椅子に座って行う健康体操。転倒予防・認知症予防　レリエーション、認知症・介護予防
チャンネル登録していただけると嬉しいです
→bit.ly/3Ix23Xi
★お仕事の依頼★
aozora37aozora@gmail.com
（詳しくはここの一番下をご覧ください）
タイムテーブル
0:00　オープニング
0:36　深呼吸
1:11　ストレッチ
5:40　筋トレ　
11:43　脳トレ全身体操
12:57　歌体操♪　リンゴの唄
18:54　深呼吸
19:44　エンディング・ご案内
#脳トレ　#歌体操　#高齢者 　#レク　#シニア
おすすめ（関連）動画
春の歌（童謡）脳トレ　20分　高齢者健康体操　レク　施設・自宅でおすすめ
• 【歌脳トレ体操】高齢者・シニア向け　レク　施...
【歌脳トレ】25分　簡単・高齢者のレク・健康体操　自宅・デイサービOK
• 【歌脳トレ】簡単・高齢者のレク・健康体操　自...
【脳トレ体操A】30分コース　簡単高齢者・デイサービス・レク
• 【脳トレ体操A】30分コース　簡単高齢者・デ...
30分　高齢者用・簡単脳トレ体操・健康体操・レク・デイサービスOK
• 高齢者用・簡単脳トレ体操・健康体操・レク・デ...
28分脳トレ体操】高齢者用、やさしい健康体操　個人・集団OK
• 【脳トレ体操】高齢者用、やさしい健康体操　個...
40分　筋トレ介護予防体操
• 【筋トレ体操C】高齢者・脳トレ・レク・デイサ...
25分高齢者用やさしい脳トレ体操・レク（デイ・自宅用）歌脳トレ
• 高齢者用やさしい脳トレ体操・レク（デイ・自宅...
30分【脳トレ体操】高齢者でも簡単デイ・レクなど集団・個人もOK　椅子で健康体操
• 【脳トレ体操】高齢者でも簡単デイ・レクなど集...
笑いが起こる脳トレ体操　高齢者が喜ぶレクリエーション　健康体操
• 笑いが起こる脳トレ体操　高齢者が喜ぶレクリエ... 　
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・お仕事のご依頼、お待ちしています
　【例】
　　★オンラインで健康体操
　　★体操動画作成・提供
　　★体操動画出演
　　★コラボ企画
　　★出張での健康体操
　　★リハビリ・介護相談（リモート）
　　★体操・レクの相談・・・etc
　その他のご相談も受付しています
　　以下まで気軽にご連絡下さい
　　　　　　↓　
　　aozora37aozora@gmail.com