🥶 Frio ou 🥵 Calor? Qual o Melhor para ARTROSE 😡
Se você tem Artrose, entenda quando utilizar o frio ou calor para aliviar a dor. Usando gelo ou agua quente você pade aliviar suas dores em algumas situações. Veja formas de utilizar o frio e o calor para aliviar as dores.
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Tenho o tendão do joelho rompido e sinto dor quando caminho ou fico muito em pé coloco bolsa de água quente ajuda diminuir a dor.
Muito bem explicado seus vídeos, preciso tirar muuuuitas dúvidas com o que sou acometido desde 2017. Polineuropatia desminialisante infecciosa crônica
Eu sinto muita dor na coluna e na musculatura,eu sempre tomei banho frio,mas agora no inverno eu tomo banho morno! Gratidão pelas informações Dr Gabriel 🙌🏻😊👏🏻👏🏻
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
😊
Obrigado Dr Gabriel pela explicação tão esclarecedora ,o senhor tem nos ajudado muito ,Deus o abençoe grandemente 🙌🙏
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Fico feliz em saber! Um grande abraço!
Bom dia, Dr. Azzini!! Tenho 69 anos e não faço exercícios físicos. Gostaria de saber saber se a Creatina melhora a sarcopenia assim mesmo. Gostaria de saber, também, por quanto tempo tenho que suspender a Creatina para fazer exame de creatinina, para evitar que mascare o resultado. Obrigado!!
Amado que bom saber tudo o que é ensinado a todos nós
Obrigada.
Obrigada 😊
Eu uso sal grosso q esquento ele na frgideira e apos coloco no pano ou meia , deixo na parte dolorida por 15 mt o meu fisioterapeuta q me indicou pois sinto muita dor.
Dr Azzini sou sua fã número um. Gosto muito das suas explicações. ❤❤❤❤❤❤
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Boa noite, Sonia! Obrigado pelo carinho. Um forte abraço!
Seu like é garantido Dr. Gabriel. Obrigada sempre pelos vídeos excelentes. 😊😊😊😊
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Eu que agradeço! Grande abraço!
Dr boa noite suas explicações são show aprendendo bastante
Obrigada Dr.muito boa explicação. Deus te abençoe!!
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Disponha, é sempre um prazer! Siga me acompanhando para não perder nenhum conteúdo novo por aqui. Grande abraço.
Muito bom dr. Vou fazer quer dizer eu faço de vez em quando o banho quente nos ombros e coluna.
Gratidão querido Doutor Gabriel
@DrGabrielAzzini1
9 ай бұрын
Um abraço!
Tenho artrose nos dedos das mãos, já com certa deformação em algumas articulações, a dor melhora com água quente, principalmente no banho pela manhã ou antes de dormir…Tomo cúrcuma e chá de arnica.
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Um abraço, Marisa!
Oi dr Gabriel, muito agradecida pelas informações
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Disponha, Marilene! Me siga também no instagram e veja conteúdos como esse todos os dias. @DrGabrielAzzini
Boa tarde Dr Gabriel. Este vídeo e muitos bom, muito informativo.
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Que bom que gostou!
Excelente!!!!
@DrGabrielAzzini1
8 ай бұрын
Obrigado 😃
Muito obrigada Dr!!
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Disponha, Nilma! Me siga também no Instagram e veja conteúdo como esse todos os dias @drGabrielAzzini
Gostei! Muito clara a explicação! Obrigada!
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Fico feliz em saber! Um abraço!
Gratidão Dr Gabriel me ajuda mto mto 👍👍👍🙏
@DrGabrielAzzini1
10 ай бұрын
Fico feliz em saber!
Ótimo vídeo 👏💐🙏🏼😌❤️!!
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Que bom que gostou!
Parabéns Dr. pela explicação clara e objetiva. Deus abençoe.
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Obrigado pelo elogio. Forte abraço!
Obrigada Dr.Gabriel pela explicação Bom saber o que devo usar Boa Noite
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Que bom que gostou! Um abraço!
Boa tarde, doutor. No caso de dor no nervo ciático, o mais indicado seria bolsa quente na lombar? Muito obrigada pelas explicações.
@DrGabrielAzzini1
7 ай бұрын
A bolsa quente pode ajudar a relaxar os músculos ao redor do nervo ciático, aliviar a tensão e melhorar a circulação sanguínea na área afetada. O Frio é melhor para evitar a inflamação. Em relação ao gelo, ele ajuda a diminuir o fluxo sanguíneo na área afetada, reduzindo a inflamação e aliviando a dor.
@janainasouza8758
7 ай бұрын
@@DrGabrielAzzini1 obrigada, doutor.
Adorei!!
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Fico feliz em saber!
Tenho dor nos joelhos depois da ACADEMIA, E TAMBÉM QUANDO FICO MUITO SENTADA...
Boa noite Dr.Deus abençoe
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Todos nós!
Excelente explicação. Tinha dúvidas. Agora nao mais
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Que bom que ajudou!
Obrigada
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Disponha! Me siga também no instagram e veja conteúdos como esse todos os dias. @DrGabrielAzzini
Eu faço hidroterapia na água quente e fisioterapia estou bem melhor Graças a Deus
Bom dia!☕☕
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Bom dia!!
Sempre fiz tudo errado😢 gelo na epicondilite, e gelo na artrose😓 agora vou mudar os hábitos ver se ao menos diminui as dorez
Amei
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Fico feliz em saber!
eu uso gelo depôs de 1 horas faço água quente. obg doutor
Fiz cirurgia de LCA eu estou com artrose e frio não foi bom pra mim não, doe demais da até cãibra muito ruim
Bom dia 🙌
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Olá 😊
Eu tenho banheira em casa e faço banho quente
Tenho artrose,compressa fria piora a dor
Sinto muitas dores nas mãos e inchaços
DR. O INFRA VERMELHO AJUDA
Olá Dr Gabriel, faço tratamento de LES/artrite e as dores articulares são fortes e acabam sendo quente. Costumo usar bálsamo bengue, mas alivia ali na hora e depois voltam novamente
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Bom dia, Lindy. Já conhece o meu e-book gratuito Livre de Dores? Convido você a baixar, nele você vai aprender a como ajudar o seu corpo a se livrar das dores. Baixe no link: drgabrielazzini.com.br/download/
Dr. Eu já fiz Fisio por um mês, meu médico ortopedista, especialista de joelho me liberou da Fisio, eu conseguia caminhar, fazia reforço muscular na academia, só que no outro dia morria de dores. Minha filha já passou por tudo isso, só não artrose, cirurgia de menisco, nervo cruzado etc... Ela era jogadora de handebol. Hoje não mais. Falou pra mim imobilizar o joelho pois sem essa imobilização, doía meu quadril. Estou usando joelheira, o que alivia em muito minha dor. Meu médico apenas falou pra eu voltar em três meses. Estou fazendo tratamento com cúrcuma, colágeno tipo II, preparo gelatina sem sabor pra aumentar o colágeno. Parei de fazer reforço na Academia, faço uma caminhadinha todos os dias pois a dor é muito grande. Gostaria de uma orientação tua. Só volto no meu médico de a 26/09.
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Bom dia, Enilza. Respondi o seu outro comentário.
Estou com joelho esquerdo inchado, doendo e estalando(na parte externa) começou tem 14 dias, fiz raio x e deu leve desgaste, Qual melhor compressa??
❤
Boa Noite Dr Gabriel obrigada pela atenção, mas eu não tenho nenhuma dor tenho sim diabetes e hipertensão, se o senhor puder me ajudar nesse sentido eu agradeço. Deus o abençoe
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Boa noite Maria! No meu canal tem alguns vídeos sobre esse assunto como este: kzread.info/dash/bejne/mXd2sZqtm7iXfqQ.htmlsi=RHrXje1q8eA16S0I
Você pode dizer se a ozonioterapia é bom ou ruim? no meu caso é joelho.
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Bom dia Irene. Pode ser benéfica, mas tem que avaliar se é o melhor tratamento para o seu caso. Para uma resposta precisa, apenas em uma consulta. Saiba mais sobre ela no video que fiz:kzread.info/dash/bejne/lH6exsd7oZXJl8Y.htmlsi=PbzOYA2iRiUANA83
Eu eu aqui a dois meses colocando gelo no tornozelo torcido. Talvez por isso ainda não consigo mexer ele?
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
É importante procurar um médico para avaliar. Caso esteja inchado o gelo pode ajudar sim.
Quase uma explicação sobre choque térmico, atividade física no frio aumenta o risco de lesões
Vc utiliza microondas pra aquecer alimentos também doutor
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Fiz um conteúdo completo sobre o assunto. Convido você a assistir: kzread.info/dash/bejne/goqCpNiHnK-1n5s.htmlsi=z-dLbpzJ9UpmXSzd
Dr, tenho artrose e ostopenia. Tomo Caldê, UCII e Adera 7500 semanal. Comecei a tomar o blend de magnesio Dr. First. O magnesio interfere com alguns desses medicamentos ou algum deles é desnecessários?
👍 👍
caro dr tenho tendinite faz anos no ombro então o calor é melhor? se faço exercicio na academia sinto um pouco de dor ai é gelo certo? grato
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
A abordagem de aplicar frio ou calor para a tendinite depende da situação. Se houver inchaço, o frio é recomendado. No entanto, se a dor estiver presente sem inchaço, o calor pode ser mais apropriado para chegada de mais sangue, nutrientes na região para diminuir a inflamação.
Dr. Queria lhe perguntar se um Idoso de 80 anos pode usar magnesio de malato
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Idosos de 80 anos podem usar magnésio de malato, mas devem consultar um médico para determinar a necessidade e dosagem adequada, devido a considerações individuais de saúde e interações medicamentosas. A supervisão médica é essencial.
Utilisei um e outro. Mas não achei que mwlhoriu nada a longo prazo.
Esqueceu da sauna!!
Eu acho melho calor
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Legal!
Posso fazer hidroginástica, já fiz por 16 anos, agora só musculação.
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Bom dia, Enilza, respondendo de acordo com seu comentário anterior. Enquanto aguarda sua consulta médica agendada, considere a possibilidade de continuar com o tratamento atual, incluindo a cúrcuma e colágeno. Se a dor é intensa, modere a atividade física e faça caminhadas leves. Consulte seu médico antes de iniciar hidroginástica ou fazer mudanças significativas em sua rotina.
@roselybatista7942
11 ай бұрын
@@DrGabrielAzzini1boa noite já vi live que diz que o colágeno não dá resultado .😢
Doutor explicou aí mas eu não entendi não esse negócio de quando usar quente quando usar frio eu não entendi foi nada
Pode aquecer no microondas? NÃO vai fazer mal? Devido o mal que o microondas faz na comida?
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Não tem problema desde que tome os devidos cuidados. Saiba mais no video: kzread.info/dash/bejne/gaOd2rl9eKjdhc4.html
COMO ACABAR COM A DOR NO NERVO CIÁTICO, QUE DOI SEM CESSAR A NOITE INTEIRA?
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Teria que avaliar a causa da sua dor para tratar. Geralmente começamos pela alimentação, cuidar do que você ingere influencia muito na inflamação. Você pode saber mais detalhes no meu e-book gratuito. Baixe no link: drgabrielazzini.com.br/download/
@jessicaabsalao
11 ай бұрын
Tem exercício de um fisio na you tube que trata, é tipo abdominal ao contrário.
Boa noite desde Portugal. Dr Gabriel, ao descer de um empilhador fiz um pequeno esforço entre os gémeos e o tornozelo. Dói só ao toque e quando faço extensão e flexão do pé. Se estiver quieto não dói. Sei que o tendão de Aquiles é comprido, pelo local da dor acha que pode ter sido um ligeiro estiramento do tendão? É bem onde passa o tendão, mais ou menos a meio. Eu usei gelo e calor e até fiquei melhor, embora tenha feita do jeito errado agora que vi o seu vídeo. Só queria saber qual o mais indicado nesta situação para saber se acontecer de novo. Obrigada
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Como disse no vídeo, caso não tenha inchaço, o calor pode ser benéfico, ao estimular o sangue a levar nutrientes ao local. Lembre-se de que, se houver qualquer dúvida ou se a dor não melhorar, é sempre melhor consultar um profissional de saúde. Eles podem avaliar sua condição pessoal e fornecer orientações precisas para o seu caso específico.
Dr por qual exame devo fazer para avaliar se estou necessitando de magnésio? obrigado
@DrGabrielAzzini1
11 ай бұрын
Peça ao médico para medir o magnésio eritrocitário no sangue.
@faustorobertoalves4562
11 ай бұрын
@@DrGabrielAzzini1 obrigado vou ver aqui ,o problema é que estou no interior de Minas ( Diamantina)