Геше Эрдэм. О шаматхе. Лекция 1

В рамках благотворительной программы "Дни буддийской культуры Тибета", которая прошла в Москве в начале ноября, геше Эрдэм в течение недели читал курс лекций "Медитация шаматха", в которых делился базовыми знаниями о тренировке ума в однонаправленном сосредоточении и общем пути совершенствования личности согласно учениям Будды. Первая лекция была прочитана 4 ноября 2013 г.
Геше Эрдэм родился в селе Ацагаты Заиграевского района Бурятии. После шестнадцатилетнего обучения в Индии, в монастыре-университете Дрепунг Гоманг, он сдал экзамены на ученую степень геше. Его коренным учителем был геше Донам, ученик и помощник знаменитого кхенпо Агван Нимы. Кхенпо Агван Нима, настоятель Дрепунг Гоманг Дацана с 1977 по 1980 гг., также был родом из Заиграевского района и выпускником Ацагатского дацана Бурятии.

Пікірлер: 73

  • @user-wh3wq6qv1b
    @user-wh3wq6qv1b5 жыл бұрын

    Один из лучших, приятных и понятных лекторов. Спасибо за лекцию.

  • @alekskombat6021
    @alekskombat6021 Жыл бұрын

    Очень супер замечательная доступно росказанная лекция...СпасиБог.

  • @heiwatozenryosa
    @heiwatozenryosa4 жыл бұрын

    Очень благодарен Геше Эрдему за его лекции, за его способность научить благому. Я пытаюсь следовать тем практикам что он обьясняет и хочу выразить глубокую и искреннюю благодарность.

  • @natasha257jk5

    @natasha257jk5

    4 жыл бұрын

    Благодарю низкий поклон

  • @dieslopakov4187
    @dieslopakov41875 жыл бұрын

    Ты святой учитель . спасибо тебе что дал эти лекции .

  • @user-ci3fm1jx1m
    @user-ci3fm1jx1m2 жыл бұрын

    Отличное видео благодарю вас

  • @sashassyakovchenko3673
    @sashassyakovchenko36732 жыл бұрын

    Сердечно благодарю 🙌🏻

  • @vtlsth
    @vtlsth5 жыл бұрын

    Невероятно полезная и глубокая лекция. Спасибо огромное.

  • @ladakondratuk4078
    @ladakondratuk40784 жыл бұрын

    Благодарю за очень понятное и доходчивое объяснение

  • @rustamnugaev
    @rustamnugaev6 жыл бұрын

    Как же прекрасен этот скрежет на заднем плане:)

  • @IllIll..

    @IllIll..

    5 жыл бұрын

    Rustam Nugaev да) мандалу строят)

  • @osmii680

    @osmii680

    4 жыл бұрын

    это в тему зарождения гнева...:)

  • @marnizh

    @marnizh

    3 жыл бұрын

    работа мешает?

  • @dmitryduryagin6980

    @dmitryduryagin6980

    3 жыл бұрын

    Это чтоб практиковать однонаправленность ума прямо во время просмотра :р

  • @user-bm1bf8mi3n
    @user-bm1bf8mi3n3 жыл бұрын

    Благодарю благодарю благодарю. 🙏🙏🙏

  • @diymidnightrock-n-rollnext7900
    @diymidnightrock-n-rollnext790010 ай бұрын

    Два дня назад начал смотреть лекции и практиковать (перед просмотром смотрю, практикую 5-10 минут, смотрю дальше), как советует геше... Последние 2 дня прожил действительно так, как хотел! Смог взять себя в руки во многих моментах (режим питания, гнев, прокрастинация), и это все без всяких драм и подвигов. Лучшие 2 дня за мои 39 лет! Продолжаю практику, буду отписываться здесь. Если замолчал, значит сдулся :) Глубокий поклон геше Эрдэму! Кстати, есть вопросы, задам здесь, вдруг кто поможет: 1. в википедии и лециях говорится о страданиях, возникающих из-за неведений и омрачнений ума (эгоистичность, гнев и т. д.). Как буддизм позволяет преодолевать физические страдания: пытки, тяжелые болезни и т. д.. 2. Что делать с комаром? А с глистами/паразитами? 3. Что есть "избавление от страданий всех существ"? Если человек хочет лучше телефон, и это делает его несчастным, будет ли покупка нового благом и избавлением от страданий? Ведь это лишь потакать его замутненностям... Или подать нищему, который скорее всего пропьет твою подачку?

  • @diymidnightrock-n-rollnext7900

    @diymidnightrock-n-rollnext7900

    10 ай бұрын

    Две недели прошло, практикую, отчитываюсь. Общие мысли: 1. Если ленюсь и не делаю пару дней (такое бывало), то могу наорать, сорваться в еде, и т. д. Причем не важно, слушал/читал ли я в эти дни другую буддийские лекции/книги. Как геше сказал в другом видео: можно сколько угодно смотреть на замечательное лекарство, пока не примешь внутрь, оно не подействует. 2. Неудивительно, что польза огромная! Если даже просидеть несколько минут сосредоточившись и не впуская посторонние мысли в ум сложно, то что и говорить о гневе, который вспыхивает в нас, когда мы не подготовлены к этому. 3. Ловил себя на мысли, даже когда уставший, а ум погрязжий в огромном количестве омрачений, что неплохо было бы выходнуть и перестать верить уму в настоящий момент. А еще лучше помедитировать. Раньше такие мысли приходили только после ситуции (с сожалением), теперь - во время. Для меня это просто чудо! 4. Насколько же мы удачливы и счастливы! Мы можем слушать и переслушивать эти драгоценные лекции, занимаясь своими делами. Позор многократный если мы этого не делаем! Раньше люди приезжали из других стран и городов, чтобы получить учение, а теперь это все доступно просто по нажатию кнопке. И мы еще жалуемся! Не могу поверить своему счастью, что мне довелось родиться в этом веке. По шаматке, пара личных наблюдений: 1. Объект целиком держать пока плохо получается, но его контур (как бы в контр-ажуре) - достаточно просто. Начинаю с контура, потом добавляю освещение помаленьку. И так пока не забредет какая-нибудь дурацкая мысль, выдыхаю, начинаю сначала. 2. Если объект уезжает на какую-то часть объекта, покачиваю его немного, внимание возвращается. Продолжаю наблюдения.

  • @diymidnightrock-n-rollnext7900

    @diymidnightrock-n-rollnext7900

    9 ай бұрын

    "Как на пустой, взирай ты на этот мир, Могхараджа, всегда с памятованием; Разрушив обычное понимание «себя», ты поборешь и смерть; Владыка смерти не узрит того, кто так смотрит на мир." Продолжаю медитацию, объект становится четче. Нащупал внутренний покой, в который нужно входить перед началом, и где нужно оставаться. Слушаю лекции "Структура ума" геше Эрдэма, размышляю над пустотностью. Сложные ситуации начал рассматривать не как что-то неприятное, а как отличный challenge и шанс поработать над собой. Никак не могу нарадоваться своему счастью: все драгоценности доступны бесплатно по нажатию кнопки. Только безумец пройдет мимо.

  • @diymidnightrock-n-rollnext7900

    @diymidnightrock-n-rollnext7900

    9 ай бұрын

    Кстати, отличные тренировки ума с пользой для тела: - ежедневный утренний холодный душ - занятия спортом - тщательное пережевывание пищи - пост раз в неделю.

  • @user-pn4ff7ez1b

    @user-pn4ff7ez1b

    4 ай бұрын

    Желаю вам твердости духа в достижении высшей из целей!!! Пусть разум подчинится вам, пусть священная Дхарма будет милостива к вам , пусть всеблагие Будды и Бодхисаттвы помогают вам на пути! 🙏🙏🙏. Даже если что то будет идти не так, не отчаивайтесь , не вините себя , все придет. Огромное счастье , что вы достигли самого удачного из воплощений - человеческого . Пусть даже если заслуг и понимания у нас не так много , но то что мы узнали про учение , что мы воспринимаем учение совершенного , всем сострадающего Будды , это уже само по себе огромное кармическое достижение!!! Ом мани падме хум 🙏🙏🙏 Так не будем же останавливаться!!! Вы не один с вами всегда три драгоценности .Будда с вами , Дхарма с вами , Сангха с вами!

  • @user-rx1sb9vb2f
    @user-rx1sb9vb2f2 жыл бұрын

    Спасибо! 🙏🙏🙏

  • @katushakondratyeva7441
    @katushakondratyeva74412 жыл бұрын

    Благодарю 🙏

  • @user-lg3zl9oy5t
    @user-lg3zl9oy5t3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-ix3ip8df5f
    @user-ix3ip8df5f Жыл бұрын

    Выступление очень интересное!О чем говорит этот человек ?О духовном развитии! Проблемы политики ,это другие проблемы! Индия и Китай были захвачены более развитыми странами очень легко из-за отсутствия в этих странах науки и образования и отсутствии современной техники.

  • @cherenik
    @cherenik3 жыл бұрын

    Большое спасибо за лекцию, за видео. 🙏

  • @NpSamara
    @NpSamara8 ай бұрын

    Спасибо, гэшэ

  • @user-ix3ip8df5f
    @user-ix3ip8df5f Жыл бұрын

    Великий человек!Самое интересное он легко и доступно излагает основы!Большинство людей ужасно рассказывает основы!Результат от них бегут !Бегут и от учений ,которые они излагают.

  • @ALEONORKA
    @ALEONORKA6 жыл бұрын

    Благо дарю! очень ясно понятно!

  • @Turbo-ui5jc
    @Turbo-ui5jc7 жыл бұрын

    супер

  • @alexskitman2413
    @alexskitman24132 жыл бұрын

    spasibo

  • @user-fr1ud9xe3t
    @user-fr1ud9xe3t Жыл бұрын

    🙏

  • @aleksv501
    @aleksv5013 жыл бұрын

    я так и знал что рыбалка полезна для здоровья )

  • @io-zhik
    @io-zhik3 жыл бұрын

    на 1:42 чувак уже впал в состояние самадхи

  • @teritorium1
    @teritorium15 жыл бұрын

    Как связатся с этим Учителем лично?

  • @user-kj9go9bf3c
    @user-kj9go9bf3c8 жыл бұрын

    Ребят, подскажите, о какой книге идет речь на второй минуте лекции?

  • @chingistsubikov7985

    @chingistsubikov7985

    7 жыл бұрын

    Вы о названии книги? Если да, то это ""Большое руководство по этапам пути пробуждения"" или "" Ламрим Ченмо"", автор Чже Цонкапа. Вот так книга выглядит в одном из изданий: ozonru.com/context/detail/id/23918195/

  • @user-ml5le7jy9g

    @user-ml5le7jy9g

    6 жыл бұрын

    Ламрим

  • @ramaprosad8118
    @ramaprosad81183 жыл бұрын

    Всем здравствуйте, как можно попасть в монастырь будизма для учения? Очень хочу.

  • @pollvoronov4

    @pollvoronov4

    25 күн бұрын

    Зайти в туалет, ни кого не впускать и ждать. Самое главное не выходить.

  • @user-rs3zu6ui4k
    @user-rs3zu6ui4k4 жыл бұрын

    Подскажи пожалуйста,как связаться с Геше Эрдемом лично.

  • @user-kg9ks6rk6h

    @user-kg9ks6rk6h

    Жыл бұрын

    Родина Геше Эрдэм РФ Республика Бурятия Заиграевский район село Ацагат

  • @user-gu6gd5ig8u
    @user-gu6gd5ig8u2 жыл бұрын

    Как выбрать через какую практику заниматься? Буддизм, индуизм - меня очень увлекают и очень интересны мне , однако что-то внутри мне говорит "ну ты же мусульманской родилась" , какой-то спор или не определённость угнетает, а так хочется сделать выбор и не страдать от того что не можешь сделать правильный выбор. Мне нравиться и БУДДИЗМ И ИНДУИЗМ , ну а ИСЛАМИЗМ я тоже уважаю и почитаю, поэтому и не могу от него отказаться . Как же быть ????

  • @PavelChugun

    @PavelChugun

    2 жыл бұрын

    Я думаю многое что вас увлекает в Буддизме и Индуизме вы можете найти и в Исламе, а конкретно в Суфизме, многие тарикаты практиковали медитацию, почти неотличимую от буддийской и индуистской.

  • @susyk_susyk

    @susyk_susyk

    Жыл бұрын

    Исламизм? 🤦‍♂️😀😀😀😀нет такого понятия.Я русский, меня крестили в детстве, я вырос и принял ислам, вникнув в религию я понял, что это не моë,сейчас я увлёкся дзен буддизмом.

  • @susyk_susyk

    @susyk_susyk

    Жыл бұрын

    @@PavelChugun так дело не в медитации только, а в восприятии мира... ислам, христианство это религия богов, сказок, в буддизме совсем другая философия.

  • @vasyaoblomov5527
    @vasyaoblomov5527 Жыл бұрын

    Заявленная лекция о шаматхе - но я понимаю шаматху в классическом его понимании - а именно - это медитация на дыхании. Но об этом ни слова))) Очень много хороших людей - но очень мало среди них сильных квалифицированных учителей. Насколько я понял именно медитацией на дыхании - он не занимался. Потому что он говорит всё по шаблону, то что он прочитал в книжках и услышал от других учителей - у него нет реального опыта - поэтому он не знает и не говорит сущностных вещей. Я много видео посмотрел по шаматхе - и когда стал её практиковать - то спустя какое-то время я понял несколько важных и интересных вещей - но при этом об этом не говорилось ни в одном из видео. То есть я понял то что называется искусные средства - а это появляется только тогда когда человек это практикует и у него есть какие-то продвижения!!! Советую кто интересуется шаматхой - лучше посмотреть видео с Аланом Уоллесом - он даёт очень хорошие и практичные советы. Даже отпало желание смотреть дальше((( - но всё таки переборю себя и посмотрю дальше))) - может быть узнаю что то стоящее)))

  • @Zyyla
    @Zyyla4 жыл бұрын

    м

  • @user-lw1gc9hf4e
    @user-lw1gc9hf4e5 жыл бұрын

    вопрос ,как успокить ум?!!!

  • @user-xb3zd9dz7q

    @user-xb3zd9dz7q

    4 жыл бұрын

    Медитировать

  • @user-yh3bt9mm2p
    @user-yh3bt9mm2p3 жыл бұрын

    А с открытыми глазами шаматху практиковать можно ?

  • @tonymeltondj

    @tonymeltondj

    3 жыл бұрын

    Да, можно. Если хотите с открытыми глазами, то должно быть условие - не фокусироваться ни на каких объектах, находящихся перед вами

  • @user-yh3bt9mm2p

    @user-yh3bt9mm2p

    3 жыл бұрын

    @@tonymeltondj Вообще, нет, на самом деле, очень интересно. Я слышала, что рекомендуют практиковать одновременно Шаматху и Випашьяну. Это, даже, практика такая есть " Шаматха - Випашьяна " называется . Випашьяна - это действие, любая деятельность. Если бы шаматха выполнялась с закрытыми глазами, то это означало бы тогда, что человек, практикующий эту практику, должен был бы заниматься какой либо деятельностью с закрытыми глазами. Просто смешно !

  • @30highpull-ups_non-stop

    @30highpull-ups_non-stop

    Жыл бұрын

    Недавно живший известнейший святой имел самадхи с открытыми глазами

  • @user-nd2xy6dz1r
    @user-nd2xy6dz1r6 жыл бұрын

    Он говорит про страдания... это видео само вызывает страдания... когда слышишь тот скрежет за заднем плане... не начав он нас уже обучает терпеть страдание... потому что единицы смогут дослушать эту лекцию до конца)))

  • @IllIll..

    @IllIll..

    5 жыл бұрын

    Ави Зак ))) Этот скрежет - звук построения мандалы)) Мне совсем не мешает.

  • @user-ix3ip8df5f
    @user-ix3ip8df5f Жыл бұрын

    Вопрос возникающий как не применяя жёстких мер заставить лечиться алкоголика.

  • @30highpull-ups_non-stop

    @30highpull-ups_non-stop

    Жыл бұрын

    Можно лечить не спрашивая, но не все специалисты будут дистанционно так лечить/менять, но повлиять можете и Вы, было бы желание

  • @Bobik_gafkaet
    @Bobik_gafkaet8 жыл бұрын

    как же задолбал этот скрежет на заднем плане....

  • @user-lk2pr6wg6m

    @user-lk2pr6wg6m

    6 жыл бұрын

    Кискитекут на звук и медитируйте

  • @user-kx4tg9cr3v

    @user-kx4tg9cr3v

    6 жыл бұрын

    Постарайтесь фокусировать на то что он говорит, а не на том что вас отвлекает. Наша задача умиротворить ум то есть фокусировать внимание на позитивных мыслях чтобы обрести счастье

  • @teritorium1

    @teritorium1

    5 жыл бұрын

    Ну а мне звук этот приятен, ибо знаю, что рядом рождается мандала.

  • @user-pq5mf2fd8s

    @user-pq5mf2fd8s

    4 жыл бұрын

    Создатели мандалы делают всё музыкально, всё в такт, Великие Делатели!!! Очень даже сочетается.

  • @skiniyatay
    @skiniyatay6 жыл бұрын

    ОМ КРИШНА БУДДА ХРИСТОС!!!

  • @vasyaoblomov5527
    @vasyaoblomov552711 ай бұрын

    Никому не советую смотреть - просмотрел как перфекционист все 5 лекций - полная ерунда. 80% это просто повторения и тавтология. Есть видео про шаматху гораздо и полезнее и интереснее.

  • @amonra6798
    @amonra67987 жыл бұрын

    сколько сотен лет в тибете , сколько монахов изучало буддизм и практиковало - а помогло ли им это всем избавиться от захвата китаем тибета? после всего этого стали ли счастливее кучи монахов от своих знаний? какими способностями обладает он лично? единственно что они могут собирать кучи народа и тереть один и тот же мертвый текст залам... практически , кроме как всего этого словоблудия в жизни это ничего не дает.

  • @FitzFive4

    @FitzFive4

    7 жыл бұрын

    Ну толсто же, товарищ. Вы бы еще Даосские каналы троллить начали - дело абсолютно бестолковое. Советую Японские&Немецкие машины, PC&PS4&Xbox, Android&China Android&IPhone - там пища и вкуснее и чаще.

  • @eugen-gelrod-filippov

    @eugen-gelrod-filippov

    6 жыл бұрын

    То что Тибет в Китае это скорее плюс чем минус .

  • @user-lk2pr6wg6m

    @user-lk2pr6wg6m

    6 жыл бұрын

    Вы не представляете,как бедно они жили. Китай богатая страна. Может оно и к лучшему.

  • @user-lk2pr6wg6m

    @user-lk2pr6wg6m

    6 жыл бұрын

    А вообще,любая религия для покоя дается,а не для денег. Деньги это уже от ваших способностей зависит.

  • @IllIll..

    @IllIll..

    5 жыл бұрын

    Amon Ra в видео живым языком отвечают на все заданные тобой вопросы. Смотреть не пробовал? А то "не читал, но осуждаю". Мне лично буддийские практики помогают сохранять покой в самых стрессовых ситуациях и быть счастливым. Это же не религия в полном смысле слова))) Добра тебе.

  • @larijaskuskovnika3277
    @larijaskuskovnika3277 Жыл бұрын

    Благодарю 🙏