Galvos ir kaklo skausmas. Palinkusios galvos į priekį korekcija.
Спорт
Palinkusi galva į priekį - tai kaklo laikysenos sutrikimas. Bene dažniausias organizmo sutrikimas XXI am. Pasekmės tokio sutrikimo - tai kaklo raumenų disbalansas, galvos ir kaklo skausmas, apribotas kaklo judesys, o veliau viso kūno laikysenos sutrikimas. Kaklo korekcija ir priežiūra: savimasažas, kaklo gimnastika.
Пікірлер: 15
Aciu, labai padedantys pratimai galvos ir kaklo raumenims. 👍👍👍🌹
@dmitrijzem
Жыл бұрын
Į sveikatą. Ačiū.
Ačiu labai padeda👍👍☺☺
@dmitrijzem
4 ай бұрын
Į sveikatą🙏
Labai naudingas video
@dmitrijzem
2 жыл бұрын
Ačiū Birutė, malonu.
Ačiū
@dmitrijzem
2 жыл бұрын
Į sveikatą!
Labai geri pratimai. Gali padėti ir nuo galvos svaigimo?
@dmitrijzem
3 ай бұрын
Laba diena. Ačiū už atsiliepimą. Pratimai geri, gali padėti, gali nepadėti. Supraskite, pradžiui reikia surasti svaigimo priežastį, o tada parinkti pratimus. Toks yra reabilitacijos principas. Jei kaklas turi nestabilumo požymių, pratimai gali padėti. Bet, kaip ir sakiau, reabilitacija turi būti individuali. Parašykite man instagrame ar messengere @dmitrij.zem
Kas daro Atlanta korekcija
@dmitrijzem
Жыл бұрын
Nežinau
Geriausias stuburo masažas kai kamuolys ant grindų ir ritinejimas per stuburą
@dmitrijzem
Жыл бұрын
Ritinėti per stubūrą nei kamuoliu nei nieko kitu negalima. Sturbūras nėra masažuojamas. Masažuojami šalia esantys raumenys ir priestubūrinės zonos.