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Bitte beachte: Die hier bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich zur Aufklärung und ersetzen auf keinen Fall eine fachliche Beratung oder Behandlungen durch medizinische Fachkräfte. Es findet keine medizinische Behandlung von Krankheiten statt.
#NicoLorenzAtemtraining #Hockergymnastik #Gesundheitsziele

Пікірлер: 20

  • @vantasiascauldron1861
    @vantasiascauldron186111 ай бұрын

    Danke, auch für die Reihenfolge und die Gründe dafür. Das hilft.

  • @karinbrandner9412
    @karinbrandner941211 ай бұрын

    Sie sind spitze, Herr Lorenz!

  • @franzbeyer8089
    @franzbeyer808911 ай бұрын

    Toll und verständlich erklärt, wie immer.

  • @FantaFanta-nv4ng
    @FantaFanta-nv4ng11 ай бұрын

    Vielen Dank - wie immer sehr gut erklärt - ein Problem vieler Menschen, die es mithilfe deiner Erklärung jetzt schon im Ansatz angehen können 🌷

  • @roswitawiechert7128
    @roswitawiechert712811 ай бұрын

    Tolle Idee …danke👍

  • @honey3333333
    @honey333333311 ай бұрын

    Super Video...und endlich mal was was ich nicht habe...ein Geierhals

  • @sonnenschein2233
    @sonnenschein223311 ай бұрын

    Vielen Dank! 🙏

  • @nicolaandersson1545
    @nicolaandersson154511 ай бұрын

    Echt gut, Danke

  • @christapaucker5082
    @christapaucker50828 ай бұрын

    ❤ Dankeschön ❤

  • @claudiaschmidt953
    @claudiaschmidt95311 ай бұрын

    Klasse, echt danke 😊🎉

  • @needletaliasatelier6258
    @needletaliasatelier6258Ай бұрын

    Wieder ein großartiges Video !!! Vielen Dank dafür 😊

  • @Frieden-im8zr
    @Frieden-im8zr2 ай бұрын

    Bei mir hilft es gibt ach menschen mit gutem ❤

  • @Timm2003
    @Timm200311 ай бұрын

    Super, hoffe das hilft, zocke germe Videospiele und studiere Informatik, bei mir kam daher die Fehlhaltung.

  • @Cathi1234567

    @Cathi1234567

    10 ай бұрын

    Ich glaube, das wird mit dem Studium mitgeliefert :D

  • @Timm2003

    @Timm2003

    10 ай бұрын

    @@Cathi1234567 Ja leider...

  • @jadechen0609
    @jadechen060911 ай бұрын

    💙

  • @KE-fh4wq
    @KE-fh4wq11 ай бұрын

    👍🏻

  • @Tanja104
    @Tanja104Ай бұрын

    Wann ist der Buckel ungefähr weg wenn man das jeden Tag macht? Und kann man noch andere Hilfsmittel als Tennissocken dafür verwenden?

  • @user-gf5lk3dr3z
    @user-gf5lk3dr3z10 ай бұрын

    Mir ist bei der ersten Übung nicht ganz klar, ob die Socke direkt auf den Wirbel Druck geben soll oder daneben. Im Liegen sagen Sie : neben der WS, im Stehen direkt darauf? Möchte es nicht falsch machen. Danke!

  • @ulrichgoldschmitt2569
    @ulrichgoldschmitt25699 ай бұрын

    Die Sockenübung ist, auch wenn sie auf den ersten Blick allzu simpel aussieht, tatsächlich "Wirbel mobilisierend!"