فوائد السماق في الرجيم الغذائي
Ойын-сауық
فوائد السماق في الرجيم الغذائي
تكثر الفوائد الصحيَّة للسماق، وتتكرَّر دعوات خبراء التغذية إلى استخدامه. وفي هذا الإطار، تكشف اختصاصية التغذية رولا غدَّار عن علاقة السماق بخسارة الوزن.
عيشي معنا متعة الأناقة والجمال والسياحة والتربية والمطبخ .. وحضور المرأة العربية في كل أوقاتها وحالاتها .. في صيفها وشتائها في سفرها سواء كانت في عملها أو بين أفراد عائلتها.
اشتركي في القناة الرسمية bit.ly/Sayidaty_Magazine لتشاهدي كل ما يهمك أنت وأسرتك من أخبار الأميرات والملكات، إلى جولة ممتعة عن غرائب وطرائف من كل مكان، وحتى ما يدور على وسائل التواصل الاجتماعي من حديث العواصم ستصل آخر قصصه إلى مسامعك.
وأيضاَ شاهدي آخر صيحات الموضة لأرقى الماركات، وتجد لك حلولاً لأكثر المشاكل الجمالية والصحية التي تواجهك
First Arab Women & Family Magazine
#مجلة_سيدتي
تابعونا على :
www.sayidaty.net
/ sayidatynetpage
/ sayidatynet
/ 3820158893
/ sayidatynet
Пікірлер: 30
كتير طعم مع ورق العنب و السلطه و الملفوف و السبانخ و المسخن دجاج روووعه.
استغفر الله 💙🌱
(قُل لِّلۡمُؤۡمِنِینَ یَغُضُّوا۟ مِنۡ أَبۡصَـٰرِهِمۡ وَیَحۡفَظُوا۟ فُرُوجَهُمۡۚ ذَ ٰلِكَ أَزۡكَىٰ لَهُمۡۚ إِنَّ ٱللَّهَ خَبِیرُۢ بِمَا یَصۡنَعُونَ)[سورة النور آية ٣٠] (وَقُل لِّلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ) [سورة النور: ٣١].
كوب سماك في الصباح بالماء البارد فيه فوائد كثيره
فديت السماگ أموت على السماگ دخيل رب السماگ
حطوها مع زيت زيتون وادعولي
يسعدك شو حلوه ومهضومه
من يستطيع ان يرسل لنا بذور السماق من فضلكم
عم يقول علاج للكورنا امراة تركيا شافت بالحلم رسول الله صلى الله عليه وسلم معلقة سماق وكوب دافئ علاج للكورنا اللهم بلغت
@user-xg6cn6io6z
4 жыл бұрын
اجاني هذا المقطع بانو قال السماق علاج. على لسان أمرأة شافت حلم ولكن جرب. اذا صحي خير واذا مو صحيح. كمان خير لأنو السماق فيه غؤائد
ماهو السماق بالجزائر ية
@sabriasabi1562
3 жыл бұрын
السماق نفس الاسم وهو متوفر
سلام يا أختي هل عندو أسم آخر من المغرب شكرا علاشان مايعرفه عطار عندنا في مرة يمكن مو موجود او ما يعرفو أسمه شكرا لي عندو شيء معلومة يقدر يفيدنا جزاه الله بالخير
@MadaAbdul
4 жыл бұрын
اختي اسمه بالفصحى السماق طلعي بقوقل ووري صورته للعطار
بالازحمة هل السماق يظعف الجسم وهو صحة للرجيم ارجو الجواب بسرعة ....
@marammajad2795
4 жыл бұрын
السماك يذيب الشحم ويبني اللحم يعني فائدته كبيره
@user-tg4qf5xv8s
4 жыл бұрын
@@marammajad2795 يعني له فائدة برشاقت الجسم صحيح
@user-xi3jc7sp9q
3 жыл бұрын
@@user-tg4qf5xv8s صحيح وعندي وصفه للرشاقه كولش زينه
@zozozoz8354
3 жыл бұрын
طبعا تستبدلينه مكان الملح بالتالي ما يسبب احتباس الماء و يساعد على فقدان الوزن اسرع
@zainapal.mohammed
Жыл бұрын
@@user-xi3jc7sp9q شنيه الوصفه مالت الرشاقه فدوه 🥹
حركة اليدين كتيره زايده هههههههه
@user-gr6mi9zk8y
5 жыл бұрын
ما حب هذا اسلوب في البيت
😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝