선생님 섬세하고 진솔한 말씀 감사합니다~

말씀 신뢰가 갑니다 정말 좋은정보입니다 잘활용해 보겠습니다. 감사합니다

원장님 얼굴도 예쁘시고~ 말씀도 잘하시고~좋은 의학정보 감사드립니다😅

목소리가 어쩜 똑똑 선명 하네요 이런딸 둔 엄마 부럽네요 비티민 D주사 시도 해 볼께요 수고 감사합니다

고맙습니다 활기찬 노년을 위해 잘준비할께요~~

선생님 감사합니다 참고 할께요~♡

다들힘드시잖아요 저두ㅜㅜ 운동하세요 걷기 뛰기 등산 산책 음악 독서 시간조금씩내서 하시면 도움많이됩니다^^

선생님 좋은 말씀 감사합니다. 😊

안녕하세요 말씀 감사합니다 저는 52세 이고 5월경 부터 생리가 끊기고 6월부터 약간의 핫플레쉬와 불면증 살이 찌기 시작했어요 2달 정도 힘겹게 보내면서 운동과 식이조절 필요한 영양제 보충을 하고 있는데 현재 그러한 증상들을 거이 못 느낍니다 살또한 많이 빠졌습니다 근력운동위주로 하고 있습니다 갱년기로 힘든시간 보내는 여성분들 모두들 힘내시고 건강한 삶 되 찾으시길 응원합니다 화이팅!!!!

알짜 정보 고맙습니다~~ 칼슘제 먹어야겠어요 비타민D주사랑~~😋😍😍

감사합니다 너무많이 모르고 살았네요 선생님말씀 여러가지로 득탬합니다^^ 많은 도움이되었습니다 건강하세요~^

살찌는것 어쩜 이렇게 정확하게 설명하시는분 첨이에요 폐경되고 살땜에 더 우울해요 이런 정보 정말 감사드려요

@esperanzakim

2 жыл бұрын

맞아요. 저도 전에보다 먹는 양이 적으면 적었지 더 많지는 안했는데 다 살로 가는것 같고 옷도 잘 안맞아서 스트레스였는데 오늘 선생님 말씀듣고 위로되면서 내가 뭘 해야하는지 알것 같습니다. 감사합니다

@mannersmakethman4195

Жыл бұрын

본인이 생각하기에 판단되는 소식말구요 무조건 지금 드시는양의 반절을 줄이셔야 됩니다 믹스커피나 설탕류 음료 다끊으시구요 밀가루 음식 줄여주세요 살이 안빠질수가 없어요 갱년기면 어쩔수없어 다살쪄 라고 생각하지마시고 무조건 클린푸드로 소식 하셔야만 비만으로 인한 당뇨 고혈압 까지 안가요 근손실예방을 위해 빠른걸음걷기도 꼭꼭 해주세요

@yumigslover3830

Жыл бұрын

@@mannersmakethman4195맞아요. 현미 채소 과일식 위주로 하고 집에서 직접 만든 빵도 쿠키도 다 먹는데도 가공식품 육류지방 유제품 안 먹으니 갱년기인데도 체중이 술술 빠져 저는 그게 또 걱정입니다.

혈전이슈가 있어서 호르몬치료는 생각도 못하고있었는데 보물같은 도움되는 영상 감사합니다❤불가능한(?) 4번빼고는 다 노력해보겠습니다😂😢😅

선생님 좋은 정보 감사해요…

너무너무 도움이 되는 영상이네요. 우리 몸이 보내는 신호에 세심하게 귀기울이고 조심스럽게 대해야겠다는 생각이 드네요.

정말 잘들었습니다~

자세히 설명해주셔서 감사합니다

좋은말씀 감사합니다

뭐든지 배경지식없이 닥치면 당황스러운데 처음 맞는 저의 갱년기에 많은 도움을 주셔서 감사합니다

너무잘들었어요

좋은정보 감사합니다

와~ 정말 알짜배기 정보 고맙습니다. 구독하고 응원합니다 👍

갱년기 치료중인데 많은 도움 받았습니다. 감사합니다.

감사해요 선샘님

정말 현실적이 편안하게 설명 잘 해주시네요 감사합니다

볼수록 매력있으시고 예쁘십니다~

몰랏던 부분들!세심 하게 말씀!!해주셔서~~고맙습니다!!

감사합니다.

오랫동안 복용했어요 호르몬제는 기적의 약입니다!!!

좋은정보 넘넘 감사합니다 50대 중반인데 어제부터 호르몬제 먹기 시작했어요

저는 갱년기 참 수월하게 보냈네요. 감정기복도 심해 진다해서 다부지게 맘먹고 부정적인 면에 예민하게 반응하지 않으려 노력했네요. 명산.요가도 도움이 되었어요.

많은 도움이되었습니다👍 고혈압과 콜레스테롤 수치때문에 약을 먹고 있는데 지인 추천으로 저온공정 꽃송이버섯 끓인물을 2~3개월 정도 먹으면서 많이 좋아졌어요~~ 참고 할께요~♡

감사합니다.^^❤

40대 후반 미혼인데 홀몬제는 6개월에 한번 검사도 받아야 되고 갱년기 증세를 계속 유예시키는 것 같아 그냥 자연스럽게 보내기를 선택하고 대신 신경정신과 약을 아주 약하게 처방받아 먹고 있는데 많이 도움이 돼요 가성비도 좋구요 곧 마지막 생리가 있은 지 1년이 되는데 그 후로는 점점 나아진다고 하니 긍정적인 마음으로 기다립니다. 지난 몇년간 그렇게도 심하던 홍조가 지난 넉달 정도 거의 못알아차릴 정도로 엷어졌구요,,, 뜬금없이 손가락 마디마디 아픈거랑 등 반쪽의 느낌 이상한 것, 어깨 축 처지며 기운 없던 것 다 점점 나아져 가네요. 하아..희망이,, 그런데 그 뭣보다 제일 효과적인 것은 먹는 걸 줄이는 것 같아요. 음식에 대한 탐욕과 흥미를 대체할 다른 대상을 찾고 대충 한두끼만 먹어보세요. 너무 잘 안챙겨먹어도 오히려 더 몸이 나아지는 듯 잠도 일단 편해지고

@user-wh7yi4cs5s

2 жыл бұрын

저두 40대후반 미혼인데 생리 없어진지 1년정도 되었어요ㅠ 호르몬제 안 먹고 있는데 수면장애에 공황장애 와서 신경정신과약 약한거 먹고 있는데 쌤이 드시는 신경정신과약은 신경안정제 인가요? 아님 항우울제인가요?

@JHPark-nc2lt

2 жыл бұрын

@@user-wh7yi4cs5s 신경안정제랑 수면제를 최소 용량으로 먹었는데 이젠 안먹어요. 공황도 있으시면 힘드시겠어요ㅠ 나도 10년 전쯤 공황때매 고생을 많이 했는데 지금은 다 나았어요. 일단 약에 너무 기대지 마시고 생활습관을 바꾸셔야 하구요. 잠을 잘 자면 모든게 호전되요. 잠을 잘 자려면 1.저녁을 굶어 속을 편안하게 하고 2. 해 떨어지면 폰 인터넷 TV를 끊으세요. 3.마음공부 병행하시고 책은 읽어도 괜찮아요. 생각보다 어려운데 제가 오랜 기간 여러가지 시도해보고 알려드리는 거예요. 꼭 해보시고 나으시길 바래요.

@user-wh7yi4cs5s

2 жыл бұрын

@@JHPark-nc2lt 넘 감사합니다🙏🙏🙏 돈 주고도 못사는 귀한 말씀 넘넘 고맙습니다. 근데 마음 공부는 어떻게 하는 건가요? 현재 직장은 4시간짜리 다니고 있는데 계속 다니는게 맞겠죠? 올해들어 갱년기 공황 불안증세 갑자기 와서 신경정신과 3군데 상담 받고 한의원 상담받고 밤마다 1~2시간 걷고 낮에도 퇴근후(일이 빨리 끝나서) 되도록이면 햇빛받으면서 30분이상 걷는데 더운날은 더 악화되는듯 하더라구요ㅠ 신경정신과 의사는 아직 저랑 맞는분 못찾았구요~ 약물보다 상담위주 하고 싶고 빨리 수면장애 개선하고 싶은데 정신과 약에 대한 편견과 두려움으로 약을 꾸준히 먹기가 두려워 심할때만 약한걸로 조금씩 먹으며 버티고 있는데 수면장애가 개선이 안되고 수면장애가 지속되니 공황과 불안증세가 다시 악화되었다가 말았다가 합니다ㅠㅠ 산부인과에서는 생리가 안나온지 1년 지났으니 호르몬제 권하는데 어찌할지 고민입니다. 제가 2009년도에 월경이 넘많아 난소에 유착되어 혹이 되는 난소낭종인가 자궁근종 수술을 받았거든요~ 그래서 생리도 40중반에 끊긴 거고~ 조기폐경까지는 아니더라도 그때 난소를 좀 절개했기 때문에 그런거 같아요~ 참 선생님은 신경안정제 약한거 복용기간이 얼마쯤 되세요???

@user-kn2gf3hy9m

Жыл бұрын

전 40중반인데, 그러네요ㅠ

@user-yc2nl9fm6n

Жыл бұрын

​@@JHPark-nc2lt 😊😊

갱년기 앓고 있는 상황인데요 갱년기엔 소화력이 많이 떨어져서 소식이 답이 고요 밀가루 음식 많이많이 줄이시면 도움 됩니다

감사합니다~ 갱년기 너무 힘드네요

저는 나이 57에 갱년기 열감도 올라오고 스트레스도 극심해져서 호르몬 치료 했던 사람이에요. 근데 주변에 유방암 걸린걸 직접 보고 끊었는데 도저히 안돼서.. 개인적으론 "계단걷기 운동"과 "식물성 여성 관리식품" 꾸준히 먹었더니 갱년기 제대로 극복하고 있네요. 식물성 호르몬이라 저는 약보다 이게 안전해서 더 나았네요.

@user-jd2wj3vz5i

Жыл бұрын

감사합니다.. 식물성 여성 관리식품 이름이 뭔가요? 제 주변에도 홀몬치료하고 자궁암 걸린 사람있어서 공감이 되네요..

@if2ph2

Жыл бұрын

​@@user-jd2wj3vz5i 저는 온웰 여성 영양제 먹어요. 비싼거 먹다가 성분 이게 더 좋아서 갈아탔어요. 비싼거 먹을 필요 없어요

@kimkim-mz4zg

Жыл бұрын

@@if2ph2 저도 잘 먹고 있습니다. 맞아요 홀몬제 특히 조심해야해요~

@gracekim4391

3 ай бұрын

요즘 광고는 나름 교묘함

@nadiakim5117

Ай бұрын

​@@gracekim4391 그쵸.. 저도 이거 보고 먹긴했는데 나름 효과 보고 있어요..

좋은정보감사드립니다~

도움많이주셨어요

갱년기 호르몬제 먹고있는데 도움이 많이 되는것같아요 감사합니다~~

감사합니다

오늘 뵙게되네요 감사합니다 쪼아요 구독 꾹꾹누르고 시청시작~

선생님 인상좋고 이쁘고 진짜 호감형이네요 감사합니다

선생님 감사합니다^^ 맘이 편안해졌어요

검진받은것 잊어버렸어요. 검진을 받아봐야 겠어요

저는 40대중반에 폐경이와서 호르몬약 8년먹었어요 언제까지 먹어야하나 요즘 너무 궁금했는데 안심하고 오랫동안 복용해야겠네요

😅감사합니다

지난달부터 열이 훅오르고 땀이 나고 무릎관절이 좀 이상하다싶고 냉이 없고 그런데요~ 저는 자연스럽게 받아들여야겠다는 결론을 내립니다~ 취미생활에 집중하고 운동, 용융소금물 수시로 마시고 소식하고 직장 잘 다니며 적응하렵니다~ 선생님 말씀 감사합니다! 도움되어 '좋아요! ' 꾹하고 갑니다

@user-hs9hm7em6e

Жыл бұрын

😊

어떤 윤활재가 좋은 지 추천좀 해주세요

51세 갱년기 초기입니다.열감은 견딜수 있는데 군살이 여기저기 붙는건 넘넘 우울하네요 ㅠ 오늘 말씀 듣고 위로가 됩니다. 검진하러 쌤을 찾아가려 했더니,,지역이 대구네요 ㅠㅠ 여긴 서울~멀지만 유투브 잘보며 도움 받겠습니다. 감사합니다 ^^

@user-uf1by3cu2n

2 жыл бұрын

안녕하세요 미래나삽입후 한달지났네여 헌데 몸도 무겁고 부정출혈도없어졌고 아픈것도없었지만 몸무거우면거 살찌고 몸도붓고그래서요 미래나를빼야하나 고민중이고 자궁도 약해진것같고 얼굴 화끈거리기도하구요 피곤함도심하고 잇몸도 확무너지고 운동이라면. 산책 런닝요 운동선수로 살았는데 운동도못하고 이러니 불편해여

@jungagnon

2 жыл бұрын

땀이 나도록 빠르게 걷기 1시간 해 보세요

말씀 감사합니다. 저는 베드민턴을 치면서 이겨내고 있어요.

2:01 맞아.. 피곤한데 잠은 못자고 그래요. 살찌고 예민해지고😢

좋은 정보 감사합니다 선생님 갱년기로 우울도 심하고 얼굴 보기도 싫고 피부도 확 늙어버린 것 같아서 힘들었는데. 호르몬 치료전에 생활속 관리부터 어떻게든 해보자 다짐하고 아침저녁으로 걷기 30분. 광노화전용 복합식품으로 피부노화방지, 따뜻한 물 자주 마시기 (차도 굿) 이렇게 조금씩 노력하니 피부가 좀 밝아진 것 같오 맨얼굴 자신감도 조금씩 회복요

@reneclinic_daegu

7 ай бұрын

멋지시네요~ 산책이 참 좋은 것 같아요. 계절감도 느껴지구요

방광염이라는걸 모르고 살아왔는데 작년이맘때 병원에가고 딱 일년지난 이번달에갔습니다 ㅠ 폐경은 3년전에 왔고 갱년기 약을 5연전부터 먹고 호르몬 치료같은건 해본적 없습니다 ~ 이번에 젤을 받아왔습니다 ~ 남편은 성욕이 넘치고 저는 너무 싫은데 쌤이 젤을 이용해서 해보라고 하시더군요 ~ 성관계를 일년동안안했는데 역시 태반과 질이 작아졌다고 하네요… 성관계도 중요하다는걸 이번에 알았습니다 ㅎㅎ

갱년기인지 모르고 너무 힘들었는데 알고부턴 노력은하는데 때때론 우울합니다

40대 후반인데 생리가 끊기고 막바로 갱년기 증상이 왔습니다. 근육통으로 왔는데 산부인과가서 약 처방 받은지 1년 가까이 됩니다. 원장님 영상보고 감사한 마음으로 구독하고 좋아요 하고 갑니다.감사합니다

@user-nj385

2 жыл бұрын

저도 근육통으로 온몸이 아픈데 1년 호르몬약먹은 후기 궁금합니다

@SE.XY.VIDEOS

Жыл бұрын

도움많이주셨어요

@user-of6fg5hn7l

Жыл бұрын

40대 후반인데 생리가 끊기다니 충격적이네요!! 보통 52~53세까지 아닌가요?

@user-rr9fi6wy1p

Жыл бұрын

@@user-of6fg5hn7l 40대후반에서 50대초반 폐경은 정상범위에 속하다던데요~

@user-nn2lv7cm5b

Жыл бұрын

@@user-of6fg5hn7l 40대전후반부터 생리가 한달이나 두달씩 안해요.저는 49살 시작됐고 50되니 지금 홍조와 수면장애 겪고있어요.친구들중에도 아직인 애도 있고 사람마다 다릅니다.

저는 온몸이 다 아프고 잠도 안오고.덥고.뼈 마디마디마다 아프고.마비가 되고.... 다 검사했는데 이상이 없다해서 바로 호르몬제 먹었어요.호르몬제 먹은이후부터 아픈데가 하나도 없어요

갱년기증상기간은 얼마나걸리나요?호르몬제는 얼마나 먹어야하는지도 궁금하네요

갑자기훅덥고 짜증나고 별거아닌건데도 우울해지네요 새벽에도몇번깨고요 운동만이살길인가보네요 😅😮😢

하이고.. 갱년기 되면서 진짜 식욕 미칩니다. 일단 갱년기를 극복해보려고 해야겠더라고요. 오십돌 영양제 먹으면서 관절건강도 챙겨야 운동도 되고 좀 더 절제해 보려고요

👍

40대 후반 미혼인데 폐경이행기 같아요. 1년 전부터 수면장애, 근육통, 우울증 수면시 더웠다 추웠다 소리에 예민해지고 살 찌고, 여기저기 염증등 불안장애나 공황장애가 오래전부터 좀 있었구요. 너무 힘들어 적게 먹기 시작하고 걷기 등 더 움직이려고 했더니 조금 나아지더라구요.

윤활제 어떤거 구입해야할지 알려주세요 .

만 50세 생일을 몇일 앞두고 있습니다. 일이년 전부터 생리일 체크하니 양은 적어도 25일 주기로 규칙적이었는데 두달전에 갑자기 20일만에 시작됐고 담달은 다시 25일 주기로 돌아왔어요. 3월부터 날마다 한시간 이상 땀이 줄줄 날 정도로 운동하고 식이도 살짝 조절하면서 6키로 가까이 다이어트도 했고 컨디션도 너무 좋아졌는데 이달 첨으로 생리가 안나옵니다. 주기대로면 5일에 시작했어야 되는데 아직 소식도 없고 생리전조증으로 소회불량 졸음 피곤등이 심한 편인데 그런 증상도 없어요. 단지 생전에 붓지 않는 체질인데 오늘아침 눈이 퉁퉁 부었고 왼쪽 가슴이 살짝 답답하다 트림한번 하면 괜찮다가 반복합니다. 몇일전에 운동후 땀에 젖은 속옷을 갈아입는데 갈색의 끈적한 점액이 조금 나와 있어 생리인가 했는데 그러곤 끝이네요. 규칙적이던 생리가 이렇게 갑적스럽게 폐경될수도 있나요? 사실 지나고보니 40대 중반지나면서 운동전 까지는 갱년기 증상이 꽤나 많았다는걸 요즘 여러 선생님들 강의보며 알았습니다. 부끄럽지만 이전에는 갱년기가 완전한 폐경뒤에 오는줄 알았습니다 ㅜ

안녕하세요 여의 사님 죄송하지만 윤활제 영어로 뭐라고 하나요 미국에서

어떤 윤활제인가요? 어디서 구매하나요?

윤활제는 어디서 사면 될까요?

건조하고 쓰리고화끈 그리고 따갑고 어떻게 해야 될 까요

윤활제와 컨디션어는 다른 건가요?

기차니즘이 심해서 운동도 너무심한데.우울증ㅡㅡ 산부인과가서 약처방 도움이 되나요?

선생님 따뜻한목소리 잘들었어요 전 5년전부터 커지지는 않은 1센티 유방섬유선종이 있어요 호르몬제 먹어도될까요

저도 비타민d 주사 맞고 약도 먹고 있어요. 비타민디 ㅡ15 라서 주사. 약 먹고 있음

윤활제는 선생님 어디서 구입하나요?

올해 64세 입니다 자궁적출수술을 51세에 했구요 갱년기증세는 2년이 지나니 나타나 지금은 심해요 60이 넘으면 치료가 소용이 없다고 하는데 정말 호르몬치료가 안되나요 지금부터라도 하고 싶어요~

금연이 안되서 호르몬제를 못먹는중인데 꼭 금연하고 호르몬제 먹어야된대요ㅠ 혈전생긴다구요 어떡하죠? 흡연은 중독이라 하루3가치로 줄였다가 또ㅠㅠ

호르몬제 복용하게되면 유방에 있는 다발성 물혹이 있어도 괜찮아요?

갱년기때문에 관절통이심하고 잠도안오고 소변도 자주보고잠도안오고 땀도 많이낳고 넘 싫어

갱년기 지나고 뒤돌아보니... 선생님 말씀 참 힘납니다.

홀몬제 꼭 먹어야하나요? 홀몬제 살엄청 찌어서 끊었네요 식사는 워낙 소식한 스탈인데도 몸 관절통심해 먹었는데 숨이 차면서 살이 겁나 찌더라구요 ㅠ

호르몬제 복용은 언제부터 복용해야 할까요?

1 운동 2 소식 3 물 많이 먹기 4 골다공증(골밀도 검사) 비타민d 5 질건조증 윤활제 6 정기검진 7 명상. 산책. 취미생활

@user-hh4zl9rk5d

2 жыл бұрын

@@Only-rc7rd 안녕하세요~^^ 명상을 깊게 하면 왜 영적인 문제가 오나요?

@user-fn8gt6yr7p

2 жыл бұрын

요약 쵝오

@user-ow4ef6ed3v

2 жыл бұрын

걷기운동이 최고인것같아요 나도 2년전에 왔는데 걷기운동으로 극복했어요 매일만보씩 걸으면 마음도 안정도 데고 잠도 못잤는데 이제는 잠도 잘도잠니다 한번도전들해보세요 살도10키로 뺏어요

@user-qe8og2yx9w

2 жыл бұрын

@@user-ow4ef6ed3v 멋집니다.10키로나!

@user-mb2on7hl5e

2 жыл бұрын

요약 감사합니다

저는 난소 제거후 살이 자꾸 빠지고 힘이빠져서 넘 고민이예요

의사라 역시 약 비타민 호르몬제 투입 ㅎㅎ

질건조증 윤활제는 어떻게 잇나요

안녕하세요 생리가끝기자마자 바로 담달에폐경기가왔어요 근육통이심하고 처음에는 걸을수없을정도로 허벅지와종아리 근육들이 경련이나고 팔다리가저려서 생활을 못했습니다 갑자기 급으로폐경이와서 그런건지 지금은 호로몬제 한달째복용중인데 많이 개선은 됬지만 예전처럼 체력이라든가 어지럽고 기운없고 오랜 외출은 하지못하고있어요 호로몬제를 곅속 복용해야할지 걱정입니다

요즘 갑자기 관절이 아파요 ㅠ ㅠ 정기 검사받고 영양제 챙겨 먹고 취미생활하고 운동하고.. 좋은말씀 감사합니다

@user-cf1qb9if4x

Жыл бұрын

저도 관절통땜 미치겠네욘~~ㅠ

@naeu3105

Ай бұрын

갱년기가 22년 12월쯤 찾아왔는데 그냥 견딜만 했는데 이번5월중순부터 아주 힘들어지네요 관절통 아주 짜증나고 서럽더라구요 어제.오늘 정형외과가서 주사맞고 왔어요

50 인데 더워서 미치겠어요. 체온조절이 안되서 더웠다 추웠다 계속 하고 직장 다니는데 실내에서 애어컨울 안트니 애기들을 보는데 더워서 몸이 불덩 어리가 되요

실비되는 호로몬 주사 종류은 어떤것이 있는디

주요 사항을 자막으로 넣어주셨으면 좋겠습니다~^^

@reneclinic_daegu

2 жыл бұрын

네, 조회수 많은 영상들은 다시 보시기 편리하게 편집해서 업로드 예정이에요. 제의 감사합니다.

저도 호르몬약 먹고싶은데 만성B형간염활동성 입니다~호르몬제 먹어도 될까요?

2~3년전부터 아프기 시작하더니니 급속도로 건강 문제로 병원을 안방 드나들듯이 (산부인과,비뇨기과,정신건강의학과.소화기내과,정형외과,이비인후과)다닙니다. 선생님 말씀처럼 정기검진 정말~정말 중요합니다 여성분들 힘내세요 ~

@user-nj4ld2lk3h

10 ай бұрын

1명 추가 합니다 약봉지가 영양제가 식탁에 수북합니다

@user-fk9xo4wx8h

4 ай бұрын

아휴 어떻게 산대유? 이렇게 수많은 병원 검진해본적도 없고 약도 이렇게 많이 먹어본적이 없어 댓글읽고 놀라고 이시유 약 많이 먹어도 괜찮냐요?​@@user-nj4ld2lk3h

@user-lb3qt6ss5g

2 ай бұрын

30대까진 건강한 몸뚱이 하나 믿고 일했는데 40부터 진짜 병원투어만...50대 갱년기증상 넘 심하니 진짜 힘드네요... 근육통을 진통제로 계속 버텨야하나... 갑상선암 수술해서 호르몬제 못먹게할거같구요....😢

평생 살은 안찔줄 아랏는데 때론 우울합니다

홀몬제 먹은지 4개월인데 유방 통증이 좀 많네요 약을 계속 먹어도 될까요?

정기적인성생활은.일주일에한번정도?한달에한번?기준이먼지모르겟네요

골다공증와서 호로몬약하고 골다공증주사 맞고왓어요

선생님 저도 호르몬제가 얼마나 중요한지 선생님 유튜브 보면서 많이 배웠고 긍적적입니다 가슴에 혹 있지만 6개월 아닌 3개월 한번씩 검진 받을 맘으로 호르몬제 먹고 있어요 나이는 48세지만 난소남겼지만 적출후 폐경이 된것 같아요 갱년기증상인지도 몰랐는데 호르몬검사해보니 폐경이래요 우와 갱년기가 이런거네요 불면증에 안면홍조 손발저림 질건조에 질염 소변볼때마다요도통증 첨에는 갱년기인줄 모르고 안과 정형외과 비뇨기과 병원투어를 했어요 폐경이 원인인데 저는 아직 맞는 호르몬제를 찾지 못했습니다 프로기노바 2ml먹었는데 전혀 나아짐이 없었고 한달전에 리비알 바뀌주셨는데 리비알은 불면증이 넘 심해요 다시 프로기노바 바꿔주셨는데 저는 저한테 맞는 약 찾고 싶어요 어떤 제품이 있을까요? 난소있고 자궁적출 유방에는 작은혹들 있습니다 저는 자고싶고 발바닥저림 해결하고 싶어요 안면홍조는 완전히 나은건 아니지안 좋아졌어요 선생님 알려주신 태반주사덕일까요~^^ 태반주사도 맞고 호르몬제는 3개월째 복용중입니다

@user-wb1vp5xn8g

Жыл бұрын

99ㅈ9

@IloveBears1982

Жыл бұрын

저도 리비알은 그닥 효과를 못보았고 안젤릭 먹고부터는 몸이 타는것 같던 열감과 안면홍조, 불면증은 확실히 효과보았습니다.

@user-op4rc3en5f

Жыл бұрын

불면증 심했는데 안젤릭 효과보고 있슴

물많이 보습 신경

갱년기증상 열이나고 식은땀이나고 머리가뜨끈끄끈 불면증 이런증상들을 7년째하고 있는 62살 입니다 유방암검사에서는 호로몬제를 먹지말라해서 복용안하고있습니다 그런데 갱년기증상으로 어떨때는 제가미칠것같습니다 선생님영상잘보았습니다

@user-lb3qt6ss5g

2 ай бұрын

잘 버티고 계신가요? 저도 지난주부터 갱년기 모든 증상이 다 나타나고 있는데 특히 몸살이 너무 힘드네요... 갑상선암 수술했고 유방 자궁쪽 혹도 많고 호르몬제 먹지말라고 할거같은데 어떻게 버틸지...😢

저는 지금 55세인데 마지막 생리는 6월에 끊겼어요. 최근에 가슴 두근거림, 울렁거림, 근육통, 발열감이 와서 힘들었는데 먹는것 조심하고, 집에서 아주 간단한 운동 하려고 노력중입니다.

아는 샘이 나와서 깜놀~~ 이전하셔서 아쉽요~큰맘먹고 간 산부인과였는데 또 나중에 새로운 병원을 가야 한다는게 부담되네요~

@reneclinic_daegu

2 жыл бұрын

ㅎㅎ너무 반갑네요! 멀리 이전해 버려서 자주 오시긴 힘들거예요🥲 가끔 검진은 오셔요~ 유튜브 보셨다 알려주심 잘 챙겨드릴게요ㅡㅎㅎ 힘이 많이 될거 같아요

@nowherejigeumi

2 жыл бұрын

맞아요~ 산부인과 바꾸는게 제일 힘들어요ㅜㅜ 공감, 또 공감합니다. 유방 초음파도 민망하고 힘들고ㅜㅜ