Tiếp tục series khám phá các thiết bị, máy tập cho các nhóm cơ chuyên biệt thì trong video này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách sử dụng các thiết bị máy tập chân - mông - đùi tại phòng gym. Cùng PT Fitness bắt đầu ngay bây giờ nhé!
- Link tất cả các loại máy tập chân - mông - đùi tại đây: ptfitness.vn/product-category...
- Đọc thêm Cẩm nang hướng dẫn sử dụng máy tập gym [Chi tiết từ A-Z]: ptfitness.vn/huong-dan-cach-s...
Hướng dẫn cách sử dụng máy tập chân - mông - đùi tại phòng gym
00:00 Intro
00:40 Tập chân - mông - đùi với khung smith
02:18 Tập chân - mông - đùi với khung rack
04:20 Tập chân - mông - đùi với máy tạ khối & máy robot
19:59 Kết thúc & Lời khuyên từ chuyên gia
#ptfitness #tapchan #tapmong #tapdui #maytapphonggym
============================================
🔔 Đăng ký kênh để nhận nhiều thông tin hữu ích hơn: bit.ly/3P9qMq4
🔴 Video mới nhất của kênh: / @ptfitness689
👉 Có thể bạn sẽ thích
Các Bài Tập Chân Với Tạ Đơn Giúp "CẶP ĐÙI TO - BẮP CHÂN KHỦNG": • Các Bài Tập Chân Với T...
Hướng Dẫn Tập Mông Với Tạ Đơn | 10 Phút "Độ Mông" Căng Tròn: • Hướng Dẫn Tập Mông Với...
Sở hữu BỜ MÔNG CĂNG TRÒN nhờ SQUAT theo 4 bước sau đây!: • Sở hữu BỜ MÔNG CĂNG TR...
============================================
🌟 PT FITNESS 🏆 Chuyên gia Setup phòng gym
____________🌿_____________
🏢 Văn phòng Hà Nội: 75 Võ Chí Công, phường Nghĩa Đô, quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội​
🏢 Văn phòng HCM: 320 đường Cách Mạng Tháng 8, phường 10, quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh
🚛 Tổng kho: Khu Gang Thép, Gia Sàng, Thành phố Thái Nguyên
📱 Hotline: 0988.66.2262
🌎 Website: ptfitness.vn/
📧 Gmail: ptfitness689@gmail.com
🔹 Fanpage: / setupgym.pt.fitness