Поставил на паузу - прибрался на столе, убрал все. Второй раз поставил - сходил за бутылкой с водой. Третий раз - настроил виджет с помодоро. Про сон, как ни странно, полезное осознание, что достаточно качественно спать, что получать основной результат.

Про визуальный шум просто пушка. Не задумывалась об этом. Спасибо!

Восхитительно ❗️👏🔥 Так доступно о таких сложных механизмах работы мозга❗️Это Высший пилотаж❗️ Супер мастерская подача❗️ Благодарю 🙏 От сердца ♥️ за интересный, познавательный контент. Вы открыли для меня всю красоту, полноту и силу мозга. Я влюбилась в него! И понимаю, какой он у меня Красавчик! Просто он требует к себе бережного, внимательного отношения. Успехов Вам и Процветания! Спасибо за то, что Вы Есть.🙏🌟🌺

Про воду интересно! Моим детям 7 и 9 лет, в школу всегда им даю бутылки с водой, учитель даже просит, что-бы дети ставили бутылки на парты, что-бы не забывали пить, а ещё в школе есть питьевой фантанчик, где можно наполнить бутылку, или попить, если забыл её дома. Недавно младшему рассказывала, что когда я училась в школе, нам воду не давали с собой, и фантанчика не было. Он так удивился! Вы, говорит, наверное, когда домой приходили, вам так сильно пить хотелось, что вы выпивпли ведро воды залпом😅. Он просто не мог понять, что такое возможно, не иметь доступ к питьевой воде.

Суперское видео! Много полезного для себя взяла! Зацепила фраза "если хочешь тренировать мозг, начни просто его использовать"

шикарная метафора со сценой и лезущими на неё зомби отвлекающих факторов, спасибо за неё 💖

Спасибо огромное, Катерина! Внимание, фокус раскрылись веером! Собирать и обращать внимание на красоту вокруг-да, это меняет содержание и контекст моей жизни. Благодарю 🙏

Очень круто, все разложено по полочкам, получил огромное удовольствие от просмотра 😊😊😊

Сколько же труда вложено! Спасибо ❤

Спасибо за такой полезный и информативный мастер-класс!

Спасибо большое, очень познавательная лекция, другими глазами посмотрела на инструменты

Катерина, красотка

Благодарю 🙏!!!!Поделюсь со своими ,это мегакладезь полезной информации!!!🙏

Благодарю, Катерина)) Вы мое открытие причинно следственных связей)) Жизнь заиграла новыми красками) Благодаря Вам начала смотреть на многие вещи совсем иначе и чувствовать себя иначе) МК - очень полезный, все законспектировала)))))🥰💞

Катя! Этот мастер-класс просто 💣 настолько доступно все разложено👍 Прослушав стала задумываться принять участие в Ваших проектах🙌🏻❤️

Катерина, спасибо вам! Люблю слушать ваши видео, хоть и проходила Новую Орбиту 2.0 в 2022. Тогда меня эти знания очень поддержали🙏 Возвращаюсь периодически к записям, особенно люблю практику NSDR с вашим голосом☺️ А еще поздравляю с новым жизненным этапом! 🐣 удачи и здоровья вам❤️

Спасибо большое. Для логиков просто идеально.

СПАСИБО!!!!! Очень интересно и полезно. Сразу на Вас подписалась))))

Благодарю за такое раскрытие такой важной темы понятными и доступными словами!

Какая Вы позитивная😍

Супер объяснение, спасибо большое, мн ого е стало понятно

супер эфир, полезно и ценно!!!!!!!!!!!!!!!

Катя спасибо. МК увлекательный и познавательный🥰

Крутая круть ! Слайды ❤️‍🔥

Спасибо ! Очень интересно и доступно ❤️‍🔥 и очень вовремя для меня !

Благодарю 🌹

Спасибо за Ваш труд!!!!!

Благодарю

Благодарю за супер интересную лекцию!

Ого!! Спасибо!!!❤

Спасибо большое!

Катя, спасибо большое ❤

Спасибо!

В начальных классах, когда учил стихи вечером , как бы не старался, но не получалось хорошо запомнить . За то на утро, как правило, выученное накануне просто отлетало от зубов! Вот и нашлось этому научное обоснование.

А где ссылки на мастер-классы найти?

❤❤❤

Мне интересно по поводу СДВГ - мне порой, напротив, музыка и lipsync помогают выполнять работу. Но чаще всего это достаточно механическая работа, где не надо сильно много думать. Когда же, напротив, нужно напрячь мозг - выключаю всё

Дополнительные стимулы помогают фокусу людям с сдвг. Слишком комфортный факус постоянно сбивался бы, а помехи добавляют сложность и это удобно.

А у меня вопрос по поводу музыки на фоне. Можно найти подборки музыки "для работы и учебы". И в видео есть музыка на фоне, и я замечаю, что меня в обучающих видео музыка раздражает. По идее, это же тоже отвлекающий фактор для мозга, которому приходится не замечать музыку среди аудиопотока?

Вопрос из зала. А вам самой эти знания помогли ? Вы чувствуете, что у вас рост за последние 4 года? То что такая информация полезна безусловно. И вы много подобного транслируете. Но интересно что поменялось у вас.

Благодарю

❤❤❤