Prática muito boa mesmo. Ela realmente promove todas as sensações que você programou entregar, flexibilidade, leveza, aquece e reconecta todo corpo. Obrigada 🙏🏼

Gratidão 🕉Suas aulas São simplesmente maravilhosas ❤️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🦋🕉

Obrigada Carlo - sempre perfeito !

Aula maravilhosa Carlo. Como sempre generoso e didático. Querido prof. da Formação.

Carlo tenho feito suas aulas todos os dias..para mim é uma ótima maneira de carregar a energia

mais flexibilidade e alegria nesse dia. aula maravilhosa, muito grata

Agradeço pelo canal, é o canal de yoga do youtube com o qual mais me identifiquei.

Gratidão pela prática!!! Ótima sensação. Relaxada e ao mesmo tempo com energia!!!

Gratidão

Como é bom acordar assim❤ gratidão 🙏🏼

Muito bom!❤❤❤

Obrigada!

Oh Deus Carlos Guaraná grata pela sua aula mágica

Gratidão Deus abençoe vc , comecei meu dia bem , amei todo dia vou fazer.

Repetindo essa aula incrivel🤩👏👏👏👏

🙏😍

Que presente encontrar essas aulas. Tem feito uma diferença significativa na minha rotina.

Aula maravilhosa!!! Gratidão! De fato sentindo meu corpo como um mar ao final 😊❤

Maravilha de aula❤

Posso repetir inúmeras vezes… maravilha de prática! Gratidão

Meu amigo, que prática maravilhosa. Completamente preenchido por Energia Consciente. Gratidão 🙏

Você é incrível Carlo! Obrigada por essa aula

Ótima prática! Incrível a diferença da postura do início e do fim! Obrigada!

Namastê 🙏

Que aula maravilhosa! A meditação final logo após o último ásana de alongamento foi incrível! Gratidão

Aula espetacular e cada dia mais comprometida com meu corpo e com o aqui e agora. Gratidão prof.

Mais uma prática incrível 🌻

Sempre maravilhosas as aulas!"

Delicia de pratica ❤ gratidão🌻

Aula maravilhosa!!!

Bom diaa! Aula sensacional como sempre! Agora estou pronto para o dia. Obrigado Carlo! Oss

Supervaleuuuu!!! Gratidão!!!

Aula concluída, foco na respiração do início ao fim e esse Carlo é um gatinho.

Incrível! Me sinto como a mensagem no final da aula! Gratidão pela prática e pelas lindas palavras 🌊💙✨

Gratidão pela aula relaxei demais e meu quadril tbm agradece 😅🌷🌷🌷

Desafiador e sensacional 🦋💙

Aula que teve seus grandes desafios. Mas findo co. Um uma sensação de equilíbrio incrível. Grata

Maravilhosa aula, gratidão Carlo 🙏

Aula perfeito 🤍

Gratidão por compartilhar essa prática fantástica. Iniciei a lhe seguir no canal alguns dias atrás com a prática matinal mais curta, mas hoje senti o chamado de fazer mais uma, e foi esta. 🙏🏽

Aula incrível! Comecei com pouquíssima flexibilidade, até achei que não iria concluir alguns movimentos e terminei super relaxada! Namastê!

Que aula maravilhosa! Tava com uma preguiça de começar, mas quando comecei passou tão rápido ❤️ Obrigada, Carlo!

Aula excelente! Muito clara e as posições são puxadas mas muito proveitosas.

sensacional

Aula deliciosa.. comecei toda travada, agora meu corpo já é outro🥰

Bom-dia me sinto bem vê após a prática da Aula

Melhor aula

Carlo, sua condução é objetiva suas práticas são maravilhosas. Muito agradecida ♥️

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que bom que gosta!

Bem puxada, mas adore. Gratidão

Maravilhosa

Muito boa a aula, como sempre! Precisava mesmo dessa alongada, além, é claro, dos outros tantos benefícios que a prática me proporciona. Muito obrigada!

OTIMA AULA HOJE ESTAVA PRECISANDO DESSES TIPOS DE EXERCICI9S OBRIGADA❤

Tenho feito as aulas de yoga pela manhã de 15 a 25 min, que são excelentes!! Além, de "acordar" o corpo, ajudam muito a melhorar o foco e o controle de ansiedade. Hoje no dia de folga, aproveitei para fazer esta de flexibilidade matinal...que amei... vou pular da cama 15min antes nos próximos dias, para fazer esta que achei bem completa, onde no final da aula, a gente sente aquela sensação gostosa da conexão com o todo... Gratidão.

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que maravilha! É isso aí!

Conheci o seu canal no puerperio e esta me ajudando demaaais eu me achar no meio desse turbilhao de emocoes! Gratidão Carlo🌻❤️

❤

@CarloGuaragna

10 ай бұрын

🥰

Parabéns mestre, suas aulas trabalham corpo, mente e espírito... ótima para iniciar o dia. Gratidão 🙏

Obrigado pela aula!

aula maravilhosa só tenho a agradecer, gratidão 👏👏🧘‍♂️🧘‍♂️😘

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Perfeito!

Bom dia praticas 7 e 8 feitas grata😊🙏

Faço uma de suas aulas todos os dias pela manhã. Minha energia é outra durante todo o dia! Sem falar nas dores que eu sentia no corpo que já melhoraram uns 80%!

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que coisa boa!!!

Toda aula que eu faço eu digo que foi a melhor... Essa foi a melhor de hoje! Gratidão Carlo

@jaquelineleal6536

4 ай бұрын

Um ano após, fiz essa aula novamente e a sensação foi a mesma! Está aula é um bálsamo para a minha alma. Gratidão Carlo

Aula muito boa!! É incrível a diferença na condição do corpo no inicio e no final da aula, ficando muito mais tranquilo ficar na posição de meditação sem tantas resistências do corpo.

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Exatamente isso!

Nunca me senti tão relaxada após uma prática. Estava difícil até de me manter sentada.

Maravilhosa! Sempre...

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

🥰

Que sensação maravilhosa! Muito obrigado Carlo 🙏

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que bom que gostou, Susana!

Gratidão Carlo! Adoro essa prática de mexer o caldeirão! Sequência equilibrada e já está na playlist de favoritas, claro! Gratidão por existir! 🙏🤗

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

🥰

Ótima aula ❤

Uma das melhores práticas que já realizei! Muito obrigada! 🙏

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que ótimo saber disso!

Amei esse lance do metrônomo, fechei os olhos, concentrei na respiração e quando vi estava quase com a cabeça no chão. Super relaxa no final!!!

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Simmm! Delícia, né?

Primeira vez que consigo realizar o supta vajrasana de forma ralaxada e tranquila. Obg!

Aula maravilhosa, energia para dia todo...até a próxima.

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Até!!!

Ótima forma de começar o dia, com muita energia 🧘

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

😍😍

🐈🐈🐈🤣🤣🤣 bommm diaaa commm alegriaaa 🤣🤣🤣🐈🐈🐈 Carlos Guaragna 🌹 gratidão por mais um dia de prática 🕉 🧘‍♀️ 🕉 lindo Abençoado Iluminado Dia Feliz repleto de Bênçãos e realizações 🙏 🙏 🙏 bora ser feliz 🎊🎉💃🕺🎉🎊 uhuuulll 🤣 🤣 🤣 NAMASTÊ 🕉 🕉 🕉

Feliz ano novo astrológico, Carlos!!! Acabei de fazer essa aula maravilhosa! Desejo o vcs paz, saúde e alegrias! O sol entrou ontem no primeiro signo, Áries! É o início de um novo ciclo, de um novo ano! Vqv!!!

Que aula fantástica! Namastê 🙏👏

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

🤗🤗

Aula maravilhosa. Gratidão Carlo.

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que bom que gostou!

Que aula perfeita. O melhor professor de yoga de todos os tempos.Quanta técnica. Parabéns!

Leve como uma pluma ao final dessa aula. Gratidão, namasté 💖

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

😍😍

ótimo jeito de começar um domingo sereno. obrigada!

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que bom que gostou!!

Primeira aula do cyc que eu faço. No começo achei muito lento mas depois fui entendendo que foi uma construção. Adorei a contagem com o metrometro. Ajuda bastante a se concentrar e fazer a respiração direitinho. Metafora do final da aula foi excelente e nunca havia pensado desta forma (oceano e correntes marítimas). Obrigada :)

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

O metrometro auxilia muito no foco, né? Que bom que te ajudei a pensar fora da 📦!

Fantástico! Obrigada por fazer minha manhã de sábado ainda mais agradável!!

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

🥰🥰

Boa

Excelente aula professor! Esse caminho entre asanas e meditação são as práticas que mais aprecio.

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que bom que gosta!!

Muito boa!!! Liberando o corpo todo!

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

🧘🏻‍♀️

Aula Maravilhosa para começar o dia🙏

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

🤗🤗

Amei a prática, Carlo!!! Estava toda travada e agora me sinto leve. Gratidão pelo seu trabalho e generosidade! 🙏🏼

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que maravilha!!!

Otima aula eu acompanho as aulas gravadas no KZread.obrgado Carlo.

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

🤗🤗

Muito boa todas suas aulas, Sempre um resultado positivo Parabéns pela condução

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Obrigado!

Excelente aula !!! Bem intensa. Gratidão 🙏🏽

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que bom que gostou!

Aula linda. Gratidão! 🙏🏽❤

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que bom que gostou!

Fiz novamente essa aula...segunda vez na semana; obaaa ..estou encantada com o CYC. Grwtidão

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que bom que está gostando!

Obrigada! Como tô retomando agora, as posturas do joelho à frente, calcanhar na lateral, e deitar sobre a coxa permaneci menos tempo do que fizeste pq fui sentindo ficar dolorido o joelho, mais o direito. Amei, no geral!😊

Otima aula! Alongada e aliviada! Gratidão!

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

❤️

Agora que vi que a aula foi de 40 min ! Super obrigada ! Fico impressionada com sua didática ! To nova !!!!

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Coisa boa!!!

Que maravilha de aula🙌👏👏👏😍❤

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Boa, né?

Mais uma aula que quero repetir muitas vezes. Obrigada 🙂

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

♥️

Excelente aula! Será hoje o seu niver. Se for, te desejo muitos anos de vida com muita saúde, paz, amor e realizações. Se não for, te desejo o mesmo. Hahaha 🎉🍕🎈🎊🍡❤️🙏🏼

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Obrigado!!!

Muito boa a aula!! Ótimos alongamentos para começar o dia!!

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

😍😍

Aula excelente.

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

🥰

Muito bom iniciar o dia assim. Obrigada, Carlo!