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Bitte beachte: Die hier bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich zur Aufklärung und ersetzen auf keinen Fall eine fachliche Beratung oder Behandlungen durch medizinische Fachkräfte. Es findet keine medizinische Behandlung von Krankheiten statt.
#NicoLorenzAtemtraining #Hockergymnastik #Gesundheitsziele
Пікірлер: 20
Danke, auch für die Reihenfolge und die Gründe dafür. Das hilft.
Sie sind spitze, Herr Lorenz!
Toll und verständlich erklärt, wie immer.
Vielen Dank - wie immer sehr gut erklärt - ein Problem vieler Menschen, die es mithilfe deiner Erklärung jetzt schon im Ansatz angehen können 🌷
Tolle Idee …danke👍
Super Video...und endlich mal was was ich nicht habe...ein Geierhals
Vielen Dank! 🙏
Echt gut, Danke
❤ Dankeschön ❤
Klasse, echt danke 😊🎉
Wieder ein großartiges Video !!! Vielen Dank dafür 😊
Bei mir hilft es gibt ach menschen mit gutem ❤
Super, hoffe das hilft, zocke germe Videospiele und studiere Informatik, bei mir kam daher die Fehlhaltung.
@Cathi1234567
10 ай бұрын
Ich glaube, das wird mit dem Studium mitgeliefert :D
@Timm2003
10 ай бұрын
@@Cathi1234567 Ja leider...
💙
👍🏻
Wann ist der Buckel ungefähr weg wenn man das jeden Tag macht? Und kann man noch andere Hilfsmittel als Tennissocken dafür verwenden?
Mir ist bei der ersten Übung nicht ganz klar, ob die Socke direkt auf den Wirbel Druck geben soll oder daneben. Im Liegen sagen Sie : neben der WS, im Stehen direkt darauf? Möchte es nicht falsch machen. Danke!
Die Sockenübung ist, auch wenn sie auf den ersten Blick allzu simpel aussieht, tatsächlich "Wirbel mobilisierend!"