Gerincsérv gyógymódok kamuk nélkül

Gerincsérv gyógymódok kamuk nélkül. Erről halhatsz most a Gerincmérnök tollából.
Forrás: internet, saját tapasztalások
Stúdióm és web: www.gerincem.hu
Spine Trainer: www.spinetrainer.hu
Pilates: www.pilatesdebrecen.hu

Пікірлер: 34

  • @katalinnagy7030
    @katalinnagy70305 жыл бұрын

    Örömmel találtam rá a gerinc- és a porckoronggal foglalkozó videójára. Nagyon sok hasznos és megszívlelendő tanácsot kaptam a, már meglévő, gerincproblémáimmal kapcsolatosan..Köszönöm.

  • 5 жыл бұрын

    Remek hír!

  • @ilonaorvos4712
    @ilonaorvos47124 жыл бұрын

    Csatlakozni tudok az előttem hozzaszolohoz, nagyon hasznosak a videók. Köszönöm szépen.

  • @davidjuhasz2381
    @davidjuhasz23814 жыл бұрын

    Maga egy remek ember!

  • @sandornedomian9274
    @sandornedomian92749 ай бұрын

    Köszönöm az infót!

  • @adamzadori7977
    @adamzadori79773 ай бұрын

    Hasznos, szuper infok. Viszont számomra hatalmas csalódás ebben a világban,h a végén mindenki el akarja adni a saját világmegvátó termékét.

  • 3 ай бұрын

    Az nekem is nagy csalódás ez, de az mégnagyobb csalódás, hogy a fantasztikus gépeimre, a hasznos videóimra, a sok segítő tanácsra mégis akad aki egy ilyen kommentel tudja csupán meghálálni mindezt. Csodás.

  • @adamzadori7977

    @adamzadori7977

    3 ай бұрын

    Ez messze nem a te szemelyed ellen iranyul,hanem a tévutakat szeretné az ember elkerülni. Azert itt nem pár Forintról szól a dolog,hanem a gerincünkről. Ha pedig ránézel más tájékoztató videókra a temákban, ahol ""doktorok" tájekoztatnak, néha totál ellentétes dolgokat látsz. Hogy dönts ezt el egy beteg???? Ha a rossz oldalt választod, utána nehéz a másikra átnyergelni mert az lesz,h "én megmodtam,h az en sémám a jó" Persze terméket mindenhol kell venned.

  • @adamzadori7977

    @adamzadori7977

    3 ай бұрын

    Szóval ha a Mátét hallgatod, hiszen ő is hitelesnek tűnik a hozzá nem értők számára....akkor hogy is válassz?

  • 3 ай бұрын

    Úgy válassz, hogy eljössz hozzánk, kipróbálni a gépeket, módszereket. Feltenni a kersztkérdéseket, aztán a válaszok és a tapasztalalások alapján végtelen egyszerű lesz a döntés. Kiderül ki, mit tud, ki mihez ért. Mérnök vagyok, nem Jancsiszeg ;-).

  • 3 ай бұрын

    UI: halkan hozzátenném, 10 éves sikerekben gazdag múlt, 60 indított stúdió, 200 videó, egy tucat találmány és 40 gerinccel kapcsolatos eszköz gyártása van jelenleg a hátam mögött...

  • @horvathmilan1145
    @horvathmilan11454 жыл бұрын

    Én 15 éves vagyok felásoztam egy kertet másnap szúrt meg égett lent a geeincem és eltelt kb 5 hét gyötrő fájdalmakkal.és ropog a gerincem. Tegnap este futottam egy jót roppant a gerincem párszor de mikor gyorsabban futottam ,akkor egy magyot roppant , nem volt semmi gond jó volt meg minden másnap mikor felkeltem nagyon szúrt a derekam.Mostmár ha a hátamon fekszem az is fáj.Mit ajánlasz mit tegyek KÉREM SZÉPEN segítsen!

  • @VilmosNyisztor
    @VilmosNyisztor4 жыл бұрын

    Nagyon hasznosak a videóid, csak így tovább Viktor!

  • 4 жыл бұрын

    Köszönöm!

  • @osszoju
    @osszoju4 жыл бұрын

    Nagyon bírom a videóidat csak fel kell őket gyorsítani másfélszeres sebességre mert kicsit lassan adod elő. Azt egy kicsit erős ferdítések tartom hogy a jóga nem fejleszti a mélyizmokat.... Jógából nagyon sok féle van. Mindenesetre azért köszönöm a sok segítséget Nagyon jók ezek a videók. Nekem nagyon sokat segített Köszönöm még egyszer

  • 4 жыл бұрын

    Semmi ferdítés nincs, a Jóga tényleg nem Pilates!

  • @AngelsReinhard
    @AngelsReinhard8 ай бұрын

    Én megprôbàlom megoldani az össejtterâpiât,valahogy.Azt még nem tudom hogy hogy,de valamilyen àllatbôl szeretném kivonni.Nincs idöm gondolkodnak ezeken sajnos.Edi jô lenne nekem.

  • @AngelsReinhard
    @AngelsReinhard8 ай бұрын

    Dr.Ùr!Milyen az egészséges gerinc?Az nem volt vizsgaanyagunk.

  • @istvannezakor3915
    @istvannezakor3915 Жыл бұрын

    Sajnos halk vagy, jó lenne feliratozni a mondást, köszönömIrcsinéni.

  • Жыл бұрын

    Ircsi néni! Tessék feljebb venni a hangot. Puszi

  • @shevytami2598
    @shevytami25985 жыл бұрын

    Szia, nekem az a gond a gerincemmel hogy nincs rendes tartásom, szerencsére nem vagyok pupos háton, csak járás közben ahogy a testem adja előredőlve járok, szóval görbén. Meg enyhe S gerincferdülésem van, ami kialakult évek során az iskolatáska féloldalt használatával + egy csipőműtéttel ami miatt talpbetétet írt fel az orvosom. Elég fiatalnak tartom magam ahhoz hogy öregkori gondjaim legyenek már most, ezért elkezdem a videóid alapján a gyakorlatokat. Ill. a kérdésem az hogy melyiket ajánlod legjobban a gerinc "egyenesítésére" amiket bárhol bármikor lehet végezni? .. Láttam a kicsípődés videódat úgy találtam rád, azok a gyakorlatok jók vagy tudsz ajánlani még? Köszi, sokat segítesz elméletileg is. :)

  • 5 жыл бұрын

    Helló, a Spine Trainer kellene neked gerinc "egyenesítésre", meg erősítésre. www.spinetrainer.hu

  • @ferenckenya9614
    @ferenckenya96143 жыл бұрын

    Jó estét. Lenne egy emeri vizsgálatom, vetnél rá egy pillantás hogy milyen sújos

  • 3 жыл бұрын

    Ez súlyos!

  • @martimajor2674
    @martimajor26743 жыл бұрын

    Szia Viktor most bukantam ra a vídeódra es egybol meg is ragadom az alkalmat es irok is neked. Lasan nagyon faj a derekam,kb 2 hete es nem birok sokaig allni sajnos most keztem el jarni maszashoz remelem hogy hasznal.

  • @horvathmilan1145
    @horvathmilan11454 жыл бұрын

    Ön melyik megyében lakik, mert én szeretnék a maga páciense lenni !Köszönöm a válaszat!

  • 4 жыл бұрын

    www.gerincem.hu/kapcsolat/

  • @csillamelindapapp1213

    @csillamelindapapp1213

    3 жыл бұрын

    Jó napot kívánok hol lehet önnel találkozni.