Forget about BLOOD SUGAR and OBESITY! This pumpkin recipe is a real discovery!

Forget about BLOOD SUGAR and OBESITY! This pumpkin recipe is a real discovery!
Recipe and ingredients:
800 grams of pumpkin.
1/2 teaspoon of salt.
1/4 teaspoon of black pepper.
1/2 teaspoon basil.
1/2 teaspoon of paprika.
1 tablespoon olive oil.
2 carrots.
1/2 teaspoon of salt.
1/4 teaspoon of black pepper.
1/2 teaspoon basil.
1/2 teaspoon of paprika.
1 tablespoon olive oil.
2 onions.
1/2 teaspoon of salt.
1/4 teaspoon of black pepper.
1/2 teaspoon basil.
1/2 teaspoon of paprika.
1 tablespoon olive oil.
500 grams of mushrooms.
1 tablespoon olive oil.
1/2 teaspoon of salt.
1/4 teaspoon of black pepper.
1/2 teaspoon basil.
1/2 teaspoon of paprika.
Garlic.
Bake for 20-25 minutes.
Parsley.
Sesame.
Enjoy your meal.
Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right corner of the video. Click "⚙️" in the video settings on your computer and activate translation!
❤️ Subscribe to the channel
/ @Zdrowyjadospis
💡 Subscribe to the channel
/ @Zdrowyjadospis
🔔 Click the bell to see fresh recipes! 🥦
👍 Rate the video! 👍 Developing the channel is pleasant and important to me!
Give it a thumbs up and don't forget to comment.
Share this video with your friends on social networks. The recipe will be saved in your profile! Thank you very much!
Healthy menu - cook healthily!
On my channel you will find - zucchini recipes, vegetable casseroles, ideas for dinner, recipes, fresh recipes, dinner, breakfast, cauliflower recipes, vegetables, tasty and quick, delicious, healthy recipe, healthy eating, potatoes, family recipes, casseroles, zucchini, broccoli, cabbage, potatoes, vegetable dishes, broccoli casseroles, beets, cauliflower, salads and more!

Пікірлер: 587

  • @veragureeva3927
    @veragureeva39278 ай бұрын

    Нервов не хватит, чтобы досмотреть до конца.

  • @user-wz4rt1ok6v
    @user-wz4rt1ok6v9 ай бұрын

    Дай Бог всем терпения, чтобы просмотреть этот ролик!

  • @user-uu2wp7vh1g

    @user-uu2wp7vh1g

    9 ай бұрын

    Я из Адыгеи.Процветания Вам❤

  • @user-nk2kg4ks3w

    @user-nk2kg4ks3w

    8 ай бұрын

    🤣🤣🤣🤣

  • @user-le1ee5qb8l

    @user-le1ee5qb8l

    8 ай бұрын

    Так до конца и не досмотрела, не хватило терпения.😂😂😂

  • @user-nk2kg4ks3w

    @user-nk2kg4ks3w

    8 ай бұрын

    Пашоле. Ит. Худо. Урган. Банда. Гийбатчи👍

  • @user-vr5nr3yb4d

    @user-vr5nr3yb4d

    8 ай бұрын

    "Грамотей"Не об сахаре ,а О Сахаре

  • @milkmoskwa9235
    @milkmoskwa92358 ай бұрын

    Может кто-нибудь рассказать, коротко, какое блюдо было приготовлено? Пока смотрела, уснула😅😅😅😅😅

  • @user-kh5zu4dz4l
    @user-kh5zu4dz4l9 ай бұрын

    Можно было все смешать и посыпать приправами, они почти на каждый продукт одинаковы, а на противне распределить. Инфаркт можно получить от просмотра.

  • @helenaerdle3274

    @helenaerdle3274

    9 ай бұрын

    Я тоже с самого начала так подумала. 😁😁😂

  • @user-lk5op3sf8g

    @user-lk5op3sf8g

    9 ай бұрын

    Неужели нельзя показать быстрее, а то однои тоже,даже смотреть не хочется так долго,ужас.

  • @user-pt6lb3wq9q

    @user-pt6lb3wq9q

    9 ай бұрын

    спасибо, теперь сделаю максимальную скорость, тыкву ненавижу, но похудеть хочется.

  • @user-jq1lz5yw1m

    @user-jq1lz5yw1m

    8 ай бұрын

    Очень эстетичное блюдо получилось и наверное вкусное, надо сделать😅

  • @Lysia600

    @Lysia600

    8 ай бұрын

    Как сделать просмотр побыстрее 😢

  • @user-cb9xh4ms1v
    @user-cb9xh4ms1v9 ай бұрын

    На этом видео можно уснуть

  • @olgapoliakova9342

    @olgapoliakova9342

    8 ай бұрын

    А зачем столько соли, ? Можно всё в десять раз быстрее это сделать

  • @user-dd4sj8tf3h
    @user-dd4sj8tf3h9 ай бұрын

    Не хватило терпения досмотреть до конца. Осталось между каждой приправой включить балетный номер

  • @user-fi9vr9pb5v
    @user-fi9vr9pb5v9 ай бұрын

    Где бы такого повара найти что бы с вечера начинала готовить это блюдо как раз можно выспаться

  • @user-mn9iy7ly6s

    @user-mn9iy7ly6s

    9 ай бұрын

    66у😅😅

  • @user-qt5el2ci6i

    @user-qt5el2ci6i

    9 ай бұрын

    Ерунда

  • @user-nk2kg4ks3w

    @user-nk2kg4ks3w

    9 ай бұрын

    Борщ. Ший. Пиширайкан. Повара. Найди. Узинга. 👍

  • @user-by5vb5dc7g

    @user-by5vb5dc7g

    9 ай бұрын

    Я стараюсь не смотреть этих душемлтов

  • @user-nk2kg4ks3w

    @user-nk2kg4ks3w

    8 ай бұрын

    🤣🤣🤣🤣

  • @user-sh2bp4yz8i
    @user-sh2bp4yz8i9 ай бұрын

    Смотря этот ролик сахар поднимется даже у того у кого и неего

  • @user-uq3qg5pq9m

    @user-uq3qg5pq9m

    5 ай бұрын

    Ето можно бьіло показать н а протяжении 3 - х минут , а так можно уснуть .

  • @user-vj7gz7fn2f
    @user-vj7gz7fn2f8 ай бұрын

    Уважайте людей,ускоряйтесь,очень долго и нужно,мне кажется каждая хозяйка знает и умеет нарезать те или иные овощи.

  • @user-ds1po4cy6d
    @user-ds1po4cy6d9 ай бұрын

    Пока чистили овощи,успела прочитать комментарии.Но всё-же не хватило терпения досмотреть до конца ролик.

  • @user-bg4we8rx3c
    @user-bg4we8rx3c9 ай бұрын

    Очень долго длится ролик. За это время от ожидания финала у меня поднялся сахар. Очень все заунывно. Спасибо, я пошел сбивать сахар.

  • @user-yg6xf7gu1y

    @user-yg6xf7gu1y

    9 ай бұрын

    Я тоже уужас так медленно

  • @user-ch3dk8rb7h

    @user-ch3dk8rb7h

    9 ай бұрын

    Ну не обязательно же показывать как чистить и нарезать тыкву, уважайте зрителей

  • @tatianachernova2579

    @tatianachernova2579

    9 ай бұрын

    Я установила скорость видео на 1,75. Вполне нормально можно смотреть...

  • @user-tv6pf2nj1j

    @user-tv6pf2nj1j

    9 ай бұрын

    ​@@user-yg6xf7gu1yставите на ускорение и всё отлично 👍

  • @Kler_bonny

    @Kler_bonny

    9 ай бұрын

    ​@@tatianachernova2579даже на 2 очень медленно!!!

  • @user-dq4gh2om8x
    @user-dq4gh2om8x9 ай бұрын

    Не хватает нервов досмотреть до конца...

  • @esimitley4729

    @esimitley4729

    9 ай бұрын

    Надо брать очищенные овощи а то стоите чистите этим всех раздрожаете😂

  • @user-xu2ul5bf4b
    @user-xu2ul5bf4b9 ай бұрын

    Не раз не пробовала, но очень понравилось и захотелось сготовить. Спасибо за рецепт

  • @user-cw3er9qo8d
    @user-cw3er9qo8d9 ай бұрын

    Аппетитно на вид,надеюсь и полезно,но не уверена на счет сахара,морковь и тыква все же сладкие.Надо эксперементировать.Спасибо за рецепт,здоровья всем.

  • @user-np2vs3iv4y
    @user-np2vs3iv4y8 ай бұрын

    Не хватали терпения смотреть как все режется и чистится и эти овощи сладкие так что сахар они не сбивают а поднимают!

  • @anumusan8383

    @anumusan8383

    8 ай бұрын

    😅

  • @user-se6pw9ri3w
    @user-se6pw9ri3w9 ай бұрын

    Тыква и морковь после термической обработки очень сильно поднимает сахар крови. Не ведите людей в заблуждение.

  • @user-zk5nf5bx8p

    @user-zk5nf5bx8p

    8 ай бұрын

    ТОЧНО

  • @user-jq1lz5yw1m

    @user-jq1lz5yw1m

    8 ай бұрын

    Откуда сахар берётся после термообработки? Объясните. Глупость какая

  • @olivia-pu4tv
    @olivia-pu4tv9 ай бұрын

    Omylem jsem dala palec dolů zato se omlouvám hned jsem tento skvělý recept poslala dále mým známým a děkuji za něj skvělý recept zapečené zeleniny díky .

  • @user-ls3fj8bx3b
    @user-ls3fj8bx3b9 ай бұрын

    Наконец то я научилась чистить и резать морковь😮,дальше посмотрю в следующий раз....что то глаз дёргается ...😢

  • @andzhelinachervona7915

    @andzhelinachervona7915

    9 ай бұрын

    и я тоже пойдй посплю

  • @user-kz9tx7op7g

    @user-kz9tx7op7g

    9 ай бұрын

    Я уже давно сплю

  • @user-un2nf6kp8z

    @user-un2nf6kp8z

    8 ай бұрын

    😂

  • @mainapepenova8849
    @mainapepenova88499 ай бұрын

    ПОКА ДОСМОТРИШЬ ВИДЕО ,МОЖНО ЗАХЛЕБНУТЬСЯ В САХАРЕ И УМЕРЕТЬ . ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО ,ПРЯМО ВСЕ ДВИЖЕНИЯ

  • @user-yf1sl4dy4p

    @user-yf1sl4dy4p

    9 ай бұрын

    😍🙋🏼‍♂️🍁🌙😚😁

  • @user-gn7tm2zq9r
    @user-gn7tm2zq9r9 ай бұрын

    А можно заранее чистить продукты, как это делать все умеют, главное процесс, время наше не жалеете

  • @user-gz5vq6vo9z
    @user-gz5vq6vo9z9 ай бұрын

    Почему не показано на видео как она чистит лук , чеснок?

  • @user-ph6ry6vd2e
    @user-ph6ry6vd2e9 ай бұрын

    А я в начале режу тыкву на кругляши а потом счищаю кожуру по кругу. Так, на мой взгляд удобней, и легче.

  • @user-nx8tu5pw6r
    @user-nx8tu5pw6r9 ай бұрын

    Аможно не учить как почистить ипорезать овощи,а показать приготовление блюда?

  • @user-qw6qp7cs4e
    @user-qw6qp7cs4e9 ай бұрын

    Спасибо, но чистить и резать мы все умеем. Подготовительную операцию можно показать в ускоренном режиме если считаете ее необходимой. А в общем ничего нового, так готовит каждый второй, кто любит тыкву.

  • @user-ct6gg7qk4w

    @user-ct6gg7qk4w

    8 ай бұрын

    Да уж, это же сколько времени потеряно впустую... А рецепт мне понравился, правда утверждение, что сахар снизится вызывает большие сомнения... Блюдо выглядит аппетитно, благодарю!

  • @raissaschafer8823
    @raissaschafer88238 ай бұрын

    Скоро лопнет терпение за такую скорость показа,весь интерес пропадёт,

  • @user-ef9bp5zq4u
    @user-ef9bp5zq4u7 ай бұрын

    Спасибо это очень хороший рецепт

  • @user-jx2sf9pl7z
    @user-jx2sf9pl7z8 ай бұрын

    Я думала я одна такая, пока досмотришь, сахар не то что упадёт, а поднимется.

  • @user-lf4pz2yr1r
    @user-lf4pz2yr1r9 ай бұрын

    Как надоедает длительный процесс чистки и нарезки. Интерес падает мгновенно

  • @janjajozic7193
    @janjajozic71939 ай бұрын

    super

  • @user-rr8vt8nx7r
    @user-rr8vt8nx7r9 ай бұрын

    А можно ещё медленнее показать.?)😅😅😅

  • @user-pq4fc1fn3d
    @user-pq4fc1fn3d8 ай бұрын

    Нужно очень большое терпение чтобы смотреть

  • @user-bc3fj4yv1u
    @user-bc3fj4yv1u9 ай бұрын

    Сладкие сорта тыквы, каковой и является баттернат, в любом виде поднимает сахар, тем более, в запеченном ещё и морковь вдобавок. Поэтому Вы НЕ забудете о сахаре и ожирении, так как это высокоуглеводная пища.)

  • @user-zk5nf5bx8p

    @user-zk5nf5bx8p

    8 ай бұрын

    ТОЧНО ,ПРАВДА

  • @user-rv1hj6sr7d

    @user-rv1hj6sr7d

    8 ай бұрын

    Тупым ножом часа два будет мозги доставать

  • @Vakidehuseyinova-fc4vb

    @Vakidehuseyinova-fc4vb

    8 ай бұрын

    Tepene deysin

  • @olegarm8157
    @olegarm81578 ай бұрын

    Здес не хватает шашлик из свинина, что б боротся с сахарным диабетом😂😂😂😅

  • @OrxanKerimov-bn2fp
    @OrxanKerimov-bn2fp5 ай бұрын

    Super

  • @esmeralde0651
    @esmeralde06519 ай бұрын

    Très intéressant merci

  • @channelgame2255
    @channelgame22558 ай бұрын

    Замечательно,молодец 👍😊

  • @user-ns7ph4qg5q
    @user-ns7ph4qg5q9 ай бұрын

    До конца досмотреть не хватило терпения

  • @fofoassafassaf7621
    @fofoassafassaf76219 ай бұрын

    يمه يمه يمه يسلموا ايديك يارب العالمين ويسعدك

  • @ValerRy-iq2dp
    @ValerRy-iq2dp9 ай бұрын

    Хорошо все подробно!👍

  • @teresitadellongo747
    @teresitadellongo7476 ай бұрын

    Muchas gracias. Me son muy útiles ss recetas. Soy diabética. Buenos Ares Argentina

  • @user-lh3by1wf3l
    @user-lh3by1wf3l8 ай бұрын

    Это вкусно и для диабета полезно 👍

  • @user-rt7nd1zl7h
    @user-rt7nd1zl7h9 ай бұрын

    Несталасмотреть до конца

  • @user-gy5mh9yw4w
    @user-gy5mh9yw4w9 ай бұрын

    Долго уснуть можно 😢

  • @immaculacompere3077
    @immaculacompere30779 ай бұрын

    Hm yummy,yummy good heathy food 🇭🇹👍🏽👏🏾👏🏾

  • @user-sg9tk4gf1p
    @user-sg9tk4gf1p9 ай бұрын

    Спасибо, попробуем

  • @user-hm2lb9dv1p
    @user-hm2lb9dv1p9 ай бұрын

    Спасибо!Очень хороший рецепт!

  • @manfredheinzel9030

    @manfredheinzel9030

    9 ай бұрын

    😅 😅😅

  • @user-cg7lw8om5o
    @user-cg7lw8om5o9 ай бұрын

    Спасибо

  • @user-ox4un7by8l
    @user-ox4un7by8l9 ай бұрын

    Тыква при сахарном диабете есть с осторожностью, повышает сахар.

  • @user-hk4re4xw4i
    @user-hk4re4xw4i9 ай бұрын

    На просмотре вашего ролика можно заснуть....

  • @user-ui9co4lu8x
    @user-ui9co4lu8x8 ай бұрын

    Мне понравилось всё. Спасибо за рецепт.

  • @user-hy5qo3rn8r
    @user-hy5qo3rn8r9 ай бұрын

    Вы как неживая делаете уснуть можно

  • @user-tx2sy3pk5s
    @user-tx2sy3pk5s8 ай бұрын

    Рецепт хороший стоит попробовать👍

  • @Chebyk-chebyrek
    @Chebyk-chebyrek9 ай бұрын

    Очень хорошо ❤ спасибо )))

  • @user-ps1xi7ox5z
    @user-ps1xi7ox5z8 ай бұрын

    Ва раза поспала смотрела на это...😊

  • @VelikaJadroska-wk1ve
    @VelikaJadroska-wk1ve9 ай бұрын

    Odlice recept prsti da.izedes bravo kuvare

  • @aishamustafa7812
    @aishamustafa78129 ай бұрын

    Nice

  • @armandacuevas5748
    @armandacuevas57489 ай бұрын

    Me gusta mucho

  • @user-vg8hx9xh3r
    @user-vg8hx9xh3r9 ай бұрын

    Можно делать все побыстрее--зачем ,,тянуть кота за хвост,,?!

  • @abedalfatahramadnah8782
    @abedalfatahramadnah87829 ай бұрын

    ممتاز جدا شكرا

  • @anajosefinaceballos1523
    @anajosefinaceballos15236 ай бұрын

    ❤gracias, me encanta la receta, es sana y saludable y se ve deliciosa. Bendiciones. De España. 😊

  • @rosinarakoma5119
    @rosinarakoma51199 ай бұрын

    Wow delicious recipe I will try it Thanks💕💕

  • @user-bs3uk7hj3n
    @user-bs3uk7hj3n9 ай бұрын

    Молодец сейчас поздно но завтра иншаллах обищательно приглтовлю очень крамиво наверно и вкустно получится спасибо

  • @moraimasilva8813
    @moraimasilva88139 ай бұрын

    Me encanta tu receta desde vzla. Q rico plató

  • @u.dsisters7373
    @u.dsisters73738 ай бұрын

    Спасибо за рецепт

  • @savostikova8880
    @savostikova88809 ай бұрын

    . Очень долго😢

  • @mariabecher393
    @mariabecher3939 ай бұрын

    Выглядит аппетитно надо попробовать

  • @mariadumbrava8330
    @mariadumbrava83309 ай бұрын

    Ola gracias pentru rețetă și idei.

  • @user-li2ou8kf8m
    @user-li2ou8kf8m8 ай бұрын

    Ого, какая тыква!!!- без семян!!!

  • @narvizamelendezalvarez9868
    @narvizamelendezalvarez98689 ай бұрын

    Conozco mucho de este vegetal 😢pues mis padre fueron campesino agricultores y nuestra dieta se basaba practicamente en estos vegetales y tubérculos frutas plátano arroz maiz😮es una bendición la vida del campo.

  • @anamariaortega873
    @anamariaortega8739 ай бұрын

    Muy linda la receta Muy rico todo Muchas Gracias

  • @user-vg5wz2nk5b

    @user-vg5wz2nk5b

    8 ай бұрын

    Слишком долго

  • @zdravkodespotovic7552
    @zdravkodespotovic75528 ай бұрын

    Per bravo majstore❤

  • @user-lj4mc9so8u
    @user-lj4mc9so8u9 ай бұрын

    Рецепт роскошный ный ,спасибо

  • @user-pw9kp8ze3j
    @user-pw9kp8ze3j6 ай бұрын

    Îmi place!

  • @user-yj3iw9bt1v
    @user-yj3iw9bt1v9 ай бұрын

    Очень хорошо но можно быстрее

  • @user-zz6mh5vb6n
    @user-zz6mh5vb6n8 ай бұрын

    Оболдеть !!! Это когда нибудь закончится ??😮

  • @user-lm6uo3py2w
    @user-lm6uo3py2w9 ай бұрын

    Сразу перелистываю ролики где всё делают медленно и муторно

  • @user-es3vx4lt6k
    @user-es3vx4lt6k8 ай бұрын

    От такого видео сахар будет держатся дня три точно Пока досмотрела чуть в обморок не упала

  • @ruzalabazan2904
    @ruzalabazan29049 ай бұрын

    Odlicno ❤

  • @user-rb5tm7kc8l
    @user-rb5tm7kc8l9 ай бұрын

    Уважаемый влогер если вы в таком темпе готовите еду, то ваша семья будет всегда голодной!

  • @user-pq8hr6iw6v
    @user-pq8hr6iw6v9 ай бұрын

    روووووووعة أكله صحية جميلة

  • @tamaramiryan6193
    @tamaramiryan61939 ай бұрын

    Чуть не уснула

  • @user-tg3zi9ge9i
    @user-tg3zi9ge9i9 ай бұрын

    Ну вот никогда не знали как чистить тыкву и морковь.

  • @johnnygratz744
    @johnnygratz7449 ай бұрын

    Simmering recipes please?

  • @user-ee3pn8pm3n
    @user-ee3pn8pm3n6 ай бұрын

    Je vais la faire merci

  • @abdellatifkhaled6782
    @abdellatifkhaled67828 ай бұрын

    Miam très bonne recette merci infiniment

  • @user-pj8vr9ui9k
    @user-pj8vr9ui9k9 ай бұрын

    КЛАСС!!! Спасибо за видео.😊😊

  • @user-wl6ho3qw1w
    @user-wl6ho3qw1w9 ай бұрын

    Необычное блюдо! Надо попробывать.

  • @user-eo2jl1yl4q
    @user-eo2jl1yl4q9 ай бұрын

    Кажется вкусно сделаю спасибо

  • @abdellatifkhaled6782
    @abdellatifkhaled67828 ай бұрын

    Merci infiniment pour la recette

  • @user-ow9lh4tn3i
    @user-ow9lh4tn3i7 ай бұрын

    Uzivam u ovakvim receptima🎉❤😊

  • @user-hm9qu4rk6p
    @user-hm9qu4rk6p8 ай бұрын

    yes. thank.e. you

  • @user-et1vm9ip6n
    @user-et1vm9ip6n9 ай бұрын

    Понравилось

  • @user-rs5hi2en7t
    @user-rs5hi2en7t8 ай бұрын

    Ма Ша АЛЛАХ ❤

  • @user-im5vk4tm1r
    @user-im5vk4tm1r9 ай бұрын

    Надо было показать как надо чистить лук

  • @panagiotiskretsavos9611
    @panagiotiskretsavos96119 ай бұрын

    Πολύ ωραίο Και νόστιμο φαγητό φαίνεται

  • @lorrainemoulin1349
    @lorrainemoulin13499 ай бұрын

    Super pour de beaux légumes

  • @user-on2fo4yt1b
    @user-on2fo4yt1b9 ай бұрын

    Обязательно запеку

  • @doraavalos3849
    @doraavalos38499 ай бұрын

    Saludos desde Puebla

  • @GaroGGS_001
    @GaroGGS_0019 ай бұрын

    А что нельзя все сразу посолить и поперчить и на протвинь 🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️😂

  • @user-xz2fv3qm5m
    @user-xz2fv3qm5m8 ай бұрын

    Чудово! Смачно! Корисно!

Келесі