Süße und saftige Erdbeeren, der Duft einer frisch geschälten Orange oder die praktische Banane unterwegs. Magst Du Obst - und wie viel isst Du davon täglich? Oder bist Du ein Fan von Säften und Smoothies? Früchte sind eine gesunde Sache bei Diabetes, allerdings gibt es hier klare Unterschiede.
In diesem Video sowie noch ausführlicher in unserem Mai-Beitrag zur Ernährung bei Diabetes (diabetes-anker.de/fruchtalarm...) erfährst Du, welche Unterschiede dies sind und worauf sonst noch bezüglich Obst bei Diabetes zu achten ist. Wie gewohnt mit vielen hilfreichen Informationen und praktischen Tipps - zum Beispiel einer Übersicht über die Kohlenhydrateinheiten beliebter frischer Obstsorten und einem Rezept für saftigen Rhabarberkuchen mit Mandeln.
Weitere Videos von Ernährungs-Expertin Kirsten Metternich von Wolff sowie zu vielen anderen Themen findest auf dem Diabetes-Video-Anker unter diabetes-anker.de/diabetes-vi...