GÜNLÜK NEFES EGZERSİZİ ~ daha güçlü bir ses için

🌿 birlikte ses egzersizi yapalım: • GÜNLÜK SES EGZERSİZİ ~...
t i m e l i n e 🕒
00:00 bir dakika "sss"
01:11 dört al - sekiz ver
04:04 dört al - dört tut - dört ver
06:58 dört al - dört f-f-f - dört ver
09:51 dört al - dört tut - dört al - sekiz ver
14:33 dört al - dört tut - dört al - dört tut - dört al - sekiz ver
şarkı söylüyorsanız diyaframınızı güçlendirmek için bu egzersizleri her gün benimle yapmanızı öneriyorum. şarkı söylemiyorsanız da nefes egzersizlerinin bedene ve zihne faydaları o kadar fazla ki, herkesin hayatının bir parçası olması gerektiğine inanıyorum. ♪
sizlerle ses ve nefes egzersizleri yaptığımı paylaştığımda birkaç kişi yaparken video çekmemi rica etmişti. size önerdiğim videoyu da aşağıya bırakacağım; ben o videodan dinleyerek bu egzersizleri yaptım. eğer o video yerine benimle yapmak isterseniz de burada birlikte yapabiliriz 🌿
dinlediğim video: • Breathing Workout For ...
ses ve nefes egzersizlerinin bana ne gibi etkileri olduğunu anlatıyorum: • ses egzersizleri hayat...
Müzik kanalım: / b3yz1​
​Instagram: / beyzadoguc​​c
Tiktok: / beyzadoguc​​
Twitter: / beyzadogucc
​Soundcloud: / beyzadoguc​​
Tumblr: / beyzadoguc ​​
✉️ dogucb@gmail.com
v i d e o l a r
BURÇLARIN ŞARKILARI┊t.ly/yu4s
MÜZİK┊t.ly/gy1Y
SOHBET┊t.ly/fJQj
VLOGLAR┊t.ly/tQWF
SANATSAL┊t.ly/patJ
ş a r k ı l a r ı m
🌧️ bir yağmur masalı┊ • Siyah Tavşan ft. Beyza...
🌕 dolunay┊ • Beyza Doğuç - Dolunay
🧩 her yere yakışıyorsun┊ • Beyza Doğuç - Her Ye...
🚲 üçüncü durak┊ • Beyza Doğuç - Üçüncü D...
🍂 ben her kasım'da öğrendim┊ • Beyza Doğuç - Ben Her ...
🌻 cesaretin var mı aşka┊ • Beyza Doğuç - Cesare...
💘 acıtmıyor sevdan┊ • Beyza Doğuç - Acıtmıyo...
🏕️ ben hep burdayım┊ • Beyza Doğuç - Ben Hep ...
e k i p m a n
📷┊fujifilm x-t3 + xf18-55mm
🖱️┊adobe premiere pro
🎙️┊shure sm7b
🎛️┊solid state logic ssl 2+
🎧┊sennheiser hd 300
🎚️┊studio one 5
🎹┊yamaha p45
eşlik ettiğiniz için teşekkürler 🧃🍪

Пікірлер: 1 600

  • @BeyzaDoguc2
    @BeyzaDoguc23 жыл бұрын

    🌿 birlikte ses egzersizi yapalım: kzread.info/dash/bejne/oph63LKNl8-nYKw.html

  • @betuldeniz9394

    @betuldeniz9394

    3 жыл бұрын

    İlk yapışımda çok fazla zorlandım. Bu yüzden defalarca aynı egzersizi yaptım. Bu hep böyle kalmaz değil mi? Yani eğer her gün yaparsam alışır ve daha doğru yapabilir miyim? Biraz canım sıkıldı doğrusu bu yüzden. Cevap verebilir misin ? Bu benim için önemli

  • @betuldeniz9394

    @betuldeniz9394

    3 жыл бұрын

    @RUGGERİSTA ya ben bayadır bıraktım yapmayı tekrar başlamak istiyorum ama Mayıs' ın başında başlayacağım. Fazla da ertelemek istemiyorum ama fazladan da ders çalışmam gerekiyor. Kısaca kesin bir şey diyemeyeceğim. Ama bence mutlaka işe yarıyordur. Çünkü her sanatçının sesi doğuştan o kadar güzel değil üstünde çalışıyorlardır mutlaka. Sen bence pes etme. Yapabilirsin.💜😄

  • @jeontavsan1000

    @jeontavsan1000

    3 жыл бұрын

    @@betuldeniz9394 birdey soricam bu video ve ses ergesiz video rap için olabilirmi sence ??

  • @moon5221

    @moon5221

    3 жыл бұрын

    @@jeontavsan1000 Her türlü müzik türüne uygun standart egzersizler diye biliyorum

  • @jeontavsan1000

    @jeontavsan1000

    3 жыл бұрын

    @@moon5221 saol ♥️♥️

  • @Ytcutekids
    @Ytcutekids3 жыл бұрын

    SsS sesi yaptım annem düdüklü tencerede naptınız diyor

  • @sibelk.d

    @sibelk.d

    3 жыл бұрын

    Ya yaparak yorumlara bakıyodum senin yüzünden kahakaha attım gitti o kadar "ssssss" sesi HKDŞFJSŞNXSŞDMÇSND

  • @zortisko222

    @zortisko222

    3 жыл бұрын

    BOSLUĞUMA GELDİ AĞFMSPGKEOGKAPGMELMF

  • @dilekkorkmaz1277

    @dilekkorkmaz1277

    3 жыл бұрын

    ya dikkatim

  • @beryl.x7573

    @beryl.x7573

    3 жыл бұрын

    İyiki nefes alırken okudum skdhwodjkdb

  • @cagkizcilemaniniz6039

    @cagkizcilemaniniz6039

    3 жыл бұрын

    @@beryl.x7573 aynen

  • @betulneva2791
    @betulneva27913 жыл бұрын

    Nefesim kesiliyor, boğuluyorum allahuekber

  • @kamoncikkpqeen

    @kamoncikkpqeen

    2 жыл бұрын

    SAHFİIŞWAEĞOŞPFRK

  • @hebibeelizade392

    @hebibeelizade392

    2 жыл бұрын

    😂😂

  • @bangtangirl5900

    @bangtangirl5900

    2 жыл бұрын

    😂😂😂

  • @taeyeonieee

    @taeyeonieee

    2 жыл бұрын

    İlk defa yapıyorsan olur tabii çünkü alışık değil 🙃

  • @klaudiascmrh

    @klaudiascmrh

    2 жыл бұрын

    PLWKSJAKZJKANXNANZJAKS

  • @dilan441
    @dilan4413 жыл бұрын

    Bugün başladım 20-30 dk önce ses egzersizi yaptım. 3 şarkı söyledim. Şimdi nefes egzersizi yaptım. Her beğenide her gün gelip sonucu yazarım. (Her gün ses ve nefes egzersizi yapacağım, sonuçlar ona göre.) Gün 1: Yaptım ✓ Gün 2: Yaptım ✓ Önce nefes ardından ses egzersizi yaptım. Ses egzersizi yaparken sesim baya titriyordu fakat egzersizden sonra şarkı söylerken hiç titremedi, detone olmadan yükseldim ve sesim dünkü gibi yumuşak. (2 egzersiz sonucunda)

  • @iclal953

    @iclal953

    3 жыл бұрын

    Hey yaz unutma dün gününkünü yazmamış sın.

  • @suleyman8798

    @suleyman8798

    3 жыл бұрын

    Neden bıraktın

  • @dilan441

    @dilan441

    3 жыл бұрын

    @@iclal953 abi ben unutmuşum hepsini 🤧

  • @dilan441

    @dilan441

    3 жыл бұрын

    @@suleyman8798 aşırı fazla meşgulüm derslerle, 2-3 güne yine başlayacağım.

  • @itshi.

    @itshi.

    3 жыл бұрын

    Nefes egzersizi nasıl yapılıyor? Öğretebilir misin?

  • @senanazl6487
    @senanazl64873 жыл бұрын

    Başım döndü nefes alıp vermekten shshbdbdbd

  • @senanazl6487

    @senanazl6487

    3 жыл бұрын

    Yanlış yapmışım ödhdhdhdhdhdh

  • @legend-bs3478

    @legend-bs3478

    3 жыл бұрын

    @@senanazl6487 .d

  • @lemanismayilova8126

    @lemanismayilova8126

    3 жыл бұрын

    Aunen benimde

  • @isimyok962

    @isimyok962

    3 жыл бұрын

    @@senanazl6487 nasil yanlış

  • @zeynepsubliminals8460

    @zeynepsubliminals8460

    3 жыл бұрын

    Benimde djxbfhdsx

  • @sevval4917
    @sevval49173 жыл бұрын

    ortam, hava ve içerik harika.

  • @blackpinkk6280

    @blackpinkk6280

    3 жыл бұрын

    Evet

  • @birgulaydemir9130

    @birgulaydemir9130

    3 жыл бұрын

    Aynen

  • @skyprison1333

    @skyprison1333

    2 жыл бұрын

    He vallahi ya o ortamda yapcaktim öff ne güzel olurdu

  • @silanpoyraz6019

    @silanpoyraz6019

    2 жыл бұрын

    Uyumalık yaw

  • @klaudiascmrh

    @klaudiascmrh

    2 жыл бұрын

    Ayn

  • @itwasnotyourworld
    @itwasnotyourworld3 жыл бұрын

    dostlarım, kısa süreli nefes alma ve tutmada zorluk yaşıyorsanız endişelenmeyin, düzenli nefes ve fiziksel egzersiz ile kalbinizi güçlendirirseniz üstesinden gelebilirsiniz. iyi pratikler 🌿⛰️

  • @sslerinialdimknk

    @sslerinialdimknk

    3 жыл бұрын

    Teşekkür ederim...

  • @jenniekim-zc6sm

    @jenniekim-zc6sm

    3 жыл бұрын

    Kaçkez nefez egzersizi yapıyorsunuz merak ettim ben 1kez yapıyorum boğazım ağrımaya ve nefez almakda zorluk çekmeye başlıyordum ama ilk başladığımdan daha iyi oldu

  • @dogabjkli3912

    @dogabjkli3912

    3 жыл бұрын

    Sağoll :)

  • @thek2fan28

    @thek2fan28

    2 жыл бұрын

    @@jenniekim-zc6sm ben 1 aydır yapıyorum sesim daha uzun süre dayanıyor

  • @beomgyu111

    @beomgyu111

    2 жыл бұрын

    Teşekkür ederim

  • @elif7226
    @elif72263 жыл бұрын

    ortamın güzelliği...

  • @bangtangirl5900

    @bangtangirl5900

    2 жыл бұрын

    Ayn ya

  • @emiraktay3095

    @emiraktay3095

    Жыл бұрын

    Hem de nası iyi

  • @Ashleyy09099

    @Ashleyy09099

    6 ай бұрын

    evett

  • @bluepink2613
    @bluepink26132 жыл бұрын

    Kulak: sesde Ağız: şşşşş Göz: Yorumlarda👌🏻

  • @simay355

    @simay355

    2 жыл бұрын

    Bu ben

  • @Miusayimbenhhahyt

    @Miusayimbenhhahyt

    2 жыл бұрын

    @@simay355 skskksksks bende bende

  • @Miusayimbenhhahyt

    @Miusayimbenhhahyt

    2 жыл бұрын

    @@simay355 la kanali nie kapattin

  • @Mid_Entermaint

    @Mid_Entermaint

    Жыл бұрын

    Beni niye izliyonuz

  • @camerayakupp

    @camerayakupp

    Жыл бұрын

    #buben

  • @hayatbossss
    @hayatbossss Жыл бұрын

    Yorumları okuyacağım kadar kitap okusaydım filozof olmuştum

  • @hayatbossss

    @hayatbossss

    Жыл бұрын

    @@itrytobemyselfbutpeoplearesoba birazda bunun nedenini düşuneyim yorum okuyacağıma

  • @tamayoyaasigimm637

    @tamayoyaasigimm637

    Жыл бұрын

    Cidden lağ sjsjsj

  • @flazia98733
    @flazia987333 жыл бұрын

    Sabah yapınca çok rahatlatıcı oluyor...

  • @bangtangirl5900

    @bangtangirl5900

    2 жыл бұрын

    Ciddenmi?

  • @aysualiyeva1888

    @aysualiyeva1888

    2 жыл бұрын

    Ben akşamları yapıyorum, rahat uyumanı sağlar.

  • @aetholia9989
    @aetholia99893 жыл бұрын

    abla kafam güzel oldu ya

  • @nakamurayujin

    @nakamurayujin

    3 ай бұрын

    2 yil onceki yorumuna gel diye yaziyorum🖤🎀

  • @beryl.x7573
    @beryl.x75733 жыл бұрын

    Bir keresinde tüm gün odam şarkı söylemiştim. Sesimin guzellestigini falan düşünmüştüm. Sonraki bir baktım yine aynı ses kdxjoakdkd

  • @beryl.x7573

    @beryl.x7573

    3 жыл бұрын

    Ya olamaz... Araya yemek girecek şimdi...

  • @beryl.x7573

    @beryl.x7573

    3 жыл бұрын

    Az önce ses egzersizi yaptım bunu yemekten sonra devam edip sonra da müzik dinleyeceğim skdgwldhke

  • @Aisthiteru-chan
    @Aisthiteru-chan3 жыл бұрын

    Hergün ses egzersizine geldiğim gibi buraya da geleceğim, hatırlatabilir misiniz? Bu arada bilgi vereyim sesim biraz iyileşiyor sanki... Bu aralar yapmayı bırakmıştım tekrar başlıyorum💞

  • @gulnaz9718

    @gulnaz9718

    3 жыл бұрын

    Bugün yaptın mı

  • @Aisthiteru-chan

    @Aisthiteru-chan

    3 жыл бұрын

    @@gulnaz9718 hayır ve teşekkür ederim hatırlattığın için, 1-2 saat içinde müsait olursam geleceğim

  • @gulnaz9718

    @gulnaz9718

    3 жыл бұрын

    @@Aisthiteru-chan rica ederim :)

  • @Serendipity_143

    @Serendipity_143

    3 жыл бұрын

    Gel

  • @ikr3495

    @ikr3495

    3 жыл бұрын

    Like kasma gel

  • @sadeyuna6829
    @sadeyuna68293 жыл бұрын

    Hergün bana haturlatınki unutmayayım lütfen 1.gün✔️Sesim biraz daha az titremeye başladı 2.gün ✔️Daha rahat nefes almaya başladım 3.gün✔️Daha güçlü ve düzenli nefes aldım 4.gün 5.gün 6.gün 7.gün Extra günlük ses egzersizi yapıyorum

  • @dukieinluv9770

    @dukieinluv9770

    3 жыл бұрын

    hatırla

  • @gokhanmona

    @gokhanmona

    3 жыл бұрын

    Bıraktın herhalde

  • @ezgi3037

    @ezgi3037

    3 жыл бұрын

    3 günde bıraktın mı? :(

  • @gokhanmona

    @gokhanmona

    3 жыл бұрын

    Kız öldü herhalde el fatiha

  • @edanur3947

    @edanur3947

    3 жыл бұрын

    Gel knk

  • @asker6492
    @asker64923 жыл бұрын

    Sesin güçlü olması güzel ve etkili konuşmanın yanında güzel şarkı söylemenin de olmazsa olmazlarindan ,bugün başlıyorum egzersize inşallah. Beğeni olursa tecrübelerimi paylaşıcam☺️

  • @taeggukaasgm8259

    @taeggukaasgm8259

    3 жыл бұрын

    Sonuç ne?

  • @asker6492

    @asker6492

    3 жыл бұрын

    @@taeggukaasgm8259 nefes daha güçlü bebişim

  • @narin652

    @narin652

    2 жыл бұрын

    Gelişmeleri alalimmm

  • @asker6492

    @asker6492

    Жыл бұрын

    @@narin652 muhteşem diyebilirim

  • @newdaynewcayfreeporcay8202

    @newdaynewcayfreeporcay8202

    Жыл бұрын

    @@asker6492 adam 1 yıl önce yazmış, yeni cevap vermişsin UXJAJCJWİXW

  • @beryl.x7573
    @beryl.x75733 жыл бұрын

    Çabuk nefesim tükenmesin diye bunlar. Anladım...

  • @beryl.x7573

    @beryl.x7573

    3 жыл бұрын

    Bir de titreme ve gereksiz tisiltilar

  • @acoradanbigybet

    @acoradanbigybet

    2 жыл бұрын

    @@beryl.x7573 ah evet.d

  • @beryl.x7573
    @beryl.x75733 жыл бұрын

    Abla. Hiç seslendirmenlik düşündün mü? Çok uyar bence. Normal filmlere de, animasyonlara da... Çok yumuşak ve tatlı bir sesin var. Aynı zamanda bunu ciddi bir konuma da getirebiliyorsun. Bence düşün...(ayrıca aynı seslendirmenlerin sesini duymaktan artık skdhsohdod) Ama müzik söylemeyi de elbet bırakma.

  • @Yagmur-yb8yb
    @Yagmur-yb8yb3 жыл бұрын

    Egzersizleri yaparken yorumları okuyordum bir baktım son yoruma gelmişim 😆

  • @wintermylove1293

    @wintermylove1293

    3 жыл бұрын

    Aynı ben hdndkdfhdm

  • @kamoncikkpqeen

    @kamoncikkpqeen

    2 жыл бұрын

    ADAŞIZ

  • @aylosayriv
    @aylosayriv2 жыл бұрын

    abi neden herkes yarım bırakmış? Bir hayaliniz varsa ve eğer gerçekten bunu gerçekleştirmek istiyorsanız pes etmeden üşenmeden yapıcaksınız.

  • @aylosayriv

    @aylosayriv

    2 жыл бұрын

    Mesela benim hafta içi telefonum yasak ama bu yüzden ertelemiyorum veya bırakmıyorum. Televizyondan ytden açıyorum yada annemlerin telefonundan açıyorum

  • @mizginaltunlgl7631

    @mizginaltunlgl7631

    2 жыл бұрын

    Ee sonsuza dek mi yapak yani ders mers var olmaz olamaz

  • @aylosayriv

    @aylosayriv

    2 жыл бұрын

    @@mizginaltunlgl7631 sonsuza kadar mi yapin dedim knk 8 gun yapip birakanlar icin diyorum seslerinin guzellesmelerini istiyorlarsa bu istekleri olana kadar yapıcaklar sende beyin yok mu da bunu akıl edemiyorsun

  • @mizginaltunlgl7631

    @mizginaltunlgl7631

    Жыл бұрын

    @hanjisunggg ben yazdığım yorumu unutmuşum şimdi okudum çok saçma yazmışım bilmiyorum aklım nerdeyse artık

  • @Celestofficial
    @Celestofficial3 жыл бұрын

    1. gün: ✅ ilk yaptığımda çok fazla anlamsız şekilde esnedim ama yaptım 2. gün: ✅ bu gün hiç esneme felan olmadı kendimde bir gelişme hissettim daha rahat nefes alıp veriyorum ve şarkı söylemede zorlanmadığımı hissettim 3. gün: ✅ diğer günlere nazaran nefes alıp vermekte ciddi bir rahatlama hissettim birde sigara iciyordum bıraktım hem nefesim rahatlıyor hem seste çok etkisi olduğunu gördüm devam 4. gün: ✅ bu sefer nefesimin güçlendiğini hissettim egzersizi daha rahat yapabildiğimi farkettim günden güne iyiye gidiyorum 5. gün: ✅ Bu gün yks üniversite sınavım vardı o yüzden egzersiz yapamadım 6. gün: ✅ Bu gün yks üniversite sınavım vardı o yüzden egzersiz yapamadım 7. gün: ✅ 2 gün sınavdan dolayı yapmadığımdan bu gün hafif tempolu bir şekilde yaptım diğer günlere nazaran daha rahat nefes alıp vermeye başladığımı farkettim günden güne iyiye gidiyor 8. gün: ✅ artık şarkı söylerken daha rahat nefes alıp verdiğimi fark ettim bu egzersizlerin inanılmaz faydası var bakalım ilerde neler olucak :) 9. gün: ✅ bu gün biraz uykusuzum yaparken çok fazla esneme oldu ama yinede yaptım ve rahat hisettim günden güne gelişme olduğunun farkındayım tam gaz devam 10. gün: ✅ bu gün müsait olamadım o yüzden yapamadım 11. gün: ✅ bu gün yaptım artık nefes egzersizi yaparken çok rahat yapıyorum ve nefes alıp vermede geliştiğimi farkettim 12. gün: ✅ bu gün sesim biraz kısılmıştı dün bağırdıydım biraz ondan çok hafif zorlandım bu egzersizi yaparken ama yinede etkisini farkettim günden güne daha iyiye gidiyor 13. gün: ✅ bu gün müsait olmadığım için yapamadım 14. gün: ✅ bu gün müsait olmadığım için yapamadım 15. gün: ✅ bu gün yaptığımda nefesimin daha güçlendiğini fark ettim günden güne güzel oluyor 16. gün: ✅ bu gün çok rahat bir şekilde yaptım artık bedenim alıştı şarkı felan söylerken daha iyi ve güçlü nefes alıp veriyorum

  • @bangtangirl5900

    @bangtangirl5900

    2 жыл бұрын

    👏👍

  • @hulyapiranova3814

    @hulyapiranova3814

    2 жыл бұрын

    Gel

  • @Rosie_qt

    @Rosie_qt

    2 жыл бұрын

    Ben de biraz esnedim bir de ışık kapalı uyusan mı dedim FDGSADFJGHJHGDSA

  • @worldxlili9172

    @worldxlili9172

    2 жыл бұрын

    Gel ask

  • @defne0_

    @defne0_

    11 ай бұрын

    Bravo bu arada hem sigarayı bıraktığın hem düzenli şekilde yapıp yazdığın için

  • @ecewiist
    @ecewiist2 жыл бұрын

    ben yapmaya başlamıltım açıkcası 2 gün sonra arkadaşlarım türkçe dersinde metin okurken sesimin çok güzel ve kalınlaştığını söyledi hatta drama hocamız tüm okuldan spiker olarak beni seçti ki yapmanızı tavsiye ederim gerçekten çok güzel bir egzersiz serisi aynı zamanda ses egzersizi de yapıyorum mükemmel bir seri teşekkrüler

  • @darkswt687
    @darkswt687 Жыл бұрын

    İdol olmak için buraya gelenler lütfen her geldiğinzde beni de çağırın

  • @Hanjiss-z8e

    @Hanjiss-z8e

    Жыл бұрын

    Gel!!

  • @esraqwx

    @esraqwx

    Жыл бұрын

    Gel

  • @chaeyychae1523

    @chaeyychae1523

    Жыл бұрын

    Gel hadi

  • @quackchilla.

    @quackchilla.

    Жыл бұрын

    gel

  • @tamayoyaasigimm637

    @tamayoyaasigimm637

    Жыл бұрын

    Gel la

  • @dayinizgeldi
    @dayinizgeldi2 жыл бұрын

    Ben 1 aydır yapıyorum. Gerçekten işe yarıyor çok. Şarkı söylerken bazı kısımlara nefesim yetmiyordu ama artık yetiyor.

  • @narin652
    @narin6522 жыл бұрын

    Yaparken yorum okuyordum okuyacak yorum kalmadı 🤷🏻‍♀️😹

  • @fatmasudekaraguzel1527
    @fatmasudekaraguzel1527 Жыл бұрын

    Her beğeniden geliom

  • @user-hj2tr7zy8e

    @user-hj2tr7zy8e

    4 ай бұрын

    1 yıl olmuş ama

  • @vampirella-nc8rj
    @vampirella-nc8rjАй бұрын

    babam cinsiyet ayrımı yapıyor 2 abim var onlar bana okuma yazma öğretti şuan 4 sınıf ama okula gitmiyorum babama inat mükemmel bir şarkıcı olcam bide başıma şarkıcı mı çıktın diyor arkamda olanlar yoruma arkandayım yazsın

  • @Witrly

    @Witrly

    Ай бұрын

    Başlarım babana sonuna kadar arkandayım

  • @Sonercobain

    @Sonercobain

    25 күн бұрын

    Bana bak nolursa olsun sakın pes etme

  • @Ellienizz

    @Ellienizz

    24 күн бұрын

    ASLA PES ETMEE💕 ARKANDAYIMMM

  • @ChanSkzNamubts

    @ChanSkzNamubts

    9 күн бұрын

    Bana bak lo şarkıcı olup sektörün anasına ediyorsun ve asla pes etmiyorsun tamam mıı

  • @Sonercobain

    @Sonercobain

    9 күн бұрын

    @@ChanSkzNamubts tch ben yapcam onu

  • @gruzstation
    @gruzstation2 жыл бұрын

    Ulan Manzara Çok Güzel Videoda. Ben O Manzarada Olsam, Zaten Sesim Kendiliğinden Güzelleşir

  • @taeggukaasgm8259
    @taeggukaasgm82593 жыл бұрын

    Olm doğru düzgün yapamıyorum ve boğazım ağrımaya başladı bismillah

  • @jaime.
    @jaime.3 жыл бұрын

    1. Dakikada bayılacağım zannettim

  • @bangtangirl5900

    @bangtangirl5900

    2 жыл бұрын

    😂😂😂

  • @beryl.x7573
    @beryl.x75733 жыл бұрын

    4 saniye nefes alamıyorum siskxhskbx

  • @minervaa.

    @minervaa.

    2 жыл бұрын

    oda tam 4 sn alıp tutmuyo reis

  • @rmakytabonemicekme2057

    @rmakytabonemicekme2057

    2 жыл бұрын

    Bendeee

  • @elifkayra8245

    @elifkayra8245

    2 жыл бұрын

    Bende 4 sn alıp 4 sn tuttuktan sonra bir daha 4 sn nefes alamıyorum

  • @minervaa.

    @minervaa.

    2 жыл бұрын

    @@elifkayra8245 metronomun sesine gore kesik kesik nefes almaya calis o zmn oluyo ztn bi sure sonra daha cok alisirsin daha iyi olur

  • @Chonunkarisi

    @Chonunkarisi

    3 ай бұрын

    Diyaframdan alman gerek

  • @canhmorc
    @canhmorc3 жыл бұрын

    gözlerini kapatarak yapanlara selam olsun benim boğazım ağırdı be

  • @rmakytabonemicekme2057

    @rmakytabonemicekme2057

    2 жыл бұрын

    Benimde

  • @porcayy4479

    @porcayy4479

    Жыл бұрын

    Egzersizleri yaptıktan sonra sıcak çay içince ağrı vs. Kalmıyor

  • @beryl.x7573
    @beryl.x75733 жыл бұрын

    Yaptım hadi inşallah. Nefes alıp vermekten... Pencereyi açayım... Nefes alaşım geldi skdhwlddkjd

  • @bangtangirl5900

    @bangtangirl5900

    2 жыл бұрын

    😂😂😂

  • @zizz01
    @zizz01 Жыл бұрын

    Hatırlatın:) 1 hafta düzenli yapacağım. 1.gün: İlk sefer olduğu için ve zaten normalde nefesim kesildiği için sonlarda zorlandım.Yorucu ama zamanla alışılır.yarin bakacağım 2.gün: Düne göre daha kolay yaptım.Sabahları yapıyorum çok iyi oluyor.Rahatlatıyor.Dediğim gibi nefesim düne göre daha iyi :D 3.gün:Sonunu tam yapmadım ama artık çok daha kolay geliyor ve şarkı denemeleri yaptım.Nefesimin yetmediği yerleri şimdi çoğunu yapabiliyorum.Yarin bakalimm 4.gün 5.gün 6.gün 7.gün Bende işe yaradı.Herkeste çok aşırı bir fark olmayabilir belki ama denenir.Ayrica diğer günleri yazmamışım 1 hafta yapmıştım:)

  • @daylight_489

    @daylight_489

    Жыл бұрын

    gelll

  • @zizz01

    @zizz01

    Жыл бұрын

    @@daylight_489 4,5 gün yapabildim gerçekten de nefesimib önceden yetmediği yerlere yettiğini farkettim.Biraz daha yapılırsa daha iyi sonuç alınır

  • @sey_sayy

    @sey_sayy

    Жыл бұрын

    @@zizz01 Devam!

  • @queenjisoom8916

    @queenjisoom8916

    Жыл бұрын

    gell

  • @lilalexa

    @lilalexa

    Жыл бұрын

    Gelsene

  • @Sudenaz610
    @Sudenaz6103 жыл бұрын

    Ben egzersizleri yaparken sürekli ailem cağırıyor onun için bölüm pörçük yapmak zorunda kalıyorum

  • @derletztekuss

    @derletztekuss

    3 жыл бұрын

    Benimde ya

  • @thek2fan28

    @thek2fan28

    2 жыл бұрын

    Benimde

  • @Celestofficial
    @Celestofficial3 жыл бұрын

    1. gün: ✅ ilk yaptığımda çok fazla anlamsız şekilde esnedim ama yaptım 2. gün: ✅ Bu gün yine esnemelerin oldu dünkine nazaran azaldı ama daha rahat nefes aldığımı hissetmeye başladım

  • @lilamigtin2495

    @lilamigtin2495

    3 жыл бұрын

    1 hafta geçmiş aradan ne değişiklikler oldu şimdi?

  • @studyw_me

    @studyw_me

    3 жыл бұрын

    Aynen haaa

  • @suleyman8798

    @suleyman8798

    3 жыл бұрын

    Neden bıraktın

  • @sevval474

    @sevval474

    2 жыл бұрын

    Hadi yap

  • @aylosayriv

    @aylosayriv

    2 жыл бұрын

    ee noldu yaptın mı bari

  • @chaewqws
    @chaewqws Жыл бұрын

    1. Gün: ⚡ daha iyiyim gibi hissediyorum huzur veririci 2. Gün:⚡biraz birşeyler değişti gibi 3. Gün:⚡ çok rahatlatıcı

  • @pelinhizay9845
    @pelinhizay98453 жыл бұрын

    yaparken uyumamak için zor durdum çok uykumu getirdi ama faydasını görüyorum teşşekürler

  • @lqjddjsljskha9830
    @lqjddjsljskha98303 жыл бұрын

    yorumlarda herkes başlamış yarım bıakmış:/ bende yarın başlıyorum yorumu beğenir misiniz bulamam sonra falan(+ses egzersizi) 1-✔ yani ilk gün diye pek bir sey olmadı. Zaten direk mükemmel sese ulaşamam pjelwdhkschofksfla 2-✔ nefesimi daha rahat tutabiliyorum diğer güne göre onun dışında pek değişiklik yok 3-unuttum 4-✔ 5:✔ 6:ses egzersizi ile birlikte yapiyordum ve bugun sarki soylemeyi denedim sesim cok titredi eskiden de sarki soyluyordum asla titremezdi cidden sesim daha kotu oldu sanririm ses tonuna gire degisiyir hicbir fikrim yok

  • @fermangara415

    @fermangara415

    3 жыл бұрын

    Hatirlatma ehehhe

  • @lqjddjsljskha9830

    @lqjddjsljskha9830

    3 жыл бұрын

    @@fermangara415 yapicam aksamm

  • @blackpinkk6280

    @blackpinkk6280

    3 жыл бұрын

    @@lqjddjsljskha9830 nasil oldu mu

  • @betulisik507

    @betulisik507

    3 жыл бұрын

    nasıl yani kötü mü oldu

  • @yagmur9574

    @yagmur9574

    3 жыл бұрын

    Hemen etki etmez ve benim tam tersine iyileşti artık çok daha az titriyor. Her egzersizden sonra 1-2 şarkı söylüyorum ki sesim otursun yerine. Ve fark ettim ki şarkıya göre değişiyor titreme işi

  • @Serendipity_143
    @Serendipity_1433 жыл бұрын

    Yorumlarda başlayıpta dönen görmedim.

  • @alpi5492
    @alpi54923 жыл бұрын

    Derenle müzik yapan sendin demek daha yeni keşfettim harikasın. Hergün gelişmeleri yazıyorum... 1.gün:1/2✔ 2.gün:✔ 3.gün:1/2✔ 4.gün:1/2✔ 5.gün:✔ 6.gün:1/2✔ 7.gün:✔ 8.gün:✔ 9.gün:1/2✔ 10.gün:2/3✔ 11.gün:✔ 12.gün:1/2✔ 13.gün:✔ 14.gün:1/2✔ (uzun ara verdim) 15.gün:1/2✔ 16.gün:✔ 17.gün:✔ 18.gün:✔ 19.gün:✔

  • @Felix-qz4zx

    @Felix-qz4zx

    3 жыл бұрын

    Nasıl oldu?

  • @alpi5492

    @alpi5492

    3 жыл бұрын

    @@Felix-qz4zx önceden maske takarken nefes nefese kalıyordum şimdi düzeldi sesim kesilmiyor.

  • @e.s.5847

    @e.s.5847

    3 жыл бұрын

    Ne güzel yazmışsın, keşke ben de böyle yapsaydım. 😂

  • @gxcee

    @gxcee

    2 жыл бұрын

    lan benim adım da deren alnsldndd

  • @domatesbiberpatlcaaggaan996

    @domatesbiberpatlcaaggaan996

    2 жыл бұрын

    @@gxcee benim de dkhsldld

  • @evremguzel1766
    @evremguzel1766 Жыл бұрын

    Şarkılarda hem vokal hem rap denediğim için bu alanında genel vokalimin daha güçlü çıkmasına yaradı. YÜKSEK NOTAYA ÇIKMAYA BAŞLADIMMM

  • @JamaisvuEntertainment

    @JamaisvuEntertainment

    11 ай бұрын

    Nasıl apılıyor ses egzersizi

  • @alperen3030
    @alperen30303 жыл бұрын

    Bu egzersiz ruhumu dinlendiriyor

  • @jennie7033
    @jennie7033 Жыл бұрын

    Balkonda ya da camda açık bir ortamda yapmanızı tavsiye ederim 1.gün:👍 2.gün:👍 3.gün:👍 4.gün: ne yazıkki yapamadım işim vardı ve boş vaktimdede üşendim eğer sizinde yapamadığınız günler olursa kendinize ceza verim ben öyle yaptım bir daha aksatma mak için 5.gün:👍 Sesim eski günlere göre daha sağlam cırtlak diğil 6.gün:👍 aynı 7.gün:👍 aynı 8.gün:👍 aynı yani değişiklik yok pek 9.gün: mola 10.gün: mola 11.gün:👍 güzel gidiyor 12.gün: 13.gün: 14.gün: 15.gün: 16.gün: 17.gün: 18.gün: 19.gün: 20.gün: 21.gün: 22.gün: 23.gün: 24.gün: 25.gün: 26.gün: 27.gün: 28.gün: 29.gün: 30.gün: Ses gelmiyor diye kulağıma dayarak yapılıyordum bir yemek sepeti reklamı çıktı neye uğradığımı şaşırdım

  • @AceShams

    @AceShams

    Жыл бұрын

    Yaptın mııı

  • @chayocovers

    @chayocovers

    Жыл бұрын

    Shjsjajxmekosksj

  • @emiraktay3095

    @emiraktay3095

    Жыл бұрын

    Aşşkkkkk 1ay geçtiii

  • @lilalexa

    @lilalexa

    Жыл бұрын

    Devam et

  • @cnnozk

    @cnnozk

    Жыл бұрын

    gelsene kizzz

  • @ruhsuzceset
    @ruhsuzceset Жыл бұрын

    yaparken abim odama gelip hava kaçırıyon lan dedi ciddi kalamadım 👺

  • @Elffindaks

    @Elffindaks

    27 күн бұрын

    Pardon hdhdhdhdhdh

  • @aslildeniz2639
    @aslildeniz26393 жыл бұрын

    Bugün başladım 1.gun✅ 2.gun ✅ 3.gun✅ 4.gun✅ 5.gun✅ 6.gun✅ 7.gun✅ Bitti herkese tavsiye ediyorum tik atmayı unutmuşum özür dilerm (Hergun gelip yapacam ve tik Atacam 1 hafta sonraki değişimi paylaşırım) Beğeni atarak hatırlatın lütfen ❤️🎠 (Ses egzersizde yapıyorum ayrıca)

  • @lotus4166

    @lotus4166

    3 жыл бұрын

    Nasıl gidiyor?

  • @aslildeniz2639

    @aslildeniz2639

    3 жыл бұрын

    @@lotus4166 guzel

  • @sehrinazcaglar3196

    @sehrinazcaglar3196

    3 жыл бұрын

    Gel

  • @arche1539

    @arche1539

    3 жыл бұрын

    @@sehrinazcaglar3196 gelmedi

  • @aslildeniz2639

    @aslildeniz2639

    3 жыл бұрын

    @@arche1539 geldim geldim özür dilerim tik atmamisim

  • @asmin272
    @asmin2723 жыл бұрын

    Bugün başladım 30 gün sonra ne olduğunu yazarım. Ama şimdiden kendimi çok rahat hissediyorum hem konuşurken hem de şarkı söylerken. Teşekkürler

  • @iamgirlboss

    @iamgirlboss

    3 жыл бұрын

    rez

  • @asmin272

    @asmin272

    3 жыл бұрын

    @@iamgirlboss Rez ne ??Yap diyorsan yapıyorum zaten 30 gün sonra yazacağım.

  • @iamgirlboss

    @iamgirlboss

    3 жыл бұрын

    @@asmin272 hayır rez şu demek: rezervasyon, biz bunu bir şey daha sonra söyleneceği zaman bildirim gelmesi için yapıyoruz.

  • @asmin272

    @asmin272

    3 жыл бұрын

    @@iamgirlboss Ben insan değilmiyim bilmediğim kelimeler olabilir. Ona bakarsak sen de cümleye büyük harfle başlamamışsın ilk önce yazmasını öğren sonra bana laf at .

  • @asmin272

    @asmin272

    3 жыл бұрын

    @@iamgirlboss Bir kere ben çok küçüğüm. Yazım hatalarına girsek içinden çıkamayız .Bir kere yazdığın çok iticiydi .Sende mmisin yazmışsın .

  • @youka5604
    @youka56043 жыл бұрын

    3 Mayıs: bugün ses egzersizinden sonra buna başladım ortalarda ciğerlerimin yandığını hissettim ama daha sonrasında rahatça yaptım.

  • @weeby3844

    @weeby3844

    3 жыл бұрын

    Neler oldu? >-

  • @nurdwnq7
    @nurdwnq7 Жыл бұрын

    Annemler deli olduğumu sanıyor

  • @ewirhvn
    @ewirhvn3 жыл бұрын

    1.gün ✅ 2.gün✅ 2 gündüe başka bir kanaldan aldığım şan dersiyle ve bu nefes egzersiziyle detone sorunum azaldı umarım daha da iyi olacak

  • @ilaydahelin238
    @ilaydahelin2383 жыл бұрын

    Hatırlatırsanız sevinirim 1. Sesim aynı✅ 2. Boğazım acımaya başladı ✅ 3. 4. 5. 6. 7.

  • @nightlight9979

    @nightlight9979

    3 жыл бұрын

    nerdesin loo 3. gunden sonrasi nie yokk

  • @nursenademir2278

    @nursenademir2278

    3 жыл бұрын

    1 ay önce düzenlendi ?

  • @rere77

    @rere77

    3 жыл бұрын

    Kardeşin boğazı ağrımış ve vaz geçmiş sjsjhxdfg :D

  • @dark_girll1265

    @dark_girll1265

    3 жыл бұрын

    @@rere77 :D

  • @Efe-hu1ky

    @Efe-hu1ky

    Ай бұрын

    Gel

  • @dilaaral
    @dilaaral3 жыл бұрын

    hadi bismillah 1. gun: ilk 5 dakikasini yaptim cunku bogazim cok acidi 2. gun: yaptım hic bogazim acimadi, sarki soylemeyi denemedim ama daha cok nefes alabildigimi hissediyorum 3. gün: son egzersizi daha kolay yaptim cok cok az zorlandim bogazim ufak acidi simdi daha guzel ses egzersizini yapip sarki soylemeyi deneyecegim 4. gun; yapmadim 5. gun; yapmadim 6. gun; yapmadim 7. gun: yapmadim 8. gun: bogazim acimadi simdi guclu ses egzersizini yapmaya gidicem uzun suredir yapmiyordum, simdi tekrar basladim 1. gun:

  • @zeynepp5363
    @zeynepp53633 жыл бұрын

    çok rahatlatıcı

  • @nezuko867
    @nezuko8673 жыл бұрын

    çok iyi geldi lâaan beynim rahatladı

  • @halilketme823

    @halilketme823

    Жыл бұрын

    Nezuğo chaan egzersizleri deniyor musun acaba merak ettim

  • @pinnom_idol553
    @pinnom_idol5532 жыл бұрын

    Evet yapmaya başladım. 1. Gün=✅ beğenirmisiniz unutmamak için 2.Gün=✅ yaptım ama sondaki egzersizi yine zorlukla yapıyorum umarım en yakın zamanda zorlanmadan hepsini yaparım 3.Gün =✅yaptım ama sanki daha iyi . 4.Gün =✅iyi gidiyor rap yapabiliyom 5.Gün =✅yapıyorum knk 6.Gün =✅yaptım ve şarkı söylerken sesim bi hoş çıkmaya başladı 7.Gün =✅çok iyi gidiyor devamke Yine geldim Bugün de yaptım 71. Gün =✅

  • @sekinefatimedeyisikvidolar

    @sekinefatimedeyisikvidolar

    2 жыл бұрын

    Hadi gel

  • @user-ki6io5io6m

    @user-ki6io5io6m

    2 жыл бұрын

    Gel

  • @slademir5409
    @slademir54092 жыл бұрын

    Her gün gelmek istiyorum hatırlatırmısınız :)

  • @bangtangirl5900

    @bangtangirl5900

    2 жыл бұрын

    Gell

  • @Lalysroblox

    @Lalysroblox

    4 ай бұрын

    2 yil onceden gelmion galiba

  • @yagmur9574
    @yagmur95743 жыл бұрын

    Herkes tik atmış- ben 4 gündür yapıyorum henüz (ses egzersizi ile birlikte) Şarkı söylerken sesim çatallı çıkıyordu artık o ve titreme sorunum yok. Daha rahat söyleyebiliyorum :>

  • @zehraaytac8762

    @zehraaytac8762

    3 жыл бұрын

    Ben 2 haftadır yapıyorum,hiçbi değişim yok ):

  • @yagmur9574

    @yagmur9574

    3 жыл бұрын

    @@zehraaytac8762 ben de dün yapmadın inş bugün devam edicem Ama kişiden kişiye değişir zaten pat diye etki etmez

  • @zehraaytac8762

    @zehraaytac8762

    3 жыл бұрын

    @@yagmur9574 Haklısın 🌿

  • @m0m0_s4n
    @m0m0_s4n2 жыл бұрын

    nefes verirken rahatladım lan özellikle son egzersizde

  • @merw3889
    @merw38893 жыл бұрын

    Bunu yaparken diyaframınızı kullanmaya dikkat edin. Nefes alırken karnınız (kaburgaların altı) şişsin. Şahsen ben bi süre dümdüz nefesle yaptım, siz yapmayın :D

  • @narin652

    @narin652

    2 жыл бұрын

    Off ama diyafram çok zor alışması pek kolay olmayacak 😢

  • @turkishapsua

    @turkishapsua

    Жыл бұрын

    eyw :D

  • @kubraylmaz3694
    @kubraylmaz36943 жыл бұрын

    İlk yapışta bile rahatlattı yaa

  • @yagmur9574
    @yagmur95743 жыл бұрын

    Sondaki egzersizi sürekli karıştırıyorum ya :"(

  • @ikranurozaydin3671

    @ikranurozaydin3671

    3 жыл бұрын

    Ben yapmıyorum

  • @taehyung1741

    @taehyung1741

    3 жыл бұрын

    aynen

  • @Busase33

    @Busase33

    2 жыл бұрын

    @@ikranurozaydin3671 yap bence

  • @Busase33

    @Busase33

    2 жыл бұрын

    @@ikranurozaydin3671 yedi ay geçtikten sonra cevap vermem peki

  • @lisabilgin508

    @lisabilgin508

    2 жыл бұрын

    @@Busase33 olsun

  • @e.s.5847
    @e.s.58473 жыл бұрын

    "daha güzel bir ses için" videosunda yapıyorum, burada da bir ay boyunca her gün yaptıkça tik atacağım. 1.gün: ✔️ Bir süre önce doktora gittiğimde nefes testinde 17.5 saniye ancak yapabilmiştim. Bana diyaframımın çok zayıf olduğunu, şarkı söyleyemeyeceğimi söyledi. Şu ana kadar ne miktarda geliştim bilmiyorum ama hala zorlanıyorum. 2.gün: ✔️ Pek bir değişim yok. Elimden geleni yapıyorum. 3.gün: ✔️ Nefesim yetmiyor ve egzersizleri yapmak başımı döndürüyor fakat devam edeceğim. 4.gün: ✔️ Bana mı öyle geliyor bilmiyorum ama diksiyonumda iyileşme olduğunu düşünüyorum. Stresli olmamla alakası olabilir, bazen kolay yaptığım egzersizlerde zorlanıyorum. 5.gün: ✔️ Bugün normalden biraz daha az yaptım.. Dürüst olmak gerekirse üşendim, ses güzelleştirme pratiklerine daha çok yoğunluk veriyorum çünkü şarkı söylerken de diyafram gelişiyor. 😁 6.gün: ✔️ Bugün geçen günlere kıyasla çok bir değişim görmüyorum. Ses güzelleştirme egzersizleri daha hızlı sonuç veriyor sanırım. Belki de kendimi daha çok zorlamalıyım? 7.gün: ✔️ Bugün çok zorlanmama rağmen kalkıp yapıyorum. Yorumlardaki arkadaşa çok teşekkür ederim, buna ihtiyacım vardı. Pes etmemeliyim. (Cidden çok mutlu oldum. 🥺) 8.gün: ✔️ Egzersizden mi, sık sık sesli okuma yapmamdan mı emin değilim ama telaffuzum iyileşti. İyi gittiğimi düşünüyorum. (iki gün kadar mola verdim) 9.gün: ✔️ Tam sonuç istiyorsanız bence egzersizleri olabildiğince tüm nefesinizi kullanarak yapın. Başınız dönüyorsa mola verin. Diyaframınızı olabildiğince kullanmaya çalışın. Ben de, şu anlık aynı gidiyorum. ... Hayallerim elimden alındığı için ses ve nefes çalışmayı bıraktım. Sizi de hayal kırıklığına uğrattığım için özür diliyorum. Çalışmalar sonuç veriyor, buna rağmen bıraktım. Blöf yapıyormuşum...? Sanırım... Umarım siz, hayallerine ulaşabilen insanlar olursunuz... Tüm kalbimle bunu umuyorum...

  • @elipim_ua

    @elipim_ua

    3 жыл бұрын

    Kendini asla zorlama. Her gün biraz daha zorla , yani her gün azar azar. Asla kendini yorma. Bir yıl bunun gibi egzersizler sonucundan neler olduğuna kendin bile inanamıyacaksın

  • @elipim_ua

    @elipim_ua

    3 жыл бұрын

    Asla vazgeçme. Hep şarkı söyle. Her türden şarkı söyle. Kendine güven. Ben de sana inanıyorum knk. Bol bol egzersiz yap. Ama kendini yorma , ne kadar yapabilirsen o kadar.💕 Zaten zamanla ne kadar geliştiğini sende göreceksin. Kendin bunu anlayacaksın. Emin ol. Bende yapıyorum. Ve faydasını gördüm bile

  • @e.s.5847

    @e.s.5847

    3 жыл бұрын

    @@elipim_ua bugün moralim inanılmaz bozuktu. Her şey o kadar kötüye gidiyor ki ses çalışmam gerektiğini bile unutmuşum. Şu anda beni ayakta tutan tek şey senin yorumun oldu. Çok teşekkür ederim desteğin için, her şeye rağmen kalkıp çalışacağım

  • @elipim_ua

    @elipim_ua

    3 жыл бұрын

    @@e.s.5847 Her zaman burada olacağım. Hem unutsanda önemli değil. Ve kaçırdığın için iki kere yapma. Bu seni zorlar. En iyisi kendini yormaman. Her zaman kendine güven. En kötü anında bile , kendi kendine yetmeyi bilmelisin. İnsanlar her zaman san istediğin gibi davranmaz. İnançla bakmaz. Sen kendine inan. Aksine onlar sana kötü davranır. Bende olduğu gibi. Benim söz yazarı olmak gibi bir hayalim var. Big Hit Entertainment te söz yazarı olmak istiyorum. Ama bunu dediğimde kimse bana inanmıyor. Arkadaşlarım dahi. Ama ben vazgeçmedim. Asla vazgeçmem. Asla. Hayalimin peşindeyim sonuna kadar. Bak ben beste ile ilgili hiç bir şey bilmiyorum. Bir kaç şey öğrendim. Ama hepsini tek başıma. Ağlaya ağlaya. Deneye deneye. Ve artık daha kolay. Ben vazgeçmem. Sende vazgeçme. Her zaman arkandayım. Ve son olarak ~Seni seviyorum*minik tavşanım* Jungkook~. Ben onu çok seviyorum ve onun sayesinde kendime hep umut depo ediyorum. BTS olmasa ne gülerim ne mutlu olabilirim. İyi ki varsın BTS. İyi ki ARMY yim. Bunun için gurur duyuyorum. Saygılar sunuyorum. Bye. Muck. İyi geceler. Unutma. Hep buradayım

  • @elipim_ua

    @elipim_ua

    3 жыл бұрын

    @@e.s.5847 işler iyice kötüye gidiyor dedin. Ne oldu?? Bir sorun mu var?? İstersen dinleyebilirim. Her zaman.❤️❤️❤️🇹🇷🇹🇷♥️♥️♥️💕💕💕🐰🐰🤩😍🥰 Tabiki de eğer istersen. İstemezsen de önemli değil. Ama bir derdin var ise mutlaka biriyle bunu paylaş derim. İyi gelecektir. Ya da uzun süre ağla ,tabi kendini yormadan ,bağirmadan. Yavaşça ve sakince ağla içinde ne varsa dök. Uzun süre böyle yap bak nasıl iyi geliyor. Göreceksin sende. Ben de beste yapamıyorum diye tam 3 saat boyunca söylene söylene ağladım. Sonra yattım. İnan çok iyi geldi.🤩😂😂

  • @mylifesourcechan
    @mylifesourcechan Жыл бұрын

    Hatirlatanin sınavları 100 olsun

  • @mylifesourcechan

    @mylifesourcechan

    Жыл бұрын

    @@Aurora_m3 geldim

  • @quuen_jennie2327

    @quuen_jennie2327

    Жыл бұрын

    Gell

  • @mylifesourcechan

    @mylifesourcechan

    Жыл бұрын

    @@Harunnjtehozgenis ŞWLWÖWLLSŞWŞ

  • @Harunnjtehozgenis

    @Harunnjtehozgenis

    Жыл бұрын

    @@mylifesourcechan ya yanlislikla yorumumu sildim tekrar yazim en son manitatikden 40 aldim oda kopyayla ama sansima 70 alan cocuk 40 alasi geldi Wisnsjsa

  • @yuriissww

    @yuriissww

    11 ай бұрын

    Gelllelelelelle

  • @lynxjennie
    @lynxjennie Жыл бұрын

    Hatırlatan zengin olsun inş beğenin lütfen yanıtların bildirimi gelmiyor

  • @darng_el8054
    @darng_el80543 жыл бұрын

    günlük ses egzersizi ile birlikte yapıyorum bakalım ne olacak 1. gün : sanırım sesim aynı 2. gün : düne göre daha rahat gibiydi bunu yapmayı bıraktım güzel bir ses için videosuna devam ediyorum :')

  • @blackpinkk6280

    @blackpinkk6280

    3 жыл бұрын

    Suan nasi?

  • @darng_el8054

    @darng_el8054

    3 жыл бұрын

    @@blackpinkk6280 hâlâ aynı :')

  • @tearsfear7419

    @tearsfear7419

    3 жыл бұрын

    Şuan?

  • @darng_el8054

    @darng_el8054

    3 жыл бұрын

    @@tearsfear7419 aynı

  • @belldora

    @belldora

    3 жыл бұрын

    devam ettiysen suan nasil

  • @ela-yf9pm
    @ela-yf9pm Жыл бұрын

    Herkes zorlandım derken dün gaza gelip 3 ses egzersizi 3 nefes egzersizi yapmış olan ben...

  • @userva720
    @userva7202 жыл бұрын

    Ses egzersiziyle birlikte bunu da yapıyom Başladım bugün hadi bakalım(Hatırlatmanıza gerek yok); 1. gün:✔️ baya zorlandım ciğerlerim yoruldu nefes alıp vermekten şimdide gidip vokal kaydedicem sesimdeki değişimi günden güne görebileyim diye 2.Gün: Yapamadımm :( 3.Gün: Bugün de yapamadım ama yarından itibaren yine devamlı olarak yapacağım inşallah 4.Gün:✔️İlk yapışıma göre daha az yoruldum 5.Gün:Gene yapamadım offf 6.Gün:Kızmayın ama bugün de yapamadım

  • @hanifeervayilmaz3371

    @hanifeervayilmaz3371

    2 жыл бұрын

    Oha ilk defa adaşımı buldum benim adım da Erva 😊

  • @worldxlili9172

    @worldxlili9172

    2 жыл бұрын

    Gel ask

  • @nuggetnugget0

    @nuggetnugget0

    2 жыл бұрын

    5 ay olmuş

  • @Miusayimbenhhahyt

    @Miusayimbenhhahyt

    2 жыл бұрын

    @@nuggetnugget0 2. Gündeyim agagagaga hala cok zor geliyorr

  • @itzy.midzyy6090

    @itzy.midzyy6090

    Жыл бұрын

    @@nuggetnugget0 1 yıl olmuş

  • @ebrarguduk1642
    @ebrarguduk16423 жыл бұрын

    Gün1✅=İlk başta baya zorlandım ama sonlara doğru ciğerlerim baya açıldı. Gün2✅=(Yaptım yazmayı unuttum😅)Başlarda 4 saniye nefes almaya zorlanıyodum şimdi çok kolay alıyorum ve çok iyi geliyo bu egzersiz herkese öneriyorum Gün3✅=Çok kısa bi süre içinde çok büyük gelişme var.Herkes yapmalı👍

  • @yat-zibar8650

    @yat-zibar8650

    3 жыл бұрын

    Hadi gel

  • @ebrarguduk1642

    @ebrarguduk1642

    3 жыл бұрын

    @@yat-zibar8650 😂

  • @edasumeyyeozturk1954
    @edasumeyyeozturk19542 жыл бұрын

    Haydi Bismillah (Unutursam hatırlatın sevap işlersiniz) GÜN 1 🎈 Okulda tek başıma dans ederek ve elimde mikrofonla şarkı söyleyerek şarkı söyleyeceğim için (bRuHh) bu egzersize başladım bir de arkadaşlarıma inat ettim çünkü yapamazsın diyorlar (:')) AMAAA ALLAH İZİN VERİRSE İNŞALLAH YAPACAĞIM VE AĞIZLARI DA HA BÖYLE AÇIK KALACAK neyse evet bu gün yaptım 1 kere ve ay biraz değişik bir şeyler hissediyorum sanki akciğerlerim genişlemiş ve daha kolay hava alıyormuşum gibi hissediyorum ancak başta 1 dakika boyunca nefesimi tutamadım :''') 1 ay sonra~ GÜN 1 🎈 Evet 1 aydan sonra yine başladım ve karnım ve akciğerlerim genişlemiş gibi hissediyorum.

  • @JiuASMR1

    @JiuASMR1

    2 жыл бұрын

    gel

  • @Ulke354

    @Ulke354

    Жыл бұрын

    Gel

  • @wqeqwqwwqwqeqwe911

    @wqeqwqwwqwqeqwe911

    Жыл бұрын

    ask sonuç ?

  • @edasumeyyeozturk1954

    @edasumeyyeozturk1954

    Жыл бұрын

    @@wqeqwqwwqwqeqwe911 sonuç yok jdbdhdueh yapmadım program iptal oldu😐

  • @ro.se_benim
    @ro.se_benim3 жыл бұрын

    Sesım ses egzersiz sayesınde ve nefes egzersızı sayesinde daha ıyı ama daha ıkı gün olduuuu

  • @nightlovers4481
    @nightlovers44813 жыл бұрын

    Çoook teşekkür ederim,ingilizcem olmadığı için diğer videodan bişey anlamıyodum

  • @suizuku415
    @suizuku4153 жыл бұрын

    bu egzersizleri de her gun yapma karari aldim, basliyorum🧚🏻‍♀️ *1. gun :* yaptim🌈 *2. gun :* yaptim🌈 *3. gun :* yaptim🌈 *4. gun :* yaptim🌈 *5. gun :* yaptim🌈 bir sure yapmadim, *6. gun:* yaptim🌈 *7. gun:* yaptim🌈 *8. gun:* yaptim🌈 *9. gun:* yaptim🌈

  • @mrskedi-vg2op

    @mrskedi-vg2op

    3 жыл бұрын

    Devam et kankam, gel. 😊🧚‍♀️

  • @aygulerdem7688

    @aygulerdem7688

    3 жыл бұрын

    Devam et

  • @suizuku415

    @suizuku415

    3 жыл бұрын

    korona oldugum icin bogazimi zorlamamaya calisiyorum:'( haftaya buradayim💘

  • @suizuku415

    @suizuku415

    3 жыл бұрын

    ay ben bunu ses egzersizlerine yazdigimi sanmistim aqmslgntlwjwlfnkgng ses ve nefesi bir arada goturdugum icin bunu da yapmiyorum demek daha dogru olur

  • @mrskedi-vg2op

    @mrskedi-vg2op

    3 жыл бұрын

    @@suizuku415 geçmiş olsun kanka💜🦋

  • @Rosie_qt
    @Rosie_qt2 жыл бұрын

    bu egzersizi şarkı söylemek için yapıyorum okul çıkışı arkadaşıma şarkıda nefessiz kaldığım bölümü anlattım o da taklidimi yapmaya başladı yanımızdan geçen bi çocuk bize malmısınız dedi

  • @Ellienizz

    @Ellienizz

    24 күн бұрын

    ALWJAOSJAODHIABD

  • @sudeyenigun3709
    @sudeyenigun37093 жыл бұрын

    Çok teşekkürler böyle bir video çektiğin için gerçekten yardımcı oldu ses egzersizi videosu atarsan da çok memnun oluruz benim gibi müzikte kendini geliştirmek isteyenler için çok faydalı umarım bu konuda bize yardımcı olabilirsin emeğine sağlık💜💜

  • @GS-db7jt

    @GS-db7jt

    3 жыл бұрын

    𝐀𝐭𝐭𝛊 𝐬𝐞𝐬 𝐞𝐠𝐳𝐞𝐫𝐬𝐢𝐳 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨𝐬𝐮𝐧𝐮

  • @CemreTube
    @CemreTube3 жыл бұрын

    lan başım döndü

  • @sinefingis
    @sinefingis Жыл бұрын

    Çok rahatlatıcı, teşekkürler!

  • @porcayy4479
    @porcayy4479 Жыл бұрын

    1. Gün: Nefes egzersizleri yaptıktan sonra daha da mutlu ve zinde hissettim. 2. Gün : Şarkı söylerken sesimin düne göre daha gür ve güzel çıktığını fark ettim, biraz boğazım ağrıdı çay içtim ve geçti.

  • @wqeqwqwwqwqeqwe911

    @wqeqwqwwqwqeqwe911

    Жыл бұрын

    8 ay ?

  • @helinkaya2473
    @helinkaya24733 жыл бұрын

    Şubat ayi cok güzell, her gun yapma challenge :d

  • @helinkaya2473

    @helinkaya2473

    3 жыл бұрын

    Bi miktar zor

  • @lavinya8495

    @lavinya8495

    3 жыл бұрын

    Nasıl gidiyor?

  • @Serendipity_143

    @Serendipity_143

    3 жыл бұрын

    Sonuç?

  • @helinkaya2473

    @helinkaya2473

    3 жыл бұрын

    @@Serendipity_143 gitmiyor

  • @Serendipity_143

    @Serendipity_143

    3 жыл бұрын

    @@helinkaya2473 bıraktın mı

  • @blinkiepinkie8108
    @blinkiepinkie81083 жыл бұрын

    Bu egzersizden sonra hep dört saniye nefes turp befes aldım

  • @Leylaxwq_6167
    @Leylaxwq_61672 ай бұрын

    yaparken bir taraftan da yorumlari okumak çok sarıyo~♡

  • @Bpbestt._.

    @Bpbestt._.

    Ай бұрын

    Dimii

  • @Leylaxwq_6167

    @Leylaxwq_6167

    Ай бұрын

    Evett​@@Bpbestt._.

  • @zep_tuz
    @zep_tuz3 жыл бұрын

    Ayyyy yeniden doğmuş gibiyim . Seni çok seviyorum 💜🤍🖤🤎❤️🧡💛💚💙🖤

  • @zehrasnac4004
    @zehrasnac40043 жыл бұрын

    ben 4 nefes alıyorum 4 tutuyorum ama sonra 4 yeniden alamıyorum

  • @itwasnotyourworld

    @itwasnotyourworld

    3 жыл бұрын

    düzenli ezgersiz ( nefes & fiziksel ) ile kalbini güçlendirebilirsin

  • @asalesw1742

    @asalesw1742

    2 жыл бұрын

    Daha yavaş nefes almaya çalış yani bir anda tüm nefesi içine çekme

  • @nehiralya2829

    @nehiralya2829

    2 жыл бұрын

    İlk başta nefes alırken az nefes al eğer çok enfes alıp tutup sonra tekrar nefes almak denerken alamazsın ilk nefes alırken biraz az al tüm havayı çekme

  • @elifkayra8245

    @elifkayra8245

    2 жыл бұрын

    Bende aynen öyleyim

  • @minhosdori2699

    @minhosdori2699

    2 жыл бұрын

    Birden fazla nefes alma çok minik minik al

  • @aysenurnlun2548
    @aysenurnlun2548 Жыл бұрын

    Ambiyans ve sen çok güzelsiniz ☄️🖤

  • @chaeyychae1523
    @chaeyychae1523 Жыл бұрын

    Şarkı söylerken çok yararı olacak bana teşekkürler

  • @Sla-tc6wr
    @Sla-tc6wr2 жыл бұрын

    Vidoların yararlı ve çok güzel daha fazla beğeni hak ediyorsun bence °v^

  • @akbarsound8418
    @akbarsound84182 жыл бұрын

    yau boyle menzere içinde şarki soylesendin milyonlar izlemişdi, tüm dünyadan🤩🤩

  • @Kimlily6566
    @Kimlily65667 ай бұрын

    1 hafta boyunca duzenli yapmaya çalışacağım 1.gun🍬

  • @Jennierubyjane2896

    @Jennierubyjane2896

    7 ай бұрын

    İlk günden biraktinmi cidden?

  • @Wonymmishii

    @Wonymmishii

    7 ай бұрын

    ​@@Jennierubyjane2896 Hakkat ya

  • @Su_Kaya28

    @Su_Kaya28

    6 ай бұрын

    ?

  • @Kimlily6566

    @Kimlily6566

    6 ай бұрын

    @@Jennierubyjane2896 malesef 15 yasindaykm ailem cok baskici 1 ay once telefonu almisti daha dun aldim telefonu birakmak gibi niyetim yoktu.

  • @eylulozge9820
    @eylulozge9820 Жыл бұрын

    burada yapılmaması gereken en önemli ve yapmazsanız işinize yaramayacak şey nefesi göğsünüze almanız... nefesi göğsünüzü kaldırmadan göğüs kafesiniz ile mideniz arasındaki o yere alacaksınız ki orası diyafram olmuş oluyor... nefesinizi normal hayatta da oraya almalısınız ve egzersizlerinizi ona göre almalısınız ses çıkartırken ise asla boğazınızdan değil kafanızdan söylemelisiniz bakın kafa ses demiyorum diyaframınıza aldığınız nefesi kafanızda yankılatmalısınız yani boğazınız sadece ses tellerini barındırma görevini yapmalı... eğer nefesi göüğüsünüze alırsanız bir işinize yaramaz aynanın karşısına geçip omuzlarınızın kalkmadığından göğsünüze almadığınızdan emin olun ve öyle yapın

  • @chiyu1858

    @chiyu1858

    Жыл бұрын

    omuzlarim ve gogusum azda olsa kalkiyor yinede ise yarar mi veya duzeltmenin yolu var mi

  • @Lalalice

    @Lalalice

    6 ай бұрын

    Abi ben anlamadim

  • @rere77
    @rere773 жыл бұрын

    Ben tüm bu nefes egzersizi videolarına rahatlamak için bakıyorum sjsjsjsj💆🏻‍♀️

  • @el_edit2711
    @el_edit27113 жыл бұрын

    2 gündür yapıyorum ses ve nefes seni çok seviyorum bu arada abla

  • @elifbuseozcan8659
    @elifbuseozcan86593 жыл бұрын

    Yanlız yaparken aşırıı uykum geldi kdkdksks

  • @gizemlacinkaya
    @gizemlacinkaya3 жыл бұрын

    Çok faydaalı olmuuuş💕 teşekkür ederiiiz

  • @beren250
    @beren2503 жыл бұрын

    hergün yapıyorum ₊˚ ♡ɞ 1. gün--yaptım ve işe yaradı gibi ₊˚ ♡ɞ 2. gün--yaptım birz sesim gitti ama guzel

  • @zehraaytac8762

    @zehraaytac8762

    3 жыл бұрын

    Demedin ve unuttun mu kızzzzz

  • @beren250

    @beren250

    3 жыл бұрын

    @@zehraaytac8762 unutmadımm

  • @zehraaytac8762

    @zehraaytac8762

    3 жыл бұрын

    @@beren250 Güzel sevindim unutmamana

  • @betseol
    @betseol8 ай бұрын

    Haber verinde her gün yapayiim

  • @Bpbestt._.

    @Bpbestt._.

    8 ай бұрын

    Gel ask

  • @-Rhiodess-

    @-Rhiodess-

    7 ай бұрын

    Gelll

  • @user-hj2tr7zy8e

    @user-hj2tr7zy8e

    4 ай бұрын

    4 ay olmuş ama yinede gel artık knkss

  • @bwnaz11
    @bwnaz112 жыл бұрын

    Hatırlatın sonuçları paylaşayım

  • @loraneedsomecoffee

    @loraneedsomecoffee

    2 жыл бұрын

    Gel kiz☺

  • @esraqwx

    @esraqwx

    Жыл бұрын

    Hatırlatmak için

  • @loraneedsomecoffee

    @loraneedsomecoffee

    Жыл бұрын

    @@esraqwx banada hatirlattin teswkkurler

  • @esraqwx

    @esraqwx

    Жыл бұрын

    @@loraneedsomecoffee rica ederim

  • @nurhanatalay9563
    @nurhanatalay95634 ай бұрын

    Bende bu gun başladım. Emeklerine sağlık cok yararını gorecegime inaniyorum.sojucu yazacağim sizlere

  • @adawyss_2
    @adawyss_22 жыл бұрын

    ilk egzersizde diğer tarafa gidiyordum😵‍💫

  • @sgrgwggrwgwg7873
    @sgrgwggrwgwg78733 жыл бұрын

    Başladım 1=✓ 2= 3= 4= 5= 6= 7= Her gün bunu ve ses egzersizi yapacagim ve tık atacağım bir hafta sonra değişim sizlere paylaşırım 😉😉

  • @nurivakum5784

    @nurivakum5784

    3 жыл бұрын

    gün geldi kardeş yapmayı unutma

  • @darng_el8054

    @darng_el8054

    3 жыл бұрын

    eee?

  • @camerayakupp

    @camerayakupp

    Жыл бұрын

    2 yıl olmuş gel

  • @hamiyetbyk575
    @hamiyetbyk5752 жыл бұрын

    02.11.2021 bugün başlıyorum inşaalah 1 ay sonra daha iyi bir şekilde şarkı söylerim 1.gün ✅

  • @daechwitaswq7335

    @daechwitaswq7335

    2 жыл бұрын

    Hayallerini başı bükük bıraktın herhalde gel kız

  • @ninix._.jennie

    @ninix._.jennie

    Жыл бұрын

    ​@@daechwitaswq7335fhhdhfdh

  • @ece2766
    @ece27662 жыл бұрын

    1.gün sesleri çıkarırken biraz zorlandım ama baya rahat hissediyorum 2.gün 3.gün 4.gün 5.gün 6.gün 7.gün Hergün yapmayı düsünüyorum

  • @daechwitaswq7335

    @daechwitaswq7335

    2 жыл бұрын

    Gel