종일까요? 발바닥은 스치기만해도 아팟는데 손가락은 절여요ㅠ 무슨 병일까요

  • @user-ti6ge1rc5z
    @user-ti6ge1rc5z4 ай бұрын

    통풍걸려을때.통들깨를우유에꿀가타먹어도되나요?

  • @cheongwoonhong4766
    @cheongwoonhong4766 Жыл бұрын

    수고 하십니다. 걸음면 발등이 붓는 느낌에 약간의 통증감각이있는데 통풍의 시초인가요?

  • @jeny6716

    @jeny6716

    Жыл бұрын

    혈중 요산 수치 검사 필요해요

  • @user-pb3zl1iy8o

    @user-pb3zl1iy8o

    Жыл бұрын

    저는 발가락을 삔 거 같은 불편감이 전조증상으로 왔습니다

  • @janelee9376

    @janelee9376

    Жыл бұрын

    @@user-pb3zl1iy8o맞아요. 우리 남편 모래사장을 맨발로 걸어서 발가락이 삔거 같다고 하더니 통풍 진단 받았어요.

  • @jongmanpark7848
    @jongmanpark7848 Жыл бұрын

    쌀밥 대신 늘보리밥 밀가루들어간음식 일주일 에한번으로줄이고 튀긴음식먹지말고 술을끊으면 체중감량 이되고요산수치가 내려가고 통풍은 사라집니다 내가 경험잠니다당뇨 고지혈증 도사라집니다 두부와콩,해조류계란을 많이드십시요

  • @dlrhdwn910

    @dlrhdwn910

    Жыл бұрын

    해조류 먹지말라던데요 미역같은..

  • @jongmanpark7848

    @jongmanpark7848

    Жыл бұрын

    @@dlrhdwn910 미역말고 김,우엉을 많이드세요 그리고 적당량의 미역국 은 괜찮아 요

  • @peterler5518

    @peterler5518

    Жыл бұрын

    0❤😂😂😂😂😅😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @jongmanpark7848

    @jongmanpark7848

    Жыл бұрын

    통풍에 는 맥주(술은)극약입니다 소고기, 돼지고기 등 육류는적당희 줄이세요

  • @EarthlingJustin

    @EarthlingJustin

    Жыл бұрын

    스피룰리나는 어떤가요.???

  • @crue7332
    @crue7332 Жыл бұрын

    전 정상 체중에 고기도 잘 먹지 않는데 걸린걸 보면 통풍은 사람 체질이 가장 영향이 큰 것 같습니다. 매일 맥주 마시는 독일인들은 죄다 통풍 환자일텐데 그렇지 않은걸 보면 더 그렇게 생각됨. 또한 요산수치가 높아도 평생 안걸리는 사람도 있다고 합니다. 그냥 골고루 좋아하는 음식 드세요 ㅎ

  • @user-nz3co9hw7c

    @user-nz3co9hw7c

    Жыл бұрын

    고기만이 아니라, 가공식품에 당이라던가 첨가물 등이 요산을 많이 올린다고 합니다.

  • @user-zm2lk8vx1l

    @user-zm2lk8vx1l

    Жыл бұрын

    타고난 체질에 유전적 요인이 제일 크죠

  • @user-cy9rw2yw9y
    @user-cy9rw2yw9y12 күн бұрын

    순대국밥은 어떤 영향이 있으까요?

  • @eunsuhong1971
    @eunsuhong1971 Жыл бұрын

    요즘 새끼발마디 약간 콕콕하그 손이부유 통풍일까요ㅜㅜ손이뜨거워용

  • @user-zv9ml9bg9s
    @user-zv9ml9bg9s Жыл бұрын

    저는 개다래가 좋다고 해서 즙으로 짜서 2박스 먹고 많이 좋아진 것 같아요. 알코홀 중 막걸리는 괜찮다고 하길래 약용으로 자기전에 반 병 정도 마시고 잡니다. 우쨌든 통풍에 걸리면 인생 조집니다. 먹고 싶은 것 못 먹고... 해서 일단은 의사가 금지하는 것은 될 수 있으면 안 먹는 것이 좋은 것 같아요. 한 이십여년간 고생했지만 정형외과에서 처방받은 약중 요산결정의 침착 및 염증반응을 감소시켜 주며 통풍예방 및 치료해 주는 콜킨정과 고요산 혈증 치료제로 페브릭을 항상 곁에두고 통증이 시작되기 전에 전조 증상이 오면 처방받은 약을 먹으면 통증예방이 되더군요. 그리고 통풍으로 이상 현상이 생긴 발과 손가락의 결절부위는 피를 빼고 나니 이젠 정상으로 돌아왔네요. 고생많으십니다. 하루속히 통풍의 고통에서 해방됩시다. 특히 퓨린이 든 음식은 아직도 절대 금하고 있습니다. 참조바랍니다.

  • @user-qo2vp9vd3g

    @user-qo2vp9vd3g

    Жыл бұрын

    적어주는 글 잘보았습니다. 몇가지 여쭐게있어요 개다래는 어디에서 주문합니까? 부운 결절부분 피는 어디에서 빼는지요? 저도 엄지발가락옆이 부운뒤로 모양이 바뀌어서요

  • @inuneko5312

    @inuneko5312

    10 ай бұрын

    페브릭은 매일 드시는거죠??

  • @depil7392
    @depil7392 Жыл бұрын

    통풍 고퓨린 음식 ( 고기 말고도 고퓨린 식품 있음 ) 피하고 술 줄이고 운동하고 체중관리하고... 치맥은 최악의 음식

  • @user-wl7zk4eq8k
    @user-wl7zk4eq8k10 ай бұрын

    요신수치가 8인데 혹시 일시적으로 요산수치가 증가하는 경우도 있나요 매일 현미밥이랑 닭가슴살 먹고 건강검진 했었는데 그래서 그런가요?..

  • @user-cs8ie7pz8t
    @user-cs8ie7pz8t Жыл бұрын

    만성염증에 관해서도 해주시면 감사할거 같습니다

  • @user-gl7kn2yf7e

    @user-gl7kn2yf7e

    11 ай бұрын

    만성염증이라고 하셨는데 ᆢ 증상이 어떤지요? 병원에서 염증이라고 진단하는 병명에 근육이 굳어서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만드는 경우가 많거든요 대부분의 관절통증의 원인은 관절을 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다 .

  • @takiko4570
    @takiko45706 ай бұрын

    제가 20대일 적에, 통풍이라는 질병을 알게 되었고 또, 처음 느껴보는 고통 속에서...응급차 타고 병원에 갔었던 기억이 있었습니다... 지금도 육포라든지 그런걸 먹으면 여지없이 나타나는 통풍... 저 같은 경우는, 발가락, 검지 손가락, 발목, 복사뼈 쪽으로 나타납니다.. 간혹 무릎 뒤 오금 쪽에서도 나타납니다..

  • @user-df8qz8xs9z
    @user-df8qz8xs9z Жыл бұрын

    기운 좋은 녹차 우전을 드시고 진득한 소변을 많이 보시고 발가락 끝 사혈 하면 도움 됩니다

  • @user-rl7xk6nc2p

    @user-rl7xk6nc2p

    Жыл бұрын

    사혈이 뭔 말이죠

  • @user-nh2yb2vn1e

    @user-nh2yb2vn1e

    9 ай бұрын

    ​@@user-rl7xk6nc2p발가락끝에 피빼주는거입니다

  • @unknown-kown135
    @unknown-kown135 Жыл бұрын

    음식먹고 낫겠다는 생각버리세요 답은 하나입니다 패브릭 평생 먹는다 그리고 먹고싶은거 드시고 사세요 물론 절제는 기본입니다

  • @user-mz7xg2hq7g
    @user-mz7xg2hq7g Жыл бұрын

    통풍이 있어 신장도 나쁘고 고혈압에 위암2기 시술도 했 습니다 그런대 통풍발작으로 엄지 발가락과 팔굼지 부분이 벌것게 부어있습니다 발작이 잦아 너무아파 견딜수없습니다

  • @youngilkwon1701
    @youngilkwon1701 Жыл бұрын

    알몬드 우유도 안좋은가요

  • @donnykim932
    @donnykim932 Жыл бұрын

    알로프류놀, 드세요

  • @user-px1zq1bz6n
    @user-px1zq1bz6n Жыл бұрын

    서두가 넘 길어요ㅜ

  • @user-xm7dw3eg6g
    @user-xm7dw3eg6g Жыл бұрын

    레몬이 좋다고 들었는데 레몬물 많이 마시면 도움이될까요?

  • @user-gl7kn2yf7e
    @user-gl7kn2yf7e Жыл бұрын

    통풍에는 보이차가 특효약입니다. 괜챤은 보이차를 꾸준히 마시면 소변으로 요산을 배출시켜 통풍의 고통을 모르고 생활 할 수 있습니다. 그러면 어떤 보이차가 괜챤은 보이차인지? 보이차를 먹어보고 어느정도 단맛이 나는 보이차를 꾸준히 마시면 됩니다. 제가 10년전에 통풍이 심했는데ᆢ 아는 분이 보이차가 좋다고 해서 매일 2~3리터 정도 마시니까 어느 순간에 소변으로 거품이 엄청 나오면서 통풍이 거의 나았습니다. 그 후로 계속 거의 매일 보이차를 마시니까 통증을 전혀 모르고 건강하게 생활하고 있습니다

  • @user-rl7xk6nc2p

    @user-rl7xk6nc2p

    Жыл бұрын

    소변으로 거품나오는건 단백질이 빠지는 단백뇨 아닌가요

  • @user-gl7kn2yf7e

    @user-gl7kn2yf7e

    Жыл бұрын

    @@user-rl7xk6nc2p 저는 당뇨는 전혀 없습니다. 지금도 단 음식을 좋아하고 즐겨 먹습니다. 제는 지금도 소변으로 거품이 조금씩 나오는데ᆢ 보이차를 꾸준히 먹기때문에 요산이 빠져나오는 현상인듯 합니다, 보이차가 몸에 맞으면 많이 드셔보세요

  • @user-rl7xk6nc2p

    @user-rl7xk6nc2p

    Жыл бұрын

    @@user-gl7kn2yf7e 당뇨와 단백뇨는 다른것...소변보고 거품이 생겨 사라지지 않는 거품있는 소변 ..단백뇨 ..신장 과 류마티스내과검사를

  • @user-fw9ji6vi3d

    @user-fw9ji6vi3d

    11 ай бұрын

    물많이 마셔서나은거임

  • @user-gl7kn2yf7e

    @user-gl7kn2yf7e

    11 ай бұрын

    @@user-fw9ji6vi3d 물이 아니라 보이차를 많이 마시면 요산이 빠져나와 통풍이 낫습니다

  • @daldalhan313
    @daldalhan31311 ай бұрын

    통풍발작. 두다리 양쪽 무릎.발목.엄지...오른손 집게 손가락. 이모든게. 동시에. 온 사람입니다15년차. 혼자사는데. 첫날부터 누운자세로 돌아눕지도 못합니다 다행ㅈ이 생수큰거 전날 산거큰거. 6개들이가 방입구 있어서눈채로 60cm거리있었음 . 먹을건 전날 넷플보다 먹다남은 빵4조각 담배 두갑. 이상태로. 5일간. 아무것도 못하고 누워있음. 오줌은 생수 다마시면거기싸고...똥은 한번참음...6일째. 도저히 못참음 똥터짐ㅜㅜ. 아무것도못함. 이불로대충수습 ..죽어야겠다 이때다짐. 여동생아버지께 예약문자보냄. 장례필요없고 가로화장 처리해달라고. 목에. 반팔 웃도리 찢어서 줄만듬 걸대가없어서 계속 돌리니 숨점점 안쉬어짐... 예약문자 잘못한듯. 비몽사몽중인데. 현관문 부시는소리남 깨보니 삼육병원 응급실 .. 염증수치15 일반인 20배. 요산수치. 측정불가 진통제 링거에 3개연속 ct. Mri. 연속 촬영. 입원실 옴김. 10일차. 안아픈데. 못움직임. ..15일차. 화장실 혼자감.. 18일 퇴원. ..통풍. 우습게 보지말고 관리들 잘하세요. 혼자살고 우울한사람 손놔버리면 통풍도 사람 잡아요

  • @gaegood
    @gaegood Жыл бұрын

    근육 운동을해서 근육량이 많아지게 되면 근육에서 요산을 잡아두는 역할을 한다는 말도 있던데 사실일까요? 운동을할때는 유산소 운동 위주로만 하는게 좋을까요? 아니면 근육 운동을 병행해도 괜찮을까요?

  • @Dpb-236

    @Dpb-236

    Жыл бұрын

    같이 운동,무슨 질환이든,질환 유무 떠나서

  • @ogog9312

    @ogog9312

    5 ай бұрын

    근력과 유산소를 같이해주면 좋습니다. 근육량이 많으면 섭취하는 단백질을 근육을 유지하고, 운동중 손상된 근육을 키워주는데 사용하여 요산이 많이 생성되지않게합니다. 그리고 물을 많이 마셔야합니다. 요산이 소변으로 배출되기때문에 하루 2리터 이상 마시는걸 권장합니다.

  • @user-ey7rn8uz2d
    @user-ey7rn8uz2d Жыл бұрын

    개다래가 최고약입니다.약부작용도 없고 요산수치도 정상입니다 다려먹어도 좋고 생개다래나올철7~8월에 효소담아서 먹어도 효과 좋씀니다

  • @user-sn5bb5uj6i
    @user-sn5bb5uj6i Жыл бұрын

    물많이 마시면 소변으로 요산이 배출된다고 합니다. 물 많이 드세요?

  • @donwoncho4959
    @donwoncho4959 Жыл бұрын

    요산수치가 7.8인데요, 약을 먹어야되나요. 신장암 수술한지 2년 돼어가고요. 크레아티닌 0.25 eGFR 50.5입니다.

  • @dddrive3691
    @dddrive3691 Жыл бұрын

    안토시아닌이 최고입니다 블루베리 타트체리에 있음

  • @youngtix7583
    @youngtix7583 Жыл бұрын

    통풍걸린지 25년되었지요 반은맞고 반은 틀린것 같네요 음식도 원인이 될수 있지만 제일 큰원인은 스트레스가 제일크고 과체중이고 몸을 많이 혹사하면 면력력 저하로 생기는것 같아요 맨처음 엄지발가락 튀어나온곳이 아프다가 점점 심하면 온몸으로 돌아 제일약한 부분이 붓고 아픕니다. 무릎이 아파거나.허리디스크.또는 팔목이 붓고 아프네요 혈압약처럼 통풍성 약콜킨정 복용 하니 일상생활에서 아무문제 없네요 다만 장기복용으로 신장기능이 저하되는 부작용이 있습니다. 건강검진시 콩팥기능수치가 약간안좋게 나옵니다. 그리고 예방차원 에서 피해야 할 음식은 술은다않좋습니다. 절대 과로 스츠레스받지마시고 고기같은 육류.생선회 같은 단백질. 기름진 음식이.우유.유제품.탄산음료.같은음식이 제일 안좋은것 같아요. 콩.두부같은 식물성 단백질은 괞챦은것 같네요.

  • @happykim2355

    @happykim2355

    Жыл бұрын

    콩이 안 좋고 우유 좋다는대요

  • @kay903

    @kay903

    Жыл бұрын

    우유는 오히려 요산배출에 도움을 주는데요 무지방이나 저지방우유 드세요

  • @user-zm2lk8vx1l

    @user-zm2lk8vx1l

    Жыл бұрын

    콩 된장류 안좋다고 들었는데...여기서는 콩이 좋다고 하네요...뭐가 맞는지....

  • @kysyong77

    @kysyong77

    Жыл бұрын

    저도 통풍앓은지 15년정도 되었는데 술담배 아예안하고 고기종류나 음식조절해도 발작이 오더라구요 탄산이나 당성분들어있는 음료를 자주먹는것도 술만큼 안좋더라구요

  • @motive8843

    @motive8843

    10 ай бұрын

    구충제 일주일에 1알씩 2~3개월 먹으면 다 죽음... 알벤, 펜벤...

  • @interans4335
    @interans4335 Жыл бұрын

    어제 갑자기 오른쪽새끼발가락바깥쪽 아파서 걷지를못하겠던데 통풍증세중에 하나일까요?.

  • @user-zj1eu5oi1l
    @user-zj1eu5oi1l Жыл бұрын

    비타민c와 오메가3가 통풍에 도움이 될까요?

  • @user-bandohoist

    @user-bandohoist

    Жыл бұрын

    오메가는 통풍에 도움이 안되죠.

  • @user-ov4nr3je4x
    @user-ov4nr3je4x11 ай бұрын

    유럽사람들은 석회때문에 물대신 맥주 마실정도로 과다섭취 하는데 심지어 안주도 고지방 소시지 등등. 왜 발병률이 적은걸까요?

  • @I_am_ggyu

    @I_am_ggyu

    2 ай бұрын

    유전이 60프로 요인이래요

  • @user-zf5yc4bw1b
    @user-zf5yc4bw1b5 ай бұрын

    아침에 일어났을 때 발을 딛을 때 발목이 아프더라고요. 꼭 발을 삘 때처럼. 그런데 병원에 갔더니 요산수치가 높다고 하네요. 이런 경우도 통풍 통증(발작)인가요? 가만히 있을 땐 아무 통증은 없었습니다. 참고로 지금 요산 낮추는 약은 먹고 있어요

  • @user-te8gy1mt8w
    @user-te8gy1mt8w10 ай бұрын

    개인적으로 야식 안먹어도 통풍 좋아집니다. 저도 통풍 10년차 ㅋㅋㅋㅋ 야식 맥주 안먹음

  • @user-sw1dq9ts7e
    @user-sw1dq9ts7e8 ай бұрын

    무릅에도 통풍이 오나요?

  • @user-gj5qz8ls5p
    @user-gj5qz8ls5p10 ай бұрын

    왼쪽발가락이 경미한통증이 몇일째 계속있는데 통풍인가요

  • @idkorean
    @idkorean Жыл бұрын

    저는 백혈병 환자입니다. 백혈병걸리고 이년만에 통풍이왔어요.

  • @jhha9223
    @jhha9223 Жыл бұрын

    담배 안하고 맥주는 물론이고 소주, 와인등 술은 정말 특별한 날 아니면 거의 마시지 않고 집안 자체가 어릴적부터 채식 위주, 게다가 설탕같은 당류도 즐기지 않고 싱겁게 먹어요. 운동 하는거 자체를 좋아합니다. 그런데 갑자기 관절염 발생하고 요산 수치 검사했더니 엄청 높게 나왔습니다. 남이 들으면 일부러 짜맞춘거처럼 통풍과 관련없는 생활을 해왔는데도 위험주의가 나오다니 병원에서도 정말 할말 없다하더군요. 본인의 노력도 물론 중요하긴 하지만 엄밀히 말해 모든 질병들이 케바케 운빨도 있어요. 유전성도 있구요. 스스로 좀 이상하면 병원에서 검진 받는게 최선의 예방인겁니다.

  • @user-nz3co9hw7c

    @user-nz3co9hw7c

    Жыл бұрын

    싱겁게 먹는 것은 좋지 않습니다, 좋은 소금을 드세요. 간수 잘 빠진 천일염이나 구운소금이요.

  • @user-ws4mj7hw6b

    @user-ws4mj7hw6b

    Жыл бұрын

    밥 조금만 드세요

  • @sgtno3226

    @sgtno3226

    Жыл бұрын

    헐..억울하겠네요

  • @namjo911

    @namjo911

    Жыл бұрын

    이 말이 맞습니다. 사람마다 저마다 유전 형질이 다르고 식습관, 환경, 가족력, 스트레스 농도, 호르몬 분비등 변수가 너무 다양하고 진단없이 개인이 스스로 본인의 기저질환을 알아채기 힘들죠 아니 불가능합니다. 유튭이나 티비 쇼닥터들이 뭐가좋다 안좋다 이런거 모든 상황에 적용되는 불변의 진리가 아닙니다. 그런거 백날 듣고 이것저것 신경써봐야 헛다리짚을 확률도 높고 건강에 신경쓰고 투자한 시간, 돈 대비해서 너무 비효율적이고 차라리 검진을 통해서 내몸을 정확하게 한번 스캔하고 파악하는게 건강관리의 첫걸음이고 가장 효율성이 높습니다.

  • @user-nf4qg6ts9n

    @user-nf4qg6ts9n

    Жыл бұрын

    신장이 안좋으셨을까요?

  • @user-dq8ck9vr9l
    @user-dq8ck9vr9l Жыл бұрын

    샐러리 드세요

  • @user-iz7rq2xb6d
    @user-iz7rq2xb6d Жыл бұрын

    통풍약 섭취시 크레아틴 복용해도될까요!?

  • @jjbb5565

    @jjbb5565

    Жыл бұрын

    그건 신장크레아티닌 수치봐야됩니다. 보통 통풍환자면 신장수치도 별로 안좋은경우가 많아서 헬스 같은거 할때 단백질보충제나 크레아티닌 먹는건 추천하지 않습니다.

  • @user-iz7rq2xb6d

    @user-iz7rq2xb6d

    Жыл бұрын

    @@jjbb5565 감사합니다

  • @user-qz5he3ph7t
    @user-qz5he3ph7t9 ай бұрын

    처음 발작시 요산수치 10.4 엄청 높게 나왓었습니다 두달만에 10.4에서 2.4로 내렸어요 병원에서도 놀래더라구요 제가 효과를 본건 뭐냐면 처방받은 통풍약 꾸준히 먹으며 레몬즙을 사서 물에 섞어서 레몬물을 항상먹고 개다래즙을 꾸준히 먹고 밥지을때 강황가루 넣어서 강황밥을 먹어요 술도먹고 고기도 먹고 식생활 음식은 안가리고 먹어요 어떤게 가장큰 효과였는지는 모르지만 중요한건!!!! 1.통풍약 (페북소스타트) 2.레몬물 3.개다래즙 4.강황밥 이렇게하니 수치가 너무 낮아지네요 ㅋ

  • @hhkk0000
    @hhkk00004 ай бұрын

    우엉 채소 바나나 블랙커피 계란 과일등 많이 드시고 특히 물많이마시세요

  • @user-pj9rq1cg8c
    @user-pj9rq1cg8cАй бұрын

    아들이 요산수치가 높아요 편식이 심한데요 두부를 좋아합니다 두부가 통풍에 좋은가요???

  • @user-hm7vz2me3h
    @user-hm7vz2me3h10 ай бұрын

    구연산이 요산을 중화시켜준다고 그러더라구요

  • @user-cj4lk9cd3v
    @user-cj4lk9cd3v Жыл бұрын

    운동으로도 해결이 안되는것이 통풍이다 모두들조심하세요 저역시35년을 고생하고있네요 술안마시고 고기도 자주안먹는데도 요산수치 떨어지지않네요

  • @user-ue8nx2nj9h

    @user-ue8nx2nj9h

    Жыл бұрын

    통풍걸리고 35년이시면 성공한 삶이네요

  • @user-nq2hu8vr2y

    @user-nq2hu8vr2y

    Жыл бұрын

    레몬물 많이드세요

  • @user-ei6rd3su7h
    @user-ei6rd3su7h Жыл бұрын

    매일 요산배출약을 먹어도 동풍발작이 있는데 왜 그럴카요

  • @user-dv3nk7zf1c
    @user-dv3nk7zf1c10 ай бұрын

    엄지 손가락 마디가 찌릿 거리는 것도 통풍일까요?

  • @yscho33
    @yscho336 ай бұрын

    질문 1. 고요산 혈증에서 통풍(결절)까지 가는 시간은? 2. 통풍은 없고, 고요산 상태일때 해야 하는 치료나, 예방 조치는? 3. 고혈당, 이상지질, 고요산증 이 세가지중 가장 우선적으로 대처해야 하는 질병은요?

  • @user-sb6zd8eq6z
    @user-sb6zd8eq6z7 ай бұрын

    올해 커피를 먹기시작했더니 1월에 발작오고 아직 안오네요 ㅎㅎ 커피였구나

  • @user-lw8le5dz7x
    @user-lw8le5dz7x Жыл бұрын

    요산수치를 낮춰주는 마법의 음식 제목보고 들어왔는데 통풍 있는 동네 강아지들도 알 정보들만 주욱 나열해 놓고 심지어 틀린 정보도 있고 마법의 음식은 도대체 뭔가요, 낚시 채널 차단 할게요, 아, 다른 유투버 영상에서 본건데 저처럼 제목 낚시에 낚여 들어오신 분들 레몬물 꼭 만들어 드셔보세요 그냥 레몬 슬라이스로 잘라 물에 넣어놓고 연해질때까지 물만 리필해 먹는데 지금까지 효과 제일 좋더라구요.

  • @jiho0828
    @jiho08286 ай бұрын

    저는 무릎에 왔습니다. 몇달전 무리를 해서 무릎 인대가 조금 손상된 적이 있었는데 주사맞고 쉬며 나아졌었는데 몇주전부터 비슷하게 아프더니 지난주말에 죽을듯이 아팠고 월요일에 병원갔더니 인대 손상정도로는 이정도로 아플수 없다해서 피검사했는데 통풍확진 받았네요.

  • @user-ye5xv1jn2l
    @user-ye5xv1jn2l Жыл бұрын

    얼마전 통풍진단받아 약복용중입니다 음식중 라면은 먹어도 되나여?

  • @psdukhun

    @psdukhun

    11 ай бұрын

    가능하면 자제하시고, 정말 먹고 싶으면 건더기 조금만 드세요

  • @user-hk9cz1mv8e
    @user-hk9cz1mv8e Жыл бұрын

    디카페인은 만드는과정에서 통풍환자한테 안좋은성분이 들어갈 수 있다고함.

  • @user-ey4uy9cx8i
    @user-ey4uy9cx8i Жыл бұрын

    남편이 통풍이 발목으로 3년전부터 발생했어요 그후로 대장암 수술을 했고 8회 항암도 했습니다 항암 후유증으로 발바닥과 솟끝이 따끔거리곤 한답니다 그런데 요즘 목을 움직일수가 없게 아프다네요 이것이 통풍으로 인한 발병일우 있을까요?

  • @vesim6420

    @vesim6420

    Жыл бұрын

    합병증일 수 잇다고 생각함.. 신장에 문제가 잇을수도 잇고 일단 큰병원가서 통풍 진단부터 다시해보시는게

  • @user-hc7uk1xx6m
    @user-hc7uk1xx6m10 ай бұрын

    1주전에 갑자기 발에 발작,,정형외과 에서 우선 통증부터잡겠다고 소염제 진통제 처방 지금은 80프로정도 나아진상태입니다,,,담에 요산수치 낮추는 약 처방 해주신다 하네요,,,근데 ,,,현재 아스피린 고혈압 약 복용중인데 ,,처방해주신 약을 평생 먹어도 되나 걱정입니다,,,어떻게해야 될지???

  • @applekim784

    @applekim784

    4 күн бұрын

    통풍약은 평생먹는다라는 생각을 하고 칼로리를 줄이셔야 합니다.

  • @user-co7fb1wy5b
    @user-co7fb1wy5b11 ай бұрын

    요산수치가 6.9 인데 아직 통증은없었어요, 약을 먹어야 하나요;?

  • @user-rr9mu4kx6z
    @user-rr9mu4kx6z Жыл бұрын

    온못이 ,,수시고아품니다

  • @user-un6cf9hj6p
    @user-un6cf9hj6p11 ай бұрын

    새끼발가락 밑에 볼록 튀어나온부분이 많이 아픔이다

  • @user-iv1ug6rh6q
    @user-iv1ug6rh6q Жыл бұрын

    음식이나 술..등등 상관없이 갑자기 붓고 아플때가 있어 엄청 고생중 입니다 ㅠㅠ.. 부어있는 부분을 식혀준다 하셨는데.. 전문의 영상에 의하면 '냉찜질은 관절내에 침착되는 요산량을 증가시키고, 온찜질은 염증반응을 더 악화시킨다' 며 냉찜질 온찜질 모두 하지말라고 경고까지 하던데 식혀준다는건 무슨 뜻인가요?

  • @user-gl7kn2yf7e

    @user-gl7kn2yf7e

    11 ай бұрын

    통풍에는 보이차가 특효약입니다. 괜챤은 보이차를 꾸준히 마시면 소변으로 요산이 빠져나와 자연스럽게 낫습니다. 괜챤은 보이차를 고르는 방법은 어느정도 단맛이 나는 보이차를 마시면 됩니다. 처음에 요산이 빠질때까지 2~개월동안 3~4리터씩 매일 마시고 소변으로 요산이 빠져나오기 시작하면 보이차를 반으로 줄여서 매일 마시면 통증을 모르고 건강하게 살아갈 수 있습니다

  • @user-iv1ug6rh6q

    @user-iv1ug6rh6q

    11 ай бұрын

    @@user-gl7kn2yf7e 감사합니다! 내일 당장 보이차 마셔 보겠습니다

  • @user-gl7kn2yf7e

    @user-gl7kn2yf7e

    11 ай бұрын

    @@user-iv1ug6rh6q 공감해 주셔서 너무너무 감사합니다 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시면 건강관리에 많은 도움이 될겁니다. 혹시 주변에 관절통증으로 고통받는 분들이 계시면 널리 퍼뜨려 주세요. 허리디스크나 목디스크. 무릎관절염.어깨통증 등에 아주 좋은 정보입니다

  • @user-eb1uz8yr4q
    @user-eb1uz8yr4q Жыл бұрын

    통풍이라하는데 수술해야하나요 혈압약먹고있어요

  • @albertokang
    @albertokang Жыл бұрын

    전 투석환자인데요 그간 이유모를 관절염에 시달렸는데요... 관절염은 2,3개월에 한번씩 어깨, 무릎, 고관절...등 몸 여기저기를 옮겨다니며 괴롭혔는데요 통증은 살면서 겪어본적없는 극심한 통증에 잠을 잘수없어 정형외과를 찾아 갔더니 투석환자라 아픈부위에 스테로이드 주사를 못놔주니 투석치료 다니는 병원에 가라고 했는데 투석치료를 대학종합병원에 다니다보니 끔직한 응급실외에 외래로 접수하면 하세월이라 엄청 고생했습니다. 그런데 이제는 관절염이 발생하지 않네요...그간 요산수치가 9~10정도 였는데 투석치료 주치의한테 요산수치가 너무 높은거 아니냐고 하소연해서(이걸 환자가 얘기해야 조치해주는 대학병원 의사 클라스...ㅠㅠ) 요산수치 낮추는 약을 먹고 요새는 7~8 정도 나오고 관절염도 발생하지 않습니다. 근데 손,발이 저리는(발바닥은 바늘 수십개로 콕콕 찌르는 듯한 통증) 통증이 생겨 걸으면 발바닥이 아퍼 걷기가 힘든데 이유를 모르겠네요.

  • @kay903

    @kay903

    Жыл бұрын

    신경염일수도 있습니다

  • @tonnny7908

    @tonnny7908

    Жыл бұрын

    자가면역일수도

  • @user-tm5rj

    @user-tm5rj

    Жыл бұрын

    족저근막염일 수도

  • @user-yc2db2fx5u
    @user-yc2db2fx5u5 ай бұрын

    효모가 안좋다고 의사가 먹지말라던데 맥주효모를 하루힌포 먹고 있어요 (모발탈모때문) 괜찬을까요!!

  • @garyko363

    @garyko363

    19 күн бұрын

    저 맥주효모 먹고 통풍왔어요 ㅠㅠ

  • @ljh2277
    @ljh227710 ай бұрын

    관절이 아닌 아킬레스건에도 통풍이 올 수 있나요?요산 수치는 검사때마다 6~7정도 나옵니다.

  • @user-ut7fe1ir4g

    @user-ut7fe1ir4g

    7 ай бұрын

    제 경험상 모든 부위에 다 오는 것 같습니다.

  • @user-vl7vq2lf2v

    @user-vl7vq2lf2v

    7 ай бұрын

    제가 딱 6~7나왔었는데 발뒤꿈치 이어지는 부분부터 아킬레스건 통풍왔어요.. 진짜 신발 못 신을뿐 아니라 다리가 땅에 닿는것도 아플 정도였어요ㅠㅠ

  • @zzoda18

    @zzoda18

    3 ай бұрын

    좌우 엄지발가락, 좌우 아킬레스부근, 좌우 발등, 오른쪽 고관절, 왼 팔꿈치 전 일렇게 격어봤네요 평소랑다르게 뻐근한 느낌이 든다면 통풍 발작일 수 있어요 20년째 고생중입니다 ㅠㅠ

  • @user-ep7ol9ds6w
    @user-ep7ol9ds6wАй бұрын

    요산수치가정상민데 통풍이오는사람에대한 치로방법은 왜 없나요?

  • @user-qay1okmtgb
    @user-qay1okmtgb6 ай бұрын

    통풍 발작시 건빵이나 식빵은 괜찮을까요?

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