가지에 계란을 넣어보세요!! 전분이나 밀가루 없이 쫀득하니 자꾸만 손이 갑니다/ 살도 안찌고 맛있는 가지계란볶음 Eggs of eggplant

가지 8개
소금 15그램
계란 5개
식용유 10큰술
다진파 3큰술
다진고추 1큰술
다진마늘 1큰술
진간장 3큰술
참치액젓 1작은술
식초 1큰술
쌀조청 1큰술
참기름 2큰술
볶은깨 1작은술
8 eggplants
15 grams of salt
5 eggs
10 tablespoons cooking oil
3 tablespoons chopped green onion
1 tablespoon of minced red pepper
1 tablespoon of minced garlic
3 tablespoons of dark soy sauce
a teaspoon of tuna sauce
a tablespoon of vinegar
a tablespoon of grain of rice
2 tablespoons sesame oil
1 tbsp fried sesame seeds
#가지요리#가지효능#가지계란볶음#가지전#가지구이#가지무침#가지장아찌#가지어묵볶음#가지#다이어트가지요리#밀가루없는가지전#키토제닉#살안찌는가지요리#가지다이어트

Пікірлер: 74

  • @Golgolsong2
    @Golgolsong22 жыл бұрын

    가지는 생긴게 저래서 손이안갔는데 나이들다보니 가지가 눈에 들어오네요. 잘보고가요

  • @daltanyang900
    @daltanyang9002 жыл бұрын

    말 없이 요리만보여주시니 조용하고 너무 좋으네요.간단하면서 맛있게 하는방법 알려주셔서 감사합니다

  • @user-pm6zc1id3x
    @user-pm6zc1id3x2 жыл бұрын

    가지가지요리 해먹는 가지요리 잘배웠어요~^^

  • @user-qg8gp6nb1h
    @user-qg8gp6nb1h2 күн бұрын

    오호~맛나겟네요 ㅋㅋ잘먹겟습니당

  • @user-rd8gg8bo3r
    @user-rd8gg8bo3r2 жыл бұрын

    항상 배우고 갑니다 소교님^^ 즐건 주말되세요♡

  • @ostrich_7321
    @ostrich_73212 жыл бұрын

    소금에 절여 물기를짜서 물컹거리지 않고 꼬들꼬들 맛있겠어요 계란코팅해서 기름에 볶아주면 고소하니 끝내주겠는데요 맛있는 양념장 솔솔뿌려서 멋진 한끼가 되겠어요~~^^

  • @user-kk3jq3cu9n
    @user-kk3jq3cu9n2 жыл бұрын

    오늘도 맛있는 요리 해 봐야겠어요 늘 감사합니다 😊

  • @user-nb2np5lo6j
    @user-nb2np5lo6j Жыл бұрын

    소교님 요리에 반했어요~~^^ 어려운요리 넘 쉽게 따라할수 있어서 행복해요 감사합니다 ~^^

  • @user-pq4xl6pb7x
    @user-pq4xl6pb7x2 жыл бұрын

    우와~~ 이렇게 몸에좋은 가지를 요리하면 많이 먹을 수 있겠네요~~ 대파를 잘게 자르는 방법도 새롭게 알았네요~~^^ 감사합니다~~**

  • @sunoklee5500
    @sunoklee55002 жыл бұрын

    가지가ㅡ엄청 맛나겠다ㅡ나도 해 봐야지ㅡ배웠으니까^^

  • @user-zn4wg7sc6e
    @user-zn4wg7sc6e Жыл бұрын

    소교댁 요리는 항상 최고!👍

  • @user-ux8pj9yz9c
    @user-ux8pj9yz9c2 жыл бұрын

    색다른 가지요리 줄겨 봤어요 😊 플레이팅한 모습 맛갈스럽네요👍 가지 구입해 꼭 해보려구요 감사해요 💛

  • @user-cp6bn1rn8k
    @user-cp6bn1rn8k2 жыл бұрын

    보기만해도 가지의 쫄깃한 맛이 느껴지는건 뭘까요?소교님 맛있는 영상 고맙습니다.🙏

  • @user-vj5nb3qh6y

    @user-vj5nb3qh6y

    Жыл бұрын

    .iolmmmm Mjkml

  • @user-ey4ho1lh4u
    @user-ey4ho1lh4u2 жыл бұрын

    대~~박 꼭 따라 해보겠습니다

  • @miracleLiahona
    @miracleLiahona Жыл бұрын

    해먹어봤어요. 가지의 매력에 빠지게 하는맛이에요. 정말 맛있어요. 근데 모양예쁜으로 완성하려면 몇가지 주의하셔야해요. 1.가지썰때 길쭉하고 조금 두껍게 썰고 2.절인가지를 짤때 길쭉하게 모양잡아 짜고 3.툴툴턴 후 계란물반죽해야해요. 안그럼, 모양 진짜 찌부되서 안이뻐요

  • @user-hp9bo7ge4f
    @user-hp9bo7ge4f Жыл бұрын

    와 맛있는소리 저도낼아침에

  • @praisethelord153
    @praisethelord153 Жыл бұрын

    이런 가지요리는 아주 잘 먹을것 같네요 한번 가지사다가 해볼께요

  • @nsmyung2023
    @nsmyung2023 Жыл бұрын

    🍆🥚 조합이 군침돋네여!!🤤🤤🤤 넘넘 맛있겠습니다!!

  • @user-hp8gb3gj6c
    @user-hp8gb3gj6c Жыл бұрын

    너무 멋지네요 🤗👍👍

  • @lovelyshe
    @lovelyshe2 жыл бұрын

    🍆랑 🥚으로 맛있는 음식이~😍👍👏💕🥢

  • @user-qz5oo3th6g
    @user-qz5oo3th6g Жыл бұрын

    저도해먹어봐야겠네요

  • @user-zn8wz1id9w
    @user-zn8wz1id9w10 ай бұрын

    평생 어머니나 안사람이 해주는 네다섯가지 가지음식을 먹었습니다. 일본을 출장 다녀오며 가지와 토란을 기름에 튀겨 먹는 걸 보고 한가지 늘었을 뿐입니다.ㅎㅎ 터키에 혼자 네차례 여행하며 터키인들이 40여가지 가지요리를 한다는 걸 듣도 놀랐습니다. 튀르키예에선 말린 가지와 말린 토마토를 시장에서 많이 팝니다 여러가지 가지요리를 창안하시는 소교님께 감사드립니다 하타이(안타키아-성경에는 안디옥으로 나오지요) 식당에서 먹은 가지요리는 마른 가지를 꽃처럼 나무 고챙이로 고기와 꼿아 양념장을 가미해 쪄 온듯한 요리였습니다. 하타이는 터키 후식으로 "규네페"가 가장 유명한 도시입니다. 베드로 동굴 교회도 있구요. 하타이가 지진으로 많이 파괴되어 가슴이 아픔니다. 이스탄불 명동 같은 "탁심"에서는 커다란 둥근 가지(우리나라에서는 구하기 어려운 ) 속을 파서 갖은 양념으로 다진 고기를넣고 오리브오일에 부어 쪄낸것 같은 음식도 먹어 보았습니다 가지 요리 잘하시니까 많이개발하셔서 을 내보셔요. 진심입니다.^^

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    10 ай бұрын

    고맙습니다 열심히 노력해 보겠습니다 행복한 하루 되십시요 ^^

  • @user-ws9xb3vf2n
    @user-ws9xb3vf2n Жыл бұрын

    모든 요리가 영양 그 자체입니다.

  • @user-uf8vi5vd7k
    @user-uf8vi5vd7k2 жыл бұрын

    가지를 어떻게 해먹을지 몰라 냉장고에 편안하게 안착^^ 오늘저녁에 이렇게 솜씨자랑ㅋ 감사합니다

  • @user-je2uj5gw5i
    @user-je2uj5gw5i Жыл бұрын

    솜씨가 짱이세요.

  • @yean6216
    @yean6216 Жыл бұрын

    양념장 안넣어도 가지의본연의 맛나고 좋은데

  • @user-ck8oh3dw7p
    @user-ck8oh3dw7p Жыл бұрын

    오늘 텃밭에서 지멋대로 생긴 가지 5개따왔는데 영상대로 해봐야겠네요 감사합니다

  • @user-pr7kj4sj1o
    @user-pr7kj4sj1o Жыл бұрын

    대파다지는꿀팁배웠네요

  • @user-uw1cs8fs5o
    @user-uw1cs8fs5o2 жыл бұрын

    감사합니다

  • @user-pq9we1pb9k
    @user-pq9we1pb9k Жыл бұрын

    음악이없고 목소리가없어 음식만드는것에집중하니너무좋아요

  • @user-nk6lm5ry5x
    @user-nk6lm5ry5x9 ай бұрын

    대파 썰는법 하나 배워갑니다 감사합니다 👍

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    9 ай бұрын

    좋은 시간 되십시요 😊

  • @Sun이해자다육TV
    @Sun이해자다육TV Жыл бұрын

    맛있게도 하셨네요.오늘 저녁 저희도 ㅎㅎ 따라쟁이 해봐야겠어요^^

  • @TV-mp8qb
    @TV-mp8qb10 ай бұрын

    와우 대단하십니다 꼭 만들어 보겠습니다

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    10 ай бұрын

    좋은 시간 되십시요 ^^

  • @user-ee1my8bh1l
    @user-ee1my8bh1l2 жыл бұрын

    소교댁님 손 은 오늘도 바쁘다 바뻐!

  • @user-fq3oy5rt1h
    @user-fq3oy5rt1h Жыл бұрын

    가지 박스 십킬로 씻어 옷걸이에 반건조 해서 냉동에 넣어두고 꼬들한 반찬으로 먹는데 먼저 감초격인 쌀조청을 소교댁 식으로 만들어 두어야 겠어요

  • @user-yb3du5vw1f
    @user-yb3du5vw1f4 ай бұрын

    가지 많이 먹을수 있을거 같아 좋아요

  • @user-sy8yl9te4i
    @user-sy8yl9te4i11 ай бұрын

    가지정말나물만해먹는데요고짱이네요,,대파써는것도팁이네요 ㅎㅎㅎ

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    11 ай бұрын

    고맙습니다 좋은 하루 되십시요 😀

  • @user-gn1zx6zx2h
    @user-gn1zx6zx2h2 жыл бұрын

    안녕하세요 😄 😄 😄 처음 뵙겠습니다?! 가지를 사랑하는이 입니다 좋은 꿀팁 잘보았네요?! 가지를 말려 냉동보관해서 차로도 반찬으로 활용하니 일년내내 먹을수가있어 좋더라구요?! 차로드실땐 생강한개랑끓여 마시면 시너지효과! 맛도좋아 진다고하네요! 저도 주워들은 거답니다! 🍆 드시고 건강하게 지내 보아요!!? ❤ 감사합니다 😊

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    2 жыл бұрын

    감사합니다. 저도 꿀팁하나 드릴께요^^ 가지꼭지도 꼭 차로 만들어 드셔 보세요. 말린 가지와 꼭지를 같이 덖으셔서 사용하시면 구강청결에도 정말 좋다고 합니다. 저는 가지꼭지를 따로 말려두었다 시간이 되면 덖어두고 잘 사용하고 있어요^^ 오늘도 행복한 날 되세요^^

  • @user-gn1zx6zx2h

    @user-gn1zx6zx2h

    2 жыл бұрын

    @@sogyotabletv6158 네 맞아요 꼭지도 차로마시고 있어요 외삼촌이 잘덧거서주시거든요!? 감사드립니다 😁 또만나요?! ❤

  • @user-je5ky4zk6n
    @user-je5ky4zk6n Жыл бұрын

    ㅋㅋ 대왕가지꽃 자유로운 영혼 소교댁 그런 창의성에서 건강반찬 기술이 나오는듯 멋져요 존경해요^^ 참치액은 멸치액젓 까나리액젓과 맛이 어떻게 다를까요 아직접해보질 않아서요 ㅎㅎ

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    Жыл бұрын

    가스오부시 국물맛 나는 액덧 젓이에요^^

  • @user-je5ky4zk6n

    @user-je5ky4zk6n

    Жыл бұрын

    @@sogyotabletv6158 아 그렇군요 시원하고 맛있겠어요 감사합니다^^

  • @user-oq9uk6be8e
    @user-oq9uk6be8e11 ай бұрын

    꽉 꽉 짜내서 가지의 영양성분은모두 짜버리고 섬유질만 맛있게 먹는요리^^

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    11 ай бұрын

    ㅎㅎㅎ 😆

  • @user-fk4gi5th8c
    @user-fk4gi5th8c11 ай бұрын

    감사 합니다♡~

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    11 ай бұрын

    고맙습니다 ^^

  • @user-zs6uo8zs5q
    @user-zs6uo8zs5q2 жыл бұрын

    가지요리가색다를내요

  • @user-zu7fx2lg2y
    @user-zu7fx2lg2y Жыл бұрын

    농사짓는 지인이 가지를한보따리 갖다줬는데 나눠먹으려니 주변지인들은 야채중에가지만 싫어한다하고ㅎㅎ 고추가루,간장양념에 볶아먹는거 진짜좋아하는데 그것도 질리고 색다른가지요리 없을까? 영상찾다가 잘 보고갑니다. 오늘만들어 맛있게먹어야 겠어요. 가지는 얼마정도 절여야하나요?

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    Жыл бұрын

    30분정도 절이시면 됩니다. 그래도 여름 노지에서 자란 가지가 일년 중 가장 맛있는것 같아요^^

  • @user-np8fx3dh8m
    @user-np8fx3dh8m Жыл бұрын

    물컹한 식감때매 손도 안댔는데 이건 맛이 궁금해집니다

  • @user-xq8yb5fs6v
    @user-xq8yb5fs6v10 ай бұрын

    가지 스크렘볼이라고 하면 되겠어요 😅😅

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    10 ай бұрын

    고맙습니다 좋은 시간 되십시요 😀

  • @SARA._.K
    @SARA._.K Жыл бұрын

    혹시 쌀조청이 없으면 대체로 넣을수 잇는거 없을까용 ㅠ

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    Жыл бұрын

    물몃이나 설탕 등 단맛재료 사용가능 합니다^^

  • @happyet5968
    @happyet5968 Жыл бұрын

    선생님, 사용하신 사각 트레이는 어케 구매하나요? 필요해요. 알려주세요~

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    Жыл бұрын

    스텐사각밧드나 트레이로 검색하시면 됩니다^^

  • @happyet5968

    @happyet5968

    Жыл бұрын

    @@sogyotabletv6158 감사합니다~

  • @yooni2480
    @yooni24802 жыл бұрын

    영혼까진 아닌거 같아요 ㅎㅎ

  • @user-en5fq4wg6e
    @user-en5fq4wg6e11 ай бұрын

    근데 가지따로.계란 따로 노는것 같은데 그냥 따로하면 안될까요?

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    11 ай бұрын

    ㅎㅎ 그러셔도 됩니다^^

  • @ksemile2
    @ksemile2 Жыл бұрын

    한큰술은 몇미리리터를ㅈ말하는걸까요 작은큰술은 몇?

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    Жыл бұрын

    보통 밥수저 기준입니다.

  • @mid327076
    @mid327076 Жыл бұрын

    쌀조청이 없어서 패스해야되네

  • @user-mg9ex3jn1u
    @user-mg9ex3jn1u Жыл бұрын

    22ㆍ2

  • @sook2kwak183
    @sook2kwak183 Жыл бұрын

    얼마나절여야 하나요 하룻밤지낫나고 하시니~~~

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    Жыл бұрын

    한시간정도면 충분합니다^^

  • @user-mi9ot4dn1i
    @user-mi9ot4dn1i10 ай бұрын

    중요한 대목 얼마동안 절이는지 설명은 없고 밤새라는 단어만으로 절이는 시간이 됩니까 요리마다 써는 장면 씻는 장면 양념 버무리는 장면 등등 뻔하고 이런 건 그만해도 될텐데요 지겹다는 생각에 보고싶지 않은 요리영상

  • @sogyotabletv6158

    @sogyotabletv6158

    10 ай бұрын

    좋은 시간 되십시요

Келесі