GENGIBRE: Para que serve? Quais Benefícios? Como usar?
GENGIBRE: Para que serve? Quais Benefícios? Como usar?
Nesse vídeo, a gente vai conversar sobre o gengibre, que é uma raiz que possui compostos bioativos com propriedades altamente anti-inflamatórias e antioxidantes, que auxiliam na prevenção e no tratamento de doenças como obesidade, hipertensão arterial, artrite reumatóide, lúpus, entre várias outras.
Por ser um potente anti espasmódico, o gengibre ajuda no relaxamento da musculatura do estômago, contribuindo para a melhora de desconfortos gastrointestinais, como gastrite, azia, refluxo e má digestão.
O gengibre também pode ser utilizado na forma de chá, como uma ótima estratégia coadjuvante no processo de emagrecimento, pois seus compostos bioativos possuem propriedades termogênicas, que aceleram o metabolismo e aumentam a queima de gordura corporal.
Nesse vídeo, eu explico um pouco melhor pra que serve o gengibre e como você pode usar ele no teu dia-a-dia pra conseguir aproveitar todos os benefícios.
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Gengibre galanga, é muito medicinal , só uso ele, tem ótimos benefícios!
Eu bato o gengibre no líquido com um pouco de água fria depois eu passo no coador e aperto a poupa o máximo possível E faço uma calda de açúcar queimado espero esfriar e Misturo com o caldo do gengibre e adiciono caldo de 1 limão Vai virar um xarope e tomo 3 colheres de manhã e 3 a noite
Amei
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Muito bom obrigado
Muito bom mesmo
Muito obrigado pelas informações
Muito boa essa informação vou fazer direitinho obrigado
Suas explicações São muito boas eu aprendo muito obrigado
Ótima explicação! Obrigada Doutor!! Vou fazer o chá do jeito que ensinou eu estava fazendo errado 🙏
Obgda Deus te abençoe 🙏🏼❤️🙏🏼
Você esqueceu de dizer as conta indicações. Quem não pode usar gengibre. Você poderia me dizer? E sua indicação daquela composição de gengibre, circunda e boswelia poderia indicar a proteção? Obrigada. Gostei muito deste vídeo!!!! Obrigada.
Amei seus vídeos, você explica muito bem!
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Valesca! Fico super feliz em saber que você gostou dos vídeos e da forma como eu explico. Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃❤️
Maravilhosa essa explicação.
@brunomottanutri
9 ай бұрын
Fico muito feliz em saber que você gostou! 🙏🏼😃❤️
Olá amei obgd
@brunomottanutri
8 ай бұрын
Obrigado a você por acompanhar o canal! 😃🫶🏻
O sr explica muito bem.
@brunomottanutri
8 ай бұрын
Oi Roseli! Fico muito feliz em saber que você gostou da explicação. Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃❤️
MARIA DE NAZARÉ a ❤❤❤❤
Oi Bruno .Goataria de saber qual melhor alimentação pra pessoas q tinha h pilory e desenvolver metaplasia intestinal e hiperplasia fovear. muito preoculpada estou 😢
Muito bom seus vídeos. Nível hard
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Fico feliz em saber que você gostou dos vídeos! Muito obrigado por acompanhar o canal!🙏🏼😃
Dr Bruno,Assisti seu vídeo de limão e o de gengibre.Sempre tomo na minha garrafa d'água limão espremido,mais vi que o ideal seria com casca e bagaço mais isso acho que seria só no suco.É isso mesmo?Posso colocar na minha água de limão gengibre tbem e como fazer? Mto obrigado.🤜🤛
Falo dos USA
Olá, eu passei no processador uma boa quantidade de gengibre e outra de curcuma. Congelei para não perdeu e vou retirando aos poucos para usar juntas com umas pitadinhas de pimenta no chá . Vc acha que o congelamento é ruim para a manutenção das propriedades do gengibre e da curcuma ???
Dr: qual a diferença do gengibre em pó, para o fresco raiz? Más o efeito é o mesmo? Grata 🙏
@josedasilvasantos731
4 ай бұрын
Também tenho esta dúvida, comprei um gengibre em pó e quero saber sobre seus benefícios e comparação comparada a raíz
Boa noite eu sou hipertensa posso tomar gengibre ? Vou ficar muito grata se o senhor me responder obrigada
Quem é magro como meu filho que tem 17 anos alto e magro como usar o gengibre com ele para não emagrecer mais e usar para a imunidade dele por favor?
E influi no sono?
Como usar o gengibre e o alho pra gastrite
Tomo 3.remedio para pressão alta tive um AVC e tomo remédio para dormir e também tomo para gastrite Pantoprazol e donoerix e já operei o estômago perdi 1/4 dele depois 43 anos voltou poço tomar o chá obrigada
Olá Dr. Bruno eu já vi seus outros vídeos sobre chás e gostaria de fazer uma pergunta, pode fazer os 4 chás juntos? E outra pergunta pode usar açúcar?
@mariaaparecidagoncalvescoe3831
7 ай бұрын
O gengibre faz mal para pressão alta?
Qual quantidade de ginjibre que posso usar ao dia
Manoeu Joaquim
Boa noite
@brunomottanutri
9 ай бұрын
Oi Valdenir! 👋🏼😃
Quem tem pressão alta pode tomar o chá de gengibre
Amei Fazit sempre errado. Grata
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Carol! Fico feliz em saber que você gostou! Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃
Uso muito no DETOX!
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Pode usar todos os dias! 😉
Meu pai tá comitanto amarelo com verde amarelo e um queimou na garganta o que Fasso a braços.
Como usar o gengibre junto com o alho
O chá de gengibre é bom pra tonturas???
Doutor eu posso ser curada de H Pylori com gengibre?
O gengibre serve para enjôo
Não outro vídeo vc falou pra fazer o chá de gengibre picando em rodelas e fervendo por 10 minutos No vídeo chás para gastritite
Bom dia Bruno eu estou sofrendo muito com dores no estômago, sou muito ansiosa é isso vem me prejudicado muito, não estou nem conseguindo me alimentar direito já perdi quase 15quilos estou com baixo peço
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Sandra! Aqui no canal, tem um vídeo onde eu passo várias orientações importantes para quem sofre com gastrite e outros problemas gastrointestinais. Recomendo que você assista ao vídeo, pois certamente, as dicas vão te ajudar! De qualquer forma, é importante que você busque auxílio de um profissional para avaliar o que está ocorrendo e buscar o melhor tratamento para o seu caso! 😉
Ajejibre sobe apreensão
Doutor vê se eu tô certo sou ectomorfo é fiz uma mistura de 1kg de farinha de aveia e 300 gramas de cacau é 300 gramas de farinha de amendoim e 400 gramas de leite em pó aí mistura o gengibre com eles é tomo no meio da manhã
@Fel6815
27 күн бұрын
@@rodrigobarbosa3049 tomou de uma vez? Cuidado!
Eu me chamo Domingas
@domingasamaralrochasilva1936
4 ай бұрын
Eu tenho problema de tireoidismo queria saber qual o remédio que é bom
Dr: tenho pressão alta 17 por 9 De repente oscila pra 14. Tomar chá de gengibre 🫚 a pressão sobe
@danielemota6192
21 күн бұрын
@@tetegianizeli8275 É bom averiguar
Gengibre influi na hipertensão?
@Maria_bs2
10 ай бұрын
Eu não tenho tanta propriedade pra falar, mas acho que se você for hipertenso não é indicado.
pode tomar com mel?
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Se você não for diabético, pode sim! Só cuida pra não exagerar na quantidade de mel, porque ele age praticamente igual o açúcar no organismo! 😉
@zecarioca6732
Жыл бұрын
@@brunomottanutri obrigado
@vitoriagimenez7934
Жыл бұрын
Boa noite por favor e verdade que o gengibre aumenta a pressão arterial?
Gengibre emagrece ?
@danielemota6192
21 күн бұрын
Uhum
5 minutos pedindo like😂
Dortor gengibre emagrecer?
@gracielarodrigues5563
8 ай бұрын
não sei