[功夫扇1〜6段全+數拍教學]
00:00 全段演練
04:27 數拍示範
04:31 臥似一張弓
04:36 站似一棵松
04:42 不動不搖坐如鐘
04:47 走路一陣風
04:53 南拳和北腿
04:59 少林武當功
05:05 太極八卦連環掌
05:09 中華有神功
05:17 臥似一張弓 站似一棵松
05:23 不動不搖坐如鐘 走路一陣風
05:26 南拳和北腿 少林武當功
05:30 太極八卦連環掌 中華有神功
05:39 棍掃一大片 槍挑一條線
05:42 身輕好似雲中燕 我們豪氣沖雲天
05:49 外練筋骨皮 內練一口氣
05:55 剛柔並濟不低頭 我們心中有天地
06:04 [音樂間奏過門]
06:11 重複第二段動作
06:52 清風劍在手 雙刀就看走
06:56 行家功夫一出手 他就知有沒有
07:01 手是兩扇門 腳下是一條根
07:07 四方水土養育了 我們中華武術魂
07:14 [音樂間奏過門]
07:29 東方一條龍 兒女似英雄
07:41 天高地遠八面風 中華有神功
07:56 東方一條龍 兒女似英雄
08:09 天高地遠八面風 中華有神功
08:23 中華有神功~~~