فن الاقلاع عن التدخين - د/ أحمد الشافعى

فن الاقلاع عن التدخين مع الدكتور أحمد الشافعى بساقية عبدالمنعم الصاوى

Пікірлер: 208

  • @shetalali3701
    @shetalali37013 жыл бұрын

    عمري ثلاثون ومدخن منذ ١٥ عام ومقلع قبل 40 يوما انا فخور بذلك انا اشعلتها انا اطفأتها ❤️❤️❤️

  • @user-ls5rd8fj1f
    @user-ls5rd8fj1f2 жыл бұрын

    سنتين بلا تدخين الف الحمدالله 💪💪

  • @trabelsichaouki7484
    @trabelsichaouki74843 жыл бұрын

    الحمد لله اسبوعين بلا تدخين والله كاني رفعت كاس العالم ههههه

  • @Elmondahich

    @Elmondahich

    3 жыл бұрын

    هل انت مازلت تارك تدخين

  • @ghinakhanfour3598

    @ghinakhanfour3598

    3 жыл бұрын

    الحمدللة

  • @user-bd5sl4gs9x

    @user-bd5sl4gs9x

    3 жыл бұрын

    لساتك تارك التدخين 🤔🤔🤔😟

  • @abdullataifalfarhan5589

    @abdullataifalfarhan5589

    3 жыл бұрын

    هههههههههههههههه نفس وضعك وانا بس تاركو اسبوع 🤣🤣

  • @mashalra602

    @mashalra602

    3 жыл бұрын

    للحين تارك التدخين ؟

  • @Bdr4u1
    @Bdr4u13 жыл бұрын

    الحمدلله بطلت بعد 30 سنه تدخين ، الموضوع سهل جدااا توكل ع الله

  • @abdulrahmanalkhelaiwi4611
    @abdulrahmanalkhelaiwi4611 Жыл бұрын

    اسبوعين بدون تدخين او اي مصدر للنيكوتين ولله الحمد … يارب اكمل 🎉

  • @faleh9899

    @faleh9899

    Жыл бұрын

    وانا شهر وكم يوم والله يتم على الجميع

  • @FAtiAlalmi

    @FAtiAlalmi

    2 ай бұрын

    ان شاءالله مستمر ؟

  • @Mohamed9090
    @Mohamed9090 Жыл бұрын

    ثماني شهور من التوقف عن التدخين بعد 23 سنة تدخين .

  • @Mohamed9090

    @Mohamed9090

    Жыл бұрын

    عقبال عند كل مدخن .

  • @user-fw2ps7hp1i
    @user-fw2ps7hp1i5 жыл бұрын

    وربي الرجل ده محترم ومهذب جدآ جدآ وكلامه جميل جدآ وادائه لناس رائع. شكرآ لك بجد وجزاك الله خيرآ. انا بطلت الدخان منذ خمس ايام وربنا يعييني ويهدي ايل بيدخن.

  • @GLADiATOR89
    @GLADiATOR893 жыл бұрын

    شهرين والحمد لله احسن مساعد نفعني دعائ لله تعالى صبحا ومساء والله المستعان

  • @Al6938
    @Al69382 жыл бұрын

    ساعتين بدون تدخين ههههههه وانا اشاهد المحاضرة كاملة ربي يثبتني على قوت الارادة وترك جميع المنكرات والمحرمات ..وجزاك الله خير يا دكتور محاضرة جميلة ولا يمل من المتابعة . ربنا يجعلها في مزان حسناتك

  • @zainb.Alfattal.3385

    @zainb.Alfattal.3385

    Жыл бұрын

    هل تركت التدخين ؟

  • @user-qw3om2gh8p
    @user-qw3om2gh8p4 жыл бұрын

    اليوم ٤٦ يوم من دون تدخين اسال الله الثبات بعد٢٤ سنه تدخين

  • @mohamadmagdy3663

    @mohamadmagdy3663

    4 жыл бұрын

    Qwer Qwert عملت اي ؟

  • @user-qw3om2gh8p

    @user-qw3om2gh8p

    4 жыл бұрын

    @@mohamadmagdy3663 لازلت مقلع والحمدلله

  • @mohamadmagdy3663

    @mohamadmagdy3663

    4 жыл бұрын

    Qwer Qwert الله يعينك يارب ويقويك ، انا تعبت مش عارف اقلع ابدا

  • @user-qw3om2gh8p

    @user-qw3om2gh8p

    4 жыл бұрын

    @@mohamadmagdy3663 الله يبعدك عنه وتكرهو والله سهل تركه حاول تختار يوم وتوكل على الله واقلع وحاول اتابع مقاطع الاقلاع عن التدخين وشوف الردودتحت واحسب كم يوم راح تتركه وان شاءالله تمر الايام بسرعه وما تحس الالك كذا يوم تاركه وراح ترتاح في الاخر وآلله يعطيك قوة العزيمه وتقلع ان شاءالله وبالتوفيق يا محمد

  • @mohamadmagdy3663

    @mohamadmagdy3663

    4 жыл бұрын

    Qwer Qwert الله يعزك ويبارك في عمرك وصحتك يا رب ، ويثبتك علي الاستمراريه ، انا خلصت العلبه ال كانت معايا من ساعه ، ومقرر اني مرجعش تاني ، ودي اول مره اعزم بجد ، قبل كده محاولات فاشله ، بس المرادي انا مصمم انجح باذن الله ، لاني تعبت ، لدرجة اني مش عارف اتنفس ، بس خايف مكملش خايف اضعف ، ربنا يعيني ويعينك يا رب

  • @ff-jz7rg
    @ff-jz7rg2 жыл бұрын

    يا أيها الذين آمنو لا تلهكم اموالكم ولا اولادكم عن ذكر الله ومن يفعل ذالك فاولئك هم الخاسرون

  • @shaker4475
    @shaker44754 жыл бұрын

    جزاك الله خير يادكتور والحمدالله صاري لي سنه كاملة بدون تدخين والله راحة عجيبة وافتكيت من الكحة والبلغم وضيق النفس والحمدلله اول واخر ❤️❤️

  • @ff-jz7rg

    @ff-jz7rg

    2 жыл бұрын

    يا أيها الذين آمنو لا تلهكم اموالكم ولا اولادكم عن ذكر الله ومن يفعل ذالك فاولئك هم الخاسرون

  • @user-lg9jq6qj6o

    @user-lg9jq6qj6o

    Жыл бұрын

    البلغم داذما موجود عند المدخن؟؟؟

  • @hmyralgpry151
    @hmyralgpry1512 жыл бұрын

    يارب ارحمني اقلع عن التدخين بكل عشر دقايق حبه ادعولي اقلع عن التدخين. جزاكم الله خير

  • @ahmeddrawy732
    @ahmeddrawy7322 жыл бұрын

    6 شهور بدون تدخين الحمد لله بدون اي وسائل مساعدة

  • @waelnarouz4165
    @waelnarouz41653 жыл бұрын

    ١٠ أيام من غير سجاير قمه في السعآده ربنا يوفقك كل مريض مدخن

  • @FAtiAlalmi

    @FAtiAlalmi

    2 ай бұрын

    بعدك ؟

  • @mahdim.m1777

    @mahdim.m1777

    2 ай бұрын

    ​@@FAtiAlalmiانا داخل على اليوم الخامس، اصعب يوم اول يوم فقط.

  • @rimdrama8169

    @rimdrama8169

    23 күн бұрын

    ممكن تعطيني نصائح​@@mahdim.m1777

  • @Atnight77
    @Atnight773 жыл бұрын

    الله يجزاك خير انقذ شخص من الهلاك (فانقذ الناس جميعا)

  • @marmarbass1285
    @marmarbass12855 жыл бұрын

    محاضره هايله جداآآ ياريت كل الناس تستمع لها وتركيز الله يباركلك ويجعلك دايما سبب للخير

  • @khelfar3569
    @khelfar35693 жыл бұрын

    ربنا يبارك فيك يا دكتور انت شرف وفخر لينا

  • @TaNo-hq9pt
    @TaNo-hq9pt3 жыл бұрын

    جزاكم الله خيرًا

  • @j.aahmed2265
    @j.aahmed22654 жыл бұрын

    السلام عليكم نشكركم كتير كتير انشاالله يجعلها في ميزان حسناتكم وده درس اومحاضره مفيده للمدخن اوغبرو ومفيش غير 13 تعليقات مع الاسف لو كان راقصه لكان الوفات اوملاين تعليقات مع الاسف

  • @ramiguesmi1188
    @ramiguesmi11883 жыл бұрын

    اسبوعين و انا مبطل .. و كاني جيت للدنيا من جديد انشالله ربي يثبتني و يدوم عليا هالنعمة .. و ربي يوفق كل شخص عندو رغبة بش يبطل 🖤.. حاول ديما بش تخمم في روحك كيفاش 10 سنين القدام بالتدخين و مغير تدخين

  • @mohamedkaremhammer3745

    @mohamedkaremhammer3745

    2 жыл бұрын

    لسة مبطل ي رامى ؟

  • @ramiguesmi1188

    @ramiguesmi1188

    2 жыл бұрын

    @@mohamedkaremhammer3745 نعم ... و الله تو تاكدت الي ما فما شيئ صعيب في الدنيا ... انت حاول تتحمل الايام الاولى و بعد تفكرني و الله ❤️

  • @wrclan7836

    @wrclan7836

    2 жыл бұрын

    انا مبطل 3 اييام ونشاء الله عطول

  • @user-du7vk3rc5h
    @user-du7vk3rc5h Жыл бұрын

    لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير

  • @QweAdd-bq5hm
    @QweAdd-bq5hm4 жыл бұрын

    الصراحة الله يعطيك العافية يا . دكتور

  • @ireland356
    @ireland3563 жыл бұрын

    اهم المعلومات التدخين لايجلب السعاده كما تتوقع بل يجلب الخمول والكسل والطفش ... قسم بالله العظيم السعاده في ترك التدخين سوف تحب كل شي . أسرتك منزلك عملك . لكن انت خدعت نفسك ايها المدخن أن السعادة والراحة مع السيجارة... افضل حل دعاء الله في كل وقت ثانيا اعتبر عندك مرض في صمامات القلب والدكتور منعك حتي تعيش .. قاوم واستمر حتي تنظف الرئة وكلما جاك الشيطان تذكر صمامات القلب وتذكر أطفالك وسوف تسعد كل يوم أكثر وتفهم أن سبب التعب والنكد كان من التدخين شوف تشاهد الاشياء حلوه عكس السابق مع التدخين.. تخيل أن التدخين الذي تفكره يبسطك جاب لك الاكتئاب النفسي والاجتماعي وكرهك في الدنيا كلها ..... جرب وتوكل على الله ولن تندم وبالتوفيق لكل مدخن علي الاقلاع نحن مقبلين علي رمضان أن شاء الله تعالى نشوف 10 مليون مقلع عن التدخين وتخسر كل شركات التدخين اخرتها زرنيخ لابارك الله فيهم ومن مطهرات الحمام ومن قاتل العثه والفئران ونحن نشفط

  • @FAtiAlalmi

    @FAtiAlalmi

    2 ай бұрын

    🥰🥰🥰🥰كلام جميل شكرررررررا لك

  • @gandioran585
    @gandioran5853 жыл бұрын

    الحمدلله ١١يوم ولا سيجارة بعد ٣١سنة تدخين معدل ٤٠سيجارة يومي نسأل الله الثبات

  • @ahmadzen5158

    @ahmadzen5158

    3 жыл бұрын

    ما شالله عليك تبارك الله كيف قطعتو اخي مرة وحدة ولا بالتدريج ؟

  • @gandioran585

    @gandioran585

    3 жыл бұрын

    @@ahmadzen5158 مرة وحدة صديقي

  • @feridhamdi6243

    @feridhamdi6243

    3 жыл бұрын

    لسة تاركو

  • @rachidnoudari9763

    @rachidnoudari9763

    2 жыл бұрын

    ربي يثبتك ويعينك اخي

  • @Opeth1991
    @Opeth19912 жыл бұрын

    عظمة المحاضرة دي .. كانت فايتاني إزاي!

  • @hodazaki6172
    @hodazaki61725 жыл бұрын

    الله يكرمك🌹🌹🌹🌹

  • @ameerabelbasi2197
    @ameerabelbasi21976 жыл бұрын

    محاضرة استفدت منها ، كل الشكر

  • @user-du7vk3rc5h
    @user-du7vk3rc5h Жыл бұрын

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشة ومداد كلماته

  • @Adil-lfasi
    @Adil-lfasi Жыл бұрын

    اللهم اعني على الاقلاع عن التدخين

  • @user-py7jd6hs2j
    @user-py7jd6hs2j5 жыл бұрын

    جزاك الله خير يادكتور محاظرة قيمة

  • @user-zb7yz9pk9m
    @user-zb7yz9pk9m2 жыл бұрын

    جزاك الله خيرن يارب احسن واترك الدخان

  • @Cat_flh-zako1
    @Cat_flh-zako1 Жыл бұрын

    16سنه مدخن كنت اقول اعشق سيجارتي لانها تحترق لاجلي ٥ ايام بدون تدخين من ترك شيئ لله عوضه خيرآ هل تعلم خلال ٤ سنوات حق دخان بإمكانك تتجوز وتأسس نفسك امور لدين كثيره عليك لاطلاع اجتنبو لخبث ولخبائث الله يثبتنا ويتوب علينا

  • @ghinakhanfour3598
    @ghinakhanfour35983 жыл бұрын

    اللة يجزيك الخير

  • @user-hg3up9fc4u
    @user-hg3up9fc4u Жыл бұрын

    11 يوم بدون تدخين 🫁🧠🫀🚭 انا اشعلتها وانا اطفيها

  • @user-cq1ht1km3r

    @user-cq1ht1km3r

    2 ай бұрын

    مازلت مثابر؟؟

  • @user-ud9my1ot1o
    @user-ud9my1ot1o3 жыл бұрын

    اليوم السابع من دون دخان اللهم ثبات

  • @omarchtakir2478
    @omarchtakir2478 Жыл бұрын

    براكة الله فيك وجزاك الله خير اخي العزيز اناء مغربي

  • @blrx9478
    @blrx9478 Жыл бұрын

    الحمد لله اول يوم بدون تذخين

  • @seafkhater8175
    @seafkhater8175 Жыл бұрын

    30/1/2023

  • @user-ub1mp9qb6p
    @user-ub1mp9qb6p Жыл бұрын

    أربعة أيام بدون تدخين الحمد لله والشهية للأكل ممتازة ههههه ادعو لي يالتبات

  • @alihaithm6225

    @alihaithm6225

    Жыл бұрын

    ها بعدك تدخن لو لا؟

  • @user-ub1mp9qb6p

    @user-ub1mp9qb6p

    Жыл бұрын

    @@alihaithm6225 لازلت منقطعة عن التذخين

  • @user-ub1mp9qb6p

    @user-ub1mp9qb6p

    Жыл бұрын

    @@alihaithm6225 لازلت منقطعة عن التذخين

  • @alihaithm6225

    @alihaithm6225

    Жыл бұрын

    @@user-ub1mp9qb6p ماشاء الله انصحك بطريقة ألن كار طريقة رائعة ومذهلة شاهديها على الاقل يوجد له فيديو في اليوتيوب وهناك كتاب pdf اسمه الطريقة السهلة للأقلاع عن التدخين

  • @user-ub1mp9qb6p

    @user-ub1mp9qb6p

    Жыл бұрын

    @@alihaithm6225 لقد شاهدت الفيديو شكرا الك ادعي لي فقط

  • @ameeraliraqy3405
    @ameeraliraqy3405 Жыл бұрын

    صارلي 3 ايام ولا سگاره قطعتها الحمدلله ادعولي للثبات

  • @FAtiAlalmi

    @FAtiAlalmi

    2 ай бұрын

    الله يعونك

  • @user-ql5gz5ce9u
    @user-ql5gz5ce9u4 жыл бұрын

    ادعولي ابطل تدخين

  • @chefmahmoud8724

    @chefmahmoud8724

    3 жыл бұрын

    ربنا يعينك و يعينى على ترك التدخين

  • @ghinakhanfour3598

    @ghinakhanfour3598

    3 жыл бұрын

    اللة يعافيك ويشفيك

  • @Tam1erteto

    @Tam1erteto

    3 жыл бұрын

    يا رب تبطل تدخين

  • @user-fe1qd2ou8u

    @user-fe1qd2ou8u

    3 жыл бұрын

    ربنا يعنا ويعينك يارب

  • @mahjoubiazer1782
    @mahjoubiazer17822 жыл бұрын

    يارب نبطل التدخين أدعولي دعوة 40 شخص مستجابة

  • @gsbsgh696
    @gsbsgh696 Жыл бұрын

    قررة اقلع عن التدخين ادعولي يارب يحفضكم

  • @FAtiAlalmi

    @FAtiAlalmi

    2 ай бұрын

    هل قطعت التدخين طمنا عليك

  • @QweAdd-bq5hm
    @QweAdd-bq5hm4 жыл бұрын

    انته رجل محترم جدا يا دكتور واللهي الندوة دي كانت سبب من الأسباب التي جعلتني أترك الدخان والحمد لله على ترك الدخان من ٢٧/٣/٢٠٢٠👍👍👍👍👍👍👍👍👍😱🥳🥳🥳🥳🥳

  • @Nisan-qg2iq7mb9b

    @Nisan-qg2iq7mb9b

    3 жыл бұрын

    بعدك تاركه 😑

  • @user-hg3up9fc4u
    @user-hg3up9fc4u Жыл бұрын

    7 ايام بدون تدخين 🧠🫁🚭 أنا اشعلتها وأنا اطفيها

  • @bechirjuventinoatorino5115
    @bechirjuventinoatorino5115 Жыл бұрын

    تركتها قبل 5 ايام ولله الحمد من يوم 12/02/2023 ..اليوم 17/02/2023

  • @FAtiAlalmi

    @FAtiAlalmi

    2 ай бұрын

    ان شاءالله قطعته ؟

  • @bechirjuventinoatorino5115

    @bechirjuventinoatorino5115

    2 ай бұрын

    @@FAtiAlalmi للأسف رجعت

  • @abdulmajidalsaidmuhsin7194
    @abdulmajidalsaidmuhsin71942 ай бұрын

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @TheFar1100
    @TheFar11004 жыл бұрын

    allen carr easy way to stop smoking هو الحل...متوفر بالعربي الطريقة السهلة للاقلاع عن التدخين

  • @apedsamedbouta1323
    @apedsamedbouta13232 жыл бұрын

    أربعة أيام بلا تدخين ولا شمة ادعولي

  • @nnesrine1

    @nnesrine1

    11 ай бұрын

    يا درا أخي. مزلت قاطع دخان وشمة

  • @hamdimohamed7227
    @hamdimohamed72274 жыл бұрын

    ربنا يباركلك

  • @user-bj7ln2tw8f
    @user-bj7ln2tw8f3 жыл бұрын

    اليوم الثالث أدعو لي بالثبات

  • @zinazina8917
    @zinazina89173 жыл бұрын

    اليوم الثالث بدون تدخين ادعولي بالثبات الله يجازيكم بخير

  • @ahlemoran4800

    @ahlemoran4800

    2 жыл бұрын

    يا رب

  • @user-hm1cm2ju2p
    @user-hm1cm2ju2p3 жыл бұрын

    التدخين تحتاج لكي تنساه اطلاقا تحتاج ستة اشهر امتناع .واتكلم عن تجربة مريرة

  • @mohamedlambaitil2840

    @mohamedlambaitil2840

    3 жыл бұрын

    سلام عل ستة اشهر تختفي الاعراض

  • @s.sulimani4251
    @s.sulimani42518 ай бұрын

    الحمد لله تم الإقلاع عن التدخين بنجاح

  • @husseinmohamed1604
    @husseinmohamed16042 жыл бұрын

    الحمد الله بقالي شهر مبطل والنبي ادعولي اكمل

  • @mustapha1890

    @mustapha1890

    2 жыл бұрын

    شو صار معك

  • @user-ww9vz9nm3q
    @user-ww9vz9nm3q2 жыл бұрын

    والله انا اقلعت عن هاذا السم وانا في روتين دائم ومع ذالك الحمد لله اقنعت نفسي

  • @FAtiAlalmi

    @FAtiAlalmi

    2 ай бұрын

    ماشاءالله عليك 👍🏼👍🏼

  • @user-kb8sz8tr5i
    @user-kb8sz8tr5i Жыл бұрын

    جزاكم الله الف خير محتاجه ملف المحاضرة بوربويت اذا موجود 🙏

  • @user-du7vk3rc5h
    @user-du7vk3rc5h Жыл бұрын

    بعد بكره بترك التدخين 🚶🏻‍♂️

  • @mustapha1890
    @mustapha18902 жыл бұрын

    تارك تدخين من شهر✨

  • @user-ck7vp9lz4t
    @user-ck7vp9lz4t Жыл бұрын

    3 اشهر بدون تدخين و حمدالله

  • @Fgt704
    @Fgt7043 жыл бұрын

    انشاء الله ابطل السيجارة يا رب 🙏

  • @annadawd2996
    @annadawd29964 жыл бұрын

    محاضرة مهمة و مفيدة للمدخنين اول مرة اسمع احلى محاضرة و مفيدة جدا جدا و فهمت كل شيء عن ضرر التدخين كل همي كان ابطل التدخين و هذه المحاضرة ساعدتني الابتعاد عن التدخين شكرا لك و الرب يعوضك كل الخير

  • @heshamabdelazizantably9077

    @heshamabdelazizantably9077

    3 жыл бұрын

    جزاكم الله خيرا ي محترم

  • @khalidmohammed1452
    @khalidmohammed14524 жыл бұрын

    اللهم اشفي وسلم ....

  • @adhmwalied6904
    @adhmwalied69045 жыл бұрын

    ألف شكر يا دكتور علي المعلومات الله المستعان

  • @mbarekezahaf9354

    @mbarekezahaf9354

    4 жыл бұрын

    تغيير نوع السجارة يساعد على الاقلاع

  • @mahmoudshafeik1561
    @mahmoudshafeik15612 жыл бұрын

    ياجماعة فيه فيديو جميل ساعة واحدة طريقة الن كار للاقلاع عن التدخين..اعتقد انه هيفيد كتير جدا

  • @FAtiAlalmi

    @FAtiAlalmi

    2 ай бұрын

    شكرا بنشوفه بعد هذا المحاضرة

  • @user-fe1qd2ou8u
    @user-fe1qd2ou8u3 жыл бұрын

    ربنا يقدرنا ونبطل

  • @TahersaidTahersaid

    @TahersaidTahersaid

    3 жыл бұрын

    امين يارب العالمين

  • @massinissaferrari1312
    @massinissaferrari13124 жыл бұрын

    ربي قدرنا على ترك السجائر

  • @user-ci6qt6qm3p
    @user-ci6qt6qm3p3 жыл бұрын

    مدخن من ٥٢ سنه تركتور بكل سهوله

  • @sss-mz9mx
    @sss-mz9mx Жыл бұрын

    ياالله يالله يالله كانت امي تسمي هذا الدخان سحر اليهوود طبعا امي م تقراءولا تكتب الله يرحمها بتقوله لي لما تشوفني بدخن تقول اتركه

  • @user-ql4tt5ur8w
    @user-ql4tt5ur8w4 жыл бұрын

    استاذ اني صارلي شهرين تاركه بس ادخن كل فتره وحده كيف اتركه

  • @FAtiAlalmi

    @FAtiAlalmi

    2 ай бұрын

    كملت ولا شو ؟ الله يساعدك يارب

  • @ahmedsaid2160
    @ahmedsaid21602 жыл бұрын

    كيفية الإقلاع عن المهدئات ؟!

  • @rimdrama8169
    @rimdrama816923 күн бұрын

    يارب ساعدني اترك تدخين مع اني بدخن ٦سيكارات يومياً بس العدد ممكن يزيد

  • @dairkkainggundairk8544
    @dairkkainggundairk85442 жыл бұрын

    شوف حبيبي انا استخدمت الشامبكس وقطعت التدخين فتره من الزمن ورديت ادخن شوف الشامبكس منعوه من الصيدليات لأن فيه شوائب كيماويه واشياء مسرطنه والحين الحمد لله سنه كامله بدوون تدخين كله بفضل الله وبفضل كتاب قرئته والكتاب هذا جمييييل جدا واحلى ميزه في هذا الكتاب انه يسمح لك تدخن وانت تقراء الكتاب هاذي قاعده الكتاب الكتاب ٢٠٠ صفحه او اكثر المهم لمى خلصت قرائه الكتاب وقفت عن التدخين نهائيا الحمد لله بدون قووه اراده وبدوون عذاب وبدون تعب الحمد لله اسم الكتاب الطريقه السهله للإقلاع عن التدخين حمل تطبيق اسمه اقراء وابحث عن الكتاب او روح اشتريه من مكتبه جرير (شوف حبيبي والله مو جالس اكذب عليك انا حاولت اقطع التدخين مئات المرات ولم استطيع ولاكن بفضل الله وبفضل الكتاب هذا استطعت بدون صعوبات وافضل نصيحه اقدمها لك لا تتجاهل الكتاب هذا كنت ادخن ٤٠ سيجاره في اليوم كنت مدمن شره ولا امتلك قوه الإراده ولاكن بفضل من الله دلني ربي على هذا الكتاب طولت عليك المهم إذا قطعت التدخين ادعي لي باي✌️❤️

  • @nnesrine1

    @nnesrine1

    11 ай бұрын

    كتاب جميل للكاتب إلينكار. كتير ناس بطلو تدخين من هاذ الكتاب🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @hamadalajmi6401
    @hamadalajmi64013 жыл бұрын

    اشرب الماء معى السجاير لمدة يوم واحسب معها كم سجارة شربت (( ثم اشرب السجارة معى كل المشروبات لمدة يوم واحسبها كم شربت سجارة )) سوفى تجد الفرق كبير .

  • @ex9420
    @ex9420 Жыл бұрын

    شهر ونصف بدون تدخين

  • @user-bd5sl4gs9x
    @user-bd5sl4gs9x3 жыл бұрын

    هذا اليوم الثاني من تركي للتدخين ياترا هل سأواصل المعركه بنجاح الايام المقبله هيه التي ستكشف النجاح والفوز دعواتي للجميع بالفوز والنجاح بترك عادة التدخين الخبيثة

  • @raidalnajar2952

    @raidalnajar2952

    2 жыл бұрын

    بعدك مبطل

  • @user-bd5sl4gs9x

    @user-bd5sl4gs9x

    2 жыл бұрын

    @@raidalnajar2952 للأسف لاء وصلت ل ١٢ يوم ورجعت لكن انا انصح كل واحد يضل يحاول

  • @raidalnajar2952

    @raidalnajar2952

    2 жыл бұрын

    @@user-bd5sl4gs9x. لازما الواحد يضل يحاول ويتركه نهائي ربنا يوفقك . والله انا بحاول قاعد

  • @user-bd5sl4gs9x

    @user-bd5sl4gs9x

    2 жыл бұрын

    @@raidalnajar2952 الله يقويك اخي المحاولات بطعطيك قوه ودرايه بنقطة الضعف إلي بتدفعك للفشل يعني إلي بيحاول بيكون عندو معرفه بلي راح يقابلك

  • @raidalnajar2952

    @raidalnajar2952

    2 жыл бұрын

    @@user-bd5sl4gs9x بالتوفيق اخي الطيب المهم اتضل مسر وتكون عزيمتك قوية

  • @user-qe8ft1pg1o
    @user-qe8ft1pg1o5 жыл бұрын

    استعنا بلله

  • @Nisan-qg2iq7mb9b
    @Nisan-qg2iq7mb9b3 жыл бұрын

    محاضرة طويلة مليت وانا عم بستنا الزبدة

  • @user-mj3og1vi8x

    @user-mj3og1vi8x

    Жыл бұрын

    اقناع عقلك الباطن بترك الدخان وحشو مخك بطرق تركها

  • @FAtiAlalmi

    @FAtiAlalmi

    2 ай бұрын

    بالعكس كلها مفيدة وعندي استعدد اعيدها

  • @tpshamid5343
    @tpshamid53432 жыл бұрын

    بس الوقت يرادله باكيت

  • @user-rk3fu4ok2v
    @user-rk3fu4ok2v2 жыл бұрын

    😓

  • @faiztannous4960
    @faiztannous49603 жыл бұрын

    سؤال للدكتور وللجميع اصدقائي . صرلي ١٧ يوم مقلع عن التدخين بس خفضت نسبة التركيز عندي وانسى كتير كنت ادرس كتير واكتب ..الان خفت الرغبة بالدراسة وتحياتي للجميع

  • @user-hm1cm2ju2p

    @user-hm1cm2ju2p

    3 жыл бұрын

    لانك لم تتعافى من الادمان .سوف تتحسن تدريجيا اذا واصلت الاقلاع

  • @faiztannous4960

    @faiztannous4960

    3 жыл бұрын

    @@user-hm1cm2ju2p تحياتي يعني بدي بعد وقت. شي شهر

  • @user-hm1cm2ju2p

    @user-hm1cm2ju2p

    3 жыл бұрын

    تحتاج شهر اخر حتى تستعيد التركيز وتعود كما كنت تماما لكن الرغبة بالتدخين تستمر لمدة ستة اشهر لكن تكون رغبة ضعيفة وتأتي مرة اومرتين بالشهر .لكن بعد ستة اشهر ستنسى انك كنت مدخن .والله يقويك اخي الكريم

  • @faiztannous4960

    @faiztannous4960

    3 жыл бұрын

    @@user-hm1cm2ju2p مشكور. تحياتي الله يسعدك.

  • @hehehsjshah5872

    @hehehsjshah5872

    3 жыл бұрын

    @@faiztannous4960 باقي مقلع ؟

  • @saedal-hasan4897
    @saedal-hasan48972 жыл бұрын

    انا دخنت السيجارة على كبر كان عمري ٣٢ سنة دخنت ٥ سنين اليوم صار لي ٦ ايام ما في اعراض تماما اني تركت بس حاس حالي نفسي ارجع ادخن 😂

  • @moumsimost
    @moumsimost5 жыл бұрын

    تعالى للمغرب وشوف زيت قنب يصنع كيف ؟ وحشيش يصنع كيف ؟ اللي قلت انت مش صحيح ؟ للفائدة فقط ؟!!!!!

  • @ghivguvses9585
    @ghivguvses95853 жыл бұрын

    ‏أنا وصغير ما عندي ولا صديق حتى الآن ما حد يساعدني ‏احس إني مسحور ولا عندي حسد ضايع تاية دخلت في مشروع وخسرت فيه بالله عليكم ساعدوني بالله عليكم ادعو لي دعوة حلوة منقول

  • @shetalali3701

    @shetalali3701

    3 жыл бұрын

    عندك اللي خلقك وعمرك ما كنت وحيد بس انت ركز شوي في الجانب الأفضل فيك واذا خسرت مشروع. ربحت خبرة الله يرزقك لا تياس

  • @ahmadshimry5989
    @ahmadshimry59894 жыл бұрын

    طيب مش يقول الدكتور انه بعدما تدخن سيجارة بنصف ساعة الجسم يتخلص من النيكوتين الي دخلو من السيجارة .. معناها المدخن يقدر يدخن كل ساعة متلا سيجارة وبهل حال جسمو ما بيجمع النيكوتين ولا يتضرر من الدخان.

  • @nnesrine1

    @nnesrine1

    11 ай бұрын

    المشكل مو في النكوتين. المشكل في أيش راح يجري لجسمك لما يدخلو نكوتين كل نصف ساعة. فهمت أخي.... ارتفاع ضغط. و دخول تان أكسبد كربون للرءتين. مع الزرنيخ و القطران و المواد الكمياءية تبع السيجارة...

  • @user-cb1ju4ro6k
    @user-cb1ju4ro6k3 жыл бұрын

    التدخين إدمان لما تدخن السجائر كل نصف ساعة سيجارة أما لما يكون عادة هو انت تدخن 3سجاير بليوم

  • @sultanalmutiri9533

    @sultanalmutiri9533

    3 жыл бұрын

    غلط. ٣ولا. اكثر. هو. ادمان. خطير. يستولي. على. المخ. ولا. تشوف. متعت. الحياه. الا. بسجائر عشان. كيذا. تبقى. مدمن. اسير. لها. وانت. تقتل. نفسك. وانت. لاتعلم. عشان. تخلص. منه. يلزمك. ٦شهور. عذاب. وامتناع. واشتياق. لها. لانك. مدمن. وبعد. هتنسا. السقاره. وهتندم. ندم. شديد. انك. دخنت. اتمنا. لكي. الشفاء. العاجل

  • @nnesrine1

    @nnesrine1

    11 ай бұрын

    ​@@sultanalmutiri9533مو شرط ست اشهر أخي. نكوتين يخرج من اليوم التالت ينسحب. تبقى ادمان العادة للتدخبين. نسميه السلوكي اسبوعين لثلاثة أسابيع خلاص

  • @Orpheus-Aquarius
    @Orpheus-Aquarius2 жыл бұрын

    افتكرت الرئيس بوتين يعطي نصايح😂

  • @lona22lool85
    @lona22lool855 жыл бұрын

    Aa

  • @user-ir8xm2cy1c
    @user-ir8xm2cy1c3 жыл бұрын

    دكتور حافظ مش فاهم افضل طريقة هي طريفة الن كار ومشاهدة تجارب المدخنين افضل من الحكي التافه للدكاترة

  • @user-gv1ir6bm5d
    @user-gv1ir6bm5d3 жыл бұрын

    اشعلت اكثر من 5 سجائر من كثرة طول محاضرة 😂😂😂😂

  • @khalfallahdoumi6787

    @khalfallahdoumi6787

    3 жыл бұрын

    هههههههههه ١٣ سيجارة محاضرة مملة جدا

  • @user-px5ry8nv2x

    @user-px5ry8nv2x

    2 жыл бұрын

    @@khalfallahdoumi6787 احضر. محاضرة. إلن كار. الشهيرة

  • @abn_aden
    @abn_aden2 жыл бұрын

    شد همتك ونترك كل خراب 🎭

  • @user-jm7zp3fo6l
    @user-jm7zp3fo6l8 күн бұрын

    انصحكم كيف تقلعوا عن التدخين او المخدرات باذن الله في فيديو لرجل لبناني اسمه محمد رضى عمرو يتكلم عن حركات تعملها حين ترغب بتدخين سيجارة او اي نوع مخدرات حركات تعملها خلال ٣ ايام فقط وبعدها لن تحتاج لفعل هذه الحركات ستشعر باسترخاء وكانك تدخن عند عمل الحركات وتفكر بانك تدخن في نفس الوقت الحمدلله ساعدت الكثير وبدون اي عذاب ولا دواء اتمنى للجميع ترك المعصية لوجه الله وسيعوضك خيرا منه هذا وعد الله

  • @freddysalinas3023
    @freddysalinas30233 жыл бұрын

    18:00 سم الفأران تكتب بالانجليزي RAT بدون E

  • @fawazharbi8010
    @fawazharbi80103 жыл бұрын

    الحمد لله تركت التدخين بعد 25 سنة طبعا كان أسهل مما أتصور .. خذ اجازة وإعزل نفسك وإبعد عن الضغوطات .. وأهم شي اول الايام لاتقرب من المدخنين والدخان لكن عندي مشكلة النرفزة ويرتفع ضغطي بسرعة وانا طبعي هاديء

  • @sososaady4966
    @sososaady49662 жыл бұрын

    كل فشلي بمحاولاتي هو الأصدقاء المدخنين.

  • @AbderrahmanEhab
    @AbderrahmanEhab14 күн бұрын

    الإدمان هو انعدام الإرادة، ازاي تطلب منه يعول على شئ منعدم انت كلامك كل شعبي وبيفشل مع اغلب المدخنين اغلب اللي بيدخن بيتخذ السيجارة كمسكن الم نفسي ، يضع عليها اعبائه ومخاوفه واستيائاته ليسكنها بطل السجائر بتصعد مشاعره للسطح وبالتالى مش بيعرف يتعامل معاها فبيرجع تاني للسجائر

  • @mtlobalbhre351
    @mtlobalbhre3516 жыл бұрын

    😂😂😂 العزاء في مصر يقدمو قهوة ودخان 😂😂😂

  • @amrshams8407

    @amrshams8407

    3 жыл бұрын

    ههههههههههههههههه

  • @user-oq2kc6dk4o

    @user-oq2kc6dk4o

    3 жыл бұрын

    من جدك تتكلم

  • @BlackFeatherPen
    @BlackFeatherPen Жыл бұрын

    👨‍🍼👨‍🍼👨‍🍼😒

  • @imraneboumargue2328
    @imraneboumargue23282 жыл бұрын

    ما يحتاجه مدمن التدخين ليس محاضرة و انما مفتاح للخروج من سجن الادمان الذي ورط فيه نفسه يوم اشعل سبجارته الاولى و ادخل الوحش الخناس الى جسمه (شيطان النيكوتين) فإلى كل من اراد و قرر و اصر على الاقلاع و ترك التدخين بيسر و هدوء و ارتياح و لكنه لم يستطع ! اليك هذه الطريقة الانجح و الانجع في العالم للتخلص من هذا الشيطان الخطير : انه (فيديو : طريقة ألن كار لترك التدخين ) شاهد هذا الفيديو الوثائقي الرائع ايها المدخن الكريم على الفايس او اليوتوب مدته 1.06 ،فلن تحتاج للسبجارة بعد المشاهدة ، اما مثل هذه المحاضرات لا تغني و لا تشفي من شيء فهي عبارة عن اوصاف و مقترحات و برامج غير عملية و غير تطبيقية البتة ناهيك عن توجيهها لك للاقلاع عن التدخين الوجهة الصابئة . شكرا لكم

Келесі