Геше Эрдэм Инкеев. Медитация в учении Будды

Предлагаем вашему вниманию интервью геше Эрдэма Инкеева, буддийского монаха и доктора философии, о медитации. В ходе интервью геше Эрдэм ответил на вопросы о том, что такое медитация, в чем отличие методов медитации, с чего лучше начать практику и каких ошибок следует избегать, что такое мантраяна и каково состояние ума Будды.
Интервью состоялось 23 сентября 2022 года в Москве.
С геше Эрдэмом Инкеевым беседовал Роман Сухоставский.
Досточтимый Эрдэм Инкеев (тибетское имя - Дамба Дондуп) родился 21 сентября 1976 года в селе Ацагаты Заиграевского района Бурятии. Окончил среднюю школу в 1992 году, а затем поступил послушником (хувараком) в Агинский дацан. В 1995 году уехал в Индию и поступил в тибетский монастырь-университет Дрепунг Гоманг (штат Карнатака, Индия). Его коренным учителем был геше Донам, ученик и помощник знаменитого кхенпо Нгаванга Нимы. Кхенпо Нгаванг Нима, настоятель Дрепунг Гоманга с 1977 по 1980 гг., также был родом из Заиграевского района и являлся выпускником Ацагатского дацана Бурятии.
В 2012 году Эрдэм Инкеев закончил полный курс обучения в Дрепунг Гоманге и получил степень доктора буддийской философии - геше-габчуба. Он стал третьим российским геше, успешно защитившим эту высокую ученую степень. Неоднократно приезжал в Россию в составе официальной делегации монастыря Дрепунг Гоманг.

Пікірлер: 137

  • @gulyamagic
    @gulyamagic Жыл бұрын

    Пожалуйста, подготовьте специальный плейлист с Геше Эрдем Инкеев 🙏🏻. Геше Эрдем один из лучших учителей, вдохновляет и очень доходчиво объясняет, удобно слушать его лекции на русском. Крепкого здоровья Геше Эрдем на долгие годы 🙏🏻

  • @NamjelNyonpa

    @NamjelNyonpa

    5 ай бұрын

    Хорошая идея вообще поддержка нужна многих людей

  • @-qm8dy
    @-qm8dy26 күн бұрын

    Большое спасибо,Багша!Пусть процветает ваша родина Бурятия,которая сумела сохранить Великое Учение имеет таких сыновей как Эрдем Багша

  • @heiwatozenryosa
    @heiwatozenryosa Жыл бұрын

    Геше Инкеев замечательный учитель! Глубочайшее почтение! Рад снова видеть его интервью! 🙏🙏🙏

  • @user-is3os1gb6l

    @user-is3os1gb6l

    Жыл бұрын

    Х! ¿

  • @user-is3os1gb6l

    @user-is3os1gb6l

    Жыл бұрын

    Й

  • @user-lk9fg5hp5p
    @user-lk9fg5hp5p Жыл бұрын

    Очень благостно и легко все объяснил! Чудесный оратор и преподаватель😇. Благодарю!)

  • @MAKSSTO

    @MAKSSTO

    Жыл бұрын

    ещё бы,професор филосовии😁

  • @nadis2837
    @nadis2837 Жыл бұрын

    Хорошие вопросы и прекрасное обьяснение, очень интересная и познавательная получилась беседа-Учение! Спасибо!

  • @user-rg1qy9vf9g
    @user-rg1qy9vf9g Жыл бұрын

    Будьте здоровыГеше Эрдем.

  • @Key5300
    @Key5300 Жыл бұрын

    Спасибо Вам большое! Любовь и Благо Всем Живым Существам! Сарва Мангалам!

  • @bedar7644
    @bedar7644 Жыл бұрын

    Благодарю за интервью, за интереснейшие вопросы, а Геше-ла - за глубинные подробные ответы. 🙏🙏🙏

  • @OrOr-fc2hh
    @OrOr-fc2hh Жыл бұрын

    Огромное спасибо Учения Дхарма долгих лет жизни и здоровья🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Irisha80
    @Irisha80 Жыл бұрын

    Спасибо за глубокую и доступную подачу. Заданные вопросы и ответы на них - большая помощь начинающему практику

  • @suser7151
    @suser7151 Жыл бұрын

    Спасибо 🙏🙏🙏Эрдэм-лама! Очень ценные пояснения продвинутого практика, конкретные, живые, от сердца к сердцу ❤❤❤ именно то, что нужно сегодня. Начитанность и Глубина знаний, пропущенные через собственный опыт🔥🔥🔥🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 Пусть хранят Вас сахюсаны 🌝

  • @ZloyBuddha
    @ZloyBuddha Жыл бұрын

    Превосходная беседа, очень просто и доступно, благодарю!

  • @exrasta44
    @exrasta44 Жыл бұрын

    Благодарю! очень интересно слушать, многое состыкуется в пазле ума и развивается понимание, ну и конечно же спокойствие и добрата прямо льется через экран от геше Эрдэма Инкеева.

  • @user-bu9cz5ty8k
    @user-bu9cz5ty8k Жыл бұрын

    Благодарю🙏 от души! Всем добра!

  • @ralfsnilenders5492
    @ralfsnilenders5492 Жыл бұрын

    Благодарю, мне,как начинающиму практику было очень интересно и познавательно!

  • @ay5010
    @ay5010 Жыл бұрын

    благодарю за ценные знания и раскрытие тонкостей медитации 💜💜💜💜💜

  • @anetaoorzhak1299
    @anetaoorzhak1299 Жыл бұрын

    Благодарим за практические наставления, Геше ла_()_

  • @ballynotshirova2498
    @ballynotshirova2498 Жыл бұрын

    Долгие лета в несколько миллионов кальп Геше.🙏Огромная благодарность,за то благо -привнесение Осознанности в пространство ,для всех живых существ!Ом ма ни бад мэ хум...Ом А Хум ...Ом А Хум....Ом А Хум...🌷🌷🌷

  • @TeodorGrant

    @TeodorGrant

    10 ай бұрын

    зочем вам милион скалп

  • @Firstmarketer
    @Firstmarketer3 ай бұрын

    Только люди, которые разобрались действительно в какой то тебе - доносят очень понятно и просто. Спасибо, шикарно!

  • @Stefanachtigall
    @Stefanachtigall Жыл бұрын

    Спасибо большое за интересное интервью! Будем ждать следующих.

  • @user-bm9br8jz4d
    @user-bm9br8jz4d Жыл бұрын

    Очень доступно,понятно и просто🙏🙏🙏

  • @MAKSSTO

    @MAKSSTO

    Жыл бұрын

    прфессор философии

  • @anastasiya_sladosti
    @anastasiya_sladosti Жыл бұрын

    Супер объясняет

  • @user-lu9ry5dh4i
    @user-lu9ry5dh4i Жыл бұрын

    Круто . Такие видео мотивируют . Как к наставнику сходил .

  • @user-nf6mp9nh5q
    @user-nf6mp9nh5q Жыл бұрын

    Всё подробно, доступно. Благодарю!

  • @zhater1108
    @zhater1108 Жыл бұрын

    Спасибо большое за выпуск и возможность получать информацию. 🙏

  • @user-il2mj5xd4g
    @user-il2mj5xd4g Жыл бұрын

    Очень познавательно) Благодарю

  • @user-uv9bi3to7e
    @user-uv9bi3to7e3 ай бұрын

    Лучший наставник, так понятно о таких трудных моментах философии ❤❤❤❤ примите мои поклоны ГуруМахарадж

  • @user-pv4kd1pm5g
    @user-pv4kd1pm5g Жыл бұрын

    Во благо!🙏🙏❤️❤️🔥🔥

  • @user-cf8sy4se2p
    @user-cf8sy4se2p Жыл бұрын

    Большое спасибо🙏🙏🙏

  • @Om2022.
    @Om2022.5 ай бұрын

    Намасте❤ Ом-Намо Буддая, Ом-Намо Дхармая, Ом-Намо Сангхая.

  • @user-ci3fm1jx1m
    @user-ci3fm1jx1m Жыл бұрын

    Отличное видео благодарю вас Вы молодцы лайк в поддержку и респект

  • @margoka7436
    @margoka7436 Жыл бұрын

    прекрасное интервью, огромная благодарность!

  • @shoomastik
    @shoomastik Жыл бұрын

    he is absolute awesome. Thank you 🙏

  • @eveningandrewgunko7343
    @eveningandrewgunko7343 Жыл бұрын

    Огромное спасибо!

  • @user-pv3io1su8k
    @user-pv3io1su8k Жыл бұрын

    Благодарю за подробное разъяснение 🙏🙌

  • @larijaskuskovnika3277
    @larijaskuskovnika3277 Жыл бұрын

    Благодарю 🙏 🙏 🙏

  • @user-or2io1de6x
    @user-or2io1de6x Жыл бұрын

    Благодарю!!! Люблю!!! Уже давно всей семьей получили посвящение у Великого МАСТЕРА Сант Тхакара Синдха... Медитируем....

  • @Elena-rd4zw
    @Elena-rd4zw Жыл бұрын

    🙏 благодарю!!!

  • @user-dz8vc7sv7k
    @user-dz8vc7sv7k Жыл бұрын

    Красава!

  • @artyemvlasov6789
    @artyemvlasov6789 Жыл бұрын

    Большое спасибо!

  • @user-td4pz8fo2s
    @user-td4pz8fo2s Жыл бұрын

    Спасибо интересно очень Эрдэм Геше Лама ❤🙏

  • @galinaradnaeva9868
    @galinaradnaeva9868 Жыл бұрын

    Благодарю 🙏🙏🙏

  • @subzerocas7458
    @subzerocas7458 Жыл бұрын

    Ом мани падме хум .🙏🙏

  • @alinaosnach6200
    @alinaosnach6200 Жыл бұрын

    НАКОНЕЦ-ТО КТО-ТО ОБЪЯСНИЛ НОРМАЛЬНО!!! А не вот эти все общие фразы с псевдофилософиец и умным лицом!! Спасибо огромное гостю!🙏🙏🙏

  • @user-bq3kk4jp1f
    @user-bq3kk4jp1f Жыл бұрын

    Прекрасно 👍🏼

  • @user-ln5oy3sb6q
    @user-ln5oy3sb6q Жыл бұрын

    благодарю🙏🙏🙏

  • @user-hr4fs6vj1q
    @user-hr4fs6vj1q26 күн бұрын

    Поздравьте меня! Я смог медитировать целый час, хотя начал это делать совсем недавно. Чувствую себя отлично!) Следующий рубеж 2 часа

  • @AkhtyamovNikolay
    @AkhtyamovNikolay Жыл бұрын

    🔥🔥🔥🔥🔥

  • @Pe3ras
    @Pe3ras Жыл бұрын

    Спасибо.

  • @elensuri
    @elensuri Жыл бұрын

    БлагоДарю

  • @aynalo2432
    @aynalo2432 Жыл бұрын

    Спасибо большое! Четтирдивис 🙏

  • @user-td3vh1pn8o
    @user-td3vh1pn8o9 күн бұрын

    Благодарю

  • @user-fc2jh8ro3z
    @user-fc2jh8ro3z Жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @yury2803
    @yury28033 ай бұрын

    Ом мани падме хум! 🙏🙏🙏💎🌹🌼💐🍏🍊🍎🍓

  • @user-or2io1de6x
    @user-or2io1de6x Жыл бұрын

    ❤❤❤🙏🙏🙏😍😃😃😃😍

  • @natasha257jk5
    @natasha257jk510 ай бұрын

    Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Electro_Dreamer
    @Electro_Dreamer Жыл бұрын

    🙏🙏🙏☸️🙏🙏🙏☸️🙏🙏🙏☸️🙏🙏🙏☸️🙏🙏🙏

  • @user-dv1yq6mp7f
    @user-dv1yq6mp7f9 ай бұрын

    Наконец-то нашла понятные и четкие ответы на свои вопросы. Спасибо за выпуск!

  • @karinaserova7308
    @karinaserova7308 Жыл бұрын

    Благодарю.

  • @DmytroZinkiv
    @DmytroZinkiv Жыл бұрын

    Таші Делек! Ом Мані Пеме Хунг!

  • @kseniyamanokhina5546
    @kseniyamanokhina55467 ай бұрын

    Спасибо большое за лекцию! Пожалуйста, порекомендуйте, что почитать самому начинающему с нуля.

  • @user-ir6eo5jv5t
    @user-ir6eo5jv5t Жыл бұрын

    БлагоДарю 🙏🙏🙏

  • @user-qj9xn8jh1h
    @user-qj9xn8jh1h Жыл бұрын

    ) класс

  • @user-vn4kv6mc3h
    @user-vn4kv6mc3h Жыл бұрын

    🙏🙏🙏 Ом Мани Падме Хум 🙏🙏🙏

  • @user-cc8tp3sf6m
    @user-cc8tp3sf6m Жыл бұрын

    🙏🙏🙏

  • @user-ji3ec5wy7d
    @user-ji3ec5wy7d Жыл бұрын

    Один буддийский мастер прочёл ученикам прекрасный текст, который растрогал всех. Ученики сразу же спросили: - Кто написал его? - Если я скажу, что это Будда, вы будете благоговеть перед текстом, возлагать каждое утро на него цветы и отдавать поклоны. Если я скажу, что этот текст написал патриарх, вы будете испытывать большое почтение, но уже не будете преклоняться перед ним так, как перед текстом Будды. Если я скажу, что автором был монах, вы, пожалуй, растеряетесь. А если узнаете, что текст написал наш повар, вы просто посмеётесь, - ответил учитель.

  • @jack7583

    @jack7583

    10 ай бұрын

    Кто написал это? 🙃

  • @user-be3hu3dd5w
    @user-be3hu3dd5w Жыл бұрын

    Если кому не понятен личный опыт автора то это не его то есть автора проблема и цитировать кого то не всегда важно...ом 🌤️🌤️🙏🙏🙏

  • @user-tg3rs6nl8f
    @user-tg3rs6nl8f Жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @DmytroZinkiv
    @DmytroZinkiv Жыл бұрын

    ☸️☸️☸️☸️☸️☸️☸️

  • @paladinchik5610
    @paladinchik5610 Жыл бұрын

    30:50 про первую практику

  • @margoka7436
    @margoka7436 Жыл бұрын

    скажите, есть возможность связаться, написать Геше Эрдем Инкееву?

  • @buddhatv1

    @buddhatv1

    Жыл бұрын

    Обратитесь в Дрепунг Гоманг Центр в Москве

  • @ay5010
    @ay5010 Жыл бұрын

    31:00

  • @SR-cc7nn
    @SR-cc7nn Жыл бұрын

    Какую книгу или учебник лучше всего читать для того, чтобы прийти к шаматхе?

  • @Doktor1o

    @Doktor1o

    11 ай бұрын

    Ламрим Чже Цонкапы.

  • @manangeli
    @manangeli9 ай бұрын

    Как найти учителя? Как связаться с Эрдемом Геше?

  • @whales_get_high

    @whales_get_high

    7 ай бұрын

    можете прийти или позвонить в ацагатский дацан

  • @user-es2km8fl4u

    @user-es2km8fl4u

    26 күн бұрын

    Нет в основном он дацане в Санкт Петербурге.

  • @alexandrgusletsov2567
    @alexandrgusletsov2567 Жыл бұрын

    Спасибо за лекцию , Геше Эрдему и ведущему! Очень прошу помочь мне советом кто разбирается! Я занимался спортом профессионально , поэтому ноги и спина физически не стабильно держаться, всегда приходит боль в коленях особенно! Как с этим быть в моменты медитации? Помогите пожалуйста словом советом!

  • @Tsend_Sodnam

    @Tsend_Sodnam

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, садитесь так чтобы вам было удобно, не было неприятно, буддийская медитация это не аскетизм с самобичеванием. Со скрещенными ногами не удобно, садитесь на стул или диван. Главное, чтобы была спина прямая, не крючком.

  • @Doktor1o

    @Doktor1o

    11 ай бұрын

    При простирании поднимайтесь, не сгибая колени. Когда разовьёте ум до нужного уровня, то тело само станет гибким, а боль исчезнет. После развития гибкости ума, тело само станет гибким. Это написано в Ламриме. У всех по-разному. Я добилась позы полулотоса через 9 месяцев постоянной медитации. При этом я не старалась сесть в позу полулотоса, просто со временем поняла, что могу сесть. Это удобно и даёт быструю и стабильную концентрацию ума.

  • @jack7583

    @jack7583

    10 ай бұрын

    Геше сказал, положение любое! Чтобы ничего не болело. Медитация дыхания! Вообще не про какую позу, а про сознательность! Сначала понять, зачем и для чего медитировать...

  • @Marina.pivtcova
    @Marina.pivtcova Жыл бұрын

    Буддизм, учение тишины.

  • @aryunasun3656
    @aryunasun3656 Жыл бұрын

    Это прямой эфир?)

  • @buddhatv1

    @buddhatv1

    Жыл бұрын

    Это запись от 23 сентября

  • @vnz12

    @vnz12

    Жыл бұрын

    Наша жизнь это прямой эфир

  • @elenfm

    @elenfm

    Жыл бұрын

    @@vnz12 подобный ответ - замечательная иллюстрация "омраченности" ума. Был задан конкретный вопрос. О видео, а не о жизни.

  • @user-xv8ds3xk1e
    @user-xv8ds3xk1e5 ай бұрын

    Злые духи напали на меня и нанеслм мне травму мозга.! Что делать? Как противостоять злым духам?

  • @user-hr4fs6vj1q

    @user-hr4fs6vj1q

    26 күн бұрын

    Пойти к психиатру

  • @NamjelNyonpa
    @NamjelNyonpa5 ай бұрын

    Мастер Дхармы, но немного постарел

  • @user-cg6kn6tu1g
    @user-cg6kn6tu1g Жыл бұрын

    Что такое тумо и бон пунг па бег усталости?

  • @TeodorGrant
    @TeodorGrant10 ай бұрын

    турдол бурдо не ваш роственник ?

  • @user-jk5qf1qx4k
    @user-jk5qf1qx4k Жыл бұрын

    Прикол в подоб. родa рассуждEHия в бизHачалос мирa*) который как бы обращаися к Гeроям предполагая дискурс созHаHie или матeрия ктo кого) Xopoшо, что отсеиваится моHгиe**, а я скажу кaк мама и дитя как огHb и жрeц как учeHый и ego обиekт + фактор "привычка"))

  • @Om2022.
    @Om2022.5 ай бұрын

    Самадхи- Шамадхи- медитация- это английское наречие.

  • @Lesson1973
    @Lesson1973 Жыл бұрын

    21:53 "Джок гом", а не "джук гом", геше-ла. "Устанавливать", а не "входить".

  • @bedar7644

    @bedar7644

    Жыл бұрын

    В вас ещё очень много гордыни

  • @Lesson1973

    @Lesson1973

    Жыл бұрын

    @@bedar7644 Ничего страшного. "Я не буддист. Я буддолог".

  • @user-vm8nb4dg1h
    @user-vm8nb4dg1h Жыл бұрын

    Бурятский акцент ни с чем не спутать

  • @user-pi6gz1rs2c
    @user-pi6gz1rs2c Жыл бұрын

    А что такое медитация , я скажу двумя словами , и не сложно. Это гипнотическое воздействие на самого себя. Чем собственно занимается мир каждодневно на конкретного человека или ''толпы''.Дело в другом , в ''лично, индивидуально'', вот.

  • @user-pi6gz1rs2c

    @user-pi6gz1rs2c

    Жыл бұрын

    @@egorandrey1367 Медитация , это и есть гипнотическое воздействие на самого себя , дабы уйти от внешних не хороших влияние этого мира , или у кого впрочем какая цель , изменить сознание например и.т.д .Результат медитации , должен выразиться в ''убеждении''. Впрочем есть и другие способы , замены медитации, допустим ком-то нет времени заниматься этом.

  • @ehotmactep3424
    @ehotmactep3424 Жыл бұрын

    0:39 "...вот например - зубная щётка....." - не самый удачный пример разницы нашего восприятия объектов и того, чем они являются в действительности. Сложно и запутано. Между тем, есть более простое объяснение, например: мы видим изображение глазом, которое передаётся в мозг посредством нервных тканей в виде электрических импульсов, которые создают в нашем мозгу общую (суммарную) картину., выстроенную нашим умом. Подробнее для дотошных: "Фотоны света, отражённые от поверхностей объектов мира попадают на поверхность светочувствительного слоя сетчатки глаза и в результате электрохимической реакции преобразуются в электрические импульсы, которые попадая в мозг интерпретируются им, как видимый нами, окружающий мир. Вывод: "всё, что мы видим, есть продукт нашего восприятия, далёкий от реальности". А в целом, спасибо. ;)

  • @vnz12

    @vnz12

    Жыл бұрын

    Там ещё было про межатомное пространство, и не было про неправильность интерпретации наших ощущений мозгом, ограниченность восприятий

  • @ehotmactep3424

    @ehotmactep3424

    Жыл бұрын

    @@vnz12 , ну так мы непосредственно сами не можем проверить межатомное пространство, зато каждый может убедиться в том, как наше восприятие нас обманывает. Собственно об этом говорил и сам Гаутама. ))

  • @user-je5jv2ut6g

    @user-je5jv2ut6g

    Жыл бұрын

    Вот уж действительно комментарий, как пример искаженного восприятия) Вместо того, чтобы сказать спасибо за простой пример на известном всем предмете, наворотил фотонов с нейтронами на трехтомник Толстого) Не в обиду сказано, но не все люди, слушающие Дхарму, являются близкими к науке, да и просто к высшему образованию.

  • @ehotmactep3424

    @ehotmactep3424

    Жыл бұрын

    @@user-je5jv2ut6g , да, судя по твоему неуместному комментарию, ты точно далёк и от науки, и от Дхармы! )))) типичный "хомячок" с сектантскими замашками. Будды такого не одобряют.

  • @ehotmactep3424
    @ehotmactep3424 Жыл бұрын

    3:50 "... говоря о Буддизме, иногда говорят, что Буддизм - это наука о внутреннем". Ок, кто это говорит? Где это говорят? Цитату или ссылку на автора таких утверждений. Тут стоит вспомнить основу учения Гаутамы: "четыре благородные истины"....."Эта жизнь есть страдание. У этого страдания есть причины. Найдя причину можно страдания прекратить. Есть Путь ведущий к этому прекращению." Так не отсюда ли надо "отталкиваться" ,а не придумывать свои интерпретации, подменяя суть Учения? Ну и по другим заявлениям: "В буддизме говориться....", - нужны конкретные ссылки и цитаты , а то какое-то ОБС (одна баба сказала).

  • @Lesson1973

    @Lesson1973

    Жыл бұрын

    А что вас не устраивает? По-тибетски буддизм называется "Нан-чой" (ནང་ཆོས), что переводится как "внутренняя Дхарма", "внутреннее Учение".

  • @ehotmactep3424

    @ehotmactep3424

    Жыл бұрын

    @@Lesson1973 , судя по вашему вопросу вижу, что вы не поняли написанное. Так может совершить усилие к пониманию или будем играть в "почемучку"? ))

  • @Lesson1973

    @Lesson1973

    Жыл бұрын

    @@ehotmactep3424 конечно совершите усилие к пониманию тибетского языка, тогда и поймёте откуда утверждения о "науке о внутреннем" 😉

  • @ehotmactep3424

    @ehotmactep3424

    Жыл бұрын

    @@Lesson1973 , совершите усилие и подумайте: говорил ли Гаутама Будда на тибетском и записывал ли на нём своё Учение. И если не понятно, то развёрнуто: когда кого-то цитируете, надо указывать кого цитируете, конкретный источник. А то заявления, как на "Рен ТВ" : некоторые учёные выяснили..." 🤣

  • @ehotmactep3424

    @ehotmactep3424

    Жыл бұрын

    @@Lesson1973 , а разве Буддизм появился в Тибете? И Дхарма - это Закон, а не учение. Это совершенно разные слова, с разным смыслом и т.п.

  • @metod.showit
    @metod.showit2 ай бұрын

    Ещё один балабол, однако.

  • @user-rk8uh1st2q
    @user-rk8uh1st2q Жыл бұрын

    Интересно но вы сами просвещенный, дабы учение ведут просветленные, и Далай Лама говорит что о том и сем как это , по вашему виду вы якобы просветленный или ....... жду ответа

  • @user-qo8xw7ss7b
    @user-qo8xw7ss7b Жыл бұрын

    Норм

  • @user-hk8lh5gg2z
    @user-hk8lh5gg2z Жыл бұрын

    Спасибо.

Келесі