غذاء ودواء الطريقة الصحيحة لتحضير شوربة الدخن
السلام عليكم احبائي ❤:
------------------
تنقدم لكم شوربة ايلان الغنية بالاملاح المعدنية والبروتينات وهو غداء للمصابين بالسكري وهشاشة العظام بامتياز
ويعتبر احسن بديل للنشويات خصوصا القمح بتركيبه المعدني الذي يشمل الفسفور والمنغنيز والمغنيزيوم👍💜
-----------------
◾المقادير◾
•مابين150غ الى 200غ من حبوب إيلان (حبوب الدخن) محمصة في المقلاة ومطحونة
•1لتر ونصف من الماء
•قليل من الملح
•1م.ك زبدة (يمكن تعويضها بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون)
•1 علبة من الحليب المركز الغير المحلى (مايعادل 160غ)
----------------
زوروا موقعي الرسمي : www.chhiwatbouchra.com
.
زوروا صفحتنا على الفيسبوك : chhiouatbouc...
.
زوروا صفحتنا على غوغل بلاس :aboutme.google.com/u/1/?refer...
.
زورونا على التويتر : / chhiouatbouchra
.
زوروا مدونتنا على البلوجر :chhiouatbouchra.blogspot.com/
#شوربة_الدخن #شهيوات_بشرى_الفاسية #شوربة_ايلان
Пікірлер: 356
السلام عليكم احبائي الاعزاء اتمنى لكم الخير والصحة والسعادة الدائمين ❤بالنسبة لهذه الوصفة يمكنكم الاستغناء عن الزبدة والحليب وتعوضهم بزيت الزيتون .وشكرااا احباىي على تتبعكم للقناة وعلى تعليقاتكم الطيبة .❤❤
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
@@hadjerspace1206 اسمه الذخن او ايلان او البشنة هذه البذور مقوية للعظام كما لها فوائد كثيرة من اي بلد حتى ابحث لك عن الاسم الذي يخص لغتكم
@hadjerspace1206
5 жыл бұрын
شهيوات بشرى الفاسية اختك من الجزائر
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
@@hadjerspace1206 مرحبا بيك اختي الغالية بالنسبة لنجبار فهي نبتة سامة وتسمى الهدال اما عن ايلان فهي البشنة تشبه حبوب الذرة وهي بديل القمح والنشويات وصحية كثيرا تستعمل في عجن الخبز او على شكل شوربة او في اعداد السفوف او سلو او تقاوت يعني لها استعمالات عديدة وصحية ومفيدة بامتياز نصيحتي اختي اذهبي عند العطار هو ضروري يكون يعرفها قولي له الذخن او البشنة او ايلان هاذه هي الاسماء التي اعرفها عنه 💙💙
@fathiya3464
5 жыл бұрын
@@ChhiwatBouchraElfassia في تونس نسميها درع
يارب ان لم نحسن فى دعاءنا فانت اعلم بحوائجنا وان قصرنا فانت سبحانك تعلم غاياتنا ولايخفى عليك شئ فاجبر خواطرنا بفيض نعمك ورزقك ومغفرتك - احسنتم واجمل لايك للفيديو
شكراااا أختي الكريمة على الوصفة الرائعة والصحية جزاك الله كل خير
ماشاء الله يعطيك الصحة وصفة روعة شكرا على هذه الشربة القيمة
ما شاء الله بارك الله فيك
طريقة را:عة ومميزة شكرا اختي بشىرى👍
جميل. جدا هل من مستغفر
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@omrami5312
4 жыл бұрын
استغفر الله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@njatshref6560
4 жыл бұрын
أستغفر الله
@fatihakneche1287
3 жыл бұрын
استغفر الله واتوب اليه
شربة ايلان شربة صحية جدا راءعة تبارك الله عليك حبيبة كيعجبوني وصفاتك روعة 👍👍👍👍
السلام عليكم ادا بغيتيها صحية شيلي الزبدة والحليب وعوضيهم بزيت زيتون
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
راني كتبتها للمشاهدين عزيزتي في مكان التعليقات بان يستغنو عن الحليب والزبدة ويعوضوها بزيت الزيتون شكرا عزيزتي على الافادة😍😘
@heshamahmed3269
3 жыл бұрын
وممكن نستعمل حليب اللوز او حليب جوز الهند وممكن بدل الزبده السمن البلدي الطبيعي وهو عالي القيمه الغذائيه شكرا علي الابداع الفكري للجميع
حبيبتي تسلم ايدك وجزاك الله كل خير وعافكي من كل شر أمين ربي يسعدك😘🔥
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
اللهم امييين يارب ويسعدك حبيبتي ويعطيك الصحة والعافية وينولك كل ماتتمني يارب😍
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اختي الكريمه ما شاء الله تسلم ايديكي بارك الله لك في قناتك الرائعه التي تقدم أشياء مفيده. وكل عام وأنتم بخير وسعاده وراحة بال.
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
لك جزيل الشكر والتقدير على حضورك الطيب واللطيف ورمضان مبارك كريم وكل سنة وانتم بألف خير وصحة وعافية
وصفة صحية بامتياز الله يعطيك الصحة
تبارك الله عليك وشكرا على المعلومة
شكرا جزيلا على هذه الوصفة
هاد الشوربه والله صحيه حبيبتي تبارك الله عليك
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
الله يبارك فيك عزيزتي شرفتيني وشرفتي قناتي🌹🌹
الله يجزاك خير يا خاله سويتها وضبطت معي مع العلم ان امي الله يرحمها واموات المسلين كانت بارعه في طبخها وعودتنا من الصغر على شربها وكانت بارعه في عصيدة الدخن ومديدة الدخن وكرات الدخن ورز الصنوايت بالحليب الله يرحم جيل اول
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
الله يرحمها ويسكنها فسيح الجنان مع الصدقين والشهداء ويجعل قبرها روضة من رياض الجنة وشكرااا على مرورك الجميل
@user-dj8iz7fm1e
5 жыл бұрын
الله يجعل امواتنا. جميعا. في الفردوس الاعلى. ويجمعنا معهم. وهم راضون عنا.
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
@@user-dj8iz7fm1e اللهم امييين يارب
@khalidksa2348
5 жыл бұрын
@@ChhiwatBouchraElfassia اختي ابغه شي لالم ظهري.. كم مدة الاستخدام اي شي الله يسعدك قوليلي ..
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
@@khalidksa2348 السلام عليكم بالنسبة لعلاج الم الظهر يجب عليك الراحة وكذلك الجلوس في وضعية مستريحة والابتعاد عن الاستحمام الساخن وكذلك الابتعاد عن اكل اللحم لانه يزيد في حدة الالم يمكن استبداله بلحم الدجاج والسمك والخضر والفواكه هذا افضل وكذلك عدم حمل أي شيء ثقيل جرب هذه الطريقة وان شاء الله ستتحسن باذن الله
تبارك الله عليك. الله يعطيك الصحه
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
yayane et sa maman شكراااا الكبيدة ديالي ربي يخليك
تبارك الله عليك حبيبتي فعلا غداء و دواء
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
cuisine. net الله يبارك فيك عزيزتي
تبارك الله عليك حبيبتي اكيد رائع
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
Chhiwate Amina Oum Youssef شهيوات أمينة أم يوسف الله يبارك فيك عزيزتي دائما منوراني
فكرة ممتازة تسلم يديك
ايلان كانت جداتي كاديرو لينا له منافع كتيييره وكيف قلتي الوقايه خير من علاج تبارك الله عليك اختي عجباتني وصفه غنجربو
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
عالم الصيدلة وتجاربي الناجحة فعلا حبيبتي الأعشاب او البذور ليست بدواء ولكن هي حماية يجب علينا ان نذخلها في نظامنا الغدائي حتى نقي انفسنا من عدة أمراض ولكن دائما بحدر
@maisonanadorjaadar7768
5 жыл бұрын
صافي صافي صافي
@maisonanadorjaadar7768
5 жыл бұрын
صافي
صافي شكرا على الوصفة 😊 الله يعطيك الصحة اختي فكرة ممتازة👍
تبارك الله عليك حبيبتي ان شاءالله نجربها بحول الله
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
cuisine Tima مطبخ تيما شكرااا عزيزتي على مرورك الطيف والطيب فعلا هاذ الشوربةراها مفيدة وتتقوي العظام وانا دائما ايلان تنعجنو مع الخبز ومذخلاه فبزاف ديال الوصفات
الله يجازيك بخير اختي غادي نبقى نصوبها ولكن غادي نعوض الزبدة بزيت الزيتون الله يجعلها في ميزان حسناتك😍
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
فعلا اختي بزيت الزيتون تكون افضل وصحية اكثر
هايلة يعطيك الصحة وباينة تشهي
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
larbi koken en decor اسعدني مرورك كثيرا شكرااااا جزيلا فعلا لذيذة ولها منافع كثير لأحتواء هذه الحبوب على عناصر مهمة للجسم
يعطيكي العافية حبيبتي
شكراً أختي ❤🇲🇦❤
ماشاء الله تسلم ايدك ... 🌟🌟🌟
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
مطبخ نسمه الشافعي تسلمي حبيبتي الغالية
اول جيم وتبارك الله عليك
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
nadia oumtaha hraoui الله يبارك فيك الحبيبة ربي يخليك
شكرا حبيبة ديالي تباركالله علييك
طريقة جديدة شهيه راقية
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
لك دائما كل الشكر والتقدير أخي الكريم
الله يعطك الصحة
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
شكرا جزيلا
ماشاء الله بارك الله فيك اختي احلى لاييييك
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
شكرا اختي الغالية❤❤🌹🌹
بارك الله فيك
@ChhiwatBouchraElfassia
3 жыл бұрын
شكرا جزيلا
تبارك الله عليك اختي مشاهده للاخر
تسلمى حبيبتى مبدعهوالله
تسلم ايدك حبيبتي واحلى وردة ياسمين للغاليين مئتان وستة وثمانون وبالتوفيق يااارب
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
شكرااا حبيبتي الغالية😘❤
غذاء صحي مفيد جدا
تسلم ايدك حبببتى احسنتى
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
مطبخ وافكار نورا تسلمي ياعمري
رح اجرب اضيف له ثوم بلدي وبصل اتصور طعمه رح يكون جدا لذيذ
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
ممكن تزيد فيه اي شيءتحبو شكرااا لك ساجربة بطريقتك جزاك الله كل خير
جزاكي الله الجنة
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
اللهم امييين يارب لنا ولكم باامثل واكثر عزيزتي شكرااا جزيلا 😘❤
مميزة دائما ونمطك فريد اعجبتينى جدا اختك جديدة وكلى امل ان ندعو لبعض بالخير والوئام
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
شكرا اختي الغالية 🌹🌹❤❤
اول لايك ❤️واول اشتراك بقناتك الرائعه والمفيده تستاهلي 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
الله يعطيك من فضله ونعمه ويرزقك من حيث لاتحتسبين🙏🌹❤
يعطيك العافية
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
MiX شكراااا جزيلا
شكرا على هذه الوصفة الراءعة احلى لايك
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
الاروووع حضورك الجميل
Merci ma sœur
يعطيك الصحة
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
لك جزيل الشكر والتقدير
الله يحفضك اختي وينجيك يارب ياكريم شكرا لكي على مجهودك الطيب
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
zouhal tv جزاك الله كل خيرعلى كلامك الطيب وشكراااا على مرورك اللطيف
رائعة
وصفة جميلة
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
انت الاجمل حبيبتي الغالية😘
Merci pour la recette
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
Je vous en prie ma Cherie ❤
شكرا على هذه الوصفة الصحية👍👍👍👍
روعة
جميل. جدا
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
لك جزيل الشكر والتقدير
Ma inchalah
من مصر انتى عسل 😘 صافى 💕
تبارك الله عليك
ماشاءالله بصحتكم لكن ممكن استبدال الزبدة بالزيت الزيتون
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
نعم عزيزتي ممكن استبدال الزبدة بزيت الزيتون والاستغناء عن الحليب تماما .
استغفر الله العظيم الحي القيوم واتوب اليه
Super nice
ينفع يامدام بشرى استخدم دقيق الدخن الجاهز من الطاحون والا ضروري احمص واطحن فالبيت؟؟؟ وشكرا اعجبتني الوصفة وراح اجربها بإذن الله يعطيك العافية.
@ChhiwatBouchraElfassia
3 жыл бұрын
نعم يمكن تحمصها ولو مطحونة على نار هادئة مع التحريك المستمر حتى لاتحترق وبعدين اطبخها كما في الفيديو يمكن تبديل الزبدة بزيت الزيتون لتكون صحية اكثر
Safi safi safi
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
هاذ شي لي عطى الله😂
ما شاء الله ربي يعطيك الصحة ممكن نعمل منه شربة حمراء عاديةبدل الفريك او الشيشة او لسان الطير نحط الايلان؟
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
مافهمت السؤال الى كان ممكن توضح اكثر شكرا جزيلا على حضورك الطيب
@amhd3978
4 жыл бұрын
@@ChhiwatBouchraElfassia احنا نعمل شربة عادية مثل شربة رمضان مثلا بس م قها احمر وفيها قصبر وكوسة وكرافس تشبه قوام الحرية لكن نرمي فيها فريك او تشيشة او فرميسال ممكن نحط الدخن كبديل لكل هذا؟
@amhd3978
4 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
@@amhd3978 ممكن تعملو مع اي شوربة وكذلك مع عجين الخبز اذا اردت ان تعمله مع الشوربة يستحسن ان لا يطحن يعني تطبخه حبوب اتمنى لك التوفيق
@amhd3978
4 жыл бұрын
@@ChhiwatBouchraElfassia ان شاءالله جزاك الله خيرا
يعطيك الصحة على الوصفة حبيت نسقسي يلت مر نعوض الحليب باللبن ؟ وشكرا
@ChhiwatBouchraElfassia
2 жыл бұрын
الحليب هو اللبن كل بلد يسميه على حسب لهجته
صافي صافي حبك صافي الغنية، عليك يا لي حادر، عينيك ههههه
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
katy Katy شكرااا نورتيني بمرورك وتعليقك الجميل جدااااا وصافي هههههه
لااااااايك 3 فعلا وصفة صحية تبارك الله عليك اختي تمت المشاهدة للأخير
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
Chhiwat Oum Amine Délice Gâteaux الله يبارك فيك يالعزيزة الغالية شكراااا بزاف
Atik saha
@ChhiwatBouchraElfassia
3 жыл бұрын
جزاك الله كل خير🥰
احلى لايك 25
J aime
حبي اني هاله من العراق الدخن نفسه التيف
درتي كلشي زين و صحي لاصحاب الحساسية من الغلوتين، و جتي حتال الحليب و خصرتيها لانه يحتوي على اللاكتوز و هو جد ضار لصحة المعدة و القولون... الأفضل احتساءه بدون حليب فقط مع زيت الزيتون
@ChhiwatBouchraElfassia
2 жыл бұрын
اكيد اخي الفاضل مع زيت الزيتون فقط تبقى الافضل ولكن هناك من يحبها بالحليب شكرا على مرورك الطيب
الله يعطيك صحة ختي في واجده سميتو لينجبار
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
شكرا حبيبتي على المعلومة جزاك الله كل خير❤❤🌹🌹
@gagdhhcsuxfc753
4 жыл бұрын
نعم حتى احنا نسميوه لينجبار ف بركان
شكرا ليك....ملاحظة كتقولي صافي بزاف ههه الله اعطيك شي خير
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
شكرا جزيلا عزيزتي والله كنت مرتبكة جدا فعلا عندما شاهدت الفيديو وجدت نفسي كثرث صافي هههه لقيت راسي لحت الفيديو مالقيت ماندير غير قبلو عليا احبابي وعواشركم مباركة بجميع متمنياتكم وعيدكم مبارك سعيد وحتى انت الله يعطيك من فضله ونعمه ويرزقك الصحة والعافية ويرزقك من حيث لاتحتسبين😘🤗😍
بنفع أختي بطنجرة الضغط
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
السلام عزيزتي من الافضل يطهى عادي لكي يحتفظ بمكوناته المفيدة وكذلك حتى لاتتكون فيه كويرات
حلو بس لو استخدمتي حليب نباتي عشان حمضيه الحليب الحيواني والهرمونات اللي فيه مضره
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
شكرااا جزيلا على مرورك الجميل والطيب وشكرااا جزيلا على النصائح المفيدة
شكرا اختي نقدرو ندعوضو الزبدة بالزيت البلدية
@ChhiwatBouchraElfassia
3 жыл бұрын
مرحبا بيك عزيزتي في قناتي ممكن نعضو الزبدة بالزيت البلدية يكون افضل لان الزيت البلدية صحية أكثر وممكن تشيلي الحليب وطيبيها غير بالماء والزيت 🌹🌹
ممكن تعويض زبده بزيت زيتون
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
عالم الصيدلة وتجاربي الناجحة ممكن عزيزتي غير هو من الأفضل تكون زيت حلوة أو زبدة بلدية لك حرية الأختيار
@ChhiwatBouchraElfassia
6 жыл бұрын
عالم الصيدلة وتجاربي الناجحة هذه الشوربة مفيدة جدا ولذيذة لها فوائد لاتعد ولاتحصى شكرا حبيبتي على مرورك اللطيف
@skinformation1
6 жыл бұрын
شهيوات بشرى الفاسية شكراا حبيبتي غاليه
اختي هل الايلان هو الدخن،واضن أنه نوع من انواع الذرة ولونها ابيض،،وقيل أنه مفيد لمرضى السيلياك،،،افيديني اختي
احنا في الجزائر لونه مثل الشيكولا وطعمه مثل الطين لايطاق
@ChhiwatBouchraElfassia
3 жыл бұрын
حبوب الدخن كثيرة ومتنوعة وهذا لي عملت به الشوربة لذيذ جدا ومفيد للصحة وله فوائد كثيرة وغني بالالياف
شكرا ولكن با حليب ولا زبدة الافضل وصحي بزيت الزيتون نصاءخ الدكتور الفايد
اللف يفتح عليك واش ممكن نعطيها لبنتي في عمرها 9 شهور
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
ممكن عزيزتي ولكن تضيفي القليل منها مع الخضر لي بتحضري بيها شوربة الاطفال
صافي
عزيزتي الغاليه هل نستطيع ان نعمل الدخن خبز رجاء الرد ضروري🌹؟؟؟
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
نعم حبيبتي تعمليه مع الدقيق الكامل وتحضري به الخبز مثلا كل كيلو دقيق تضيفي معاه 50غ من حبوب الذخن المطحونة وبدون تحميص اتمنى نكون أفدتك عزيزتي😍
@mrsalim-sf4lb
4 жыл бұрын
عندنا بجنوب السعوديه نعمله خبز ونظيف له القليل من الدقيق الأبيض من شان يمسك في التنور
دخن ورز اسمر وزبده جوز الهند وزيت زيتون خل تفاح كبسولات زيت الزعتر انزيم هظم وكبسولات حامض المعده ملح انجليزي هذه مكونات يحتااجها كل من لديه سيبو
عدنا بالعراق يكون شكله اشبه بالسمسم
@ChhiwatBouchraElfassia
Жыл бұрын
يوجد بيه انواع كثيرة
انا عاوزه اجربها بس اسمها ايه بالمصرى
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
اسمها حبوب البشنة
السلام أختي الكريمة واش يمكن نخلطو يطيب مع شربة الشعير
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
عليكم السلام عزيزتي ممكن تخلطيه مع شوربة الشعير تيجي رااائع شكرا عزيزتي على حضورك الجميل والطيب 🌹😘😍
@laylaqamar1032
5 жыл бұрын
@@ChhiwatBouchraElfassia شكرا حبيبتي على الجواب و الله يوفقك 👍
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
@@laylaqamar1032 العفو عزيزتي هذا واجب 🌹🌹 يمكن كذلك ضفيه للخبز يعني ملي تكوني غادي تعجني ضيفي واحد كاس صغير
@laylaqamar1032
5 жыл бұрын
@@ChhiwatBouchraElfassia شكرا
من فضلك اختي الكريمةالدخن هو الدرع ؟
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
نعم اسمه ايلان او الدخن او البشنة او الدرع كلها اسماء لهذه الحبوب شكرا على حضورك الطيب
شو اسمها بالعراق
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
اسمه حب الشويط
هلا اختي كيف استخدمها للتنحيف ؟؟
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
عليكم السلام شكرا على حضورك الطيب استخدم حبوب الدخن مع سلطة الخضار أو يطحن ويخلط مع الدقيق ويصنع منه الخبز كذلك تصنع منه شوربة مع الخضر او بدونها ولاكن انزع الحليب والزبدة وعوضه بزيت الزيتون كل هاته الوصفات تساهم في التنحيف لان حبوب الدخن أو البشنة تحتوي على كميات عالية من الالياف وأحماض أمينية أهمها حمض التربتوفان وهي مكونات تساعد على كبح الشهية للطعام وتساعد على التحكم في الوزن كما تجعل الشخص يشعر بالشبع وامتلاء المعدةلساعات طويلة اتمنى أن اكون افدتك
@lm9j871
4 жыл бұрын
عالم شيف بشرى Chef Bouchra's world تمام حبيبتي
شنو اسمه بالعراق
@ChhiwatBouchraElfassia
2 жыл бұрын
على حسب معرفتي اسمه البشنة او الجاورس
يسمي الان في الجزاءر بانجبار وأتمنى ان أكون أجبت عن سوءال الأخت من الجزاءر
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
شكرااا جزيلا
@nabilakadri3925
4 жыл бұрын
راكي غالطة يسمي الدرع او اللبشنا
دحين يصير مرض السرطان ممكن جاوبيني
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
مافهمت السؤال عزيزتي ممكن توضحي السؤال اكثر
شكرا اختي لكن الزبدة بالنسبة للناس الكولسترول؟
@ChhiwatBouchraElfassia
2 жыл бұрын
عوضي الزبدة بزيت الزيتون
السلام عليكم. شكرا اختي الكريمة على الوصفة. شريت ايلان هنا فالمانيا ولكن اصفر لونو مفتوح بزاف ماشي بحال هداك اللي عندك . او شريت شي حاجة اخرى ؟
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
عليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته هو فيه انواع لان الاصفر يكون مصنع من طرف الشركات ربما تكون عليه اضافات هي التي غيرت لونه بالنسبة لايلان فيسمى الدخن اوالبشنة في مناطق اخرى
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
المكان الذي اشريته منه هل قال لك بانه ايلان لاني لم اراه حتى اعرفه هل هو ايلان ام شيء اخر ولكن حسب معرفتي فيه البرتقالي ولكن ليس عندنا هذا النوع
@Silent-Killer11
5 жыл бұрын
@@ChhiwatBouchraElfassia هذا هو بالظبط اختي. انا ترجمتو للالمانية وعطاني HIRSE ومنين مشيت لسوبرماركت شريتو ولكن اصفر تماما بحال العلبة اللي فالموقع . عالله يكون هو. وسؤال احبيبة، واش ضروري نحمصوه ولا نقدر نستعملو هكدا؟ www.bioveganversand.at/Bio-Laden/Getreide-und-Co-/Getreide---Koerner/product-444.html
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
@@Silent-Killer11 نعم عزيزتي هو Hirseبالالمانية ضروري يحمص قليلا ليعطيك مذاقا رائعا اتمنى ان اكون قد افدتك ولو بالقليل اختي الغالية💙
@Silent-Killer11
5 жыл бұрын
@@ChhiwatBouchraElfassia الله يعطيك الصحة حبيبة. تم التسجيل بالقناة. الله يوفقك لما يحبه ويرضاه
Salem, c’est quoi ilane
@Marbel5
4 жыл бұрын
Millet
اختي عوضي الزبدة بزيت الزيتون وبدون حليب.
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
شكرااا عزيزتي على مرورك الطيب .ممكن اختي تعملي زيت الزيتون عوض الزبدة وكذلك بدون حليب انا دائما اضع الوصفة وكل واحد يبدع بطريقته جزاك الله كل خير على النصيحة😘😍
هل ينفع اطبخه مثل الارز ؟
@ChhiwatBouchraElfassia
3 жыл бұрын
نعم ممكن تطبخه مثل الارز
@mohmedabobakr4292
3 жыл бұрын
انا عملته مااستواش مش عارفة ليه
@ChhiwatBouchraElfassia
3 жыл бұрын
@@mohmedabobakr4292 هل استعملتي البشنة او ربما حبوب تشبه لها البشنة او حبوب الدخن تستوي بسرعة
بدون زبدة وحليب احسن
@ChhiwatBouchraElfassia
5 жыл бұрын
فعلا لاشئ احسن من الطبيعي شكرااا على مرورك الطيب
لا اختي الى بغيتيه يبقى صحي زولي الزبدة والحليب وخالي زيت العود فقط
@ChhiwatBouchraElfassia
4 жыл бұрын
اكيييد اختي بالزيت يبقى احسن وافضل وصحي شكرا عزيزتي راني في الصندوق الوصف كتبت لي بغا يعملو بالزيت الزيتون بدل الزبدة وبدل الحليب يطيب غير بالماء يعني يكون صحي مائة بالمائة جزاك الله كل خير على الملاحظة وعلى مرورك الطيب ❤❤🌹🌹
@kadiaya5320
4 жыл бұрын
@@ChhiwatBouchraElfassia شكرا اتمنى لك التوفيق والاستمرارية