Es increíble recibir toda esta información tan valiosa de forma 100% gratuita. Gracias David, ayudas a muchos a cambio de nada.

@mohamedezzahti1142

5 жыл бұрын

Por cierto, ni un corte en el video de 13 minutos. Tiene mucho mérito.

@BraveGirlsLove

5 жыл бұрын

@@mohamedezzahti1142 Estoy en cel y hay 4.

@Powerexplosive

5 жыл бұрын

Jajajaja gracias! Salió seguido, si. No recuerdo si en la edición corte algo, creo que no 😊👍🏻

@BraveGirlsLove

5 жыл бұрын

@@Powerexplosive No me refería a eso, el vídeo está genial... Sigue así Mr Marchante.

@juanestebanguizarosero7928

5 жыл бұрын

@@Powerexplosive Crack!!!!💪

1) No desesperarse por no encontrar fatiga metabólica en los músculos. 2) No llegar al fallo al principio, para hacer todas las series con buena calidad. 3) Entrenar la fuerza en los gestos específicos que necesitas. 4) Mantener un ligero súper habit para poder mantenerse en forma en la ganancia de fuerza. 5) La creatina y la cafeína ayudan a ganar fuerza, conseguirlos a buen precio. 6) Entrenar fuerza, no es sinónimo de entrenar con mala técnica, la creación de técnica correcta es prioridad antes de poner cargas pesadas. 7) La inversión en tiempo de calentamiento, es vital para un entrenamiento de fuerza más productivo. 8) Focalizar la mente en los movimientos de fuerza que vamos a realizar. 9) Ser realistas, programar nuestro entrenamiento y resultados acorde a nuestro nivel.] 10) Hacer los levantamientos con la mayor potencia posible (vital y determinante. 11) El rendimiento es variable, no siempre vamos a estar a tope, siempre habrá días malos y cosas que mejorar.

@alejandrobreghmann7439

6 ай бұрын

Luis excelente síntesis. Claro y preciso. Muchas gracias por comparir. Un cordial saludo.

Este formato es el mejor de los que te he visto desde que hablabas en tu casa con 10k subs. Buen audio, buenos parones, informacion esquematizada perfectamente y de mucha calidad, encuadre perfecto contigo en medio y sin distracciones... No paras de mejorar y llevas un porrón de años, que grande eres!

Admiro que, prácticamente, no haya cortes en el vídeo y tu explicación sea fluida y continua. Que crack

Sería genial un video mostrando el ejemplo de cómo puede ser el calentamiento para tren superior e inferior. 😊

@robertofabianmezahernandez9111

5 жыл бұрын

Ya hay un vídeo sobre eso en su canal búscalo

@afb9176

5 жыл бұрын

@JasonMer 86 penoso

@disneliavivas

5 жыл бұрын

fabian hernandez Gracias 😊😊

@salvadorramsesmartinezmart7215

5 жыл бұрын

@JasonMer 86 Creo que eres un simple estúpido... Y tampoco ninguna chica te pidio ser un completo idiota... De verdad creiste que ella se emocionó por un mensaje mal escrito y tonto??? De verdad??? Dale por favor a tu papá un condón. Cuidemos el planeta.

@disneliavivas

5 жыл бұрын

@Salvador Ramses Martinez Martinez 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Retraí mis escapulas y obtuve muchisima fuerza, gracias David....

@BraveGirlsLove

5 жыл бұрын

Retraí.

@GunterTCbba

5 жыл бұрын

@@BraveGirlsLove Ese video me funciono igual

@fernandoindesign5783

5 жыл бұрын

el dia q me falte esta mierda no se q haré xD

@how_are_you_im_tigre

5 жыл бұрын

Retraje

@danielal.m3282

5 жыл бұрын

Retraje!

David que tal rehacer los videos de tutoriales antiguos de cada musculo con lo que haya salido nuevo y además mejorarían mucho ya que has cambiado muchísimo en la manera de transmitir. Un abrazo y muchas gracias por aportar tanto David.

@kevinmunoz4432

5 жыл бұрын

X2

@Andrettyroller

5 жыл бұрын

X3

@claredrhime75

5 жыл бұрын

x4

@incineroar6563

5 жыл бұрын

X5

@santisanchezgarcia5489

5 жыл бұрын

X6

Por fin!!! Gracias Power!!!! Estuve esperando uno de estos vídeos sobre fuerza. Saludos y muy buen contenido!

Lo que he aprendido viendo tus videos es impresionante, te agradesco de corazon David sigue asi!!!

Siempre da gusto escucharte!! Pero este vídeo me ha encantado y me ha sido especialmente útil! Grande ese power💪🏼💪🏼

Estos 10 consejos diría que son la base para mejorar la fuerza y por consiguiente ir ganando masa muscular. Lo dicho información de oro, gracias David enserio!!💪🏻

Gran video David, amo todos los videos donde hablas sobre el entrenamiento de Fuerza 💪 Ojala hagas más como éste tipo de vídeo, en donde por ejemplo menciones técnicas y métodos para el entrenamiento de fuerza! Saludos!!

Gracias infinitas amigo, tus vídeos son de primera calidad y este va para favoritos. Yo estoy entrenando calistenia y sobre todo necesito fuerza más que otra cosa 🙌

Gracias genio!! Todos los videos que subís suman un poco más para mejorar cada día.. 💪💪💪

Este video vale oro, eres súper generoso David, mereces todo el éxito y reconocimiento

Me encanta que subas vídeos sobre estas cosas , el mundo necesita de tu formación , millones de gracias

Muchísimas gracias David!! me enteré del vídeo y de una corrí a verlo, gracias por esta potente información y mantenernos motivados :D (Quiero mi corazón :'v)

Estupendísima información de calidad, Pow! Muy agradecidos por ello👍😁

Gracias David por toda tu información que nos das sin dejar nada en duda siento que eres el único que entrega la verdadera información gracias una vez mas eres el mejor nunca nos dejes.

Lo digo como hace muchos años. Que excelente canal. Definitivamente vale la pena poner en práctica todo lo que dice este chico, sigue así, eres un capo, saludos desde México

es que dan ganas de darte un beso en la frente al terminar el video, como te expresas , como defiendes la idea a base de informacion contrastada! eres un crack te mereces todo lo bueno que te esta pasando

El mejor vídeo en mucho tiempo, en mi opinión. Muchas gracias por compartir y ser tan generoso, David. Un abrazo

Magnífico video. El mejor que el visto en mucho tiempo con Relación a las Ganancias de fuerza. Estupendo! !! Saludos desde México

Muchas gracias profe David! Un crack! Gracias nuevamente por tan buen material!! Una explicación muy didáctica!

Un tremendo David, cada día recibiendo más y más conocimiento. A darle caña 🔥💪

Muchas gracias David, eres de los pocos que ayuda y da información de calidad gratis, vas más allá de solo el dinero. Gran persona crack

Eres una gran motivación compañero, después de 5 años sin entrenar, vuelvo a practicar ejercicio y alimentación sana en parte gracias a ti. Espero seguir recibiendo tus grandes aportaciones, gracias tio

Qué chido David! Muchas gracias por tus aportes.

magnifico video david!!!!!💪🏼💪🏼

Realmente grandioso el trabajo q haces y lo mucho q aportas con tu experiencia . Un abrazo .

Debemos rendirnos al gran conocimiento que aportas power! Muchas gracias!💪

Excelente información... Gracias David!

Que geniales consejos David, muchas gracias por la información :D

Todo el agradecimiento es poco, de verdad que ayudas a mucha gente tío, muchas gracias

Me siento muy identificado con algunos de los errores que comentas, sinceramente supone un gran avance toda esta información. Como siempre, eres una motivación a seguir David.

Grandes y sabios consejos , muchísimas gracias, David!

¡¡sin duda, un crack!! gracias. saludos cordiales desde BOGOTA COLOMBIA.

Brutal!! video, contenido de calidad 👍🏻

Grande!!!! Ahora a aplicar todo esto, muchas gracias

Por fin el video que tanto esperaba!!

Excelente video, lleno de sabiduría. Gracias por los consejos Manito arriba a full!

Buenísimos consejos. Muchas gracias, David.

Lo que explica este tipo!! Gracias genio, te sigo en todas las redes !! Comenze hace poco con el ejercicio medio tarde ya(34) pero en fin, a darle duro, estoy muy motivado y con ganas sobre todo. Tus videos son una inspiración abrazo grande

Impresionante... Con un profesional de tú calibre David, tú centro de entrenamiento debería ser de los más reconocidos en el mundo. Calidad, formación, experiencia. Sin duda eres un profesional en todo el sentido de la palabra.

David eres todo un maestro a pesar de ser tan joven eres muy maduro en el mundo del entrenamiento y todo lo relacionado.

David, me encanta la calidad y el esfuerzo con el que haces tus videos, sigue así! Te dejo con una inquietud: La Importancia de los Estiramientos; Antes, Durante y Post Entrenamientos. Saludos

Gracias por este vídeo, justo estaba muy confundido con este tema y pensaba en cambiar mi tipo de entrenamiento porque no me sentía "fatigado " pero si notaba la mejoría, me ha venido al pelo esta info muchas gracias David. Un saludo 💪

Que buen video!!! Gracias power 👏🏼👏🏼 Quisiera algún vídeo sobre la dieta que sigues

Me sirvió muchísimo para mis progresiones, ¡gracias David!

Muchas gracias por todo lo q nos enseñas David! De verdad!

Tu eres el mejor profesor que he tenido, GRACIAS DAVID

Gracias David !! Por brindarnos esta joya de consejos q son los q marcan la diferencia a la hora de programar y enfocar tu entrenamiento ... De verdad , no puedo estar más de acuerdo contigo en todo ésto q hace el verdadero progreso . Saludos cordiales maquina !!!

David, habla acerca del metodo de entrenamiento por velocidades (usando encoder lineal o acelerometro), estaria bien ver un video informativo en esta area de las ciencias detras del ejercicio fisico

Gracias por los excelentes consejos power sigue así hermano...saludos!

Saludos, me encanto este vídeo muy bueno, no siempre es acción, es bueno trabajar la mente y el cuerpo en conjunto, muy positivo espero más vídeos así y como los demás. :D

Excelente hermano muy muy útil tu video 💪💪💪💪

muchas gracias por compartir esta valiosa información. Es verdad no todos los dias contamos con la misma energia y es facil sentirce triste al no levantar el mismo peso.

David, muchas gracias por tu trabajo. No tiene desperdicio, tomo nota.

muchas gracias AMIGO! desde que vi por primera vez en un video siempre me agrado tu forma de explicar y compartir lo que sabes! muchas gracias por tanto! bendiciones bro! saludos desde chile

Creo que otra cosa importante es tener un buen descanso entre series, ya que esto te ayudará a sacarle más partido a los ejercicios y hacerlos con mayor calidad

Enorme! Buena explicación y motivación, de verdad me ha ayudado, más de la mitad los cometo muchos días

Excelente video, se agradece el contenido.

Son geniales tus consejos los pondre en practica Gracias bro!

Buen aporte como siempre, gracias.

En eso de hacer más de la cuenta peco alguna que otra vez pero ya lo tengo más controlado. Y por cierto, increíble la charla sobre el estudio y la memoria que regalaste. 1 hora de puro aprendizaje, de verdad, INCREÍBLE. GRACIAS

Me encanta que le pongas descripción a los videos!

Eres el mejor David saludos desde México gracias por tanta información de calidad y ayudarnos tanto en lo que pueda ayudarte estoy listo también David bendiciones

Magnifica información, una cátedra con sólidas bases científicas, un enorme abrazo desde Costa Rica 👍👍👍👍👍

Wooow david me depejaste dudas, buenisimo!! Saludos.

Muchísimas gracias por este video David! Aprendiendo de ti desde ... puff! , en serio 10/10 ! 💪🏻

Excelente 💪 por esa información me ha pasado lo mismo en esos errores, MUCHAS GRACIAS por la información la verdad

David quería agradecerte por cada aporte que haces! Crack "saludos desde la serena, chile

Grande David como siempre!! me he sentido reflejado 100% con todos los puntos que has ido mencionando, tanto a nivel personal como con mis clientes. Un pequeño consejo si me permites, en este tipo de vídeos si pusieras unas pequeñas tablas que aparezcan a la vez que vas mencionando los puntos o al final del vídeo creo que quedaría mucho más llamativo (aunque tenga mas edición). Muchas gracias!!!! por tanta aportación nerver change!

Información de oro!! Muchas gracias

Geniales todos los videos!!👍💪

Que pedazo de vídeo David muchas gracias por todo,saludos desde Colombia.

Gran video, un grande💪

Contenido brutal. Gracias David!

Este video es oro puro. Gracias

Cada vez que pienso que ya no puedes sacar un video mejor terminas por sorprenderme. Muchas gracias, David.

Me alegra ver que ya había aprendido algunas cosas, es decir, por mal camino no voy. Por otra parte, aprendí y reforce otras, es un muy buen video para ir por el camino correcto

Super útil este vídeo, gracias.

Excelente, concuerdo 100%, Gracias!

Excelente explicación gracias

Muy bueno David Gracias por los consejos saludos desde Argentina

Muchas gracias David, absolutamente profesional .

Felicidades power gran video ...

Buena información, por primera vez te doy la razón.

Muy lindo video. Estoy de acuerdo en todo.

Excelente como siempre

Felicitaciones David gracias por tan valiosa información saludos desde Ecuador

excelente como siempre david

Haces un excelente trabajo, felicitaciones

😍 gracias David!!!

Simplemente gracias.

Un 10 por tus vídeos David. Estoy mejorando mucho gracias a tí. Mis calentamientos suelen durar unos 20 min y porque no puedo dedicarle más y se nota muchísimo el rendimiento! Y últimamente estoy practicando lo de hacer con explosividad y potencia cada repetición y me está dando buenos resultados. Gracias David por tus vídeos, te deseo lo mejor!

MUCHAS GRACIAS SERE FUERTE GRACIAS A TUS CONSEJOS MUY BUENOS :)

Cuantas cosas por aprender. Me hubiera ahorrado miles de errores. Gracias por tanto conocimiento.

A lo mejor ya saben quién es y power me ayudó mucho y cada vez que lo veo ayuda mas y gracias auq raul carrasco me parece que esta dedicado y saca cosas que auq guardadas de los que queremos vernos bn un abrazo a todos

Gracias David me viene muy bien, hace poco empecé a hacer power fifting